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#任性四寶媽的不專業食記晚餐
🥣#詺記滷肉燥
（有考慮開團唷！想跟的快留言）
🥣#氣炸一點也不鹹的鹹豬肉
（鹹豬肉一定要搭酸黃瓜的呀！簡直絕配）
🥣#玉米黑木耳
（任性媽覺得玉米的香甜搭木耳超搭）
🥣#炒四季豆
（我家也很常看到它，因為任性媽愛吃）
🥣#檸檬雞胸肉
（自己醃的，兒子說：媽媽這雞胸肉也太成功了吧😝這孩子真聰明知道媽媽需要聽好聽的）
🥣#任性媽自認超完美蔬菜蛋
（紅蘿蔔🥕、洋蔥🧅搭配義廚寶也是絕配）
🥣#鱸魚鮮魚湯
（我們家養殖的無毒鱸魚湯，買過都說讚！）
🥣壓軸的水果 #葡萄🍇
（其實任性媽很不喜歡買進口葡萄，因為綠葡萄是不用撥皮吃的，可是任性媽又不喜歡他們吃太多有農藥的蔬果，所以幾乎都買台灣的葡萄，感覺撥皮安心一點，可是小孩們最近問媽媽妳好久沒買綠色葡萄了，超巧的！媽媽逛市場竟然買到買一送一的綠葡萄，等於一大袋才75元！好像因為有兩攤競爭，😄最後贏家感覺是顧客，不過綠葡萄在我們家很容易被秒殺😝，希望下次能再遇到超殺優惠）
#鱸魚排批發
#厚切鱸魚排
#三隻魚
日本美型麗克特氣炸鍋今天開團！
這款氣炸鍋真的是我這一兩年多來看到最漂亮又小巧的！
用雙層架擺廚房也很ok，非常適合小廚房！！！！
租屋想入手一款平價氣炸鍋也很推薦！
因為麗克特氣炸鍋全台統一價格，我們這團贈品是目前所有平台送最好的！
有✨料理夾（反面方便）✨噴油罐（氣炸蔬菜雞胸肉我都用噴的能少油就少比刷的更省油)再加送 711禮卷＄100元！！！
✨冰蹦拉 x 麗克特氣炸鍋團購賣場：https://meim.ai/4377df
📌開團時間2020/06/23 00:00～06/29 23:59
📌預計出貨2020/07/13
此團免運
📌加贈:7-11禮券100元+矽膠料理夾*1+噴霧式油瓶*1
・A4尺寸大小，輕便收納不占空間
・2.8公升大容量外鍋(MaxLine 2.4公升)
・80℃至200℃多種溫度選擇
・60分鐘定時功能
・熱能快速傳導循環，去除食材多餘油脂
・內附專用烤網，分離食材多餘油脂
・清洗方便，隨附配件也可用洗碗機清洗
・隨附日本專業料理師監製28道精緻食譜
【客服聯繫方式】
•客服時間: 週一至週五10:00-18:00(例假日休息)
•美賣官方粉絲專頁: https://meim.ai/b89c7a
• 《美賣Line客服》Line ID：@meimaii
（或按此加好友：https://meim.ai/ffedfd)
• 開團期間客服量大增，若稍晚回覆，敬請見諒 。
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#隨便下酒菜菜單
基本上這種宵夜、下酒菜就是要簡單快速方便好料理～
所以我自己會做的真的都很隨心所欲的製作，調味料看你喜歡怎麼灑都行！
📝蒜香松阪豬
全聯or好市多買的豬頸肉隨便撒上孜然粉、五香粉、胡椒都可以
180°C 8分鐘 （我會大約4分鐘翻面）
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📝洋蔥鹹豬肉
洋蔥切片
醃好的鹹豬肉切小塊
180°C 5~8分鐘
鹹豬肉醃法（可以買三層肉一次做好幾份切好分裝冷凍想吃退冰一下就好）
蒜頭30克拍碎
鹽15克
黑胡椒粒15克
米酒20cc
醬油少許
糖5克
五香粉5克
豬肉洗淨擦乾，叉子戳幾下讓他容易入味 然後所有材料備好放塑膠袋連肉放入搓揉均勻 ，放冷藏一天(有空在拿起來拌揉一下 讓它均勻入味，完成再放冷凍庫保存。
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📝鹽麴鹹酥雞胸肉
雞胸肉先用鹽麴醃20~60分鐘
噴上一點油隨意撒上木薯粉 等個五分鐘反潮
（放入烤箱時） 再噴一點油
180°C 5分鐘 拿出來翻滾一下看情況噴一點油 再180°C 5分鐘
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📝奶油蒜頭蝦
剝殼蝦仁（新鮮帶殼蝦更棒，只是我懶）
蒜頭隨意切末
加一點奶油 一點迷迭香 一點胡椒
160°C 4分鐘 拿出來翻滾一下 再160°C 4分鐘
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#冰蹦拉
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※這支影片不是商業合作影片※
