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下午滑了一下手機看到PTT版上問
#素食咖哩怎做好吃？
啊～簡單把咖哩塊丟入鍋中＋水融化就好啦！其他塊狀馬鈴薯紅蘿蔔地瓜這類根莖類通通川燙好丟入煮好的咖哩醬鍋中就搞定！
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好啦....以上大家應該都知道!我猜大家最想知道是應該怎樣搭配『看』起來卡好吃😂
#素食食譜
【日式咖哩麵黃金香酥排】
👉準備食材：黃金香酥排／咖哩塊／馬鈴薯／番茄／香菇（想放任何蔬食都可以）
👉主食: 黃麵（油麵）(過熱水川燙/或翻炒一下也可以)
👉調味香料：糖，辣椒粉，黑胡椒，義式香料，橄欖油－這些都只是為了讓咖哩醬香氣更豐富
然後...放一起就好
更多懶人食譜分享:https://papacat.xyz/13520-21-vegefarm/
#特厚香酥排來源松珍生計
#咖哩塊用S牌
金黃【薯餅】好酥脆，冰箱常備品這樣做～教你超簡單DIY！
「馬鈴薯還能怎麼料理？」
「那薯餅怎麼做呢？」
馬鈴薯啊總是大人小孩的最愛
早餐店更需要來一片這個！「薯餅」！
酥酥脆脆的馬鈴薯有誰不愛啊～
加點番茄醬也是必備！
今天就在家裡教你做出
金黃美味的「薯餅」！
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⛱簡單哥小前置：將馬鈴薯切成丁後，泡水靜置！
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🌈簡單哥小技巧：馬鈴薯好營養
含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鎂、鉀、維他命B、維他命C以及含有大量的碳水化合物。
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（今日份量：5人份 ）
🥣需要準備的材料🥣
👉去皮馬鈴薯 330克
👉鹽巴 1(1/8小匙)
👉胡椒 1(1/8小匙)
👉玉米粉 40克
👉水 4.5大匙
👉無鹽奶油 15克
👉匈牙利紅椒粉1(1/8小匙)
🥣自由食材🥣
👉番茄醬 適量
👉洋香菜葉 適量
👉烘焙紙 2張
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🥘開始簡單製作🥘
①將切好的馬鈴薯丁泡水、瀝乾
②放入無鹽奶油，再下馬鈴薯丁並炒軟
③調味放入匈牙利紅椒粉、胡椒、鹽巴及水，並拌炒均勻
④將玉米粉和些許水，與馬鈴薯丁拌勻，並捏製成團
⑤將薯餅鋪在烘焙紙上桿壓成型，再切片備用
⑥熱一油鍋，將薯餅下鍋煎炸至兩面金黃，即可起鍋
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
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逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。
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🎵Music：Epidemic Sound
📩業務邀約：angelaleetaiwan@gmail.com
#AIRLINK冰炫風 #台北生活 #日常Vlog #生活VLOG
夜市小吃【地瓜球】脆皮空心又Ｑ彈，讓你在家重現逛夜市的樂趣！
「想念夜市小吃嗎？」
「怎麼做出完美空心的地瓜球呢？」
你們是不是在家好久都沒有出門？
好懷念夜市裡的每一樣小吃
今天教各位一個去夜市必吃的小點心，就是地瓜球啊！
地瓜球也有人會稱作QQ蛋
我超愛吃那種大顆空心又脆的地瓜球
真的現在每天都朝思暮想，自己做最快啊！
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🌈簡單哥小技巧：地瓜發芽能吃嗎？
據農委會的說明，地瓜在發芽時候會消耗一些養分，水分與澱粉也會下降，口感吃起來比較不好、營養價值也比較低，但這跟馬鈴薯不一樣，並不會產生毒性可以安心食用喔！
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（今日份量：共80顆）
🥣需要準備的材料🥣
👉地瓜 180克
👉紫地瓜 180克
👉樹薯粉（or地瓜粉） 90克/90克
👉二砂（or糖） 30克/30克
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🥘開始簡單製作🥘
①將地瓜及紫地瓜切片
②將地瓜蒸熟，時間約花18分鐘
③將地瓜、二砂（或糖）、樹薯粉（或地瓜粉）混合成團
④將麵團桿成條、切成小塊
⑤將切塊的小麵團搓成圓
⑥熱鍋熱油，轉小火後將地瓜球放入鍋中
⑦定型後，可以用漏勺稍微施力擠壓地瓜球
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#地瓜球
#ＱＱ蛋
#夜市小吃
#地瓜
#紫薯
#點心
#簡單料理
請問一下水煮馬鈴薯，要先削皮嗎還是可以連皮一起下去煮呢有點怕毒素也跟著煮出來？ 另外，水煮馬鈴薯一定要加鹽嗎不加鹽吃了會對身體不好嗎還有…水煮蛋，只要蛋浮起來 ... ... <看更多>
首先把馬鈴薯切塊然後放到電鍋蒸不知道為什麼我幾乎都要蒸個兩三次馬鈴薯塊才能輕易的壓成泥應該不是電鍋的問題吧(還能煮飯等等沒壞)有看到板友是放到 ... ... <看更多>
水 煮 馬鈴薯 ptt 在 [問題] 水煮菜及水煮馬鈴薯怎煮? - 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
不好意思
最近體重飆到90
心血管疾病上身 想減肥
聽說 馬鈴薯飽足感很好 熱量低
請問馬鈴薯 水煮後
有簡單的料理方式嗎>? 盡量不要加什麼沙拉之類的
我知道是可加水煮蛋 及沙拉 很好吃 但沙拉熱量高呀
爬文是說 水煮馬鈴薯 德國人加鹽就很好吃了
請問是加 海鹽嗎?
另一問是 水煮蔬菜的話 有哪些蔬菜 不用加東西就很好吃了?
一般燙青菜好像都要加肉燥
有其它方法嗎
我是看朋友 煮完花椰菜後
加入 日式的昆布鏗魚粉 然後花椰菜沾著 一點點的昆布湯 吃 蠻好吃的
有其它菜色或方法嗎 水煮的 菜 加某些熱量低的調味料
謝謝各位達人了
不用很好吃沒關係 只要能吃得下即可^^
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