在彈力帶用法這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者narwhale也提到: 小弟自宅健身員,最近想練倒立: 最最簡單的應該是肩倒立吧? : 小學就玩過,重拾這個動作也一下就上手: ... ... <看更多>
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弄清楚了,才知道她不知道彈力帶門檔怎麼用? 趕緊發這個影片給她看,她才發現.... https://www.youtube.com/watch?v=VbbMAmqXBVg ☑原來彈力帶的 用法 ... ... <看更多>