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如題，因為不想網路商店等，請問嘉義有運動用品店賣無繩跳繩嗎？當然價格越接近蝦皮越好xd -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.122.49 ... ... <看更多>
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可以的，只要是全身性的运动都是能减肥的，而且只要是坚持锻炼都是很有效果的。而且无绳的跳绳还是需要很多的方法的，对于大部分人来说，少了绳子的 . ... <看更多>
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推薦那種無繩的跳繩可能好一點 05/29 13:52. 2 F 推QQmouse: 你們透天嗎？比較擔心吵到鄰居 05/29 13:52. 3 F 推wujiarong: 別… 你就乾脆開合跳一千下，省得繩子甩到東西 ... ... <看更多>
無繩跳繩ptt 在 [問題] 跳繩燒卡效率？ - fitness - PTT消費區 的推薦與評價
板上各位巨巨好， 小弟最近用跳繩進行有氧，使用的這種無繩跳繩，它有計數器，基本上跳一下轉一圈計數器https://i.imgur.com/rDmyHBn.jpg. ... <看更多>
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而且隨時隨地都跳繩簡單易行花樣繁多，可簡可繁，隨時可做，一學就會，特別適宜在春季作為健身運動，而且對女性尤為適宜。 ... 別在圍繞在有繩無繩上了09/21 ... ... <看更多>
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FITNESS 看板| PTT 網頁版的討論與評價早上有慢跑的習慣但下了一個星期的雨於是 ... 都會覺得有繩跳繩好難跳但自從我改成無繩跳繩後就可以穩步上升次數了有人也在跳繩 ... ... <看更多>
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[問卦]無繩跳繩大家用過嗎？@gossiping，共有25則留言，24人參與討論，16推1噓8→， 就是一組兩隻的把手這樣把手上面有裝球球模擬繩子的重量其實沒有 ... ... <看更多>
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我已經連續跳繩3個月了
從600下／天 慢慢到1000下／天 1600下／天
現在進階到2000下／天
以前都會覺得有繩跳繩好難跳
但自從我改成無繩跳繩後就可以穩步上升次數了
有人也在跳繩嗎
之前400下一組 跳4組 約莫2分半 可能50卡／組
現在500下一組 跳4組 這樣3分鐘 約60卡／組
前陣子意外量體重發現真的變瘦了 但不是超巨瘦
其實這3個月我是一直摸索跳繩的量怎樣才叫夠
因為看看跳繩的燃燒卡路里真的好少喔
請問各位 如果連續跳繩 當作每日保健項目
你們都會抓幾下呢 謝謝給我建議 也歡迎同好分享
.......
我是覺得無繩 有繩差別主要在能不能跳順
我覺得跳順比較重要耶 您們怎麼看呢
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