#孕期施打疫苗心得
大約在兩個月前有跟大家分享過我們預約了日本的 #職場接種 施打疫苗,無奈之後遇到供貨不足問題,預約被取消了……
8月底又開始大量供貨,經過一番波折,終於預約到惹🥺🥺🥺
至於懷孕期間該不該打疫苗,日本婦產科協會基本上應該是滿Follow美國方針的,事前我也詢問過醫生,大致意思就是:
「孕婦若得到新冠肺炎,重症風險比一般人大……以現狀來說是推薦施打。加上以美國那邊的報告看來,孕婦施打後的流產率和一般人並沒有差異,也可能藉此將抗體傳遞給胎兒。
只是這是一項很新的技術,沒有人知道十年後會有怎樣的副作用產生,若不常出門的孕婦、覺得自己被感染風險很低的話,也可以照自身情況判斷要不要施打。」
就是很日式作風、也很寫實的回答。
這陣子日本才開放40歲以上的人可以施打AZ,在這裡主要還是以莫德納跟輝瑞(Pfizer、bnt)為大宗。
依照施打場地不同、採用的疫苗不同,所以有特定想打的廠牌的人,就去預約有提供那牌疫苗的場所。最近我們這裡是施打輝瑞的地方比較多。
我跟美男因為是透過「職場接種」方式預約,所以是施打 #莫德納 。
在要接種之前,特地到藥局去買解熱止痛藥,沒想到一般市面上的止痛藥都是複方成分,藥師不願意賣給孕婦,認為由醫師開的單方處方簽會比較安全。
(但我之前詢問醫生時,醫生說藥局賣的也可以吃T____T)
藥師說要是真的症狀很嚴重,叫我當下去醫院掛急診……
日本因為打疫苗的關係,特定品牌的止痛藥也是賣到缺貨(成分比較單純的),所以最後我就是在沒有止痛藥護身的情況下,度過了施打後的這幾天。
我的狀況是只有施打處手臂疼痛,換衣服時會有點難舉起來……72小時後幾乎痛症消失,其他副作用沒有太明顯發生。
反而美男比較嚴重一點,除了手臂「很痛」以外,大約30小時後開始微發燒(37度上下徘徊)、身體出現像感冒的不舒服感……
目前快邁向第五天手臂還是有些微痛症,不過他及同事都有正常去上班。
他一直笑我是因為「手臂沒肌肉可疼痛」才副作用這麼小🤣🤣🤣
(意思就是我手臂都是肥肉、所以不會產生「肌肉痛」)
他說他同事們(男),每個手臂都痛到絕對不想被別人碰到那麼嚴重!!!只有我看起來最沒事、還最快恢復👀👀
雖然很想揍扁他,但會不會真的是他說的那樣啊😅😆😅
他一直叫我展現肌肉💪💪💪給他看,但我怎麼弄都只有 #肥肉
吼~~~~~~🤬🤬🤬🤬🤬
#聽說第二劑才是大魔王
#一定要叫醫生開止痛藥給我備用啦
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅范琪斐,也在其Youtube影片中提到,這周的琪斐大放送,我想跟大家講的絕對是個好消息,跟中美貿易戰有關,但很多人都沒注意到的,那就是中美警方合作聯手破獲芬太尼毒品大案,中國警察真辛苦,抓完了嫌犯,嫌犯被宣判時,還要排排坐,大家手還要擺同一個姿勢。這當然是中國表示對此案的重視嘛。 因為川普對美國國內濫用非法藥品芬太尼的問題,一直都認為...
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即將要打疫苗的你這篇必存!!!
內有營養師自己的慘痛體驗呀~😭
最近越來越多人要加入「疫苗戰隊」了
尤其是年輕族群
因為免疫系統比較活躍
大部分接種完都會比較「有感」
也因此有「疫苗認證的年輕人」的說法
話不多說幫大家把
「施打疫苗你該注意什麼?」都整理好了
這些可是融合了我自己打完之後的慘痛經驗
//生活篇//
施打前事先準備好「疫苗備戰包」,成員建議:
1️⃣ 藥品:解熱鎮痛藥(退燒藥)、止痛藥
大約打完6-8小時體溫會開始明顯上升
真的高燒不舒服可以每六小時服用一顆退燒藥
準備止痛藥是為了有時候沒有燒但可能頭脹痛
2️⃣ 厚棉被、保溫瓶、溫度計
以防半夜畏寒來襲
⭐️這點超級重要
我打完當天半夜頭暈暈的好不容易睡著後
凌晨突然一陣「透心涼」畏寒到不行
這是關冷氣、穿外套都解決不了的
連夜起來裝厚被子真的超級痛苦
拜託大家打之前先備好
3️⃣ 換洗衣物、毛巾放床邊
發燒大量出汗
穿著濕透的衣服繼續躺很不舒服
所以可以準備更換的衣物跟毛巾
這邊重點是「放床頭」
因為我打完隔天完全沒有力氣離開床呀~
4️⃣ 睡眠夠、少熬夜
平常有熬夜習慣的孩子
建議施打前至少三天都儘可能睡眠充足(每天睡滿7-8小時)
睡眠對免疫保護力是否能完整發揮很關鍵喔!
⭐️快標記即將打疫苗的家人朋友們
無論第一、第二劑及什麼廠牌的疫苗皆適用
👉🏻對了!還有下集//飲食篇//
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#疫苗 #新冠肺炎 #covid19 #vaccine #疫苗懶人包 #營養師 #營養師方慈聲Grace #rd_grace #dietitiangrace #dietitiangracefang
止痛藥 大 廠 在 PhD Backpacker - 旅博士媽咪 Facebook 的精選貼文
居家月子十天健康紀錄- 牽一髮動全身
這次產後開始治療肉芽性乳腺炎的類固醇有許多副作用,我最害怕的就是「失眠」和「細菌/病毒/黴菌感染」。
起初我還不太懂類固醇的作用,乳房專科醫師比喻,抗生素是治療「感染」的,但如果你的乳腺炎是無菌的自體免疫問題,那麼就要用類固醇去壓抑妳的免疫系統,讓「發炎」降下來。
什麼?這是代表我的免疫系統太強,胡亂攻擊自己的身體嗎?(對!醫生就是用這麼簡單的方式跟我比喻)But! 問題來了!我剛剛自然產+撕裂傷+縫了十幾針,我身上有傷口,如果用類固醇壓下來我的肉芽性乳腺炎,是否下面產道會大感染。
果不其然,昨天開始上廁所頻繁和刺痛加搔癢,半夜更是後背酸,還全身發抖牙齒嘎嘎作響,半夜叫奶爸上樓照顧我(他剛剛餵完弟弟夜奶),他趕緊拿電熱毯給我包起來,不知道折騰多久我睡回去,起床後我全身濕透。
一早我就打電話給111(非緊急醫療專線)問我是否要先停類固醇,因為它副作用太大我出現失眠和泌尿道感染的現象。
111馬上幫我預約GP(家醫師)回撥,早上應付了來家訪的Midwife(助產士)來測量弟弟的體重,快要追回生產的體重我們都放心了。中午隨即接到了GP回覆。終於讓我遇到一個超友善和同理心的女醫生,她可以理解知道產婦的痛,讓我下午立刻去診所去看她,驗尿和做抹片化驗,確定沒有其他更複雜的產後感染。
這算是我第一次在疫情後直接看到GP家醫生,他們以前都是直接把我轉到專科醫生或是在電話上就開處方讓我去藥局拿藥。
一驗試紙,她說「百分百感染了!」她還幫我內診看了縫線傷口,然後幫我進一步化驗排除其他更多感染的可能。她也建議我停用類固醇,直到週三回診乳房專科,畢竟她認為專科醫生都有專科的考量,但身體健康還是一整個系統。類固醇是可以讓我的石頭奶變軟,但因為我懷孕和產婦的身分讓一切變得很棘手,壓抑免疫系統卻導致其他地區感染。
這些日子,在異鄉的我,身體都是小妹在跟進,用水藥撐著,她有時候也阻止不了我要吃西藥,畢竟真的太痛的時候我想要「立馬有fu」。但中醫的觀點是牽一髮而動全身,她認為這個病中醫是治療的好的,而病友line群的反應大家最後也都是中醫治好,但我痛起來要人命就只想吞止痛藥好好睡一覺。
今天我手腳冰冷,但奶的關係又不能吃發物或太熱的東西,於是我想起她耳提面命提醒我,要啟動身體自癒能力,需要做一點產後瑜伽或伸展。果真我在那邊心煩意亂的時候,打開Youtube拿出睽違一年的瑜珈墊,做了30分鐘後,微微出汗手腳冰冷也立刻好轉。
隨即到診所拿了藥回家,走在路上陽光絢絢,我想著這身體跟人生旅途一樣,往上坡走也好,往下坡走也好,至少有在往前進,而途中只有用心觀察,什麼人事物都可以看得真真的。
#自癒的力量
#這一路真的體驗好多
#感謝奶爸一打三
#還好是跟這個男人生孩子但我工廠永久關閉了謝謝
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止痛藥 大 廠 在 范琪斐 Youtube 的精選貼文
這周的琪斐大放送,我想跟大家講的絕對是個好消息,跟中美貿易戰有關,但很多人都沒注意到的,那就是中美警方合作聯手破獲芬太尼毒品大案,中國警察真辛苦,抓完了嫌犯,嫌犯被宣判時,還要排排坐,大家手還要擺同一個姿勢。這當然是中國表示對此案的重視嘛。
因為川普對美國國內濫用非法藥品芬太尼的問題,一直都認為中國要負責任,說美國流竄的大量非法芬太尼,大多來自中國;而且為了要中國加強管制,川普還將芬太尼問題跟貿易戰掛鉤,一併要中國提出解決方案來。
雖然這就像你頭痛,去看醫生,硬要醫生順便幫你看你的腳趾痛,還跟醫生說,光治好頭痛沒用,如果腳趾沒看好,我就不付錢。這看起來很不合理,但跟川貴人計較合不合理,計較得完嗎?
所以中國這一次基本上就是,好啦,好啦,我們配合,全力掃盪,你看這可不是破了個大案嗎?主謀者還給判了個死刑;但美國這兩年為了解決非法濫用藥物的問題,的確也出現了一線曙光,根據美國政府公布的數字,美國因用藥過度死亡人數,在 2018年的死亡人數比2017年少了5%,聽起來好像很少,這可是十年來這個數字首次出現下降的趨勢。
很多研究單位認為,如果這樣就認為打擊芬太尼己經有了成效就太天真了。因為芬太尼的問題,比我們想像的,要複雜很多。
在討論如何有效打擊芬太尼前,首先我們先來看看什麼是芬太尼。
傳統的毒品成分都從罌粟花來的。這麼美的花,應該拿來欣賞,而且用的對,也是很好的藥,給我們人類一搞,就變了樣,像是鴉片、嗎啡或是海洛因這些都是用罌粟花製成;但芬太尼可不是。芬太尼是化學合成出來的藥品。所以它不需要大片的罌粟花田來種植,在實驗室裡就可做出來了。
芬太尼它有多毒呢?
它的強度是海洛因的50倍,跟迴紋針一樣重的芬太尼,就可以殺死500個人。而且製程並不是太複雜,只要是稍為有些化學專業訓練的人都可以很便宜的做出來,只是技術好的就做的純度很高,但技術差的純度就差很多。
我怎麼知道呢?我是看影集絕命毒師學來的,我昨天一口氣追了十集,我工作真是太認真了。
現在在美國流竄的非法芬太尼,有兩個來源,一個是墨西哥,一個是中國,但是墨西哥的技術不行,做出來的純度很差,通常不到10%;但中國就不同了,做出來純度至少有90%。所以就是有時候連墨西哥毒梟都要跟中國進口。
芬太尼因為純度這麼高,體積很小,運送非常容易,以前一公斤的海洛因,走私起來風險多高啊,但現在同等強度的毒品只要一個小瓶子就可以取代,你下訂以後,它也不是什麼運毒小弟偷偷摸摸跟你約在巷子裡見面,一手交錢一手交貨,它就直接給你用,郵包寄來了,跟買淘寶一樣方便快速。
你看到這,一定也會覺得,真是太囂張了,中國是怎麼管的?其實中國不是不想管,是沒有能力管。
中國的製藥跟化學產業在九零年代快速成長,政府管制腳步根本跟不上,以2017年為例,美國主管的食藥局一年要做5000次檢查,中國食藥局的人力只能做600次。中央無力管,很多時候便落到地方政府來管,地方政府很多時候是跟著賺黑錢,它怎麼會給你好好管?這也是為什麼中國的黑心食品這麼多,毒奶粉,毒牙膏,毒玩具,連疫苗都能造假。
中國政府明知自己管制無力,給美國講得很沒面子,有時候就會反嗆一聲:老是凶我管得不好,不准我賣,你不會叫你們自己人不要吃啊?
這話有道理喔。
我體重一直上升,我就跑去罵巷口的雞排妹,你們為什麼要把雞排做得這麼好吃又這麼便宜,待客還那麼親切,害我明明更年期都像懷孕兩個月。
所以美國人為什麼非吃不可?
芬太尼當初研發出來,就是拿來當止痛藥,所以通常只有動手術跟癌症病人可以用。但美國藥廠長期以來就用各種黑心的行銷手法來推銷他們的止痛藥。一直強調這藥有多強有多好,但對這藥造成的負作用就輕輕帶過。讓很多根本不需要用到這麼強止痛藥的病人,像腳趾頭痛,也覺得吃吃沒關係嘛, 有效耶,吃一吃他就上癮了,腳趾頭不痛了以後,還是得吃,不然就全身痛,變成非吃不可。
但醫生開藥總有個極限吧?等醫生不開藥單了,是不是只好去吃非法的呢?
你說這病人不知道藥的可怕之處,那醫生總該知道嗎?不要亂開嘛。有的醫生的確是不知情,因為藥廠連他們都騙,有的則是收了藥廠的好處,所以就拚命開給病人吃。
醫生沒辦法把關,那美國政府幹什麼吃的?
這就問到重點了。美國藥廠為了不讓政府管他們管太多,在過去十年花了250億美金在遊說美國國會議員的身上。
在2017年,美國有90%的眾議員收過藥廠的政治獻金,一百位參議員裡只有三位沒有收過藥廠的政治獻金。藥廠平均有兩名遊說人員來緊盯一個議員,讓他們不會通過對藥廠不利的法案,或檢查的規則。他們並想盡辦法讓對藥廠友善的政客,去當政府相關主管單位的首長。
這讓藥廠在國會呼風喚雨,每次有團體提出要管制止痛藥,他們就馬上跳出來說你這樣違反了人民拿到便宜止痛藥的權益。
在2007-2017年間藥廠花了七億四千萬美金遊說國會,不在止痛藥的販賣上做限制。
連振振有辭在罵這些國會議員收錢的川普,在罵的時候,是不是忘了他的就職典禮,最大的三個贊助產業就是煙草,石油跟藥廠。
藥廠光那個就職典禮就出了一百萬美金呢!
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止痛藥 大 廠 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的精選貼文
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止痛藥 大 廠 在 黃小米Mii Youtube 的精選貼文
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Camera: Canon 80D
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