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在早上運動 洗澡 ptt這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅大元哥，也在其Facebook貼文中提到， [About運動] 哥以前完全是不運動的倫，高中體育課永遠跟一群廢材坐在太陽曬不到的地方吃雞排聊天打屁；大學體育是必修，先查PTT評價後選最輕鬆好過的老師，一樣不想動，一方面是覺得沒必要，二來是不喜歡流汗。 直到去年開始因應部落格經營方向調整，希望能朝向穿搭、健康為主才開始計劃開始安排每週...

「早上運動 洗澡 ptt」的推薦目錄：


早上運動 洗澡 ptt 在 大元哥 Facebook 的最佳解答

大元哥 By 大元哥

2016-02-25 15:00:01 有 35 人按讚
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[About運動]

哥以前完全是不運動的倫，高中體育課永遠跟一群廢材坐在太陽曬不到的地方吃雞排聊天打屁；大學體育是必修，先查PTT評價後選最輕鬆好過的老師，一樣不想動，一方面是覺得沒必要，二來是不喜歡流汗。

直到去年開始因應部落格經營方向調整，希望能朝向穿搭、健康為主才開始計劃開始安排每週2~3次的早晨運動time，不運動還好，一動就上癮，早上運動完洗澡一整天神清氣爽；晚上通常工作完已累得半死根本沒力運動。現在連外出工作在飯店看到不錯的器材就會想用一下

#運動不難難在習慣養成
#Adidas凹累買到特價運動服便宜好穿

台北人大元 http://x9x8x77.pixnet.net/blog

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大元哥

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早上運動 洗澡 ptt 在 [閒聊] 早上慢跑完大家會洗澡嗎? 還是直接上班? - 看板FITNESS 的推薦與評價


作者bebetterdoc (bebetterdoc)
看板FITNESS
標題[閒聊] 早上慢跑完大家會洗澡嗎? 還是直接上班?
時間Mon Jun 30 09:26:50 2014

早上如果大家慢跑完

會洗澡再去上班嗎?

還是直接上班呢


因為上班是7:30要到

如果6點起來跑 大概跑完7點了

還要回家洗澡 在去上班

似乎來不及

但6點更早起來的話 睡眠會不足

晚上常常要準備報告等等 會比較晚睡 (大多12點左右)

大概6點下班 但下班再跑的話 比較沒辦法順便曬一點太陽


所以想請問大家有早上慢跑習慣的

是因為都比較晚才要去上班嗎?

大家會洗個澡再去公司嗎

但這樣家裡->運動->家裡->公司, 其實來來回回要花不少通勤時間= =

如果不洗澡的話 有什麼方法保持一整天的清爽呢?

謝謝

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.33.66.64
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1404091613.A.40D.html
推 rex105:濕紙巾? 06/30 09:28
推 fongse:能沖個水還是最好，或是公司放條毛巾可以擦身體 06/30 09:43
推 lunacysaint:不會。跟同事分享流汗的喜悅 06/30 09:49
推 jilily:真的時間不允許沖澡的話，也要擦乾並全身換上乾淨衣物。 06/30 09:52
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推 halulu:洗一下吧 （剛剛搭捷運被臭的人） 06/30 10:16
→ ms863043:我如果晨跑完不沖個澡，會要了我的命 06/30 10:17
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推 egain:看體質啊 我跑個一千就跟淋雨一樣 06/30 10:43
→ doglegbow:不洗澡我自己都受不了=.= 06/30 10:50
推 whackup:一定要洗. 不臭嗎.... = = 06/30 10:54
推 zealeliot:看工作內容吧，坐辦公室應該還好，要接觸客人的一定要沖 06/30 10:58
推 jaysuzuki:以不影響周遭人而言，換衣服就差不多了。 但為了你自己 06/30 11:09
→ jaysuzuki:皮膚著想，沖一下比較好 06/30 11:09
推 ceatai:6點跑7點洗8點半上班。時間來不及就用毛巾擦掉身上的汗(單 06/30 11:12
→ ceatai:車上班時是帶一套衣服+毛巾到公司後換掉) 06/30 11:12
推 RUUUI:我一定要洗=.= 所以只能在更早起床 06/30 11:16
推 gcshin:我是都會洗，不過我08:30上班。不然就跑短一點留時間洗 06/30 11:17
推 Yasuo5566:拜託有點公德心去洗澡=..= 06/30 11:36
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→ sallly520:分鐘都撥不出來吧？ 06/30 11:53
→ AppliedMath:不洗超噁心 06/30 12:08
→ yp60802:不洗你自己受的了嗎... 06/30 12:09
推 zebra01:怎麼可能不洗..如果時間不夠就再早點起床早點睡吧 06/30 12:16
→ steven211:很臭耶 = = 而且黏黏的 06/30 12:20
推 watherman83:洗頭髮吹乾就要好久 06/30 12:29
推 psychoworld:很噁，請洗! 06/30 12:39
推 auikeey:至少會用清水沖身體 汗黏黏的有點噁心= = 06/30 12:52
推 sallly520:咦又是你.....不是我對你有什麼意見， 06/30 12:52
→ sallly520:可是為什麼你不管到那個版發的文都是 06/30 12:52
→ sallly520:跟大眾的價值觀差很多呢？ 06/30 12:52
→ sallly520:交不到女朋友怪爸媽 06/30 12:53
→ sallly520:覺得朋友即使結婚後每個禮拜還是要 06/30 12:53
→ sallly520:一半的時間花在你身上... 06/30 12:53
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→ Hikkiaholic:陰間就是早上跑完不能洗澡 但陰間噁心事太多了 不差這 06/30 13:03
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推 ts01735790:樓樓上 陰間....? 06/30 13:25
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→ virus13:我不可能容許自己沒洗澡就去上班 自己都覺得黏黏超難受 06/30 14:16
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→ g98675:一定要洗阿，就算背沒有濕但腋下一定有。那種乾了又濕的 06/30 18:43
→ g98675:味道超臭的....orz 06/30 18:43
→ g98675:如果不洗，那至少要換乾淨的衣服 06/30 18:44
推 molopo:拜託洗澡 06/30 19:45
推 maxinehou:怎麼有人可以接受全身汗...還是早上慢跑部會流汗？ 06/30 21:27
推 reneeviolet:要小心皮膚病啊，ex 汗斑啥的 06/30 21:35
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→ tinabjqs:洗3分鐘戰鬥澡 07/03 13:18
推 newhsun:運動完不洗澡 我會受不了 自己應該也知道汗臭味吧 07/05 21:12






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