這種走出去就融化的天氣🔥
非常~需要掛脖子風扇😂
(好像有點誇張 🥵🥵🥵
📣好捧油們分享一下~~你們的消暑小撇步😊
#熱到併軌
#直接煮熟
#微解封快熱瘋
同時也有19部Youtube影片,追蹤數超過68萬的網紅Dream Chef Home 夢幻廚房在我家,也在其Youtube影片中提到,★記得要訂閱我喔!☆訂閱Vivian每週看新片,請記得開啟YouTube🔔通知! 🌸食譜: 消油解膩、開胃健脾,酸酸甜甜清涼又止渴的酸梅湯,是炎熱夏季不可多得的健康飲品。 不論是用直火加熱、壓力電子鍋、小V電子鑄鐵鍋、傳統電鍋都可以製作,在家就能輕鬆做酸梅湯,健康好喝的飲品在家自己做最安心,自己...
「消暑小撇步」的推薦目錄:
- 關於消暑小撇步 在 許敬柔-Victoria Hsu Facebook 的最佳解答
- 關於消暑小撇步 在 中西醫師黃獻銘aka阿銘師 Facebook 的最讚貼文
- 關於消暑小撇步 在 國家地理雜誌 Facebook 的精選貼文
- 關於消暑小撇步 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的最佳貼文
- 關於消暑小撇步 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的精選貼文
- 關於消暑小撇步 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的最佳貼文
- 關於消暑小撇步 在 留宿生活記趣2---消暑小撇步 - YouTube 的評價
- 關於消暑小撇步 在 #小編求推薦你的消暑小撇步 - Explore | Facebook 的評價
- 關於消暑小撇步 在 高溫延續快熱瘋?消暑散熱小技巧! - 媽媽經 的評價
消暑小撇步 在 中西醫師黃獻銘aka阿銘師 Facebook 的最讚貼文
【中暑吃豆腐】
過兩天就是三伏天了,是一整年最熱的時段。這種悶熱,若單純以冰食、冷飲去解暑,很容易把熱悶在體內;但,天氣這麼熱好難受,怎麼辦?
像這個豆腐,它在原料欄寫的凝固劑是「硫酸鈣」,其實就是「食用級」石膏的意思,能清熱消暑。在這種天氣若懷疑自己中暑,可以加點日式醬油吃一些,或是煮湯,都可以幫助身體排出暑氣。
有看影片(https://youtu.be/8_5t7e9_gGY)的朋友會知道,絕對不能浪費的,是除了豆腐以外的_____,同時加進_____湯裡一起煮,對於最近悶熱的三伏天解暑有幫助,十分適合為家人或自己準備的小點。
知道____答案的朋友可以在底下留言,解答正確者,7/26 我將抽出5位贈送生氣茶各一盒,消暑同時也為身體生氣!
--------
● 中暑竟然要吃豆腐?!免刮痧?不喝綠豆沙? 診邊小知識
附上快速連結:https://youtu.be/8_5t7e9_gGY
--------
●YouTube快速訂閱:
https://reurl.cc/r8g9Nb
●IG快速追蹤:
https://www.instagram.com/amin_shih
●生氣茶看這裡:
https://zhenhuan.org/
#中暑 #消暑 #消暑小撇步 #有獎徵答
#中醫 #內科 #養身 #健康 #保健
#中西醫師黃獻銘 #黃獻銘 #阿銘師鍼還傳
消暑小撇步 在 國家地理雜誌 Facebook 的精選貼文
炎炎夏日、疫情嚴峻,分享你的居家消暑小撇步!
📷國家地理—每日精選APP
iOS版下載:https://apple.co/3cvAE9h
#AppStore書籍排行第2名 #狗狗消暑吃冰塊
小編喜歡來杯冰啤酒🍺,透心涼!
消暑小撇步 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的最佳貼文
★記得要訂閱我喔!☆訂閱Vivian每週看新片,請記得開啟YouTube🔔通知!
🌸食譜:
消油解膩、開胃健脾,酸酸甜甜清涼又止渴的酸梅湯,是炎熱夏季不可多得的健康飲品。
不論是用直火加熱、壓力電子鍋、小V電子鑄鐵鍋、傳統電鍋都可以製作,在家就能輕鬆做酸梅湯,健康好喝的飲品在家自己做最安心,自己做就不用擔心外面的酸梅湯有太多的化學添加劑了!
夏季必備飲品,經典酸梅湯,冰爽解渴超好喝,絕不輸市售的風味!還能運用做好的酸梅湯做「酸梅氣泡水」、「酸梅粉條」、「酸梅蒟蒻果凍」,真的是一舉多得啊!
週末快來試試好喝又簡單的飲品甜點吧!
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/YOadWx
📌影片小撇步
1.煮過一回的剩餘材料可以再重複燉煮一次,水份量減半,口味可能會稍微清淡些,但只要加入少許冰糖味道一樣酸甜可口。可依個人口味微調增減糖份或水份。
👩🏻🍳 食材 Recipes
《酸梅湯》
烏梅6顆
山楂乾40克
陳皮4克
甘草3片
桑椹乾10克
洛神花10克
冰糖200克
清水2000克
《蒟蒻果凍》
蒟蒻果凍粉40克
液體550克
(請按自己買的的蒟蒻果凍粉包裝上的水粉比例建議)
☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。
🌹About Dream Chef Home 夢幻廚房在我家🌹
❤️合作事宜請聯絡Email ↓ dreamchefhome@gmail.com
微博🔗 https://bit.ly/3iTm3Wu
Facebook🔗 https://goo.gl/tM5wCF
Instagram🔗 https://goo.gl/ekbJa3
團購FB私密社團 ➩ https://pse.is/FGESW
完整的食譜影音教學頻道🔗 https://goo.gl/wD27iV
👉我的書這裡購買:https://goo.gl/dGZkFS
💗夢幻廚房精選好物賣場連結底加▶️ https://bit.ly/2VAk3Zd
⚠️ This video is no sponsor ❌
#夢幻廚房在我家 #酸梅湯 #阿婆酸梅湯 #老北京酸梅湯
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/ThSLLviLzDk/hqdefault.jpg)
消暑小撇步 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的精選貼文
★記得要訂閱我喔!☆訂閱Vivian每週看新片,請記得開啟YouTube🔔通知!
🌸食譜:
幾年前在金門旅遊時吃到【小蘭涼糕】的紅糖涼糕,令人難忘的美好滋味啊!聽說「涼糕」是來自四川的傳統美食,清涼香甜、滑順鮮嫩。最近因為疫情的關係也不能旅遊趴趴走,只能在家研究美食,復刻出記憶中的美好滋味!
涼糕主要用在來米製成,綿軟滑嫩,冰鎮後搭配紅糖水入口,濃甜而不膩。夏季容易食慾不振,來道爽滑潤口的米涼糕取代一餐,真的是很不錯的選擇!
天氣熱來道美味可口的紅糖涼糕吧!
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/eEdNnW
📌影片小撇步
米製品盡量新鮮吃最美味,密封好冰箱冷藏2天還可以,但會隨時間流逝口感越來越差、越硬,米製品皆如此。回蒸可以回覆柔軟,但一定沒有現作的好吃。
👩🏻🍳 食材 Recipes
{粉漿水-稍嫩}
在來米粉100克
糯米粉30克
地瓜粉60克
水800克
{粉漿水-稍有口感}
在來米粉120克
地瓜粉50克
水800克
{黑糖漿}
黑糖1杯
水1又1/2杯
粉漿水取4大匙
✅杯為200ml基礎量杯
☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。
🌹About Dream Chef Home 夢幻廚房在我家🌹
❤️合作事宜請聯絡Email ↓ dreamchefhome@gmail.com
微博🔗 https://bit.ly/3iTm3Wu
Facebook🔗 https://goo.gl/tM5wCF
Instagram🔗 https://goo.gl/ekbJa3
團購FB私密社團 ➩ https://pse.is/FGESW
完整的食譜影音教學頻道🔗 https://goo.gl/wD27iV
👉我的書這裡購買:https://goo.gl/dGZkFS
💗夢幻廚房精選好物賣場連結底加▶️ https://bit.ly/2VAk3Zd
⚠️ This video is no sponsor ❌
#夢幻廚房在我家 #紅糖涼糕 #紅糖 #涼糕
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/PylteMlhOo4/hqdefault.jpg)
消暑小撇步 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的最佳貼文
★記得要訂閱我喔!☆訂閱Vivian每週看新片,請記得開啟YouTube🔔通知!
🌸食譜:
最近真的好熱唷!吃不下飯最好的選擇就是來道涼拌菜開開胃!綠豆粉皮是很常見的涼拌菜,自己DIY動手做很簡單,安心又好吃啊!
綠豆涼粉其實就是運用綠豆澱粉來製作,今天直接用純綠豆來打漿取澱粉。其實直接用現成綠豆泡水打漿過濾的綠豆水,靜置後沉澱在最下層的那層,就是最天然的綠豆澱粉了,直接把澱粉水煮開,就是最原味的綠豆涼粉、涼皮囉!
鹽是為了調點味,小蘇打是為了定色,但老實說兩者不加也可以,顏色比較清淡些,但差異不是太大,腦公說感覺比市售餐館做的更原味、更健康呦!
週末來試試DIY綠豆涼粉、涼皮唄
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/KAKMX9
📌影片小撇步
1.不喜歡食用級小蘇打粉的不加也可以,就是原本的綠豆原色,偏黃綠。
2.如果使用破壁機不可以用過高速,因為太高速太細了,反而非常難過濾,我的最高速是+10,我用到6-7速而已。
👩🏻🍳 食材 Recipes
乾綠豆200克
清水500克
鹽1小撮(不加可)
小蘇打1小匙(顯色不加可)
✅1:2.2~2.5(乾綠豆:打漿清水)
{涼皮涼粉淋醬}
自製油潑辣籽或辣油3大匙
薑泥1小匙
蒜泥1小匙
冷壓芝麻油2大匙
淡色醬油或甘甜醬油4大匙
烏醋或米醋3大匙
糖1大匙
芝麻醬或花生醬1大匙
花生碎或堅果少許
辣椒未適量(最後撒)
蔥花適量(最後撒)
✅自製油潑辣籽👉🔗https://reurl.cc/En8G4R
☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。
🌹About Dream Chef Home 夢幻廚房在我家🌹
❤️合作事宜請聯絡Email ↓ dreamchefhome@gmail.com
微博🔗 https://bit.ly/3iTm3Wu
Facebook🔗 https://goo.gl/tM5wCF
Instagram🔗 https://goo.gl/ekbJa3
團購FB私密社團 ➩ https://pse.is/FGESW
完整的食譜影音教學頻道🔗 https://goo.gl/wD27iV
👉我的書這裡購買:https://goo.gl/dGZkFS
💗夢幻廚房精選好物賣場連結底加▶️ https://bit.ly/2VAk3Zd
⚠️ This video is no sponsor ❌
#夢幻廚房在我家 #綠豆涼粉 #綠豆涼皮 #綠豆
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/BABbUAmJwqQ/hqdefault.jpg)
消暑小撇步 在 #小編求推薦你的消暑小撇步 - Explore | Facebook 的推薦與評價
全家在這里. · May 14, 2021 ·. #小編求推薦你的消暑小撇步. 持續爆熱的天氣. 終於盼到週五下班日. 走兩步就爆汗的#全家在這編. ... <看更多>
消暑小撇步 在 高溫延續快熱瘋?消暑散熱小技巧! - 媽媽經 的推薦與評價
高溫延續快熱瘋?消暑散熱小技巧! 室內降溫撇步. 一、裝隔熱窗簾、貼隔熱紙 ... 高溫延續快熱瘋?消暑散熱小技巧! 自救消暑妙招 ... 五、食物消暑. ... <看更多>
消暑小撇步 在 留宿生活記趣2---消暑小撇步 - YouTube 的推薦與評價
因為疫情,我和幾位同學決定留在學校兩個禮拜~但是這兩週的每一個晚上我們都沒辦法睡好,實在是太熱了!室內溫度更高達攝氏31度。 ... <看更多>