天啊!看到一個配料 熱量比奶蓋跟波霸珍珠都高 就是「布蕾」因為除了滿滿的奶油跟砂糖之外 綿密的布蕾還需要加蛋黃
來~
👩🏻⚕️奉上 #麻古茶坊 #熱量圖鑑
你喝過哪一杯呢?
先從美味的👉🏻#配料 開始
布蕾
熱量:317kcal/含糖量:11g
冰淇淋
熱量:234kcal/含糖量:19g
芝芝
熱量:230kcal/含糖量:9g
波霸
熱量:229kcal/含糖量:9g
混珠
熱量:208kcal/含糖量:12g
珍珠
熱量:188kcal/含糖量:16g
雙Q果
熱量:185kcal/含糖量:22g
椰果
熱量:141kcal/含糖量:35g
葡萄波波
熱量:88kcal/含糖量:14g
仙草凍
熱量:80kcal/含糖量:16g
綠茶凍
熱量:54kcal/含糖量:12g
🍹#果粒茶 系列
芝芝金萱三Q
熱量:610kcal/含糖量:63g
芝芝金萱雙Q
熱量:516kcal/含糖量:55g
芝芝芒果果粒
熱量:480kcal/含糖量:70g
百香雙Q果
熱量:438kcal/含糖量:82g
金萱三Q
熱量:398kcal/含糖量:58g
楊枝甘露
熱量:373kcal/含糖量:66g
柳橙果粒茶
熱量:362kcal/含糖量:56g
香橙果粒茶
熱量:341kcal/含糖量:57g
葡萄柚果粒多多
熱量:320kcal/含糖量:56g
金萱雙Q茶
熱量:304kcal/含糖量:50g
葡萄柚果粒茶
熱量:303kcal/含糖量:56g
葡萄柚果粒蜜茶
熱量:288kcal/含糖量:53g
🍵#手搖茶 系列
檸檬多多
熱量:396kcal/含糖量:82g
翡翠柳橙
熱量:395kcal/含糖量:57g
翡翠香橙
熱量:374kcal/含糖量:57g
百香多多
熱量:360kcal/含糖量:77g
檸檬梅子
熱量:330kcal/含糖量:72g
多多綠茶
熱量:327kcal/含糖量:70g
蜂蜜檸檬
熱量:282kcal/含糖量:64g
百香綠茶
熱量:271kcal/含糖量:65g
冰萃檸檬
熱量:263kcal/含糖量:57g
檸檬紅茶
熱量:252kcal/含糖量:56g
檸檬綠茶
熱量:252kcal/含糖量:56g
梅子綠茶
熱量:218kcal/含糖量:50g
梅子冰茶
熱量:139kcal/含糖量:30g
翡翠紅、綠茶
熱量:137kcal/含糖量:32g
高山金萱茶
熱量:137kcal/含糖量:32g
🥛#奶茶 系列
布蕾搖滾波波奶茶
熱量:767kcal/含糖量:60g
波霸奶茶
熱量:614kcal/含糖量:51g
阿華田
熱量:566kcal/含糖量:66g
椰果奶茶
熱量:526kcal/含糖量:76g
搖滾波波奶茶
熱量:522kcal/含糖量:53g
玫瑰奶茶
熱量:485kcal/含糖量:66g
仙草凍奶茶
熱量:465kcal/含糖量:57g
錫蘭奶茶
熱量:459kcal/含糖量:46g
🐄 #拿鐵 系列
布蕾搖滾波波紅茶拿鐵
熱量:640kcal/含糖量:56g
波霸紅茶拿鐵
熱量:473kcal/含糖量:46g
阿華田拿鐵
熱量:465kcal/含糖量:62g
玫瑰紅茶拿鐵
熱量:377kcal/含糖量:62g
搖滾波波紅茶拿鐵
熱量:364kcal/含糖量:49g
紅茶拿鐵
熱量:296kcal/含糖量:42g
以上皆為700ml正常糖、正常冰之數值
遙想懷孕時 常常想喝他們家的奶茶🤭
比較下來 不想要日益橫向發展還是點無糖茶越清爽越好!
也要記得買飲料原則👩⚕️
✔️無糖為主
✔️不加料、享用原本口感
✔️買中杯淺嚐即可
夏天想消暑就來杯無糖飲料吧!
.
.
#營養師懶人包 #營養懶人包 #懶人包補帖 #懶人包 #營養師 #營養師高敏敏 #手搖飲料控 #熱量圖鑑 #手搖飲料店
梅子冰茶加料 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳貼文
待在家的日子 手搖飲有沒有喝比較少呀?
希望聽到的答案不是校正回歸後
訂外賣一樣一天喝2杯😅
奉上 #清心福全 #熱量圖鑑
比珍珠奶茶熱量還高的飲料出爐!
竟然是冰淇淋奶茶!
冰淇淋其實也是高油脂的產物啊(跟奶蓋一樣意思)
#奶茶系列
1.#冰淇淋奶茶
大杯:784Kacl/含糖量74g
中杯:517Kacl/含糖量49g
2.#蜂蜜奶茶
大杯:771Kacl/含糖量75g
中杯:508Kacl/含糖50
3.#珍珠奶茶
大杯:753Kacl/含糖量52g
中杯:496Kacl/含糖量34g
4.#粉圓奶茶
大杯:705Kacl/含糖量62g
中杯:465Kacl/含糖量41g
5.#紅茶三兄弟
大杯:677Kacl/含糖量76g
6.#烏龍奶茶
大杯:661Kacl/含糖量61g
中杯:436Kacl/含糖量40g
7.特級奶綠
大杯:648Kacl/含糖量57g
中杯:427Kacl/含糖量37g
8.珍珠鮮奶茶
大杯:637Kacl/含糖量54g
中杯:420Kacl/含糖量35g
9.#暗黑水晶奶茶
大杯:616Kacl/含糖量78g
中杯:406Kacl/含糖量51g
10.#珍珠蜂蜜鮮奶普洱
大杯:565Kacl/含糖量73g
中杯:373Kacl/含糖量48g
11.#布丁奶茶
大杯:563Kacl/含糖量54g
中杯:371Kacl/含糖量36g
12.#椰果奶茶
大杯:562Kacl/含糖量68g
中杯:371Kacl/含糖量45g
13.#冰淇淋紅茶
大杯:556Kacl/含糖量90g
中杯:366Kacl/含糖量59g
14.#仙草凍奶茶
大杯:491Kacl/含糖量62g
中杯:323Kacl/含糖量41g
15.#鮮奶茶
大杯:392Kacl/含糖量64g
中杯:258Kacl/含糖量42g
「看起來很健康」的蘋果醋 含糖量破百g
真的不要被酸酸甜甜的口感 蒙蔽了味蕾
#手搖茶系列🍵
1.#蜂蜜蘋果醋
大杯:515Kacl/含糖量114g
2.#蘋果醋紅茶
大杯:404Kacl/含糖量92g
3.#優多檸檬
大杯:348Kacl/含糖量76g
4.#優多綠茶
大杯:345Kacl/含糖量75g
5.#蘆薈蜂蜜檸檬
大杯:326Kacl/含糖量76g
中杯:215Kacl/含糖量50g
6.蜂蜜綠茶
大杯:314Kacl/含糖量68g
中杯:207Kacl/含糖量45g
7.冬瓜檸檬
大杯:273Kacl/含糖量64g
8.蜂蜜檸檬
大杯:270Kacl/含糖量57g
中杯:178Kacl/含糖量38g
9.葡萄柚綠茶
大杯:258Kacl/含糖量62g
中杯:170Kacl/含糖量41g
10.葡萄柚汁
大杯:239Kacl/含糖量57g
中杯:158Kacl/含糖量38g
11.烏龍綠茶
大杯:236Kacl/54含糖量g
中杯:156Kacl/含糖量35g
12.金桔檸檬
大杯:220Kacl/含糖量50g
中杯:145Kacl/含糖量33g
13.檸檬紅茶
大杯:217Kacl/含糖量51g
中杯:143Kacl/含糖量34g
14.檸檬汁
大杯:214Kacl/含糖量49g
中杯:141Kacl/含糖量32g
15.#梅子綠茶
大杯:211Kacl/含糖量48g
中杯:139Kacl/含糖量32g
⚠️以上均為大杯650ml、中杯420ml少糖或微糖之標準化最高糖劑量、正常冰或溫飲做為標準化之冰熱之計算。
記得買飲料原則👩⚕️
✔️無糖、微糖為主
✔️不加料、享用原本口感
✔️買中杯淺嚐即可
希望大家 待在家
身材跟健康都要同時把持住!
.
.
#熱量排行榜 #營養師懶人包 #懶人包補帖 #營養師 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #高敏敏
梅子冰茶加料 在 三歲小草 Facebook 的精選貼文
#大罐的拎咖固啦 #飲料界的XL #抽獎文
飲料界中的XL吳家紅茶冰新竹中正店推出新的飲料囉,明明是老人茶喝起來卻帶有茉莉花香的鴨仔香,加上整顆手打檸檬可是清香酸甜。中正店屆滿一周年囉,與隔壁的好朋友香噴噴的蔥過頭雞絲飯推出聯名優惠活動。
-
好康活動:
吳家紅茶冰新竹中正店
4月起購買L杯鴨仔茶+手打檸檬鴨仔茶,免費升級XL杯!
4/22、23兩天,凡於吳家紅茶冰中正店消費,再到蔥過頭購買相同品項買一送一(不含雙蛋系列)
蔥過頭
4/22 ~ 5/6 為期3週,蔥過頭 同品項第二件半價(不含雙蛋系列)
(以上活動恕無法與集點併用)
-
🎁抽獎內容
鴨仔香(L) X1 共10員
冬綠(L) X1 共5員
冬紅(L) X1 共5員
-
1. 活動時間日:即日起至 2021/05/02
2. 得獎公布日:2021/05/03 一周內開獎並私訊得獎人
3. 兌獎日時限:得獎後迅速填單,並於系統提示時間前領取
💮抽獎步驟
1. 按讚 @三歲小草
3. 按讚本貼文並分享,留言並tag 3位朋友 :『 @ 一起來喝鴨仔香~』
🌸兌獎注意事項
1. 私訊得獎者填單方式
2. 建議預約之後再行兌換
-
鴨仔香手打檸檬茶 (XL $50)
很有趣的名字,可不要以為和雞仔蛋一樣喔,這吳家冬瓜茶新茶湯的名字~喝起來的茶韻比較像老人茶,但可以品的出其中的細緻以及淡淡的茉莉花香,再加上手打的整顆檸檬調和,有原萃的新鮮滋味。買招牌的XL大杯可以慢慢喝,從第一口到最後一口都有不同的檸檬層次喔。
豆漿紅茶 (XL $40)
招牌的紅茶再加上無糖豆漿,其實我覺得可以算是台式奶茶,少了奶味多了豆香。這杯的甜度較低,而且茶香與豆漿融合還回饋特有的甘醇感。
雙Q金萱綠(珍珠+椰果條)(XL $50)
金萱綠茶喝起來有種十足的沁涼感,私心覺得還有一點梅子綠的感覺。加料的珍珠和椰果條當下午茶吃有飽足感也不會太飽,晚點下班還可以繼續吃晚餐。吳家的冰塊也是一個重點,空氣感的碎冰吃起來更是冰涼。
冰淇淋紅茶(XL $45)
我這個年代叫漂浮,招牌的紅茶加入兩球香草冰淇淋,還記得小時候第一次喝到好是驚豔。冰淇淋邊喝邊融化,與紅茶結合起來的口感更是漸進層次,從紅茶香到奶茶。
-
蔥油餅+蛋+港式香腸($55)
用的是港式香腸,和美式的脆腸有點相近,帶著點焦香,脆脆的咬起來很有感覺。蛋餅皮選用的是包著比較多蔬菜的餅皮,吃起來相對健康均衡,表皮煎的酥酥的口感相當不錯,用的也不是整片的那種起司,所以可以很均勻的覆蓋整面,鹹香中還有點甜味,對了~港式香腸也可以換雞絲喔~
雞絲飯(大) + 半熟蛋($50)
白飯鬆軟,老闆輕壓造型讓他圓呼呼但不壓實。撒上雞絲,淋上特製的油蔥好大片,醬汁裹飯晶透~吃起來好香醇~最後再擺上一顆半熟蛋~吃量夠下午茶吃可是會飽的喔~
-
#吳家紅茶冰新竹中正店
地址 : 新竹市中正路368號
時間 : 10:00~00:00
電話 : 0906-778-214
粉專 : https://reurl.cc/62ke3y
#蔥過頭
地址 : 新竹市中正路368號
時間 : 周一~周六 12:00 ~ 19:30
電話 : 0931 353 620
粉專 : https://reurl.cc/MdKaNk
三歲小草 x 吳家紅茶冰新竹中正店 x 蔥過頭新竹店 擁有最終解釋權利