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超簡單電鍋製作 #止咳洋蔥水🧅 酷酷嫂掰掰！
這一陣子家中兩位成員得了流感，漾爸和漾漾後期症狀都是不停咳嗽
因為漾漾夜咳讓媽媽睡眠品質也變差，抵抗力降低也跟著感冒咳嗽(不幸中的萬幸快篩後確認沒有被傳染到A流)
看過醫生吃藥但效果不顯著，決定試試看食療法
天然的洋蔥水，不會下廚的人也一定會製作！！
蒸洋蔥水做法：
①將洋蔥切片切碎切絲都可（冰冷凍可取更多水份）
②準備小碗倒蓋在大碗內（虹吸原理，蜆精也可以用這方式製作）
③將切好洋蔥鋪在小碗周圍
④放入電鍋外鍋2杯水，待電鍋跳起
⑤先將洋蔥先取出後再將小碗拿起，洋蔥水完成！
洋蔥水喝起來甜甜的完全不嗆，也可加入🍎蘋果或是🧄蒜頭
物盡其用不浪費食材，蒸後的洋蔥可以🍳炒蛋或是煮🍛咖哩
⚠️洋蔥屬燥熱食材，若有發燒或喉嚨痛症狀不適用
生病需要就醫，食療應適量食用為宜！
超簡單電鍋製作 #止咳洋蔥水🧅 酷酷嫂掰掰！
這一陣子家中兩位成員得了流感，漾爸和漾漾後期症狀都是不停咳嗽
因為漾漾夜咳讓媽媽睡眠品質也變差，抵抗力降低也跟著感冒咳嗽(不幸中的萬幸快篩後確認沒有被傳染到A流)
看過醫生吃藥但效果不顯著，決定試試看食療法
天然的洋蔥水，不會下廚的人也一定會製作！！
蒸洋蔥水做法：
①將洋蔥切片切碎切絲都可（冰冷凍可取更多水份）
②準備小碗倒蓋在大碗內（虹吸原理，蜆精也可以用這方式製作）
③將切好洋蔥鋪在小碗周圍
④放入電鍋外鍋2杯水，待電鍋跳起
⑤先將洋蔥先取出後再將小碗拿起，洋蔥水完成！
洋蔥水喝起來甜甜的完全不嗆，也可加入🍎蘋果或是🧄蒜頭
物盡其用不浪費食材，蒸後的洋蔥可以🍳炒蛋或是煮🍛咖哩
⚠️洋蔥屬燥熱食材，若有發燒或喉嚨痛症狀不適用
生病需要就醫，食療應適量食用為宜！
最近荳荳迪迪一直在酷酷嫂😷🤧
尤其是荳荳過敏關係，夜咳的相當厲害
除了吃藥以外，並來試試 #止咳小妙方
神奇的洋蔥水🥛，甜甜的很好喝
媽媽切洋蔥時，荳荳還特地戴上墨鏡
荳荳說這樣眼睛就不會辣到流眼淚啦
#虧她想的出來戴墨鏡切洋蔥的方法😎
#但沒有效果媽媽帶眼鏡一樣眼淚流流流🤦
#止咳洋蔥水做法→
http://emily7593.pixnet.net/blog/post/349815937
天然食療止咳、增強抵抗力-媽咪們必知的神奇止咳洋蔥蘋果水。
#媽咪們必知的神奇止咳洋蔥水
食譜:https://lingmami.com/blog/post/cough-onions
✔️文末有集結網友們補充Q&A哦！
天氣變化很大
超級容易中標的
尤其凡凡這次的重感冒😷
讓我立刻使出這超簡單的食療法
只要有(洋蔥+電鍋)就可以瞜!!!
這次剛好家裡有蘋果跟大蒜，就一起加進來。
🍎蘋果可以增添甜味、大蒜可殺菌
只有洋蔥也是可以的唷!!!
蘋果跟大蒜可加可不加，自行斟酌啦!
洋蔥水真的是超級有用的👍
如果小朋友有點流鼻水或咳嗽
立刻蒸洋蔥水連續喝個幾天
狀況會減緩很多
像我平常如果煮飯有要用到洋蔥，就會先蒸洋蔥水給凡凡喝，剩下的洋蔥再入菜。蒸完之後，食材千萬不要丟掉喔!😊
加咖哩變咖哩飯
加排骨變排骨湯
加飯滾成粥
打成泥變成副食品
媽咪們可以做很多的變化，也不會浪費!
懷孕期間如果不敢吃成藥，也可以喝洋蔥水來增加抵抗力唷!!!💪
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