也都瘦太多了吧😱
好想要有這樣的毅力⋯⋯😭 #小V編
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅AnJie's Vlog,也在其Youtube影片中提到,經過一周的低醣飲食,明明每餐都吃超飽,成果卻令人驚豔! 減掉了1.75公斤~~~(拍手 不過同樣的體重,相較於7月那時候的體型,還是比較「油」的感覺。 所以我決定使用之前的做法,但把時間更拉長, 希望能減到我的目標體脂%數! 👉看我前幾天吃什麼?https://www.youtube.com/p...
減20公斤 dcard 在 台灣達人秀 Facebook 的最讚貼文
也都瘦太多了吧😱
好想要有這樣的毅力⋯⋯ #小V編
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減20公斤 dcard 在 天下雜誌 Facebook 的最佳解答
#企業突圍【台灣半導體有世界話語權,網路世代也有機會!】
只花一週就寫出Dcard,連蔡英文都是「卡友」,林裕欽不到30歲便名列《Forbes》名人榜,儼然是台灣新創界偶像級人物。
創業之初,另一位夥伴簡勤佑因意見不合離開,林裕欽下定決心要當一位好的領導者。
他從自我管理做起,減去20公斤,重拾健康體態;硬把自己從夜貓子調成「晨型人」,每天5點45分起床,進公司讀書、思考、決策,光去年就買進上百本書,大量閱讀、學習。
他帶著年輕團隊往前走,更積極與其他創業者交流。擁有自律、利他特質,林裕欽要如何讓台灣的網路實力被國際看見?
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減20公斤 dcard 在 AnJie's Vlog Youtube 的最佳貼文
經過一周的低醣飲食,明明每餐都吃超飽,成果卻令人驚豔!
減掉了1.75公斤~~~(拍手
不過同樣的體重,相較於7月那時候的體型,還是比較「油」的感覺。
所以我決定使用之前的做法,但把時間更拉長,
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💥請依照個人身體狀況進行減醣,請勿隨意模仿喔!
💘你的訂閱、喜歡和留言是對我最大的支持 https://pse.is/AnJieTaiwan
📌影片每周二、四、六 晚上8點 準時播出!
記得訂閱開啟小鈴鐺的全部通知才不會漏掉影片唷😘
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📌更多我的日常生活
▪ https://pse.is/AnJieLife
📌安J的街頭美食紀錄!幫我訂閱一下😍
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📌21天搭火車勇闖西伯利亞
▪ https://pse.is/SiberiaAngela
📌更多關於我
▪ Facebook:https://www.facebook.com/AngelaLeeTaiwan
▪ Instagram:https://www.instagram.com/angelaleeta...
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逐家好,我是安J啦!
從俄國留學回來之後,決定還是要待在台灣工作,
於是畢業後便在台北租了一間小房子,展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時,能靜下來和自我對話,所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手,但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂,
希望能讓一起在台北打拼的你,有個歸屬的地方。
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🎵Music:Epidemic Sound
📩業務邀約:angelaleetaiwan@gmail.com
#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG
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這周體重終於低於52公斤!好感動QQ
到目前為止,半個月左右的時間,減了快2kg左右!
希望可以繼續維持下去😍
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▪ Facebook:https://www.facebook.com/AngelaLeeTaiwan
▪ Instagram:https://www.instagram.com/angelaleeta...
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逐家好,我是安J啦!
從俄國留學回來之後,決定還是要待在台灣工作,
於是畢業後便在台北租了一間小房子,
展開了我在台北的打拼人生。
平常喜歡煮煮飯,給自己和自我對話的空間;
喜歡在假日出去踏青,放下手機,親近大自然。
薪水不高在台北生活,原來也是可以很有生活品質的呀!
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🎵Music:Epidemic Sound
📩業務邀約:angelaleetaiwan@gmail.com
#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG
