#採訪筆記 #文末贈獎 #喜舖Light爸爸包
■【蘋果庫克要求員工一周三天回公司,居家辦公的好處與為難?】
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不久前,蘋果執行長庫克做了一件讓大家跌破眼鏡的事情:發信要求員工九月初開始,必須一周三天進公司上班!
為了讓員工能接受這樣的呼籲,庫克還在信中寫了一段看起挺感性的話,提到雖然 #遠距辦公 還是能達成不少工作成就,卻缺少一樣基本的東西:彼此。
他還說,影片電話會議雖然縮小了我們之間的距離,但有些東西是根本無法複製。
庫克這封感性的發言,在科技圏掀起一陣熱烈的討論,畢竟疫情期間,各家廠商都是在加速數位轉型,趕上數位變化都來不及,結果身為科技先驅者的蘋果,居然要逆勢操作,走復古style!?
想當然爾,蘋果員工反彈聲浪不小,試想,不少員工可能因為居家辦公,已經重新建立工作步調,甚至可能搬到郊區買了一個大一點的房子,讓家人能有更充裕的空間,沒想到,錢都花下去、逐漸習慣了,老大居然要我們回公司上班?!😮
身為一個資深的居家工作者,從畢業開始當網路財經媒體記者,就是採取平日不用進公司,只要回去開例會,每天早上八點跟主管線上打卡,一直到後來輾轉離開電視台,又開始幾乎與合作夥伴都是遠距開會的工作型態,
我必須要說,其實遠距工作確實如果自我管理恰當,是一個很有效率的方式,省掉了通勤與繁瑣的辦公室政治,能完成的工作事項甚至可能更多。前提是,#你不能懶惰。
然而,如果是一個組織,全部的員工都是遠距工作,確實會面臨一個問題:「#很難凝聚向心力」。
俗諺說:「見面三分情」,這是真實的,久沒見面要能夠保有人與人的溫度,特別是長久溝通可能都缺乏肢體語言互動的元素,對於雙方關係建立其實不利。
從這個角度來思考,其實也不難理解庫克為何突然復古起來,如果想要建立堅固的企業組織文化,「一起見面辦公」或許仍是必要的。
不過對於新型態的一人公司,或是現在越來越夯的斜槓專業工作者來說,透過網路合縱連橫,不隸屬於任何組織的工作型態,#WFH是一個必然的趨勢。
👍#居家辦公有什麼小秘訣,可以提升工作效率?
上週科技領航家節目專訪了線上學習平台sofasoda
產品負責人王崢Jason,和Swipe共同創辦人暨XChange互聯網大學負責人,也是sofasoda講師曹凱閔,兩位都是很有經驗的居家工作者,他們分享提升居家辦公小秘訣除了:
🔹 營造儀式感:可以透過換上工作服、放一首專屬辦公的音樂。
🔹 明確劃分休息區與辦公區。
🔹 寫下每日待辦事項,並給予彈性時間應變。
🔹 建立小聊天室群組,加強同事間互動,減少孤獨感等等之外…
我覺得非常有趣的是,他們提到如果有長期居家辦公的打算,你得懂得培養自己的「#成長心態」和「#寫作能力」!
為何呢?
成長心態可能比較好懂,因為居家辦公沒有主管盯你(或說,緊迫性降低),因此自己驅動自己成長變得格外重要,如同《原子習慣》這本書所提,每天每天都進步1%,一年後,你會進步37倍;每天都退步1%,一年後,你會弱化到趨近於0!
🖋至於寫作能力方面,可說是重要中的重要。因為居家辦公會使得信件與文字溝通往來比以往更多,而少掉了肢體語言等溝通元素,你能夠與對方拉近距離或是說服對方的方式,文字成為非常關鍵的部分,
因此快快練習自己的寫作能力吧,懂得如何寫出好故事,或是把複雜的事情淺顯易懂、簡單扼要的用文字說出來,將會是後疫情時代職場競爭力的關鍵!
📢更多內容歡迎收聽這集節目:https://user72908.psee.io/3gv28l
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IC 之音 FM97.5
首播 每周二18:30-19:00、重播 每周三 08:15-08:45
同時也有98部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅逆流音樂 FLOW RECORDS,也在其Youtube影片中提到,「大嘻哈時代」魔王把關重製版 【失眠】( Band Version ) KKBOX:https://pse.is/3lgzdx Spotify:https://pse.is/3lu72z Apple Music:https://pse.is/3mtj3y 這次選出了在Spotify上收聽次數達百萬...
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【書籍推薦】:《情感類語小典》--講情感的工具書,類似字典
。
「我很生氣!因為…」這類描述情緒因果的直述句,通常需要刻意去覺察與整理,才有辦法從口語表達。
可是若只靠對白,只是字詞的認知,將無法創造完整的情緒「體驗」。
。
人類是有情感的生物,受到情緒的支配。情緒影響我們的抉擇,情緒決定我們會與誰相處,奠定我們的價值觀。情緒也替溝通增色,讓我們與他人分享有意義的資訊和信念。雖然大部分的人際溝通似乎都靠對話,研究卻指出有百分之九十三的溝通與口說無關。即使我們努力不讓情緒表現出來,肢體動作還是會發送出訊息。正因如此,我們早已習慣不靠一言一語,就能判讀對方的感受。
。
這是一本以三種項度來形容情緒在「非口語的溝通元素」的書。
處於社交的環境中,多數人直覺地以此表達,底下分為三類指標:
身體外部反應(肢體語言和動作)
內部感受(深藏體內的反應)
心理反應(思緒)。
。
1.身體外部反應:
指的是人感到情緒時,表現在外在肢體上的反應。
情緒越強烈,肢體的反應就越激烈,也越難有意識地控制自己的行為。
2.內部感受:
是最劇烈的非口語溝通元素。
體內的器官反應(呼吸、心跳、頭暈、腎上腺素激增等)乃是出於自然又不受控制,會在第一時間激發出「反擊或逃跑」的本能。
內部感受都是身體的直覺反應,每個人都經歷過,很容易產生共鳴。
3.心理反應:
這很像一扇窗,透露了角色體驗情緒時的思考過程。
人的思路往往不理性,可能在不同議題間快速跳動。思緒可以呈現情緒,可以知道那個人如何看待世界,並顯示該人物的觀點如何受到其他人、地、物等因素的影響。心理反應也呈現當事人的立場。
。
聽得見的口語+各種變化的非口語動作,才是飽含情緒的完整溝通。
情緒的力量,能讓每個人做出的決定、表現出的行為和說出的台詞,都深深紮根於「情緒」這件事;而他們的決定、行為和台詞又反過來驅動了故事的發展。
小說少了情緒,小說人物的生命歷程便毫無意義,他們要付出的代價也不復存在,而故事情節也宛如乾枯的河床,僅由無意義的事件拼湊而成,沒有讀者想花時間讀。
https://www.books.com.tw/products/0010768041
溝通元素 在 大人社團 - 與你一起實踐美好生活 Facebook 的最讚貼文
【越親近的關係 反而越容易隨意對待?】大人的溝通工作坊>>http://user84963.psee.io/UW5KS
家人興沖沖和你分享開心的事,你卻因為心情差忍不住澆冷水?
明明只是討論一件事,最後總是把過往的不滿全部拖出來說?
越親密的關係,越容易產生衝突,但我們其實是想讓彼此更靠近...
換一種方式再溝通一次。
這堂大人版的溝通工作坊,不是要求你學會面對陌生人也能侃侃而談,而是面對親密的家人親友時,可以好好的把自己的想法表達清楚。
這也許和以往的溝通模式非常不同,但這堂課正是打造一個無壓力的空間,讓學員們拆解溝通元素然後不斷練習,讓你逐漸上手可以真正應用到生活中。
👨👩👦透過良好溝通,讓緊張的關係更加柔軟>>http://user84963.psee.io/UW5KS
溝通元素 在 逆流音樂 FLOW RECORDS Youtube 的最佳解答
「大嘻哈時代」魔王把關重製版
【失眠】( Band Version )
KKBOX:https://pse.is/3lgzdx
Spotify:https://pse.is/3lu72z
Apple Music:https://pse.is/3mtj3y
這次選出了在Spotify上收聽次數達百萬的單曲「失眠」,並一改原先瀰漫著高譚市般黑暗病態風格的基調,找來「艾瑞」在編曲中重新加入更多的搖滾元素融入其中。
Zion P
https://www.instagram.com/zionp23
Damon 孟緯
https://www.instagram.com/wowdamon
製作人:Zion P(MC耀宗)
詞:Zion P (MC耀宗) | Damon孟緯 | 3小湯
曲:Zion P(MC耀宗) | Damon孟緯
編曲:艾瑞 | 吉他:Marvin36
錄音 | 混音:逆流音樂
《歌詞》
HOOK (Damon):
我睡不著就算早睡覺
即刻熱戀嘗過好味道
放輕鬆還在找配料
我找不到我找不到 × 2
Zion P (MC耀宗):
找不到烏托邦就像是消失空中
找不到那美好只剩謠言在風中
找不到過去的天真但依舊懵懂
找不到自己的無力感好重
關上門後 才能哭著
與惡的距離近到像是住這
面對現實 我保持木訥
就往前走了怎麼邁開的只有步伐
浪潮推著 誰又會是下個前輩呢
炫富著 掀背的 天父呢 謙卑的 顛覆了 誰對的
披頭散髮的真心人夢遊在侏羅紀
找尋著大秘寶啦 對啦 我說這些都是胡扯
睡不著的都是loser
睡不著的都好酷的
睡不著的是種負荷
睡不著的夜是灰色
明天睡醒是否錯誤會能被遺忘
搖頭晃腦的瞌睡蟲還站在樹上
明天睡醒是否痛苦會能被遺忘
搖頭晃腦的瞌睡蟲還站在樹上
HOOK (Damon):
我睡不著就算早睡覺
即刻熱戀嘗過好味道
放輕鬆還在找配料
我找不到我找不到 x 2
3小湯:
沒有人能說話 沒有人能溝通
想要就此作罷 沒在保養喉嚨
以前褲子多垮 現在每天兜風
想著世界多大 摔下來真夠痛 啊
只能看著電腦 我行不行
只有年紀變老 你信不信
愛情還是麵包 還醒不醒
社會沒再顛倒 誰請不請 我
沒有生病的小時候
待在誠品想字多
沒有分心只想直走
待在城裡相思過
詭異的回憶請離開我
沒力和委屈有點太多
畏懼也沒戲也沒拍手
就讓我走
HOOK (Damon):
我睡不著就算早睡覺
即刻熱戀嘗過好味道
放輕鬆還在找配料
我找不到我找不到 x 2
#大嘻哈時代 #魔王 #失眠
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溝通元素 在 林宣Xuan Lin Youtube 的最讚貼文
去年過年時DIY改造了這間房間,一年半下來有很多需要再次改造的地方,加上多養了一隻嗨嗨,很多家具陳設也需要改變位子。
趁疫情在家有時間二次改造了!
來看看我的Room Tour吧!
衣櫃+縫隙架都是 「走走家具」的,很適合我房間白色+木頭色的元素💙
👉 https://www.gogohome.tw
第一次改造的影片:https://youtu.be/rq78NyuNBB8
(自己DIY大改造2.7坪小房間!老舊公寓打造成清新森林風)
我的家具清單👇
►門口、化妝區
木頭掛鈎:is well選物店(台東池上)
全身鏡:IKEA LOTS 鏡子 4件
化妝桌:蝦皮
►貓與衣服區
翔仔居家 抱枕
Toli寵物防滑地墊
抱抱貓跳台
IKEA LOHALS 平織地毯 自然色
走走家具 走走衣架
IKEA MULIG 吊衣桿 白色
►工作區
走走家具:走走縫隙架
LG PuriCare 除濕機
IKEA RASKOG 推車 白色
IKEA LILLASEN 書桌/工作桌
IKEA HEKTAR 工作燈 米色
防潮家 防潮箱
►我的床
眠豆腐:床架、床墊、乳膠枕、棉被
翔仔居家 南亞彈性纖維/棉麻素色
►影片時間軸:
00:00 2021 ROOM TOUR
00:51 二次改造最大原因
01:24 門口隨身包區
02:21 化妝區
07:25 貓與衣服區:嗨嗨的地盤
09:57 開放式衣櫃
12:18 戶外用品區吊衣桿
12:55 來組家具囉-走走縫隙架
14:07 改造明信片牆
15:02 工作區
17:04 我的床~
17:55 最後心得
19:36 幕後花絮
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►追蹤林宣
林宣IG: https://www.instagram.com/xuanlin_travel
林宣FB粉專: https://www.facebook.com/first.travel.xuan
林宣的Podcast【女子休日】:https://reurl.cc/9Zg2nV
林宣的Podcast【助你旅途愉快】:https://reurl.cc/vDQKON
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►商業合作
Email:xuanlin@cooljapantv.biz
(為了提升溝通效率,來信請附上:產品名稱及內容、合作檔期、預算範圍)
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►林宣旅遊熱門影片
【初訪神秘國度北韓🇰🇵】系列:https://pros.is/PAGC5
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泰國夜間巴士,比飛機還高級?! https://youtu.be/78lRcoIUmJo
搭乘全台唯一環島觀光列車影片:https://youtu.be/MD8o8RtRj2k
花東旅行,絕對不能錯過的地方! https://youtu.be/r6cVZoZ3mOI
全台灣最好吃的臭豆腐在哪裡?北中南東環島吃一圈!https://youtu.be/zVEkf9XPtZc
在蘭嶼,學到的七件事|浮潛、環島、跳水、秘境https://youtu.be/aylaNjMRslg
為什麼冬天不要去澎湖?我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM
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►拍攝器材:
Canon m50
GoPro Hero 8 Black
iPhone 12 Pro
►剪輯軟體:
Adobe Premiere
Final Cut Pro
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影片關鍵字:
Room Tour 改造房間 DIY 老屋改造
頻道關鍵字:
林宣 Xuan Lin Taiwan Tainan travel hostel backpacker vlog 台灣旅行 台灣美食 住宿 廉航 旅行 旅遊 自由行 自助行 台東旅行 台南旅行 台南美食 離島旅行 澎湖 金門 馬祖 綠島 蘭嶼 小琉球 龜山島 美國打工 打工度假 打工換宿 青旅 背包客棧 獨旅 一個女生 一個人旅行 旅遊youtuber
音樂來源:Epidemic Sound
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溝通元素 在 暗網仔 2.0 Youtube 的最佳貼文
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我最高觀看次數的影片 (我為何不再拍暗網? 只說一次): https://www.youtube.com/watch?v=jbihKaqEEQw&t=127s
首支單曲: https://www.youtube.com/watch?v=UASHWB6Ai9Y
我的成長故事: https://www.youtube.com/watch?v=Kdhtp6A6YJE
這位才是真正的網絡垃圾: https://www.youtube.com/watch?v=jlJYDx1GP-U&t=263s
Billie Eilish出賣靈魂的方法: https://www.youtube.com/watch?v=pfB1S2uy5Po&t=115s
日本最殘酷的直播節目: https://www.youtube.com/watch?v=7E81OKVX7wc
我受夠了, 我的精神困擾: https://www.youtube.com/watch?v=aQ6uxaQhiS4&t=7s
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2020年,加拿大,7月,被迫困在家無得出街. 為解悶媽媽會煮一碗辛辣麵給我食我坐下看所有集數的
Black mirror黑鏡, 一部預知人類未來將被 (科技社交媒體)侵蝕的一套恐怖劇集.
一千五百萬的價值|震撼到我看完出不了聲,
不是因為這部2011年的劇集預知到2021年多個 稱為Pornhubers為一個職業的女生會處女下海嘅狀況.
而是主角看着自己滿懷夢想嘅女神被名利誘惑最終在屏幕面前出賣身體.
而他身處的整個社會都不覺得這件事有任何問題.
(大家好 今天暗網仔也出賣身體了)
按進我這條影片的你有兩個可能性1) 可能是親密關係新手 對此事感到好奇或2) 喜歡探索這樣東西的情場老手. 無論如何, 受年輕人歡迎的waddystore就是你能得到第一手性知識的地方.
像我這些單身狗, 得把口又可以在waddystore那邊談論兩性議題.
我自己看到那個 ‘ 費洛蒙泡泡彈’ 真是感到好有興趣. 我就會用我自己discount code: dwk12, 就會有1個! 93折扣優惠.
優惠碼你們可以用,
Emuyumi他們更加需要用.
(Play video)
這是擁有超過30,000訂閱的Youtube頻道Emuyumi couple第一條自我介紹影片. 頻道12條影片中有: 一天日常vlog, 情侶浸溫泉, 游水, 綜藝節目, 大概與一般YouTube情侶檔創作者沒大分別
但浪漫與激情的22歲良欽和20歲步美拍拖9個月, 除了賺YouTube 錢, 另一上載影片平台就是色情網站Pornhub, 成為觀看次數超過2760萬, 訂閱人數3萬幾的新興網絡紅人Pornhubber.
2001年福布斯做了一期 ‘A片有幾大’ 報道整個成人影片行業每年能夠賺高達$40億美金.
接近$10億是來自網絡世界的.
但到了2017年因網上盜版盛行整個成人行業進行了一個商業模式的轉型.
真正要賺錢: 女星開始建立個人品牌, 個人網站/視像/跟粉絲互動再次利用網絡這樣東西由危轉為機.
Emuyumi每月拍攝自己做愛靠Pornhub分潤, 計view每月能夠賺300,000 yen, 即是只是2萬多元港幣.
但他們經營有超過2000人的 ‘獨享俱樂部’ 每月收取$140港幣一位, 現時每月賺280,000港元.
這個建立穩定收入渠道的會員收費系統. Youtube會員, patreon也同步在發生中. 會員製的吸引力加上A片威力是否倍增很多呢?
*Do segment where u sign into their fans*
現在我鹹網...暗網仔做了Emuyumi他們俱樂部 的會員.
當然我不能夠給你們看. 但當中有: (list off categories) *
詳細了解後發現 ‘獨享俱樂部’ 賣的是 ‘女朋友的真實感覺 ‘ 加 ‘社交媒體的上癮’ 元素. 之後對觀眾心理, 會有所解釋.
Pornhubber有:
-21歲俄羅斯籍吹簫達人. 990萬view.
- 24歲俄羅斯江門人士. 2150萬view.
當中不只能夠賺錢, 像韓籍日本Youtuber Vivienne Kim拍的Tokyodiary頻道, 一直沒有太大突破. 同樣Tokyodiary命名頻道放在Pornhub就10萬訂閱了.
從小到大A片已經能在網絡世界看一個掣就能接觸到. 為何還會有這麼多人付錢內看赤裸身體?
要破解A片黑暗的心理學我們需要研究因為裸女2020年賺了3.9億的平台onlyfans.
原本為歌手演員內容創作者能讓自己粉絲支持的月費網站,
好快演變成A片女星賣獨家內容的地方.
之後YouTuber, IG女模,女明星, 開始在這個地方買相買片買到發達.
風氣去到一般娘家婦女也利用這個平台賣自己性感相來到賺錢.
香港唯一我見過有Onlyfans的女星是與杜汶澤有所合作的Chantale. 我當然暗網仔又是要深入了解啦!
參加她onlyfans的會員也挺多. 內容非常吸引. 她的粉絲真是可以考慮一下. 但露骨程度不及Pornhub內容. 為何會有這麼多會員?
美國心理學家解釋像Onlyfans這些網站背後的心理來自於3大元素:
社交媒體和賭場給人的多巴胺喜悅感覺-意思是因為很多po都是模糊的, 而是需要付費才能看到. 像玩遊戲機一層一層的功破. 感覺上有種神秘感及期待. 相反色情網站是一點神秘感也沒有.
接觸: 好多時看IG女神的相片都會有一種很遙遠的感覺. 因素是你本人. 相中女生從來都會正視觀眾. 但webcam, onlyfans觀眾是被認同的. 創作者粉絲會跟觀眾.像朋友甚至戀人這樣溝通. (Show response)
認可- 這些網站的女生被私訊的時候不會像交友軟件上的女生這樣愛理不理或不回應. 即使觀眾打最無聊最悶的訊息她們也會熱情嘅回覆. 滿足人類要社交的天性. 也成就該人被重視的快感. ___________[_[[[]]]_[_[[[[]___________________ 這種不會被拒絕會被認可的接觸放在pornhubber emuyumi甚至我覺得Youtuber都某程度上也適合. 為何要看一對你認識的情侶拍這些愛情動作片? 喜歡那種真實吧! 或者跟我2020年每天吃着麵看黑鏡的原理是一樣都是源自於一種安全感一種熟悉感. 就像看你喜歡的YouTuber一樣. 朋友啊. 他的存在他的陪伴, 解救的那樣東西, 亦是我們每一個人心裏的那種一個時候嘅感覺: 寂寞的感覺. 和內心深處那個寂寞而無聊的人.
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/4Yy6Xz3ViFY/hqdefault.jpg)
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