📣 開丼明星烤肉組正式開賣啦!
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今年的中秋烤肉,
就靠這箱開丼職人明星組!!
免出門、免處理,在家安心享用烤肉😘
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一直以來我們家就是開丼的粉絲,
不管是肉品、醬汁,
就是超級對胃,夠嫩夠Juicy~
沒想到,
竟然直接出了這箱 #開丼明星烤肉組 ✨
雞牛豬通通都有,還是醃好調味好的!
省去各種時間啊~而且還“免“出門!
(是有多懶啦😂~~~)
一箱裡頭還有7種肉品、8種風味,
讓你不但吃的精,還吃好吃滿!
重點,這一箱只要1199元哦~
還是免運直送到家!!!
一收到,立馬迫不及待開吃一些🤤
料理方式也有夠簡單,丟到阿拉丁烤箱,或是拿去422氣炸一下就OK。
犬家美食心得如下:
🐂義式油封板腱牛排(美國牛)
精選 Choice 板腱牛排,
經過油封後肉質整個更細緻~
配上生菜沙拉,一道菜直接完成!
重量/容量: 100g+-10g/包(片)
🐂油封骰子牛180gx1(美國牛)
精選Choice 等級的牛排,
一口比例大小剛剛好,
七分熟是最完美口感哦!
重量/容量: 200g+-10g包
🐂義式油封牛小排(美國牛)
果果超愛帶骨的牛小排,
邊啃邊舔手指~而且油花超均勻!
重量/容量: 300g+-10g/包
🐷日式照燒牛五花(美國牛
就是這日式甜味!讓我們全家愛上開丼~
一口咬下,油花均勻分佈在整張嘴裡頭,
烤肉絕對必備它!
重量/容量: 150g+-5g/包
🐷日式燒肉豬五花(台灣)
不管是單吃、配飯、夾土司,
就是美味二字給它👍
特別推薦大家用煎的,
帶一點焦香配上滿滿油花超對味。
重量/容量: 300g+-5g/包
🐷香辣豬五花(台灣)
超愛這鹹香辣的調味,
獨門香辣醬配上油花黃金比例豬五花,
請給我一杯啤酒🍻
重量/容量: 150g+-5g/包
🐷日式照燒松阪豬(丹麥豬)
我最愛的Q彈松阪豬,
尤其是那脆Q嫩口感❤️
隨便煎一煎烤一烤都保證美味!
滿嘴鮮美油花啊~
重量/容量: 180g±10g 包(片)
🐔國產壹號醬照燒雞腿(台灣)
很適合減肥人,一隻腿剛剛好,
再來盤青菜跟一點澱粉,
減肥餐快速完成!
重量/容量: 200g±20g/包(隻)
🌟最後,闆娘再來重點整理!
三大推薦購買原因:
1、免出門、免切肉、免調味
2、拆封就能立即開烤
3、肉品品質超精選
如果家裡人口少又愛吃牛,
也很推薦這箱「#開丼美牛肉肉箱」哦~
或是愛吃海鮮的你,他們家的食材都是新鮮美味可以安心選購唷!
🔥這邊搶先下單
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如果你是新註冊開動生活的新朋友,
他們還會給你100折扣金哦!
算下來,這箱頂級肉品只要1099元 😎
🎁最後最後,
這次不但特別跟開丼拿到獨家首賣,
我還特別跟廠商拿到 #加碼好禮❤️
想獲得闆娘專屬下單禮物的,
留言 +1 ,小幫手會傳送折扣碼給你唷~
*9/17截止,數量有限
▪出貨時間:
下單後,約3個工作天開始出貨
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過37萬的網紅菜單研究所,也在其Youtube影片中提到,【溫馨提醒】抽獎活動在Facebook舉行,請在fb留言參加,youtube這邊不會抽獎喔~ 討論菜單,加入LINE@ 👉 https://line.me/R/ti/p/%40lgp7801d IG追蹤每日減脂紀錄👉https://www.instagram.com/menukevin/ 【一次做...
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烤箱料理減肥 在 TASTY NOTE 日本男子的日式家庭料理 Facebook 的最佳解答
【香料地瓜條|減肥零嘴】
運用烤箱就能做出香脆的地瓜條。
作法相當簡單,不使用一滴油也讓這道點心相當適合減肥中的朋友作為間食享用。
地瓜同時含有豐富的膳食纖維,對腸道消化相當有益處。
享用時請撒上鹽巴或你喜歡的香料一同享用更加美味。
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詳細食譜:https://tasty-note.com/baked-sweet-potato-stick/
YouTube頻道:https://www.youtube.com/c/tastynote
VLOG:https://www.youtube.com/channel/UCJYbYLYGDijVvlRdHbSIDVw/
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喜歡這道食譜,請給我一個讚😊
如果有什麼問題呢?
可以寫在留言區喔!
☆份量☆
2-3人份
☆材料☆
地瓜---適量
辛香料---適量
中筋麵粉---適量
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☆作法步驟☆
[1]
將地瓜切成細長條狀。
切好後的地瓜泡水,去除多餘的澱粉。
[2]
接著濾乾水分後均勻撒上中筋麵粉及香料。
[3]
烤箱預熱300度,烤盤上鋪上烤紙or塗上薄薄的一層油,排上地瓜後烤15~20分鐘。
將地瓜翻面後再烤5分鐘就完成了。
★小撇步
完成後你可以撒上你喜歡鹽巴或喜歡的香料一同享用。
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有食譜上的問題,也可以寫在留言區☺
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烤箱料理減肥 在 靚媽小冰 x 跩寶 の 趣瘦身 Facebook 的最讚貼文
減油90%,減肥減脂備餐好幫手:Philips飛利浦HD9252健康氣炸鍋 (4.1公升)
#7種智能菜單 #2年保固 #免解凍 #免預熱 #免翻面
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每次分享氣炸鍋料理,大家都反應很好! 來分享一下我最近在試用的最新品氣炸鍋
#Philips #飛利浦 #熱穿透氣旋數位小白健康氣炸鍋 (HD9252)
我收到這氣炸鍋時,覺得它很迷你很可愛
很好收納不佔空間(因為我廚房已經沒什麼位置了😆)
但炸籃容量卻很OK
大家看我做法式吐司點心、蝦仁煎用的那些耐熱器皿也都放的進去
(蝦仁煎那個碗其實不太小,可以做二人份燉飯的呢!)
效果方面
老實說它是我用過這麼多品牌和型號的氣炸鍋 / 烤箱裡
受熱最均勻的 (不會誇張⋯是真的)
尤其是炸雞腿不用翻面,口感卻酥脆可口還有肉汁!
讓我很驚艷(大家可以看影片😆)~
如果大家有興趣這台飛利浦氣炸鍋
這邊看👉🏻https://reurl.cc/dGMLzq
7種智能菜單
專利旋風海星底盤,烘烤更均勻
2年保固唷!
免解凍、免預熱、免翻面
比傳統油炸減油90%!
定價才$4,990 (真的超好入手~)
對這氣炸鍋有問題都可以留言唷
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#一起開心吃著瘦
烤箱料理減肥 在 菜單研究所 Youtube 的最佳解答
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杏鮑菇油醋醬沙拉
營養概算:
熱量 235大卡
蛋白質 11公克
脂肪 15公克
碳水 14公克
(參考來源:衛福部食品營養成分資料庫)
食材:
杏鮑菇 2條
美生菜 適量
雞蛋 1顆
小番茄 4~5顆
香菜 適量
油醋醬:
橄欖油 3大匙
葡萄醋 1大匙
鹽巴 適量
黑胡椒粉 適量
總花費 約60元
製作時間 約15分鐘
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番茄雞肉焗烤餐
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營養概算
熱量 487大卡
蛋白質 43公克
脂肪 15公克
碳水 44公克
(參考來源:衛福部食品營養成分資料庫)
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食材:
雞胸肉 1塊 約100公克
低筋麵粉 30公克
牛奶 100c.c.
洋蔥 半顆
小蕃茄 10~15顆
雞蛋 1顆
刨絲起司 約15公克
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總花費 約75元
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製作時間 約45分鐘(烤箱30分鐘
烤箱料理減肥 在 菜單研究所 Youtube 的最佳解答
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營養概算
熱量 355大卡
蛋白質 36公克
脂肪 11公克
碳水 31公克
(參考來源:衛福部食品營養成分資料庫)
食材表(2個便當份量)
馬鈴薯 2顆
雞胸肉 2塊 約200公克
起司 20公克
牛番茄 2顆
青蔥 1支
杏鮑菇 2大條
醬油 1大匙
青花菜 一顆 約250公克
大蒜切片 1顆
總花費 180元(2個便當)
製作時間 50分鐘
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