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新生兒作息ptt 在 [寶寶] 訓練寶寶固定作息的迷思？ - 看板BabyMother - 批踢踢 ... 的推薦與評價


作者michellehsie (小蜜)
看板BabyMother
標題[寶寶] 訓練寶寶固定作息的迷思？
時間Sun Jan 17 16:31:37 2021

文長。

我是新手媽媽，男寶現在出生49天，在我生產之前，完全沒聽過什麼百歲派或親密派，算
是功課做得很少的媽媽。

因為高齡懷孕，整個孕期都是戰戰兢兢，打算38週開始休產假，結果寶寶在37+4就迫不及
待出生了，連給媽媽上最後幾天班，好好交接的機會都沒有。

之後在娘家坐月子，這時才接觸到百歲派的理論，對於上升星座是處女座的我來說，媽媽
自己做事就一板一眼了，如果可以把寶寶的作息訓練到固定時間，那不是很棒嗎？

但是寶寶出生時才2750公克，坐月子期間我都是按需餵養，經常我爸媽半夜起來上廁所時
，都看到我房間的燈開著餵奶。

朋友告訴我要給他定時定量喝，又聽說這樣麼小的寶寶不能起過4小時不喝奶，做完月子
後，打算開始給他定時喝，但這位大哥，喝奶時間到時如果還在睡，怎麼叫怎麼弄都叫不
醒，定時喝奶宣告失敗。

回想他快滿月時，半夜1點喝完睡了，我很累也跟著睡，等我睜開眼已經早上6點，頓時一
驚想說他已經5個小時沒喝奶了耶，又看他睡得很甜，一直掙扎著要不要叫他起床，結果
準時到第6小時，他就自己醒了。

到滿5週帶他去醫院時，問過2位醫生，超過時間到底要不要叫起來餵奶一事，醫生一說，
如果他白天都有喝飽，晚上可以不叫醒他。醫生二說，他要睡就讓他睡，不管白天或晚上
，不用遵守4小時喝奶，我說可是他每次喝得還不多，會不會太餓低血糖？醫生二說媽媽
，妳想太多了，不會低血糖，他餓了一定會起來討奶。

經過醫生二這樣一說，當天開始我就讓寶寶自行發展，想睡就睡，想喝就喝，之後發現他
好像有點概念，很少在半夜討奶，不管是晚上11點睡，或是半夜1點睡，2點睡，大概都可
以睡到早上7點才起床。

會寫那麼落落長，是因為這2天半夜，寶寶都可以清醒3個小時，，媽媽我真的哄得很累，
對他發了脾氣，又動起了想要訓練作息的念頭。

但是我又想到醫生二說的，睡覺時不要吵他，睡眠對寶寶也很重要，跟先生說起這2天我
寶寶發脾氣，說著說著我自己都哭了。

先生說，寶寶現在還那麼小，等大一點就會比較規律，而且寶寶的每一天都只有一次，等
他大了，時光可是不會倒流的。

雖然看了很多訓練固定作息的心得文，但是我一直覺得我比較傾向是親密派，看寶寶哭我
也捨不得放任他哭。

雖然固定寶寶作息會讓爸媽的時間也比較規律，但是想想連我們大人有時都沒辦法固定作
息了，有時就是想吃多點，想睡久一點，何況是剛出生沒多久的寶寶？

所以我想目前我還是會讓他自然發展，訓練作息這事，等以後再說吧。

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.60.109 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1610872299.A.0B4.html
推 nanaling : 百歲派是一百年前的理論，一直傳真的很傻眼。01/17 16:35
推 angelicwing : 固定作息要「慢慢花時間」去讓寶寶適應，例如：先透01/17 16:36
→ angelicwing : 過燈光與窗簾來建立白天與黑夜；當寶寶沒辦法撐到一 01/17 16:36
→ angelicwing : 定時間才喝奶或睡覺的時候，不用緊張或硬要寶寶到點01/17 16:36
→ angelicwing : 才行，差一點也沒關係。01/17 16:36
→ nanaling : 平常婆婆說個30年前怎樣養小孩就很多人快抓狂了， 01/17 16:36
→ nanaling : 結果去聽一百年前的東西01/17 16:36
→ nanaling : 固定作息（按表操課那種）只是為了大人方便而已01/17 16:37
→ angelicwing : 我的孩子算天使寶寶，等到穩定睡過夜+作息調整好已 01/17 16:37
→ angelicwing : 經是寶寶六個月後的事情了。01/17 16:37
→ nanaling : 一直看著時鐘，就不用學著分辨寶寶的哭聲和需求。寶01/17 16:38
→ nanaling : 寶不能有意見，如果不順著大人排的計畫就要被「修 01/17 16:38
→ nanaling : 正」01/17 16:38
推 cherry5566 : 之前也是執著作息很痛苦，決定隨寶寶需求放養之後，01/17 16:38
→ cherry5566 : 反而育兒順很多，詢問我媽養三個的經驗，親餵寶配方 01/17 16:38
→ cherry5566 : 寶都有，她覺得讓寶寶決定作息是最輕鬆的，寶寶也比01/17 16:38
→ cherry5566 : 較不會哭鬧，因為需求都被滿足了，三個小孩也都三個01/17 16:38
→ cherry5566 : 月前就睡過夜01/17 16:38
推 angelicwing : 在調整作息之前，請「務必好好觀察紀錄寶寶的作息規01/17 16:38
→ angelicwing : 律」，也要觀察寶寶的喜好（重吃重睡/重吃不重睡/01/17 16:38
→ angelicwing : 不重吃重睡/不重吃不重睡）去做應對。01/17 16:38
推 angelicwing : 如果妳會因為寶寶怎樣而不愉快，想想他才來這個世 01/17 16:42
→ angelicwing : 界多久而已，而妳已經在這個世界過多久了；覺得醒這01/17 16:42
→ angelicwing : 麼久哄好累，想想以後他越來越大，醒的時間越來越多01/17 16:42
→ angelicwing : ，那妳也要因為他希望妳陪玩而發怒嗎？ 01/17 16:42
→ angelicwing : 如果妳的發怒與不耐是因為累，想好好休息，那妳應01/17 16:42
→ angelicwing : 該跟先生溝通，讓先生一起參與育兒，而不是對寶寶發01/17 16:42
→ angelicwing : 飆。 01/17 16:42
謝謝您的建議，先生因為是上大夜班，所以晚上都是我自己照顧，等先生下班或休假時，
他也會分擔照顧的責任。
※ 編輯: michellehsie (223.141.60.109 臺灣), 01/17/2021 16:45:06
推 katiecan : 說是迷思似乎怪怪的，因為建立作息沒有不對也沒有 01/17 16:45
→ katiecan : 不好，只是要到年齡多大才能能夠成功，就跟小孩本 01/17 16:45
→ katiecan : 身習性比較有關了 01/17 16:45
推 katiecan : 推angel，務必先觀察需求和認識個性很重要，畢竟他 01/17 16:49
→ katiecan : 現在表達的方法只有哭，因為課表時間就無視他有點 01/17 16:49
→ katiecan : 說不過去 01/17 16:49
推 syu72 : 別分什麼派啦，照顧嫩嬰很簡單，在確定安全的前提 01/17 16:51
→ syu72 : 下就是照需求給，有什麼需求就試著去了解並給予， 01/17 16:51
→ syu72 : 有些做法只是方便照顧者的我是不以為然 01/17 16:51
推 rrea0204 : 現在不流行百歲派或親密派了，可以看國外一個接觸過 01/17 16:53
→ rrea0204 : 上千寶寶的保母出的書，書名超級嬰兒通，easy育兒法 01/17 16:53
→ rrea0204 : ，用吃玩睡的流程照顧，一樣強調生活作息固定的重要 01/17 16:53
→ rrea0204 : 安全感可預知性 01/17 16:53
→ evan5204 : 固定作息不是完全配合寶寶狀態，是考量爸媽生活習 01/17 16:55
→ evan5204 : 慣，漸漸調整到雙方可以接受的作息。 01/17 16:55
推 suction : 01/17 17:18
→ suction : 節錄自 與孩子的情緒對焦 01/17 17:18
→ suction : 我自己的經驗也是跟著小孩的需求 一開始想要吃晚睡 01/17 17:19
→ suction : 結果搞到懷疑我有問題還是小孩有問題 01/17 17:19
→ suction : 放棄之後覺得海闊天空 01/17 17:19
推 suction : 玩*01/17 17:22
推 luoyvonne : 推薦「寶寶睡好覺」一書，版上媽媽分享的作息文，也01/17 17:51
→ luoyvonne : 可以爬文看看 01/17 17:51
→ l81615 : 超級嬰兒通推推。比較穩定的作息是讓寶寶知道下一步 01/17 17:57
→ l81615 : 要做什麼，他可以預測，而且媽媽也把該做的事情都 01/17 17:57
→ l81615 : 做到，並不是只在乎大人所以強求寶寶，一般寶寶其 01/17 17:57
→ l81615 : 實都喜歡可預測的下一步（大人也是） 01/17 17:57
推 astrid527 : 我能理解你的感受，我是到了孩子越來越大，才知道育 01/17 18:03
→ astrid527 : 兒並不是非黑即白。孩子半夜睡不睡，跟訓練作息規律 01/17 18:03
→ astrid527 : 未必有關，可能他分不出白天黑夜。你能做的，是晚上 01/17 18:03
→ astrid527 : 十一二點的睡前奶讓他多喝一些，早上起來帶他稍微感 01/17 18:03
→ astrid527 : 受一下陽光，日子久了他自然晚上能睡得好。偶爾還是 01/17 18:03
→ astrid527 : 有可能半夜起來玩，只要沒有安全疑慮，適當的時候媽 01/17 18:03
→ astrid527 : 媽裝睡叫不醒，寶寶也會玩一玩又睡回去。孩子的作息 01/17 18:03
→ astrid527 : 是一個大概的規律，差距個半小時往往也是合理，進食 01/17 18:03
→ astrid527 : 也有大小餐，在規律之中給自己多一點彈性，也是很重 01/17 18:03
→ astrid527 : 要的。加油～ 01/17 18:03
推 nanaling : 我一直都覺得 堅持要固定作息或吃玩睡、 一邊又信奉 01/17 18:19
→ nanaling : BLW的人超矛盾。到底是覺得寶寶有能力還是沒有能力 01/17 18:19
→ nanaling : 知道自己需要什麼？ 01/17 18:19
推 TAMAD : 每個小孩的氣質、個性都不一樣，只有親子之間妥協平 01/17 19:46
→ TAMAD : 衡出一個模式後，再慢慢等待小孩成長改善，遇到天使 01/17 19:46
→ TAMAD : 寶寶自然中大獎，但遇到惡魔寶寶，也只能調整自己的01/17 19:46
→ TAMAD : 心態和作法01/17 19:46
推 jayahting : 從紀錄開始，然後不是一蹴可幾，而是一個慢慢推演 01/17 21:15
→ jayahting : 的過程，所以一開始他睡你就睡，養足精神才有體力 01/17 21:15
→ jayahting : 跟他磨出規律。一開始真的會很挫折，中途有幾個想 01/17 21:15
→ jayahting : 培養的項目也會放過自己的放棄XD(海闊天空)媽媽加油 01/17 21:15
→ jayahting : ！ 01/17 21:15
推 yasionl : 大人都無法規律作息了 要求小寶寶規律作息 是不是 01/17 21:23
→ yasionl : 有什麼誤會？ 寶寶想吃就吃 想睡就睡 很難做嗎？ 01/17 21:23
→ yasionl : 哪個顧小孩的不累 大家都是這樣過來的 放過自己會 01/17 21:23
→ yasionl : 比較快樂 01/17 21:23
推 smapvest : 幫忙培養穩定的作息 本來就是對寶寶最穩定的安全感 01/17 21:27
推 ethel617 : 不要再看什麼百歲派的東西了，真的是在害人 01/17 21:56
→ ethel617 : 要調整作息也不是不行，我是自家上班，每天固定8點 01/17 22:00
→ ethel617 : 到公司，所以我都抓8點~8點半左右為早上第一餐，在 01/17 22:00
→ ethel617 : 往後看孩子的需求從2小時一餐，慢慢拉長到4小時一 01/17 22:00
→ ethel617 : 餐 01/17 22:00
→ ethel617 : 但不是時間沒到孩子大哭就為了固定作息而檢查不餵 01/17 22:02
→ ethel617 : ，孩子哭一定是有原因的 01/17 22:02
推 yo706001 : 49天本來就很難規律作息～我兒也是三個月才穩 01/17 22:18
推 washanla : 我大寶剛開始也是超難帶，白天睡飽飽晚上精神好， 01/17 22:33
→ washanla : 完全無法分日夜，到第四個月情況才改善，我當時就是 01/17 22:33
→ washanla : 看開了反而能夠平心靜氣的帶，不然頭一兩個月我超焦01/17 22:33
→ washanla : 慮，精神也被磨到很累01/17 22:33
推 bluewinds : 我其實沒有想幫小孩固定作息 但我女兒可能因為體重 01/17 22:56
→ bluewinds : 出生時就3600，我住40天月中，到最後一個星期她半夜 01/17 22:57
→ bluewinds : 就可以超過5小時不喝，後來出月中大概4天她就睡過夜 01/17 22:57
→ bluewinds : 一天瞬間變5餐 我也問過醫生 醫生說睡比吃重要 01/17 22:58
→ bluewinds : 所以我也沒去改變她作息 就讓她繼續半夜12點睡到 01/17 22:59
→ bluewinds : 隔天8點喝完奶再繼續睡到中午12點~~一直到她滿4個月 01/17 22:59
→ bluewinds : 才把整個作息往前調一整段 改成8點喝奶完睡覺~然後 01/17 23:00
→ bluewinds : 她自己就無痛睡到隔天8點 所以我覺得寶寶自己會調 01/17 23:01
→ bluewinds : 整 只要體重夠 他自己就可以睡過夜 如果餓 他自己就 01/17 23:01
→ bluewinds : 會醒來喝奶 01/17 23:02
推 anmimo : 百歲是邪魔歪道 寶寶有自己的作息 01/17 23:03
推 bluewinds : 然後吃玩睡 對我家寶寶沒有用~ 我家是吃睡玩 小睡極 01/17 23:05
→ bluewinds : 短~快充30分鐘就很有活力orz 01/17 23:06
推 Largando : 這裡不流行作息啦，我自己從親密派變作息派，真的 01/18 05:54
→ Largando : 輕鬆好多 01/18 05:54
→ nanaling : 我放棄作息之後從地獄到天堂呢 01/18 06:27
推 greatime : 某醫生說的 [餓了一定會醒] 我覺得很有問題欸 就是 01/18 08:08
→ greatime : 有低血糖昏迷這回事才會被提出不是嗎？我家就發生過 01/18 08:08
→ greatime : 第一週3.2kg 睡超過5小時，未滿月不要賭 少睡一個小 01/18 08:08
→ greatime : 時不會怎樣 但放超過睡不醒太嚴重了 01/18 08:08
推 greatime : 以上是白天。我自己是3週半4.5公斤夜間開始睡過夜601/18 08:12
→ greatime : 小時 當時也是怕怕的 滿月回診有再跟醫師確認過可以01/18 08:12
→ greatime : 接近5公斤了比較放心一點 01/18 08:12
→ greatime : 快滿3週時 半夜餐每天挖起來吃 也還是都會吃光喔 01/18 08:13
推 greatime : 原po不好意思 我看錯了 您的醫師是滿5週時的說法 01/18 08:16
→ greatime : 跟我滿月回診時醫師說的一樣 01/18 08:16
推 anniekinki : 看起來妳的寶寶跟我家大寶一樣，妳可以再觀察幾天， 01/18 11:56
→ anniekinki : 看是不是都6小時就起來喝，如果是，那就不用調了， 01/18 11:56
→ anniekinki : 那是他與生俱來的作息。我本來也緊張，都這麼瘦了還 01/18 11:56
→ anniekinki : 少喝一餐可以嗎，但發現他都很固定的6小時起來，就 01/18 11:56
→ anniekinki : 隨他了，大人小孩都輕鬆 01/18 11:56
謝謝媽媽～我其實也是因為寶寶出生時體重就低，接著發現他奶量怎麼樣都衝不上來，滿
月檢查醫生說他喝太少，我心想都有喝到每公斤120cc左右啊，滿月時體重也增加了900公
克……然後發現平時白天有時候他也可以5小時喝一次，也沒喝比較多……就想說順其自
然吧～
推 milesonline : 自然就好，作息也要保有一定彈性，久了自然可以熟悉 01/18 14:46
→ milesonline : 寶寶作息，成長曲線正常的話其實不用太擔心躁進 01/18 14:46
推 bluevillage : 49天大概就是七周，應該是在猛長期的階段才會這樣 01/18 14:52
→ bluevillage : 然後我覺得不用追求"固定"作息，但"規律"作息是必要 01/18 14:52
→ bluevillage : 的，只是不需要按照書上講的什麼三小時四小時餵一次 01/18 14:53
→ bluevillage : 基本就是起床和晚上睡覺時間要固定，中間就看小孩需 01/18 14:53
→ bluevillage : 求調整，這部分就要靠媽媽多費心紀錄再來調整了 01/18 14:54
※ 編輯: michellehsie (223.141.60.109 臺灣), 01/18/2021 15:39:07
推 anniekinki : 沒關係，順其自然就好，我家兩寶都沒喝到公式奶量過 01/18 17:12
→ anniekinki : ，也還是好好長大了，身高體重都正常就好。夜醒問題 01/18 17:12
→ anniekinki : 就等時間過去應該慢慢就好了，妳能做的也只有他起來 01/18 17:12
→ anniekinki : 時不要陪玩吧 01/18 17:12
推 GRR : 寶寶快7個月了 目前還是被寶寶引導式養育 餓就給他 01/19 13:39
→ GRR : 吃 想睡就給他睡 簡言之就是照豬養 目前10kg了 不過 01/19 13:39
→ GRR : 要上班的媽媽這樣帶一定很累 辛苦了 01/19 13:39
→ bigpink : 二寶今天49d全母奶她幾乎固定2小時吃一次，如果有大 01/20 02:10
→ bigpink : 便會提早到1小時或半小時，半夜大概3小時吃一次， 01/20 02:10
→ bigpink : 但因為全親餵我也沒在固定幾小時餵的想吃就吃吧， 01/20 02:10
→ bigpink : 跟大寶全配方那時候的帶法又不太一樣了 01/20 02:10






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現在剛離開月中，放假在家帶寶寶初體驗感覺比上班還累目前寶寶六週多月中有教哄睡但沒教怎麼讓他醒著而不哭XD有時奶餵了，嗝拍了，尿布換了檢查起來應該沒什麼地方不 ...

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2. 雖然自己覺得新生兒還這麼小不太需要要求作息，但在版上卻常看到有月齡差不多的爸媽分享大約四小時喝奶一次的作息，很好奇寶寶可以這麼規律嗎？主要是 ...

#5. BabyMother - [寶寶] 新生兒作息和奶量請益 - PTT情感投資事業版

2021年11月2日 — 我自己是覺得有作息我可以用時間判斷寶寶哭是睡不好還是餓但月嫂就是覺得不該有作息要讓寶寶吃飽睡睡飽吃吃玩睡的玩不重要還有寶寶半夜提早起來哭到底 ...

#6. 4個月寶寶喝奶作息問題- babymother | PTT職涯區

4個月寶寶喝奶作息問題. 看板 Babymother. 作者 std510. 時間 2022-02-09 13:29:12. 留言 5則留言，2人參與討論. 推噓 0 ( 0推 0噓 5→ ).

#7. [寶寶] 如何維持生活作息或是延長吃奶時間- BabyMother

PTT 網頁版. ... 先生及我在無後援的情況生活作息都被寶寶影響了兩個人都依照寶寶的作息過活兩個人都很疲憊現在先考慮分房睡 ... 26樓 推redmj110: 新生兒沒有什麼作息.

#8. [寶寶] 1M~2M作息筆記(含作息/餵奶/睡眠理論)* inonat PTT批踢 ...

建立寶寶規律固定作息、戒夜奶心得 http://inonat.pixnet.net/blog/post/64155820 嬰兒入睡方式、自行入睡及銜接睡眠探討 http://inonat.pixnet.net/blog/post/ ...

#9. [寶寶] 新生兒作息和奶量請益 - PTT Web

[寶寶]新生兒作息和奶量請益@babymother，共有32則留言，6人參與討論，6推0噓26→， 背景:寶寶目前1M14D出生體重2.8kg 滿月體重3.6kg 現在應該是4kg ...

#10. Re: [寶寶] 訓練寶寶固定作息的迷思？ - PTT評價

現在不流行百歲派或親密派了，這兩者都很極端可以看國外一個接觸過上千寶寶的保母出的書，書名超級嬰兒通，easy育兒法， 不要誤解作息時間就是看著 ...

#11. [寶寶] 新生兒睡過夜問題- Mo PTT 鄉公所

各位好，寶寶是親餵，從月中待2週後的回家，目前已3週大了，在月中時餵奶時間是9、1 、5點，大概3-4小時親餵一次，回家當天整天幾乎都沒睡，暴哭到半夜才哄睡著， ...

#12. [寶寶] 很難哄睡的寶寶- BabyMother板- Disp BBS

另外寶寶目前6.3kg喝四餐，一餐180-200，配方母奶都有喝，這樣是不是喝太少了？ --. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ...

#13. 「新生兒多久喝一次奶ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

新生兒 多久喝一次奶ptt資訊懶人包(1)，看板BabyMother. ... 隔沒多久就變140. ,寶寶一個多月之前白天都讓她睡也不挖起來喝奶當然最後就是晚上不睡現在在調她的作息.

#14. [寶寶] 有關1M9D寶寶作息、猛長期及脹氣問題- babymother

雖然自己覺得新生兒還這麼小不太需要要求作息，但在版上卻常看到有月齡 ... (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1643090920.

#15. 「嬰兒日夜顛倒ptt」+1 [寶寶] 新生兒作息作息 - 藥師家

「嬰兒日夜顛倒ptt」+1。謝謝！--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:124.218.132.184※文章網址:...推bee831018:我是準媽媽上了某堂的媽媽教室護理長推睡前 ...

#16. 內容簡介 以衛教知識為基礎，教您一步一步指引孩子學習睡覺 ...

‧PTT媽寶版推薦寶寶睡眠作息達人 ‧寶寶嬰兒睡眠作息實務經驗討論社團版主 ‧網友激推0歲兒最需要的睡眠作息指南 順著孩子就對了？養孩子就是要忍耐？

#17. 0～1 歲嬰兒最強作息指南，照著做養出天使寶寶 - PTT新聞

每次丁香媽媽發布有關睡眠或哺乳的文章，就會收到很多媽媽的求助：這些育兒道理都懂，但還是被娃搞得崩潰…… 寶寶作息完全沒規律，怎麼吃怎麼睡， ...

#18. 這樣做錯了嗎？2m作息 - PTT Uncovered

嬰兒作息 不規律，半夜是我跟先生輪流顧嬰兒，常有耗個三五小時嬰兒不睡，我跟先生常常顧到靈魂出 ... 目前試了一周，非常有效，嬰兒可從晚上11點睡到早上7或9點醒來。

#19. 【宝宝】 新生儿作息问题- 妈宝板 - WEB批踢踢(PTT)

[宝宝] 新生儿作息问题. 时间Thu Jan 12 17:18:00 2017. 宝宝目前1m20d，尚未睡过夜全母乳大部份亲喂，偶尔瓶喂3~4小时喝一次奶每次小睡大概2~3小时晚上长睡眠时间有 ...

#20. PTT | [寶寶]建立寶寶規律作息 睡過夜&戒第五餐 - PTT brain

的育兒文章去調整作息，不過因為年紀較大的寶寶，習慣真的難改，一直到快一歲之前每. 晚都是殺豬般的鬼哭神號，因此真心建議從新生兒開始就要訓練.

#21. Angela：06M01D_寶寶5~6個月成長紀錄+作息

年僅十一歲的阿修抱起小嬰兒，好穩健！沒想到已經開始認生的恩祈菈也 ... 隨著小傢伙月齡越來越大，睡眠作息也已固定下來，所以有很多機會帶她外出。

#22. 如何建立寶寶健康作息Ep.3 | 調整生理時鐘與建立睡眠儀式 ...

本集為寶寶睡眠系列的第三集，為什麼調整寶寶白天黑夜的生理時鐘很重要？怎麼樣做才能增加寶寶的退黑激素？寶寶的24小時 作息 表要怎麼設計才合理？

#23. 2022眼霜+眼部精華新品推薦！拯救過勞3C眼，戴口罩也能很 ...

KIEHL'S契爾氏超進化全能新生超級眼霜14ml，NT2,000. 這次質地特地研發60%少油配方， ... 「小小鳥藍盒」VVD小鯨魚新生兒寵愛呵護組. 無患子寶寶洗髮沐浴露溫和有效 ...

#24. Gogoro：投資人捧場掛牌首日漲一成 - 奇摩新聞

肝臟無法代謝銅罕病少年換肝獲新生 ... 科主治醫師徐維謙表示，該患者主訴「鬼壓床」的現象越來越嚴重，甚至影響白天生活作息，經過門診一系列檢查， ...