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消除肥厚馬鞍肉 ！. OL每天2動作瘦大腿、下半身更緊實. 粗壯的大腿不但讓你跟短褲、短裙無緣；每次坐下滿溢椅面的鬆垮大腿肉，更是讓你又羞又窘？. 到底想要剷除肥厚的 ... ... <看更多>
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1.131.159 03/08 10:21 「消除馬鞍肉還是要從飲食控制和運動著手，而且會全身瘦，不會瘦單一部位，」李韋志這次特別設計3個訓練大腿外側肌肉的運動， ... ... <看更多>
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大腿內側肉攜手相連，外側肉肥厚如馬鞍一般，是許多女性共有夢魘，尤其春天來臨更擔心無法換上 ... 幫助排出堆積在體內的濕氣，消除水腫促進代謝，恢復美麗的腿部線條。 ... <看更多>