【WATCH GT】 跑友體驗心得 - 羅明中
👉 前往完整心得: https://pse.is/FZHEN
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看到運動筆記要辦團練,又有新產品體驗,第一時間就趕快報名啦!
這次提供產品體驗的 HUAWEI WATCH GT 手錶 跟 Band 3 Pro 手環體驗
大概 6 點 30 分準時到達團練會場,沒想到我算是慢的了,現場已經聚集很多要來一起團驗的朋友。當然啦!來了就一定要趕快登記領手錶來體驗。
🔹 WATCH GT 質感佳外型帥氣
我這次領到的是【HUAWEI 華為】Watch GT 智慧手錶黑色。
戴上手表一定要來張照片(感謝攝影師的美拍),手錶的質感還不錯,比我現在戴的 GARMIN235 好看多了,我的 GARMIN235 跟 HUAWEI WATCH GT 整面跟反面的對比,華為這隻帥氣有質感,錶面大小跟重量戴起來差不多。
錶面顯示也很帥氣,但因為使用不久不知道可不可以用軟體跟換錶面,畢竟智慧手錶錶面看久也會想換。
🔹 搭配華為健康app連線超快 利用藍芽就可以 功能多元還能自由切換頁面
配戴手錶後也要搭配華為健康app,ios系統和android系統在各自的應用程式商店搜尋「HUAWEI HEALTH」就可以找到了。手錶是以藍芽連線,在連線時還出個小插曲,因為現場太多人在藍芽配對,所以根本不知道我到底要連哪一隻手錶,我只好往會場樓上跑,稍微遠離人群一下人群 (還好有證件壓在主辦單位,不然主辦單位能可會以為我攜錶逃亡了),往樓上行動後藍芽偵測只有我手上戴的這隻手錶,就可以順利連線啦!順便提手錶連線的速度真的恨快,感覺比 GARMIN 快多了,設定也簡化了許多。
在手錶藍芽連線後,稍微看了一下手錶運動功能,用手撥錶面就可以切換頁面 (分別會顯示步次、心律、天氣等) 。
🔹 定位速度超快 預備熱身起跑
在大家都拿到手錶跟連線後,主辦單位稍微提示一下如何使用,當然運筆配速車長就現身帶操熱身了。
在團拍後準備出發團練來個上上下下 10K ,手錶要先定位,這支手錶定位也是很快,但我沒細數大概定位多久。定位速度口說無憑,有圖有真相 (有拍下定位前跟定位後照片) ,定位前 GPS 顯示灰色、定位後顯示綠色表示定位完成,定位前後時間都在 7 點 11 分,我是認為已經很快了。
定位後久開始起跑,一開始就打算跟著素雅女神一起跑,因為這場地上上下下有爬坡很累,所以慢一點好了。也感謝攝影師全程的帥照!
🔹 跑步過程都有震動提醒 有各式運動強度顯示 心率超標會即時通知
在跑步過程每一公里手錶會震動提醒 (這應該是原來設定的基本里程數,再來應該可以依個人喜好自行設定)。
在跑步過程中錶面有顯示心律、配速、距離及運動時間,最上方有顯示運動強度,當你的心律跳到不同階段,錶面也顯示不同的運動強度,在跑的過程中我有的心律有超標,當時手錶就立即顯示,可惜來不及拍,算是很貼心的設計。
🔹 WATCH GT 連線上傳app速度超快 運動資料全都詳細紀錄
跑了2圈後大概是 9.7 K ,索性就補到 10 K ,完成後 GARMIN235 跟 HUAWEI WATCH GT 這 2 隻手錶的定位距離還算差距不大,但因為 GARMIN 我晚點按暫停多走了幾步,所以定位應該都還蠻準確的。
心律部分感覺也是差不了多少,畢竟不是用專業心律帶,參考就行了。
運動後要儲存資料讓我覺得驚豔的是,華為 HUAWEI WATCH GT 上傳APP的速度真的超快,
當我剛確定結束運動後,再開啟APP本次運動資料竟然以迅雷不及掩耳的速度上傳了!開啟APP後,運動距離、軌跡、心律、每公里速度、步頻、攝氧量都會有詳細的紀錄
🔹 WATGT GT擁有許多運動相關與其它功能 想再繼續體驗
運動後由配速車長帶領大家做運動後拉筋緩和運動及分組討論,對手錶有問題疑問提出來互相討論。哈哈這位車長果然是當兵的,一下子要大家成3個班,我看大家如果太晚集合不知道會不會被叫去左3圈、右3圈?
大家對於體驗的手錶都覺得很新奇,不斷的討論功能及相關傳輸後介面。
整體來說華為HUAWEI WATCH GT的表現還算不錯,而且還有很多運動跟其他功能,可惜體驗的時間太短,不然以我的個性應該會把它的功能全部挖出來體驗一下!
🔹 價格平價 心動想換新的運動手錶
最重要的這隻功能齊全及續航力超強的【HUAWEI 華為】Watch GT 智慧手錶,居然6000元大洋有找,看來是該換手錶的時候了,不然我的235沒幾天就要充電,實在有點不方便。
感謝運動筆記辦理運動團練!感謝【HUAWEI 華為】提供Watch GT 智慧手錶,給我不同的體驗!
#WATCHGT 全台熱賣中
📍華為體驗店
台北大直ATT、台北微風南山、台北三創、桃園統領、苗栗尚順、台中文心秀泰、嘉義秀泰、台南南紡、高雄新堀江、高雄夢時代
📍華為專賣店
新北板橋大遠百、新竹巨城、台中大遠百、台中中友
📍華為快閃店
台中勤美誠品(5/3-5/19)、高雄漢神巨蛋(5/7-5/12)、微風廣場(4/25-5/12)、復興SOGO(4/8-5/31)
📍電信門市
中華電信、遠傳電信、台灣大哥大、亞太電信、台灣之星
📍華為網路電商旗艦館
PChome 24購物、momo購物網、 Yahoo購物中心、蝦皮購物
📍網路電商
東森/森森購物、friDay購物、udn買東西、 myfone購物、神腦線上
#HUAWEI
#運動生活動靜皆宜 #智慧訓練跑越極限
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅束褲3C團,也在其Youtube影片中提到,碗都要敲破的Amazfit GTR 2 智慧手錶開箱 來了啦! 直接把所有大家問的問題 一次做個開箱評測解答 這個坑 終於可以補上! Amazfit官方購買連結: https://tw.amazfit.com/collections/frontpage/products/amazfit-gtr-2...
照片定位 app 在 束褲3C團 Youtube 的最佳解答
碗都要敲破的Amazfit GTR 2 智慧手錶開箱
來了啦!
直接把所有大家問的問題
一次做個開箱評測解答
這個坑
終於可以補上!
Amazfit官方購買連結:
https://tw.amazfit.com/collections/frontpage/products/amazfit-gtr-2
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0:00 前言
0:47 開箱
1:19 外觀介紹
2:23 正面螢幕介紹
2:47 操作使用教學
3:12 配對智慧手機教學
3:54 配戴體驗分享
4:26 基本規格功能
5:10 運動數據實測並與Apple Watch 5做比較
5:40 血氧濃度實測(使用娃娃做測試)
5:52 專屬APP Zepp 介紹
6:19 5大特色介紹(手錶存放音樂、PAI活力指數、雙GPS定位、可放照片自訂錶面、支援藍牙通話)
8:09 Amazfit GTR 2手錶常見問題整理
8:53 總結(心得、售價等相關資訊)
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快餓扁了
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上山前的必備安全知識 | 花10分鐘看完再出發|記得給隊友看
戶外、登山⛰️:記得跟我這樣做!不會再迷路啦🤩!
這篇真的很重要趕緊分享給愛戶外的朋友! https://youtu.be/fJ7BrjUxpv8
----------【 精華重點 時間軸 】----------
00:00 - 簡介
00:47 - 行前:路線資訊該怎麼收集?
01:57 - 行前:該什麼時候去玩?天氣神APP?
03:17 - 行前:不迷路!GPX軌跡圖怎麼用?
06:12 - 出發:實地使用軌跡圖
07:42 - 途中:軌跡圖追蹤
08:11 - 途中:迷路了該怎麼辦?
10:42 - 途中:路線預估
11:19 - 行前:登山必備裝備
12:41 - 適合族群:所有戶外夥伴!
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【文章攻略】
Android登山必備 APP 圖文版✍️
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IOS登山必備 APP 圖文版✍️
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路線GPX範例網址:旗靈縱走✍️
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【相關影片】
Android登山必備 APP |離線地圖|軌跡匯入|座標定位求救
https://youtu.be/SLG7OBNGppw
IOS登山必備 APP | 離線地圖| 軌跡圖| 座標定位| 行程分析
https://youtu.be/HcXUYYqgrR4
千萬別來鳶嘴山 因為太美了 劍龍稜惡夢再臨? | 台中景點
https://youtu.be/_YCXgQAa5sw
被照片騙了...踏上劍龍稜的背就回不了頭!嚴重警告!看完再來!
https://youtu.be/V1D52sGvlEM
----------【 醫師建議 完整急救包 】----------
- 不鏽鋼小剪刀:剪人工皮或紗布分成小塊用,或可拿來挑刺。
- 小鑷子:夾取傷口內的小石子等異物、挑刺、拔硬蜱。
- 安全別針(數個):避免衣物或背包破洞增大時救急用。
- 棉棒(一小包):可幫眼睛上藥或清潔小傷口。
- 乳膠手套(數副):避免自己幫別人處理傷口時感染。
- 木質壓舌板(數支):可幫傷口上藥。
- 體溫計:診斷失溫、中暑、發燒等。不建議使用耳溫槍(可能較不準)或玻璃材質(怕在背包內壓壞)。
- 生理食鹽水(20cc, 4-8罐):沖洗傷口、眼睛。
- 酒精消毒棉片(數片):消毒醫材、手、以及把血擦掉。
- OK繃:包覆小型傷口,滲液較多時建議使用人工皮。
- 防曬乳液、護唇膏、防蚊液。
- 無菌針頭(18-23 G):挑刺,刺破水泡。
- 個人需求、常備藥品。
- 山上使用的醫材不一定都能包在很好的無菌環境裡,要使用前,如果金屬材質的醫材要直接碰觸傷口的話,可以考慮用酒精棉片消毒一下。
火烤消毒雖然容易使用,但不是一個好的消毒方法,且可能破壞醫材鋼質,在有酒精棉片的時候不建議使用。
- 常用藥物(影片中可提到常用藥物依個人需求選配)
大多數的藥物,除一般複方胃藥、暈車藥、抗過敏藥或止痛藥外,多屬於處方用藥,可洽旅遊醫學門診諮詢與取得。
類固醇(Dexamethasone)、當木斯(Diamox)、抗過敏藥物、止痛藥、暈車藥、胃藥、Epi-Pen。
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----------【 其他建議】----------
1.稜線長期曝曬路線,如:劍龍稜、鳶嘴山、旗靈縱走...等。夏天極度曝曬,強烈建議假如要前往,飲水要攜帶4000CC以上,已經有多起熱中暑山難事件頻傳。
2.部分路線會經過溪水河床,務必事先查詢適合季節!例如栗松溫泉、四稜溫泉..等。不適合的季節就不要前往,雨季時常常溪水暴漲,非常危險。其餘季節前往也建議攜帶救生衣等相關設備。
3.進階等級的路線,建議可以準備紙本地圖。
4.3000公尺以上的百岳行程,務必要注意身體狀況,或是聽從醫師指示,使用高山症相關藥物。
#109年全國登山日 #教育部體育署 #健行筆記
【❗️安全聲明】
任何戶外活動皆具有風險性,欲前往者請事先安排,挑選適當的天氣,並且自行攜帶適合的裝備以及自行評估戶外活動風險,不要遺留任何垃圾。
對自己的人生安全負責。
Take responsibility for your life!
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⬇肉比頭系列影片⬇
肉比頭《越南》
https://www.youtube.com/watch?v=0ghP0Xn4L7k&list=PLVAA37RiJKch7lCUAZMsAAY-zQHhf_YCT
肉比頭《寮國》
https://www.youtube.com/watch?v=1FyjMTINjBg&list=PLVAA37RiJKcjDMk0LTEKJlQnMLLZ9Y4uA
肉比頭《菲律賓》
https://www.youtube.com/watch?v=-1wyYaUXnqE&list=PLVAA37RiJKcjaOu_UvHd5dE43J7vXw0rR
肉比頭《馬來西亞》
https://www.youtube.com/watch?v=Uy6I0ofabpY&list=PLVAA37RiJKchadvCzNbzyl-Ck_22o17XE
肉比頭《台灣》
https://www.youtube.com/watch?v=V1D52sGvlEM&list=PLVAA37RiJKciSkWD8bCkc16JQeR4ywGsZ
肉比頭《科技旅人》
https://www.youtube.com/watch?v=cAm7kamZ3YU&list=PLVAA37RiJKcgnYk9dB61ErPzK5NKg3es7
肉比頭《旅行知識》
https://www.youtube.com/watch?v=ES2QVb10dT0&list=PLVAA37RiJKcgnfo0fxVnD6wIMMg4IGZqC
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⬇自助旅行這樣安排(肉比頭圖文版)⬇
越南 | 北越 | 中越 | 南越 https://zoebitalk.com/vietnam/
菲律賓 | 宿霧x薄荷島 https://zoebitalk.com/cebu-bohol-schedule/
馬來西亞 | 吉隆坡x馬六甲 https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/
寮國 | https://zoebitalk.com/laos/
台灣 | https://zoebitalk.com/category/taiwan/
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⬇肉比頭旅行工具推薦⬇
【住宿預定】
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