【影音】政商聞人徐政朝年近80身體還十分硬朗,熱心參與公共事務的他最近更是神清氣爽、心情好,他說,運動走一走,再來躺一下岩盤浴,自我感受真的很好,所以他正想發起同好會。徐政朝因京城集團總裁的邀約到湯之花體驗飆汗,他指其兩年前因身體欠安,還罹患重症,為了保養每周造訪湯之花岩盤浴後自我健康感覺有進步!他舉例以其過去較難流汗,進行岩盤浴後,不僅體驗前後加速排汗,現在體感溫度與排汗攏很正常外,最近的身體檢查也完全正常。為此,他將其兩年有感體驗現身說法.....
「岩盤浴」躺在溫熱的石塊鋪好的岩盤上,慢慢感受體感溫度的增進後,再達快速飆汗的效果。在日本與韓國常伴隨溫泉做為浴場開放環境的一項,大抵浸泡溫泉後,再進行岩盤浴。惟因溫泉浴場大抵位在山高水遠的地區,開發商因而將其設計慢慢被引入都市內,一如韓國鋪上黃土、艾草與漢方的的各種汗蒸幕都可在首爾等大都會體驗飆汗與健康增進的快感,漢方也能經由呼吸增進人體吸收。
日本溫泉「湯治」有其歷史,環境廳還有指定國民溫泉保養地。湯治場(とうじば),顧名思義是以「湯治」為目的的溫泉地,大多是在山間僻地的溫泉地,也就是所謂的秘湯。在秘湯所在的地帶,常見天然岩盤地熱煙霧裊裊直竄天際的景緻,浸泡溫泉後躺在天然的岩盤有其溫熱的物理效果外,也能與當季時令融合享受大自然的野趣。惟秘湯總在要跋山涉水的所在,現代人沒有假期總較難前往。
當前乾式溫泉岩盤浴的發展從溫泉走入非溫泉的城市,並在美容健康領域因應而生,日韓都普遍應用並認為有同樣達泡溫泉的礦物與溫熱效果,所以使用岩盤浴後同樣不宜沖水,以續保有礦物溫熱作用。
※岩盤浴湯の花系列影音報導 (下集待續)
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爸爸今天又要來當家庭煮夫拉
萬用鍋真的是一個用過就回不去的產品
省事、省時間又幾乎不會失敗
用萬用鍋煮飯很容易找到成就感
今天爸爸就要來挑戰用這三台特福萬用鍋來煮今天的三餐
今天使用的是這三台萬用鍋
鮮呼吸智能萬用鍋 星辰銀,有22組料理模式讓大家可以選擇
鮮呼吸智能變壓、高壓快煮、自動洩壓、智慧溫控等多種功能,溫度、時間、料理可自由調整
另一台是鮮呼吸智能舒肥萬用鍋 極地白
極地白這台跟星辰銀最大的差別
就是他們有特別調整適合台灣料理的特色行程
薑母鴨羊肉爐都可以煮
第三台是迷你智能萬用鍋,它有十種自動調理行程
他是手動洩壓的設計,容量也比較小巧
用過萬用鍋的人應該都知道
萬用鍋在升壓升溫跟洩壓其實是很花時間的
手動洩壓試完之後我覺得也很棒
可以省蠻多時間的,容量小升溫升壓也會更快
三公升容量的部分我們一家四口的米飯煮起來也剛剛好
新鮮煮新鮮吃完也不錯
用這三台萬用鍋也已經一個多月了
他們的Cp值真的超高
鮮呼吸萬用鍋只要4980 Mini更只要2990
光是最一般的煮米飯就超好吃
因為壓力鍋的關係,米飯煮起來更Q更彈
很多煮飯的電鍋都比這個價格來高很多也沒有比較好吃
之前用別的萬用鍋煮咖哩蔬菜都會消失不見
但特福萬用鍋鮮呼吸科技的原理
會自動調節鍋內壓力就像呼吸一樣
他不會一次上升到最高保持相同內壓
不只是湯好喝,讓肉吃起來一樣很嫩,蔬菜也不會消失不見
就像幫食材做SPA一般,好好的按摩可釋放更多食材鮮甜、保有彈性
通常有一台萬用鍋就會想買第二台
像我們之前家裡只有一台萬用鍋
有時候想煮湯跟同時主好吃的飯就會少一台
兩台萬用鍋真的蠻剛好的
現在購買特福萬用鍋有原廠一年保固,官網登錄再送一年
裏面還有附贈36道世界料理食譜
想要購買前往各大特福專櫃,還有各大電商都有販售
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相機: Sony A7S3
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現在體感溫度 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最佳解答
先跟大家自首,這陣子黑媽真的是懶散了,
運動也是三天補魚二天曬網,
所以我也養出肉肉囉~
#這時候很多長輩看見我都說
#臉肉一點比較福氣叭啦叭啦
但我今天面對了我的體脂,硬生生來到20%,
這件事告訴我,「運動不持續,肌肉消下去」。
特別是產後、久坐、應酬養出來的下腹油脂,
今天這套10分鐘鏟油運動,
一邊打擊下腹部一邊消水腫,
做完一輪腹部有感,
建議大家做1~3次循環。
運動要有人陪才堅持的下去,
來,咱們彼此互相鼓勵,
現在外頭疫情難測,
就好好在家運動減脂養肌肉吧!
#黑媽線上課程開賣中 #購課後立即上
#沒有使用期限 #不限上課地點
我和我姐相愛相殺,
她明明數學很好,
但花錢的時候很不會算耶,
3萬塊的保養品和999元的運動課程,
就這麼不會選,大家可別學她呀!
明明999元的如此划算。
●黑媽居家運動執行方式:
☛熱身:提高肌肉溫度簡單召喚訓練肌群。
☛訓練:多組菜單輪流讓訓練更多元提高運動成效。
例如:一三五做下肢運動、二四六做上肢運動、日休息。
☛收操:肌肉伸展放鬆。
☛飲食:運動後30~60分鐘內補充蛋白質。
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超媽事務所
#下腹部 #消水腫 #間歇 #打擊產後大肚 #馬甲線
現在體感溫度 在 草屯囝仔Official Youtube 的最佳貼文
#草屯囝仔 #阿肆 #熱愛105°C的你
我們的YouTube終於十萬訂閱啦 🎊
不管是新加入的粉絲
還是從我們成團就跟到現在的鐵粉
都相當感謝你們的支持🙏
草屯囝仔這個團體不是只有我們兩個
還有很大一部分的你們❤️
一路走來十幾年
未來日子還需要你們陪伴
敬請期待十月份
#即將引爆 🔥
❤️ 熱愛105°C的你❤️
—Song Credit—
【原曲】
詞曲:阿肆
編曲:欒卓忻
【改編】
詞曲:阿肆、陳樞育、李明倉
混音:Huangfu
Super idol的笑容 都沒你的甜
八月正午的陽光 都沒你耀眼
熱愛105°C的你
滴滴清純的蒸餾水
我跟汝是天與地 緣分走作伙
一百空五度的温度到底是講啥貨
汝講汝不興大學生愛我這款沒讀冊
我講廢話咱係知識型優質的少年家
我愛你的溫度 一切都不用說
著親像飛龍摸天公爐 已經愛到快發火
我現在為你寫一條歌
希望你莫予嫌甲流瀾
有一百空五種的方式
你若來做門我著來做閂
汝就是我的所有 袂癮乎人講
只會當予汝求 我要保護汝 不被欺負
差洨伊啥物三七二十一加一百零五
Super idol的笑容 都沒你的甜
八月正午的陽光 都沒你耀眼
熱愛105°C的你
滴滴清純的蒸餾水
在這獨一無二 屬於我的時代
不怕失敗來一場 痛快的熱愛
熱愛105°C的你
滴滴清純的蒸餾水
在這獨一無二 屬於我的時代
莫忘了初心常在 痛快去熱愛
熱愛105°C的你
滴滴清純的蒸餾水
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樞育 https://www.instagram.com/caotun_su/
阿倉 https://www.instagram.com/leechang06/
—Video Credit—
導演|陳樞育、李明倉、姚緁紘
攝影|陳樞育、李明倉、姚緁紘
剪輯|劉冠汶
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