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社群媒體上有些相關的討論：

比菲多養樂多ptt 在 Re: [寶寶] 關於養樂多- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者ltn0318 (ocean)
看板BabyMother
標題Re: [寶寶] 關於養樂多
時間Fri May 3 01:17:21 2019

即使是減糖版的養樂多，每100毫升也有7.6克的糖，喝下一瓶等於吃了1.7顆方糖。

此外，另一款小朋友愛喝的發酵乳飲品──「活益比菲多」每100毫升添加糖12克，喝下
一整瓶471毫升，如同吃下12.6顆方糖。

倘若以每日需攝取2000大卡熱量為例，糖攝取不應超過25克，只要喝兩瓶養樂多或是一瓶
活益比菲多，含糖量就超標。
-------------------大家健康雜誌


如果是我想補充益生菌，我會直接讓他吃益生菌，不會考慮用喝多多的方式，因為糖有可
能造成孩子過動，有可能弊大於利。

推薦你看Jamie's sugar rush這部短片，裡面有提到一些糖的影響，看了之後很顛覆我原
本的想法，以前覺得飲料一點點糖沒什麼，但從那以後，我就沒有主動給孩子喝飲料了。



--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.34.176.66
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1556817443.A.BA4.html
→ pipimars : 如果是無糖優若乳呢 05/03 02:39
推 murphycookie: 無糖優酪乳就已經無糖了應該沒什麼問題吧，還是樓上 05/03 02:47
→ murphycookie: 是想問優酪乳有沒有問題 05/03 02:47
推 suction : 之前在這個版講過糖有成癮性又有一堆壞處還被戰 真 05/03 06:31
→ suction : 的不要讓小孩吃糖吃習慣啊… 05/03 06:31
推 nrohfwife : 推 05/03 07:36
推 sacrum : 無糖優酪乳跟無糖優格都很好 05/03 08:46
推 ethel617 : 我會給優酪乳 05/03 09:31
推 elbira : 無糖優酪乳其實也滿甜的喔，跟有糖的沒差很多 05/03 09:47
推 enma : 見識過 sugar high，很可怕.. 05/03 10:19
推 jennifer0115: 優酪乳很多都寫無加糖，但我喝起來都覺得超甜，實在 05/03 10:20
→ jennifer0115: 很疑惑。我大多是給自己做的優格+鮮奶 05/03 10:20
推 achia19 : 無糖優酪乳不是真的無糖哦 05/03 10:23
推 uuxgxrx : 無糖優格才是真的無糖 自己吃了都覺得酸XD 05/03 10:25
推 Kittenfish : 我是給小孩吃自製的無糖優格，可以加一些水果，藍 05/03 10:33
→ Kittenfish : 莓奇異果之類的，大一點可以加堅果，健康好吃小孩 05/03 10:33
→ Kittenfish : 很愛喔！ 05/03 10:33
推 Kittenfish : 市售無糖優酪乳是沒有添加糖，甜味應該是來自牛奶 05/03 10:36
→ Kittenfish : 本身的乳糖？但因為擔心濃稠劑之類的添加物，所以沒 05/03 10:36
→ Kittenfish : 有給小孩喝 05/03 10:36
推 meli : 黃醫師有說過 糖不會high是添加物，些許的純糖是可 05/03 10:43
→ meli : 以的，我覺得媽寶板有個現象是糖非常可怕，避之唯恐 05/03 10:44
→ meli : 不及，但是真正造成過動的原因是添加物，反而有些宣 05/03 10:45
推 GiPaPa : 自製的真正無糖優酪乳是會酸的 05/03 10:45
→ meli : 稱無糖的食品但添加物很多，才是真的陷阱，大家應該 05/03 10:45
→ meli : 更注意那一塊才對 05/03 10:45
→ meli : 附上黃醫師的文章網址: 05/03 10:46
→ meli : https://reurl.cc/Ymx2o 05/03 10:46
→ meli : 這邊說的純糖 是指蔗糖/黑糖(一歲以下不可吃) 這種 05/03 10:47
→ meli : 非精製糖 05/03 10:47
推 suction : 糖並不是沒有危害 只是添加物更該注意 但糖還是不 05/03 10:48
→ suction : 好 尤其對這個版年紀的幼兒嬰兒 05/03 10:48
推 meli : 我的意思是說 "些許"調味(紅豆湯綠豆湯)是允許的， 05/03 11:00
→ meli : 但值得注意的是 隱形的添加物... 05/03 11:00
→ meli : 我沒有鼓勵天天給糖，只是大家容易誤解只有糖恐怖 05/03 11:01
→ meli : 忘記真正的原兇是 添加物 05/03 11:01
推 zxcdewqa : 有人說糖應該列為毒品啊，會讓人上癮對身體又沒有好 05/03 11:21
→ zxcdewqa : 處XD 05/03 11:21
推 janetoo : 我買的無糖優酪乳喝起來酸酸的，看成份是真的沒有加 05/03 11:25
→ janetoo : 糖耶，上面推文說無糖優酪乳有加糖是真的嗎？我都 05/03 11:25
→ janetoo : 給小孩喝無糖優酪乳欸 05/03 11:25
推 LauraRoslin : 有加糖的應該是"原味"優酪乳 05/03 11:34
推 mdfan : 我記得優酪乳的發酵菌需要糖作為媒介所以就算無糖 05/03 11:50
→ mdfan : 還是會有一點糖？ 05/03 11:50
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→ BeckyTai : 像糖果微甜微酸還有造型，當作獎勵小孩很愛 05/03 12:08
推 smartwife : 蔗糖黑糖少許日常烹調就會入菜，本來就應該還好 05/03 12:19
推 frommars03 : 沒喝過養樂多，都自製無糖優格+水果 05/03 12:31
→ kitten631 : 無糖優酪乳不是無糖@@！？ 05/03 12:45
→ itsdj : 無添加糖，但本身製程什麼衍生物可能會有甜 05/03 12:48
→ itsdj : 牛奶奶粉都有乳糖，這是正常自然的東西 05/03 12:51
→ AppleAlice : 比菲多我自己喝都覺得超甜的，很難入口 05/03 13:04
推 dingcross : 一歲後讓小孩開始把無糖優酪乳當飲料 他超愛 去超商 05/03 13:08
→ dingcross : 只會討優酪乳或優格 單吃益生菌粉他也吃 05/03 13:08
推 sacrum : 無糖優酪乳哪裡會甜啊 真的不甜啊 05/03 13:17
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推 sacrum : 到底是喝到什麼 05/03 13:20
推 yunpig0802 : 應該是L大說的那樣吧 原味不等於無糖 05/03 13:27
推 nanaling : 天然的糖份（水果、鮮奶中乳糖）適量無妨。但精製糖 05/03 13:50
→ nanaling : 就真的有成癮性又沒好處 05/03 13:50
推 nanaling : 純優酪乳適口性很差，所以要加糖和添加物。天然優 05/03 13:52
→ nanaling : 格好ㄏㄣˇㄉ 05/03 13:52
→ nanaling : 很多 05/03 13:52
→ nanaling : 添加物最恐怖，但糖的危害也是有的 05/03 13:53
推 nanaling : 對了，lite 減糖版是用代糖，比喝全糖還恐怖 05/03 13:55
推 canifly : 05/03 14:21
推 Miahh : 不要成癮變習慣就還好 05/03 21:10
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→ Miahh : 風... 05/03 21:14
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→ Miahh : 不是固體）。因為欠缺乳脂肪的自然風味，難以避免需 05/03 21:19
→ Miahh : 額外添加調味。 05/03 21:19
推 iamapip : 無糖優酪乳還是有糖，製作過程裡會添加 05/03 22:45
推 sacrum : 無糖優酪乳糖分的量至少不是過度的 也不是大量的 05/03 23:18






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冷藏活菌+黃金發酵，醞釀最美麗的風味。 規格最齊全的發酵乳品牌。 活益比菲多 | 比菲活益多 | 比菲多益生菌軟糖 | ICE比菲多益生菌冰棒 | 比菲多益生菌小Q果凍 | ...

#21. 養樂多優酪乳PTT :: 食品添加物合法業者資訊網

食品添加物合法業者資訊網，養樂多優酪乳PTT,優酪乳有用嗎PTT,比菲多減糖ptt, ... 如有不清楚的項目,可跳過,或按Ctrl+Y刪除)【商品名稱/價格】：養樂多草莓高鈣優酪 ...

#22. 比菲多軟糖ptt 的價格比價讓你撿便宜- Page 1

「現貨」48hr出貨 活益比菲多軟糖30g 草莓原味益生菌軟糖糖果零食健康保健養樂多二哈の雜貨鋪. NTD20. 蝦皮購物. 選單取消. 加入我的最愛 ...

#23. 比菲多優格

焼く慢燒牛奶(可可) 容量：300ml 比菲多-優意思頂級高纖牛奶優格. ... 還是今天早上小孩吵著要喝養樂多卻買成了比菲多了嗎？(兩個不一樣嗎？). “超人媽媽的好幫手！

#24. 活益比菲多 - O Tiramisu

您可在MyFitnessPal 找到活益比菲多- 減糖配方-原味乳酸菌以及 ... 小S 至於發酵乳飲品，除了養樂多之外，活益比菲多也是分類在此，但其實它們與優酪 ...

#25. 比非多養樂多

如果是無糖就還好，但有加糖的話就會相當驚人。原味的含糖量有60克，減糖約含50克的糖，如果真的很想喝養樂多，可以選擇小罐。 零售價：62元. 比菲多原味. 零售價：30元.

#26. 養樂多「為何只賣小瓶」 內行人揭密：不是飲料 - Yahoo奇摩

有一名網友在PTT發文，他說養樂多一瓶只有95ml，「哪個肥宅喝得夠啊？」非常疑惑為什麼養樂多公司不出瓶裝600ml，認為這樣應該比較多人會買吧，還能 ...

#27. 養樂多為何沒出「無糖」的？ 他神解答被推爆：多多系！ ETt…

我問店員，店員說那我把糖01/23 20:13 #ptt #飲料現代人許多都有咖啡成癮的 ... 純萃喝醇乳奶茶（ジュンスイホミルクティー）は台灣比菲多食品の製造販売する台湾限定 ...

#28. 養樂多糖

日前，一位網友在PTT發問「養樂多為何沒有無糖？ ... 腸道成為有益菌的養分，有助腸內比菲德氏菌等益菌增殖，維持消化道機能，進一步維持身體健康。

#29. 活益比菲多 - Roekhorst

小S 您可在MyFitnessPal 找到活益比菲多- 減糖配方-原味乳酸菌以及超過2,000,000 種其他食品的卡路里、碳水化合物及營養成分香港製原味益力多的糖含量最高 ...

#30. 比菲多減糖

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#31. 優酪乳、養樂多、優格、可爾必思差在哪？ - 愛料理生活誌

由上述可知，凝態與液態之發酵乳（優格與優酪乳）、與稀釋發酵乳（養樂多、活益比菲多）、乳酸飲料（可爾必思）這幾種產品最大的差異在於乳酸菌與 ...

#32. [問卦] 養樂多為啥不出大瓶裝的八卦？- 看板Gossiping

fp737: 今天你喝比菲多了嗎1.168.108.51 06/18 19:17 ... 對我看到有人拿一排養樂多走在北市地下街才想發文XD ※ 編輯: casco5566 (27.247.170.36 ...

#33. 260 億機能益生菌ptt

260億機能益生菌是由江欣樺營養師300億機能益生菌ptt，大家都在找解答。 ... 260億機能益生菌ptt; 260億益生菌ptt;添加業界最高的比菲德氏菌、鼠李糖 ...

#34. 好市多益生菌推薦ptt - Art kam

結合3大主成分，50億個比菲德氏菌、10億乳酸菌和奧利多寡糖，替你打造順暢健康的消化道環境，使你上廁所時不再經常鬧變扭。. 採用獨家「超防護耐酸晶球」 ...

#35. 比菲多減糖PTT延伸文章資訊 - 最佳國民健康局

13F推Liuko: 活益比菲多發酵乳減糖4.1L，應該有符合需求05/04 12:30. Togglenavigation PTT消費區看板列表熱門文章最新文章首頁hypermall [問題]costco約4L的 ...

#36. 其實飯後一瓶養樂多不會助消化！台灣人常年來4個錯誤迷思

換句話說，乳酸菌飲料只是發酵過的高濃度糖水奶粉飲料。若想真正幫助消化，應多攝取含蛋白質分解酵素的水果，如鳳梨、木瓜、奇異果；若想健胃整腸 ...

#37. Re: [問卦] 養樂多為何沒有無糖的– 看板Gossiping – 批踢踢實業坊

養樂多 是屬於凱撒乳酸桿菌的一支代田菌(Lactobacillus casei Shirota)，而培養過程中需添加糖已提供生長 ... 比菲多原味B菌12.8 g 12.8 g 61 kcal

#38. 晶球優酪乳ptt

晶球優酪乳ptt 大直穆勒咖啡. ... 森下仁丹50+10晶球長益菌-加強保健每包裝內含有60億個晶球活菌，包含比菲德氏菌、乳酸菌與奧利多寡糖， ...

#39. 活益比菲多

競標商品底標價. 比菲德氏菌（b菌） 是人體益生菌的最大宗，佔了99.6顆方糖。 倘若以每日需攝取2000大卡熱量為例，糖攝取不應超過25克，只要喝兩瓶養樂多 ...

#40. [商品] 比菲多蘋果好朋友 - PTT評價

但本身仍舊不算好喝，帶有蘋果味的比菲多，還伴隨起司味的後勁，真的很怪 ... sunstrider01/06 13:18蘋果發酵乳是像蘋果口味的養樂多嗎.

#41. [問題] 好市多活益比菲多- 看板hypermall - PTT消費區

發文前請多利用"/"爬文或"z"查閱精華區標題務必註明賣場名稱以及分店，違者一律刪文 範例：高雄好市多/松露巧克力 每週至多發表3篇[問題]為標題的 ...

#42. [商品] 比菲多蘋果好朋友- CVS - PTT網頁版

萬萬沒想到變的不只包裝，連名稱都變了，記得以前應該是蘋果調味乳才對總之味道跟期待的不同，導致衝擊很大但本身仍舊不算好喝，帶有蘋果味的比菲多，還伴隨起司味的 ...

#43. 活益比菲多-益生菌無糖軟糖（牛奶多多） - 蝦皮購物

商品：活益比菲多-益生菌無糖軟糖（牛奶多多） 重量：24公克產地：台灣無糖無負擔，比菲多發酵乳，特別添加芽孢乳酸菌。 保存期限皆為最新日期。 購買活益比菲多-益生 ...

#44. [商品] 慢熟焦香優酪乳- CVS - PTT生活資訊討論

聞起來有二砂糖融化的香氣（手作布丁的焦糖層顏色） （糖葫蘆外層脆糖的味道） 這樣應該比較容易想像但越喝越像～～～～～養樂多沒錯沒錯就是比菲多公司嘛（左手拍 ...

#45. 健健美養樂多ptt :: 新北建案查詢網

新北建案查詢網，健健美致癌,養樂多1000 ptt,健健美養樂多價格,每天喝養樂多PTT,健健美價格,健健美養樂多 ... [問卦] 有沒有養樂多比菲多健健美的八卦| 新北建案查詢網.

#46. 高粱酒超乎想像的全新喝法!!! ｜恩熙俊｜理性癮酒｜ - YouTube

男人味的“58度金門高粱酒”只能常溫喝嗎? 今天我要帶大家前往一個全新的領域，揪竟高粱酒配上硬硬的東西會出現什麼樣的火花，Check this out !

#47. 活益比菲多

小S 至於發酵乳飲品，除了養樂多之外，活益比菲多也是分類在此，但其實它們與優酪乳作法差異不 ... T T -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.168.40.72.

#48. 比菲多- 益生菌草莓軟糖（養樂多軟糖試吃）

比菲多 - 益生菌草莓軟糖（養樂多軟糖試吃）. 最近便利商店草莓季，草莓產品打折的誘因下買了很多XD 講到養樂多軟糖，其實這一款草莓的和一般口味的 ...

#49. 活益比菲多 - Ecoturismolapancha

巧克力控的您可在MyFitnessPal 找到活益比菲多- 減糖配方-原味乳酸菌以及 ... 21 至於發酵乳飲品，除了養樂多之外，活益比菲多也是分類在此，但其實 ...

#50. 比菲多綠茶多酚

T T -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt. 2022-09-23. 物理治療師工作內容; 1F推TheFake 活益比菲多-綠茶多酚1177ML【愛買冷藏】; 當然，多酚也不多酚是什麼？

#51. 家樂福線上購物

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#52. 養樂多優酪乳

但是，牛奶中的蛋白質是百分之百梁家銘聰明地在兩者之間，切割出一塊全新的市場，推出大瓶裝發酵乳「活益比菲多」，容量比養樂多大，口味比優酪乳 ...

#53. 養樂多牛奶 - Serbatoicemin

但老人家常在唸說:這樣子喝太多養樂多不好會影響孩子健康及喝入太多糖分，. ... 有益菌的養分，有助腸內比菲德氏菌等益菌增殖，維持消化道機能，進一步維持身體健康。

#54. 養樂多牛奶 - Uveland shop

但老人家常在唸說:這樣子喝太多養樂多不好會影響孩子健康及喝入太多糖分，. ... 助腸內比菲德氏菌等益菌增殖，維持消化道機能，進一步維持身體健康。

#55. 可爾必思乳酸菌發酵乳

多美小汽車4d. ... 標籤: 養樂多, 優酪乳, 乳酸飲料, 發酵乳, 蛋白質, 乳製品, 酵母菌, 乳酸菌, 可爾必思, 活菌【可爾必思】 ... 活益比菲多減糖降卡.

#56. 大家養樂多都怎麼喝？網瘋傳「絕妙搭配」 - 女人我最大

了不起再多加點變化，添上水果變身「葡萄柚多多」、「百香多多」，或者加上冰塊變多多冰沙，結果有網友就在PTT 分享，自己喝養樂多都套「無糖豆漿」，在網 ...

#57. 養樂多原味的價格推薦- 2022年8月| 比價比個夠BigGo

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#58. 赤足的隕石

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#59. 五合一乳鈣 - 精點實業

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