《A Drop of Hope》#凡事都需要如果
疫情之下,這本青少年小說來得正好。
我們的確需要能看向遠方的希望,但這希望又不至於過度失控地正向,天真並不會帶來幸運,務實才有機會。
我一直認為自己是積極的悲觀主義者,別人看我行動力強笑稱正能量,但我知道並不完全如此。我很喜歡這本小說的「單純」與「複雜」,也在書中找到自己的人設,找到我自己為什麼積極的原因,不濫情很寫實的情節,卻能在最後帶來一股「真的有可能是這樣」的鼓舞。
以下是我寫的推薦文。請把這本書放到書單裡吧~~
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如果說孩子長大後漸漸不相信什麼魔法了,大人們說不定覺得有點欣慰,早點「社會化」認清現實,或許才是務實的生存之道。既然如此,「許願」這件事聽起來就有點可笑,那為什麼仍有成千上萬的人焚香祈禱、跪拜祈求呢?
《如果鎮的許願井》的主角們由於各自家庭背景與生活際遇,對鎮裡傳說中的許願井抱持不同看法:萊恩嗤之以鼻,直到最後仍不願相信;恩尼則是深信不疑,努力地讓魔法一再實現,而麗琪則兼具理性與感性,樂觀其成卻不迷失其中。身處在沒落小鎮,鎮民們就是命運共同體,代表不同價值觀的三位孩子,因為「見證」許願井的神奇事蹟而緊緊相連,最後意外地讓小鎮有了不一樣的氣息,重新展現對未來的期待與希望。
儘管讀的是故事,然而當恩尼每拿一項爺爺遺物就讓向許願井吐露心聲的孩子心想事成,我們竟不自覺回憶起曾有過的「因緣巧合」:也許尋找失物時意外遇見多年不見好友,又或者趕不上電梯但接到重要電話、桌上剛好出現昨天想要買的東西…這些「幸運」跟如果鎮上發生的事情一樣嗎?作者藉由情節讓讀者見證「許願為何實現的過程」,像是「蝴蝶效應」般循線開展,一個無心之舉、一個失誤、甚至是一場災難,令人厭惡的事件竟也對其他人有所貢獻,成為拯救人生的關鍵點。
令人佩服的是,作者不只想闡述「每件事都有其發生意義」的正面信念,後段故事更加入媒體獵奇的角色,一位想「刻意創造事實」的記者想片面報導許願井的漏網故事,卻反而推動另一串骨牌效應,強化孩子們保護家人朋友、守護小鎮的信念;設定這個反例提醒我們,千萬別因為貪婪反被聰明誤,沒有善念,一切無法成真。
除此之外,《如果鎮的許願井》容納多種家庭樣貌,有過度保護孩子的中產階級、充滿家庭暴力的勞動階層、必需託人照顧孩子的單親家庭…,不同孩子們許願的內容,反映出生活中面臨最大的困境和煩惱;而作者特別點出「沒有一個孩子是為自己許願」,足以顯見對青少年細膩觀察的功力,相信孩子們讀來更有被同理的感受。
細細回想,作者在故事中埋下許多細微的希望線索,從開頭「如果鎮」暱稱If Only的由來,到原文書名A Drop of Hope,我們不必掀起如革命般的驚濤駭浪,只須抱持著信念,隨手就能啟動微微漣漪,改變在某時遠方發生,來自自己此刻對生命的想望與回應。
最後當我闔上書本再次抬起頭來,我知道我的世界因為這個故事已經變得不太一樣;「許願」不再是虛無的仰望請託,而是自己也投入一滴希望,接棒讓漣漪不斷,並全心接受返回生活裡的喜怒哀樂。
#如果鎮的許願井
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【情緒課1:平靜湖面下的動盪】
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2020年的最後一天,想和大家聊一聊新書最後一章節提到的工具「養成對戒」裡的「成」=「承擔」的運用。
上週和幾位心理師、親職作家聚會。
這幾位朋友都是我在長耳兔企劃「心靈沙龍」期間,特別邀約前來授課的講師們。
這些朋友,一直活躍於自己的專業領域,很是欽佩。也因此很希望能邀請他們前來相聚,彼此相互認識。
我們聚會時很歡樂,看照片就知道我們每一個人都暢談愉快。然而比聚會更考驗我的,並不在台面上的聚會,而是台面下的衝突與面對衝突的應變。
那天聚會即將結束前,我正邀請大家拍合照,紀念一下這歷史性的畫面時,我的手機響了。我到一旁接電話,朋友們便被我晾在一旁。他們禮貌性的等我,而我也想著趕緊將電話結束,避免朋友等候太久。
結果電話一接起來,三三的哭聲隨之而來。
這一接聽,電話像裹著麥芽糖的陷阱,把我纏住,完全掙脫不了。於是,焦慮的情緒便隨之湧上心頭。
新書談的是情緒課,這是一門在情緒升起時,父母如何穩定自己心緒,並且藉由自己的穩定,來陪伴並安定孩子情緒的課題。
而我此刻的焦慮,源自於:
1.三三的哭聲引起我精神緊繃,而我卻聽不懂三三哭聲裡述說的訊息
2.朋友們都在等我拍照,再這樣下去就怠慢他人了
情緒,是一連串的蝴蝶效應,會隨著腦內的想像,越滾越大。
而安定心緒,則是漣漪效應,需要靠時間緩慢進展,有時無法立即看見成效。
這意思是,捲起情緒,速度很快,而且很容易爆表,而安定情緒,需要花比較久的時間,速度緩慢,經常看不見盡頭。
這就是《薩提爾的親子情緒課》裡,最困難執行的地方,畢竟我們要照顧的,不只是孩子的情緒,還有大人自己的,兩道情緒龍捲風,想要平息,難上加難。
即使很難,卻不是不可能,只要運用簡易上手的工具「養成對戒」裡的「承擔」,可以幫助自己快速從情緒中脫離,恢復理智的思考。
三三的聲音斷斷續續,一邊聲嘶力竭的哭著,一邊用難以辨明的聲音說著──
三三:媽媽……撞倒了,我們一起……他往後倒……手上都是血……
我花了好久的時間,才核對出三三情緒下的事件始末。
原來三三在學校走廊與同學奔跑時,有個學弟從教室跑出來,結果她與學弟就這樣對撞在一起,三三當場跌坐在地,而學弟則因體重輕,撞完後身體不由自主的往後傾倒,頭部因此撞上後面的牆壁,當場流血不止。
三三被學弟的血跡嚇壞了,連忙送學弟去醫務室。學弟也被自己的血跡嚇壞了,一路哀嚎一邊咒罵三三:
我要死了,你把我撞死了。天哪,我要死了,我就要死掉了,你要負責。
三三聽了學弟的話語,內心湧起了擔心、害怕、恐懼、焦慮各種情緒,因而在課堂上崩潰大哭,完全無法上課。
聽完三三的敘述,我的焦慮情緒如漲潮的船隻,更加搖晃不安。
情緒翻湧時,是無法思考的。此刻我能用什麼樣的方法安定自己?
我喜歡用「承擔的天秤」來讓自己進入安定,亦是新書最後章節,我提出的「養成對戒」裡的承擔。
何謂承擔?
顧名思義,就是該承擔起的責任(後果),稱之為承擔。
那麼要如何把承擔的責任放在天秤上衡量呢?
一個學習夥伴在群組裡提出自己的困境時,提及兩個孩子總是在上學時爭執,一旦孩子發生爭執,其中一個孩子就不肯下車去上學,執拗的性格會死命坐在車裡,無論媽媽怎麼哀求,都無動於衷。這樣的狀況一再發生,導致孩子下車後,母親就必須開快車進公司,避免上班遲到被扣薪。
夥伴說,每一次開快車,都感覺自己走在生命的鋼索上,隨時會發生意外。
面對這樣的困境,身為母親該如何處理?
不妨將所有後果都放上天秤,好好的秤量一番,誰輕誰重,很快就能體會。
天秤:扣薪五百vs.生命
比起五百元的薪資,生命自然重要得多。
五百元是我們能承擔的後果,但若失去生命,計較再多也終究沒有意義。這麼一想,也許就能讓我們慢下腳步,以照顧自己安全為優先,穩定開車,在生命尚有一息,不管有沒有遲到,都是我們能承擔的。
在這樣的天秤下,我們就容易做出判斷與決定。
面對三三的嚎哭,為了穩定自己內在的焦慮,我很自然的將承擔的天秤再度提領出來,在兩端放上使我焦慮的琺碼。
天秤:開懷聚會的朋友vs.嚎哭的孩子
承擔的天秤,很自然的秤出此刻,我該關注的是嚎哭的三三。
一旦決定該關注的焦點,焦慮就減緩了,因為明白自己該往何處去,內在也就安定了,這份安定,讓我更能專注於孩子此刻面對的困境,我該如何傾聽,如何陪伴孩子。
每一件事,背後都有我們該承擔的責任與享受的權力,當我們有壓力有煩惱有情緒時,不妨將這些困擾都放上承擔的天秤,秤秤看哪一個重量是我們在乎的,也許我們就能因此更安定的面對困境。
2020是動盪的疫情之年,造成全球人員死傷慘重的一年,唯獨台灣走在相對安全的環境裡。事實上,台灣的安全,是17年前遭逢SARS重創(失敗)後的成果。
每一次失敗,都是學習的禮物,接納失敗,我們才可能在未來安穩。
送走2020年,迎向2021的同時,希望在粉專學習的每一位父母老師朋友,請記得無論何時遭遇困境時,請告訴自己:這是未來的寶藏。
祝福大家,2021有個全新的開始。
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漣漪引起了骨牌效應
蝴蝶的振翅引發海嘯
這都是因為你們每一個看似微小、但堅持的努力
我們一次次的撼動了那些看似不為所動的高牆
#每一次的消費都是在為你未來的世界投票
謝謝你們🙏
每一個以為自己渺小
但無比強大而堅持的你、你、還有你跟你
—
陸續觀察這些產品是否真實下架
持續關注每一個曾經允諾過的企業有無實踐諾言
所謂捐贈公益甚至可給長期關注性別教育的勵馨基金會
或是舉辦了近百場的兒童性侵防治公益演講的「高雄市心家長協會」
https://m.facebook.com/heart01010606/
知道我們為何會悲憤且堅定不移的喊著
#性騷擾零容忍
就不相信這樣一刀刀的砍
一次次的斷絕合作跟下架損失
一聲聲的吶喊嘶吼跟拒絕
不會讓財大氣粗者心生警惕
#畢竟他們最在意的就是營收損失了
就算很快買一送一就讓大家瘋搶而忘了風波
#看那人頭鑽動的濃醇香
就算折扣優惠很快就讓包山包海的幾近國營私人企業繼續錢滾錢
#看那etag排隊隊伍
我們都知道
自己手中的力量
不容小覷!
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※ [本文轉錄自 studyteacher 看板]
作者: rainbox (天使 歡迎回來) 站內: studyteacher
標題: [考題] 各種效應和與其相關(混淆)觀念之統整
時間: Fri Mar 28 00:22:39 2008
比馬龍效應:教師的預期會產生自驗預言,原因是教師對學生的態度,差別
的態度將影響學生自尊自信,結果形成學生的自驗預言。教師
對學生有意無意間會產生一些期望,這些期望的產生可能因教
師本身的經驗學識或偏見,而有好或壞的期望。
自我應驗預言:指個人的信念,會影響工作的成敗。
月暈效應:對受評者的整體印象(一般)影響評定至其某一特性。(偏好)
尖角效應:對受評者的整體印象(一般)影響評定至其某一特性。(偏壞)
效標污染:對受評者某一特性的印象影響評定至其另一特性。
霍桑效應:有人在觀看時,被觀察者會做得特別認真。
強亨利效應:控制組因為自己不是實驗組,而表現的和以往不一樣,特別認
真或特別懶散,造成實驗組的效果出來,無法與控制組有很明
顯的區別,所以影響內在效度。
閃光燈效應:指震撼性的事件容易記憶,其震撼性就想閃光燈一樣,不僅讓
人對該事件記憶深刻,連帶的對於當時自己的生活細節也歷歷
在目。
萊斯托夫效應:是指學習材料中最為特殊的事件,容易記憶特殊的事件在知
覺中顯著性最高,自然容易記憶。
蝴蝶效應:是指在一個動力系統中,初始條件下微小的變化能帶動整個系統
的長期的巨大的連鎖反應。
高原效應:較常出現動作技能的學習,於學習初期進步很快,而後出現一段
為期不短的滯留期,此稱之。
漣漪效應:師對生正、負向行為擴散影響周圍學生。
序位效應:學習時各項目在序列中的位置會影響學習效果,包含:初始效應
、時近效應、差異性效應。
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落花問 捲風戀 我的影子沒有家 太陽紅 樹搖動 流浪何時能停泊
黑色憂鬱 紅色的痛 逃不出你的眼眸 藍色的心 心中話語 翻不出你的手掌心
心有靈犀你的心 心有靈犀我的心 承諾太重 重的讓我走不動
心有靈犀一面心 心有靈犀不必猜 猜的太多 懷疑撞毀了相信 值得嗎
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