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今回のEXIT Charannelは
テレビで数々の芸能人のあだ名を付けてきたかねちー！
果たしてそのあだ名を覚えているのか？
かねちーは東野幸治さん、大泉洋さん、小池栄子さん、柄本佑さん、山﨑賢人さん、横川尚隆さんに一体どんなあだ名を付けたのか？
皆さんも一緒に考えちゃってください！
自分名言クイズの続きも公開します！
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■前回の動画
【名言クイズ】EXITは自分の発言を覚えているのか確かめてみた！
https://youtu.be/QMiQ1P-avFk
＃EXIT ＃神あだ名 ＃名言クイズ
大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！
今回は漫画「刃牙」の筋肉の模写の凄さについてお話しします！
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🏋🏽岡田 隆 （おかだ たかし）/ バズーカ岡田 プロフィール🏋🏽♂️
日本体育大学 体育学部 准教授
日本オリンピック委員会 強化スタッフ（柔道）
柔道全日本男子チーム 体力強化部門長
日本ボディビル＆フィットネス連盟 選手強化委員
理学療法士
スポーツトレーナー
ボディビルダー
骨格筋評論家/バズーカ岡田
トレーニングは「心と身体を鍛えるもの」をポリシーに、トップアスリートから一般の方まで、さまざまなフィールドでそれぞれに適した身体づくりを提案・指導している。みずからも選手としてボディビル競技に挑みつつ、骨格筋評論家「バズーカ岡田」として多くのメディアに出演。ボディメイクやトレーニングに関する知識や経験を、万人にわかりやすく、かつ心に響かせるような言葉に変換する能力に長け「魂のトレーニング伝道師」とも呼ばれている。
1980年、愛知県出身。東京都立西高等学校 卒業、日本体育大学 体育学部 武道学科 柔道専攻 卒業、日本体育大学大学院 体育科学研究科 博士前期課程 健康科学スポーツ医科学系 修了（体育科学修士）、東京大学大学院 総合文化研究科 博士後期課程 生命環境科学系 単位取得満期退学。
主な保有資格は、理学療法士、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（以下、AT）、National Strength & Conditioning Association Certified Strength & Conditioning Spe-cialist (NSCA CSCS。トレーニング指導者の国際的ライセンス)、日本トレーニング指導者認定上級トレーニング指導者、柔道四段など。
総合病院、整形外科クリニックに勤務後、2007年4月より医療従事者、トレーニング指導者、ATの養成大学に着任。2016年4月より日本体育大学 体育学部 准教授に着任し、現在に至る。2018年4月より、日本体育大学大学院 体育科学研究科と保健医療学研究科の博士前期課程で、論文指導教員を担当。研究活動としては体幹筋群と腰痛、さらに筋肥大と減量を主なテーマとしている。また関連領域に関する著書も多数。
日本オリンピック委員会 強化スタッフ（柔道）、日本オリンピック委員会 科学サポート部門員、柔道全日本男子チーム 体力強化部門長を務めており、2016年8月リオデジャネイロオリンピックでは、史上初となる柔道男子全階級メダル制覇に貢献。
厳しいトレーニングと減量から成るボディビルは、身体だけでなく心も鍛え得る道として学生指導の核に掲げており、日本体育大学バーベルクラブの顧問を務めている。自身もウエイトトレーニングの実践者として 2014年にボディビル競技に初挑戦。デビュー戦の東京オープン選手権大会70kg級で優勝。16年には日本社会人選手権大会を制し、日本選手権大会には16年、17年に連続出場 している。
骨格筋評論家として「バズーカ岡田」の異名で『ホンマでっか!?TV』（フジテレビ）を始めとしたテレビ、雑誌等多くのメディアで活躍中。『除脂肪メソッド』（ベースボール・マガジン社）『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』（アチーブメント出版）『つけたいところに最速で筋肉をつける技術』（サンマーク出版）など、著書多数。累計100万部を突破している。
主な受賞歴
2017年12月9日 NSCA Japan 最優秀指導者賞
5月28日 日本トレーニング指導者協会 優秀トレーニング指導者表彰
2016年8月25日 文部科学省 スポーツ功労者顕彰
6月28日 文部科学省 スポーツ功労者顕彰
著書
『ビジネスパーソンのための筋肉革命 体と人生が変わる最強かつ最高のメソッド70』（KADOKAWA）
『マンガでわかる脂肪だけを狙って落とす!除脂肪ダイエット』（ナツメ社）
『新しい筋トレと栄養の教科書』（池田書店）
『除脂肪メソッド』（ベースボール・マガジン社）
『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』（アチーブメント出版）
他
📺自己紹介動画
https://youtu.be/EyYUJfXdVrE
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楽曲提供:Audiostock https://audiostock.jp/
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#筋トレ #筋肉 #刃牙
インスタはこちら
https://instagram.com/keita.fitness?igshid=16c6a2yb1bzpe
パーソナルジムはこちら
https://instagram.com/kayg_personalgym
今回は脚トレです！
フォームなどは気にせずとりあえず追い込んだのでフォームめっちゃ悪いですがご了承ください🙇♂️
筋肉痛で夜もがくほどになる脚トレ！！
https://www.youtube.com/watch?v=U2qfhe1niQQ
カネキンは脚トレやってない？！
https://www.youtube.com/watch?v=8cY0wiXqbZ0
【脚トレ】オープン間近のガイアジムでハード脚トレ！
https://www.youtube.com/watch?v=l6KLZ7cip3o
山岸プロトレーニング合宿のキツ過ぎる脚トレ。前編
https://www.youtube.com/watch?v=LOkoVDvbwRE&t=600s
【シャイニー悶絶】日本一のバルクモンスターと脚トレ！
https://www.youtube.com/watch?v=h0WUyacwC2o&t=1057s
大会まで47日！減量中の脚トレが教えてくれる人生で大切なこと
https://www.youtube.com/watch?v=lM0pakSe5pc
新年から凄まじい拷問並みの脚トレおこないました。合トレ！！
https://youtu.be/dGCJw3eZeUo
【シャイニー薊】マッスルグリルVSバルクアカデミー【脚トレ】
https://www.youtube.com/watch?v=CWyCwHVnqEg&t=1058s
【サブチャンネル始動】脚トレのメニューと考え方！
https://www.youtube.com/watch?v=GuVLITHHtT0&t=1222s
聖地ファインラボにて鈴木社長と合同脚トレーニング続編！！
https://www.youtube.com/watch?v=LNDc1gowHDA&t=1382s
脚トレ
https://www.youtube.com/watch?v=lSWeZdWGfBo
１日２分３０秒だけの自重で強烈に鍛える脚トレーニング【大腿四頭筋】Quads training
https://www.youtube.com/watch?v=rOaQFBi8xSg
【膨らみある脹脛を鍛える２分の脚トレ】はち切れんばかりに効くヒラメ筋トレ
https://www.youtube.com/watch?v=YTteAxFn1JY
【10分】世界一痩せるスクワット！
https://www.youtube.com/watch?v=joNzM16CASk
【筋トレ】スクワットの正しいやり方とよくある間違いを詳しく解説！ | Muscle Watching
https://www.youtube.com/watch?v=TudkRBX1e5Q
【自宅筋トレ】なかやまきんに君の正しいスクワットを学ぼう。
https://www.youtube.com/watch?v=SFnfYPktYBU
【衝撃の筋トレ】ジュラシック木澤さんとの脚トレでとんでもない結果になりました。解説付きですので、脚を鍛えたい方は必見です。
https://www.youtube.com/watch?v=q5Td9GGoHD8
【衝撃の筋トレ】木澤さんオリジナルのアレが脚に恐ろしいほど効きまくる。解説付きですので、脚を鍛えたい方は必見です。
https://www.youtube.com/watch?v=DRknOx0R-Jc
【挑戦】超高強度、背中の筋トレで限界に挑戦。笑いナシ？これが筋肉の叫びだ。
https://www.youtube.com/watch?v=lVfGxAXFeXY
【筋肉伝説】ジュラシック木澤さんと筋肉トークでとんでもない伝説を聞きました。絶対にマネしないで下さい。是非ご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=tnxvS9Ll8t4
Akitoくんを破壊する脚トレ…
https://www.youtube.com/watch?v=Twpc-c6XtyQ
脚やせスクワットなど無い
https://www.youtube.com/watch?v=C761l27e9O8
お腹痩せに効く！８つのエクササイズとヨガのポーズ
https://www.youtube.com/watch?v=9-lmR...
たった一晩でお腹の脂肪を落とす方法
https://www.youtube.com/watch?v=zAQt8...
自宅で出来る10分筋トレ（初級編）
https://www.youtube.com/watch?v=qOiDl...
自宅で超簡単に出来るトレで美しい下半身を目指そう！！
https://www.youtube.com/watch?v=TOlKX...
ベンチ無し！ダンベルのみで上半身全部鍛える15種目【家トレ】
https://www.youtube.com/watch?v=P8UOG...
家でも簡単にできる美ボディートレーニング！
https://www.youtube.com/watch?v=-8q0A...
【4th WEEK】莉咲子先生による「夏に向けた美尻トレーニング」
https://www.youtube.com/watch?v=1VbjB...
上向きヒップをつくる☆ かんたん美尻エクササイズ！ #197
https://www.youtube.com/watch?v=gLstd...
【TEPPEN】武田真治さんと50㎏で100発超えの真剣勝負!!【ベンチプレス】
https://www.youtube.com/watch?v=DSUsVUrw9lE
ベンチプレス！武田真治さんが大記録で優勝！【TEPPEN2019年ダイジェスト】
https://www.youtube.com/watch?v=XgLrIOSu1TM
TEPPEN挑戦したら凄い結果に・・・・
https://www.youtube.com/watch?v=mplNKoRFTb4&t=285s
【筋トレ】ベンチプレス50キロ！何回上がるかチャレンジ！？
https://www.youtube.com/watch?v=LiB-99NWHHc
ベンチプレスTEPPEN対決・AJKW vs サラマッチョ
https://www.youtube.com/watch?v=2sc8dqSeDQY
芸能人ベンチ対決をチャンピオン達が見た感想！【TEPPEN】
https://www.youtube.com/watch?v=o1hkM-_qHwk
【世界に一人！！】ベンチプレス体重の4倍上げる世界王者がヤバすぎる！！
https://www.youtube.com/watch?v=pZBRgkLsN2o
【挑戦】男子諸君！ベンチプレス自分の体重の８０％を何回あげれる！？【Raphael】
https://www.youtube.com/watch?v=oVwnqangRHY&t=768s
一週間炭水化物を一切摂取せずに毎日筋トレし続けたら身体が衝撃的な姿に・・【カーボディプリート】
https://www.youtube.com/watch?v=zlDsQ65La1A
【ベンチプレスTEPPENチャレンジやってみた！】果たして回数は？？
https://www.youtube.com/watch?v=zp-dZPvPp7Y
【TEPPEN】ベンチプレス50キロ限界突破！チャレンジ！
https://www.youtube.com/watch?v=ZSWX2mBAq4k&t=69s
一週間炭水化物を一切摂取せずに毎日筋トレし続けたら身体が衝撃的な姿に・・【カーボディプリート】
https://www.youtube.com/watch?v=zlDsQ65La1A&t=18s
【異次元】体重70キロ前半で230キロ超え！！ベンチプレス世界王者のジムに行ったら怪物しかいない異世界だった・・
https://www.youtube.com/watch?v=hZK48DypiiY
スポルテック楽しかったよー！其の１【横川尚隆選手ゲストポーズ】
https://www.youtube.com/watch?v=ABqXaacIz4A
【TEPPEN】チャンピオンたちが芸能人ベンチ対決を見た感想!横川選手は〇〇!?
https://www.youtube.com/watch?v=Zbjw7tx2694
【TEPPEN 】５０ｋｇ何回あがる？？【ベンチプレス 】
https://www.youtube.com/watch?v=2MR9MowFXJk
【肩トレ】肩をデカくしたいならこれ以外見るな
https://www.youtube.com/watch?v=GGYTLaJdsu4&t=305s
JINが選ぶ肩トレの王道種目５選公開
https://www.youtube.com/watch?v=bWh4ZV85YHY&t=423s
ダンベルしか使わない肩トレーニング。肩の前・中・後全てに効かせる６種目。
https://www.youtube.com/watch?v=kgw34yAQun0
ジャパニーズレジェンド山岸秀匡選手 肩トレ
https://www.youtube.com/watch?v=pyof6WzNnLo
【日本語訳】【肩FST-7】ジェレミーの肩FSTトレーニングに字幕をつけてみた。【jeremy buendia】【ブエンディア】
https://www.youtube.com/watch?v=qwnsnYDpN2Q
山本式101肩トレ！山本義徳先生に教わる肩を大きくする筋トレ〜後編〜
https://www.youtube.com/watch?v=wsIaIHwgSDY
【筋トレ】肩トレの極意と減量期の思考！急遽、国内の大会も出ます
https://www.youtube.com/watch?v=yPwk1GZ5S2g
【筋トレ】ぷろたんさんにカネキン式肩トレをやらせてみた！～立体感のある丸い肩づくり！
https://www.youtube.com/watch?v=AYfawVvInBg&t=170s
【肩トレ】サイドレイズを確実に肩に効かせる方法
https://www.youtube.com/watch?v=EAxHK6QNLnE
#肩トレ#エニタイム#筋トレ
