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產後落髮ptt 在 [心得] 原來產後落髮沒有什麼能阻止- 看板BabyMother 的推薦與評價


作者star5818 (東東)
看板BabyMother
標題[心得] 原來產後落髮沒有什麼能阻止
時間Thu Apr 14 14:01:38 2022

這篇文章沒有阻止落髮的撇步
只想感嘆原來會發生就是會發生..

以下是我試過的一些方式
可能我的毒藥妳的蜜糖
給大家參考參考

我本身頭髮又粗又直而且髮量豐沛
很常收到設計師的讚嘆
［哇妳頭髮好多哦］
［在家洗要吹很久厚］ blablabla

生產前爬過很多文章和經驗分享，原來有些女性是不會經歷落髮的，好傻好天真捏，我以
為我可能也是那一個幸運兒

我一直是長髮，本來就很會掉髮，家裡地板和排水孔永遠是我的頭髮，但產後四個月掉的
量真的會驚呆，大概是原本的三倍吧

掉到我先生某天嫌棄的說：挖槽，妳在做化療嗎！
哈哈哈（冷笑）TMD好好笑? 我都快憂鬱死了
（這裡奉勸男人可以閉嘴，不是生產會掉成這樣嗎）真的是他媽的**

不好意思，拉回主題

一開始從洗髮+養髮液開始
DR CYJ應該很有名了吧，一堆網美超愛團購
我洗掉三罐可能不只
結果真的..沒啥用

然後是KLORANE 蔻蘿蘭養髮洗髮精+ 養髮液
結果真的…很養（圖中是第二罐了）
洗到我頭皮好癢，不適合我的頭皮，落髮也沒改善

於是外用部分我就放棄了


於是我投入中醫師的懷抱
醫師說產後落髮就是要補氣血
吃了半個月的中藥我覺得沒改善（可能不夠久或是我沒買很貴的水藥）我就放棄中藥了

想說來看看西方人的角度有沒有什麼好方法
就看到這篇文章
美國懷孕護理中心推薦可以吃這些保健品


於是我全買了


有些是iHerb買的，有的好市多，有的安麗
還假會買了一些其他沒提到的
沒有特別偏好什麼牌子
一次全部吃我可能腎會壞吧，我依照每日推薦攝取量一天吃3-4種（當然不能一起吃的我
會避開，例如鐵&鈣）

反覆實驗之後…
哇哈哈哈，沒有用呢…
產後六個月，頭髮一樣狂掉

產後七個月，一天洗完頭突然發現前額爆炸
（真的之前都沒發現，可能太短難發現）
原來落髮都默默長回來了

其實到這裡我就安心了，原來毛囊沒有去度假，他們還是勤奮的工作著

我也沒感覺我髮量有少很多，大概是一邊掉，同時也一邊長吧，很慶幸好像沒有什麼銜接
的禿頭期

順帶一提
我整整七個月的沒間斷過的，就是每天攝取足夠的蛋白質。因為產後瘦身我對飲食控制很
嚴格，每餐自己煮加上食物都要上秤量（有點瘋，不要學我）
每天攝取至少100g蛋白質
有可能這樣就算落髮也長的很快

網路上找的文章：
頭髮是由角蛋白（keratin）組織而成，如果人體缺乏足夠蛋白質會使頭髮合成緩慢，甚
至提前進入休止期，可能造成頭髮稀疏、易落髮的問題。

那就這樣。分享給大家
我要去買髮膠把炸毛壓下來了…

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.228.103.52 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1649916100.A.7C0.html
※ 編輯: star5818 (125.228.103.52 臺灣), 04/14/2022 14:04:25
推 ROYUHAN : 哈哈哈哈 炸毛很可愛XDD04/14 14:05
推 etyon : 哈哈哈 我也是某天發現前面的頭髮怎麼都那麼短，原04/14 14:08
→ etyon : 來是長出來了 04/14 14:08
推 pearl81110 : 炸毛好可愛啊～～～04/14 14:12
推 tiiyuway : 同感，食補是最有效的！現在比少女時頭髮有明顯增加04/14 14:19
推 tsuc1031 : 我用生完就開始用契作的1號洗髮精，沒什麼掉，也沒04/14 14:27
→ tsuc1031 : 有炸毛
04/14 14:27

剛剛查了下500ml 1480，如果早點認識妳我卡就會刷下去了！ 正要進入產後落髮的，來
，這裡！大家參考一下契作no.1洗髮精～～

→ elatin : 炸毛可愛04/14 14:28
推 ihcmai : 推 原po文筆很幽默04/14 14:33
推 jcis5899 : 我跟原po一樣，頭髮粗硬又多，產後落髮也是慢慢長回04/14 14:36
→ jcis5899 : 來了，看到原po炸毛照片很有親切感04/14 14:36
推 theThe : 其實都是過程啦 懷孕時候頭髮會掉比較少 生完一次掉04/14 14:39
→ theThe : 所以才會覺得很恐怖 但終究是會結束的 我瀏海現在也04/14 14:39
→ theThe : 很像還珠格格 有莫名其妙的空氣瀏海04/14 14:40
推 warmlatte : 掉髮掉到幾乎看到頭皮，沒多久就開始長回來了04/14 14:40
推 gjoekaj24 : 啊啊啊！原來我額頭突兀的炸毛是這樣來的！04/14 14:40
推 p2783042 : 真的04/14 14:45
推 berrycat307 : 我是產前髮量多到出去洗頭要兩個人吹比較快的那種，04/14 14:45
→ berrycat307 : 正在經歷第二次產後落髮XD掉的頭髮多到一兩天沒吸地04/14 14:45
→ berrycat307 : 上就一堆！已放棄慢慢等頭髮重新長出來04/14 14:45
推 FreeBlue : 我也是生產前頭髮超多，結果生完兩胎之後髮量感覺 04/14 14:46
→ FreeBlue : 少了1/4（這是沒有回來的：～ ）用很有名的A牌，同04/14 14:46
→ FreeBlue : 樣會掉就是會掉。然後我也一天到晚都發現炸毛XD最04/14 14:46
→ FreeBlue : 近加碼是炸白毛:~04/14 14:46
推 DORAQQ : 炸毛好像漫畫啊哈哈哈04/14 14:50
推 sabena9452 : 我也是頭髮超多，生產前很天真想說掉一些也不錯，04/14 14:57
→ sabena9452 : 殊不知都掉瀏海（哭）04/14 14:57
※ 編輯: star5818 (125.228.103.52 臺灣), 04/14/2022 15:02:39
推 maryegg : 我細軟髮，掉到很恐慌，還好產後半年緩和下來QQ04/14 14:58
推 ru88atgs : 炸毛好可愛。我同事說她掉髮後當了一陣子清朝人 04/14 15:00
推 rchin : 內分泌關係產前掉髮會變少。本身髮量多的人生產前真 04/14 15:01
→ rchin : 是厚到爆炸，生完每次洗頭都一堆頭毛塞在浴室+1 04/14 15:01
※ 編輯: star5818 (125.228.103.52 臺灣), 04/14/2022 15:04:29
推 kokonoe : 我頭髮也超多 洗完頭落髮真的是平常兩三倍 但我完 04/14 15:16
→ kokonoe : 全沒有覺得少所以也沒做任何補救措施 04/14 15:16
推 BossDD : 看到圖片就想到catie 剛開始也是炸毛 04/14 15:16
推 yetta : 04/14 15:17
→ kokonoe : 炸毛好像寶寶喔 真可愛XD 04/14 15:17
→ yetta : 04/14 15:17
→ yetta : 握手推，我也是頭毛超多，產後掉髮掉到超像化療病人 04/14 15:18
→ yetta : ，平常順便一抓感覺都幾十根又離我而去了 04/14 15:18
推 zip045 : 我先生看到地上頭髮問我是在換季嗎XDD 但因為頭髮多 04/14 15:25
→ zip045 : 所以沒什麼感覺變少，只是天天要掃兩三次頭髮很煩而 04/14 15:25
→ zip045 : 已 04/14 15:25
推 nanaling : 好可愛哈哈哈 自己吃biotin 覺得頭髮沒有變多，只是 04/14 15:36
→ nanaling : 長長的速度有明顯變快 04/14 15:36
→ fishophobia : 醫生說掉髮是生完後女性荷爾蒙會急速下降（懷孕期04/14 15:45
→ fishophobia : 間會衝很高） 相對身體雄性荷爾蒙比例高 我想經過 04/14 15:45
→ fishophobia : 時間身體把原本的分泌調整回來就會恢復 04/14 15:45
→ fishophobia : 當然補充蛋白質也是蠻重要04/14 15:46
→ miaokou : 恭喜頭髮還是長回來了~ 04/14 15:56
推 emily36 : 為什麼鐵跟鈣不能一起吃 04/14 16:01
網路摘錄的給妳參考：
鈣、鐵不可同時食用，因為兩者具有拮抗作用、彼此會競爭吸收，若想補充鐵與鈣，建議
每天輪流著吃或空腹時吃鐵劑、睡前吃鈣片。
因為我比較懶，固定都是睡前全部一起吃，所以乾脆分開吃。
推 greensdream : 我產後有陣子頭髮掉到都看得到頭皮空空，那時候也是 04/14 16:04
→ greensdream : 很難過，現在過了一年頭髮又回來又多又厚的狀態，然 04/14 16:04
→ greensdream : 後吹頭髮時間愈來愈久，但是忙到沒空剪頭髮，現在頭04/14 16:04
→ greensdream : 髮跟瘋婆子一樣亂，只能拿打薄剪刀先隨便剪一剪，等 04/14 16:04
→ greensdream : 我之後成功把小孩送上學後我就要來去約剪髮了。產後 04/14 16:04
→ greensdream : 落髮真的只能等他過去了。 04/14 16:04
推 Rittle : 正在掉髮期我要去吃維他命了（誤 04/14 16:12
推 geneten : 推分享 04/14 16:19
推 dolphin15 : 推~ 炸毛真的好可愛 像長胎毛時期真的也經歷過+1 04/14 16:24
推 Water628 : 04/14 16:27
→ Water628 : 超炸+1，我都說像獅子，過了就真的長出來了，但掉髮 04/14 16:27
→ Water628 : 那陣子真的很憂鬱 04/14 16:27
推 edogawa : 正在掉髮+1 每天撿地上的頭髮好煩啊～ 04/14 16:29
推 iwaiting : 產後四個月開始大量掉，大約十個月減緩給大家參考 04/14 16:32
推 s0918831707 : 嗚嗚細軟髮本身已經夠少了 現在洗頭還一把抓都是 04/14 16:55
→ s0918831707 : 掉落的頭髮 哭哭 04/14 16:55
※ 編輯: star5818 (125.228.103.52 臺灣), 04/14/2022 17:01:36
推 likeit : 我也是路過的地方都會有頭髮，跟貓換季一樣狂掉毛 04/14 17:05
推 aim1028 : 我炸毛之後去剪妹妹頭把它們壓下來，不然真的很阿 04/14 17:19
→ aim1028 : 雜 04/14 17:19
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→ napaip : 炸毛可愛 04/14 18:32
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是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 已爬文關鍵字：產後落髮、掉髮我最近真的超焦慮的，因為生完小孩之後髮量減少到有點誇張知道很多人生產完都會 ...

#12. [媽寶][生產] 產後掉髮髮型

想問各位媽媽是直接剪成小丸子頭還是剪到可以綁馬尾的長度綁在後面會讓頭髮不要掉這麼多或看起來好一點呢... --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: ...

#13. BabyMother - 產後落髮用的洗髮精 - PTT情感投資事業版

身邊產後落髮的人不少，我自己是小產之後做小月子時落髮變多，後來用了咖啡因洗髮精落髮有即時變好，但是後來頭髮就變更細，就再加用讓頭髮比較蓬鬆的洗髮精。 以前 ...

#14. 產後掉髮洗髮精 - fasterrr.cz

產後掉髮原因／孕期產後落髮護理大解析！. 懷孕及產後落髮並不少見，想減緩孕婦 ... See more 10款Dcard、PTT網友拒絕掉髮、重返豐盈秀髮的絕佳法寶 ...

#15. 孕媽咪產後狂掉髮？醫：這六種方式有效緩解落髮

產後 掉髮是許多女人共同的噩夢，根據調查，一般人每天平均掉髮約100根，洗髮時掉髮量會增加至200～250根左右，此時的毛囊會進入休止期，約2～3個月後 ...

#16. 頭皮調理液ptt - 2023年9款高人氣養髮液推薦

PTT 網頁版登入/註冊生產適合產後落髮的頭皮調理液配方分享＋收藏分享看板BabyMother 作者zoo 10: 推薦7款頭皮專用的精華液. 頭皮是秀髮的生長根源，如同植物生長般 ...

#17. MyHair生髮植鬍診所

產後落髮 植髮心得，MyHair林敬恩醫師分享自身植髮成果. 案例- 台北總院. 許多掉髮 ... PTT中常有鄉民討論：「淋雨會不會掉髮？台南、高雄是不是…

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產後 掉髮洗髮精ptt - 生產產後掉髮會持續多久呢看板BabyMother 批踢踢實業坊. twjaticufuni.online; 不再落髮為尼！髮基因心得分享，推薦甦活洗髮精、冰鎮護理素、頭.

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這幾年換季都會狂掉頭髮，出水孔卡住很有感QQ之前曾經有短暫用過含藥洗髮精那時盲買不知道會有過渡期，頭髮先掉然後才長出來這次想挑般的試試，看了幾家成分好像都有 ...

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WUYI Eugenia 生產產後落髮洗髮乳挑選※ 文章網址: : 我沒特別買，但是想辦法讓自己睡飽後，就不太掉髮了. : 我沒辦法推薦洗髮乳，只好推薦我自己用的方式XD. : 我用蘊 ...

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產後 掉髮洗髮精推薦：孕婦頭皮養髮護理超有感，防止孕期落髮危機！ Nini Ouyang 2023-09-27. 已經生完段時間了，原本就已經很細 ...