🌳AZ疫苗副作用的中醫理論及芳療建議處方🌳
你是疫苗認證的老人還是年輕人呢?前一篇分享了我的老人認證體驗文,這一篇則是用中醫概念做個芳療建議處方的總整理。
https://www.facebook.com/Aroma.TCM.Dr.Lee/posts/1858934720936571?locale=zh_TW
🍀衛生福利部疾病管制署在COVID-19疫苗核心教材🍀
AZ疫苗的副作用如下:
(1)非常常見(≥1/10) :接種部位紅腫疼痛、疲倦、發燒(≥ 38°C)、惡寒、頭痛、噁心、關節痛、肌肉痛。
(2)常見(≥1/100 ~ <1/10) :嘔吐、接種部位硬塊。
(3)不常見(≥1/1,000 ~ <1/100) ;淋巴結腫大、食慾降低、頭暈、腹痛、多汗症、皮膚搔癢、皮疹。
其中需特別注意的是,施打COVID-19 AZ疫苗後4-28天內,開始發生以下症狀之一,臨床需懷疑可能是疫苗引起之「免疫血栓性血小板低下症」,請立即就醫並說明疫苗接種史。
1. 嚴重持續性頭痛、視力改變或癲癇(任一皆為腦靜脈竇血栓之可能症狀)。
2. 嚴重且持續腹痛超過24小時以上(腹內靜脈血栓之可能症狀)。
3. 下肢腫脹或疼痛(深層靜脈血栓之症狀)。
4. 嚴重胸痛或呼吸困難(肺栓塞之可能症狀)。
5. 皮膚出現自發性出血點、瘀青、紫斑等。
接種疫苗後可能發燒,通常約48小時可緩解。有些人會有呼吸喘促的情況,這時候手邊如果有血氧機,可以量測血氧是否有下降。如果持續發燒(可能另有感染或其他原因),或嚴重過敏反應如呼吸困難、氣喘、眩暈、心跳加速、或昏厥等不適症狀,應儘速就醫並告知醫師曾接種疫苗,以做為診斷之參考,同時請醫師通報當地衛生局或疾管署。
🍀COVID-19 AZ疫苗副作用的中醫理論🍀
衛氣營血辨證,是清代葉天士總結前人理論,而創立的溫病辨證方法。COVID-19是瘟疫,屬於溫病範疇,使用的是衛氣營血辨證。葉天士提出溫病的治療原則,則是著重在使邪有出路和養陰保津:「在衛汗之可也,到氣才可清氣,入營猶可透熱轉氣,入血直須涼血散血。」
接種COVID-19 AZ疫苗後產生的副作用,基本上也是使用此辨證系統及治療原則。COVID-19 AZ疫苗的副作用多數屬於衛分證的表衛階段(由於比較沒有呼吸道症狀所以還沒到表肺階段),我認為是在衛分時就讓你的免疫細胞發揮抵禦外邪的作用。
衛分證的表衛階段(或稱衛表,指體表皮毛)症狀包括發燒、惡寒、痠痛、頭痛、四肢無力、疲倦等。一般來說,會採用疏風解表的治法,再看這個風邪往寒或是往熱發展。
黃帝內經:「衛氣者,所以溫分肉,充皮膚,肥腠理,司開闔者也。」衛氣,根源於下焦,起源於中焦,開發於上焦。如果單用疏風解表的治療效果不佳時,一定要考慮到體質的問題。當然,一位臨床經驗豐富的中醫師,治療前已經看到患者體質偏倚,必定會先在處方中加入治本的藥物。
🍀COVID-19 AZ疫苗副作用的芳療建議處方🍀
衛分證,盡量不要吹冷氣或是直吹電風扇,因為這時候你的毛孔是開的。
(1) 表衛階段,中藥經常使用荊防敗毒散,芳療首選就是疏風的氧化物,稀釋3 ∼ 5%,全身塗抹、泡澡或塗抹膀胱經。(或是參考「中醫芳療診察室」p309流感剋星配方)
(2) 風寒束表(表衛有惡寒症狀時),中藥會用桂枝湯或是葛根湯,芳療則是加上熱性精油(如肉桂、薑等)。 (或是參考「中醫芳療診察室」p316流感病毒的配方,或是p204脾經配方)
(3) 表衛化熱(開始發燒時),中藥會用小柴胡湯、柴胡桂枝湯、或是銀翹散,芳療則是加上「透熱」的精油如白玉蘭葉、紅玉蘭、粉紅蓮花等。(或是參考「中醫芳療診察室」p318 sama油配方)
表衛化熱時,由於芳療和中藥的路徑不同,中藥是口服,有其他引經藥物可以將清熱藥帶到需解熱的某一層次或某一部位,例如有解表藥可以帶到體表解表清熱。芳療是外用,絕對不可以使用寒性精油全身塗抹或泡澡,除了不會達到苦寒直折的效果以外,反而成為另一種形式的寒邪束表,造成「涼遏、寒凝、冰伏」,毛孔緊縮而熱勢更盛、加重病情,所以只能選擇「透熱」的精油。(理由在「中醫芳療診察室」p322腸病毒有記載)
開始流汗之後,因為汗為心之液,中藥會用生脈飲或是炙甘草湯,怕冷嚴重甚至會加上四逆湯。芳療可以用花梨木強心,再加上一些酯類、苯基酯(茉莉類、玉蘭類)或花類(依蘭、橙花、玫瑰等)以養陰保津。記得多補充電解質水份。
有的人會有噁心、嘔吐、腹瀉、食慾不振等消化道症狀,中藥可以用藿香正氣散,芳療可以再加一些廣藿香或是沉香醇百里香精油(或是參考「中醫芳療診察室」p326腸胃型感冒的配方)。記住這段時間盡量不要吃冰涼或是寒性食物。
如果平常血液循環就不好,要預防血栓,中藥可以用濃縮的地龍膠囊,芳療可以增加化瘀精油的劑量,常用永久花、索馬利亞乳香精油,或是參考「中醫芳療百科」的血瘀章節。
針對治本的方面,中藥就不在此論述了,以臨床看到患者的狀況為主調整。芳療的話可以考慮以下的精油。
(1) 疲倦:加上松科、酯類、單萜醇類精油,個人偏好歐洲赤松、真正薰衣草、花梨木。
(2) 化瘀:乳香、沒藥、永久花、岩玫瑰。(惡寒才可用熱性的化瘀精油如川芎)。
請芳療愛好者永遠要記住的一件事,芳療有天花板,在補腎、補血方面效果沒有中藥好,還有你平常如果營養不均衡,治療效果也不會很好。
🍀COVID-19 AZ疫苗注射部位腫痛的芳療建議處方🍀
打針的局部會有紅腫痠痛的情況,可以用「肌膚急救變方」。去年我帶兒子去打預防針,隔天早上他跟我說打針的地方會痛,我本來以為他只是不想上學,結果手臂真的有紅腫,難怪會痛,拿出隨身攜帶的肌膚急救調油塗抹,再隔一天已經不會痛了。https://www.facebook.com/Aroma.TCM.Dr.Lee/posts/1862102267286483?locale=zh_TW
前一篇我的老人認證體驗文發出隔天,我的手臂打針的地方其實還蠻痛的。這次的疫苗除了局部紅腫以外,還會影響周圍的筋膜伴隨僵硬痠痛。
身為愛好舞蹈的人,常因過度練習(其實也只有前一陣子公演很認真啦)導致拉傷有常備一罐痠痛配方(也是肌膚急救配方變方),塗抹在注射部位及周邊一天後就不會痛了,給大家參考:大馬士革玫瑰1D、甜馬鬱蘭2D、頭狀永久花2D、德國洋甘菊1D、索馬利亞乳香2D、玫瑰天竺葵2D,基底油10ml。
🍀插曲🍀
我這次接受AZ疫苗後沒有產生惡寒的症狀,可能是我剛好注射疫苗前、月經來的時候正在試一個暖宮的配方(硬是要解釋自己不應該是老年人)。
這個配方如下:大馬士革玫瑰1D、玫瑰天竺葵2D、索馬利亞乳香2D、印度茉莉1D、歐洲赤松2D、肉桂葉1D、西伯利亞冷杉1D,基底油10ml。
這個配方我才塗抹一些,結果太熱導致頭痛,我的舌頭邊尖根都有少許朱點,體質原本就有一些火,所以再加上德國洋甘菊1D、岩蘭草梔子花1D,整個配方就變得非常舒服。
人的體質不是非寒即熱,更常是寒熱夾雜。中藥有一個「溫經湯」,也是寒熱夾雜、治療月經不調的方劑,所以治療婦科問題,不是只有暖宮一途,大家看到這類的廣告真的要格外謹慎!
🍀接受注射疫苗前可以如何養生?🍀
許多人長期追蹤我的粉專,知道我強調防疫期間一定要規律運動,因為新冠肺炎最怕肺部血液循環不好。
關於飲食方面,平時也要少喝冷飲和少吃寒涼食物,不要吃太多零食和加工食品,可以多吃一些植物性膠質的食物(因為細胞風暴應該是氣血兩燔、入營血傷陰的開始)。有一些人認為只要有吃飽就好,卻因為飲食不均衡而有血虛的問題。
此外,過度緊張也會影響免疫力,我最近的患者都加了許多疏肝和柔肝的中藥,芳療方面養陰平肝是很好的組合,可以參考「中醫芳療百科」氣鬱及陰虛章節。
注射疫苗前,專家建議盡量不要預防服用解熱鎮痛藥(如普拿疼或NSAIDs),因為事先給予解熱鎮痛劑容易壓制免疫反應而降低抗體的產生。注射疫苗後,如果有不適的症狀,則可以適當地服用解熱鎮痛藥幫助緩解症狀。
許多中醫師也有親身接受施打AZ疫苗的經驗,並藉由中藥來降低疫苗的副作用。當然,我一樣不建議你預防性用藥,但是你可以跟就近的中醫師拿預防副作用的中藥,一旦副作用產生就可以馬上服用,因為產生副作用的當下,我相信你應該也沒有體力來看醫師。
如果你本身的免疫力就能夠調節疫苗的反應,那也不一定要吃藥或是用油,就交給身體的免疫細胞處理吧!
做好防疫工作,有疫苗就快打,特殊族群可以諮詢醫師適合的疫苗種類。
#不標重點因為全篇都是重點
#恭喜你看到最後😊
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這陣子許多第一線的防疫英雄們都陸續接種完AZ疫苗
我們台北市的警察也在耿葳及許多民代前輩的極力爭取下
台北市8010名員警的AZ疫苗施打人數才能從原本的834人,一週內就提升到4960人完成施打
除了希望所有第一線的防疫人員都能在疫苗的保護下工作外
耿葳更要提醒大家,接種疫苗後也要注意身體反應變化
如果有太劇烈的不良反應一定要馬上撥打1922或向地方衛生局通報
再次感謝防疫人員們的付出與辛勞
也請大家保重自己,工作時務必做好安全防護。
⚠️ 疫苗接種後可能發生之反應及因應措施⚠️
❶接種後可能發生的反應大多為接種部位疼痛、紅腫,通常於數天內消失
🚑可適度冰敷,請勿揉、抓接種部位。
❷接種後可能有發燒反應(≧38℃)
🚑通常約48小時可緩解。
❸如接種部位紅腫及硬塊發生膿瘍、持續發燒或嚴重過敏反應(如呼吸困難、氣喘、眩暈、心跳加速、全身紅疹)等不適症狀
🚑應儘速就醫並告知醫師曾接種疫苗,以做為診斷之參考。
❹接種疫苗後28天內,若出現以下任一症狀,
*嚴重持續性頭痛、視力改變或癲癇
*嚴重且持續腹痛超過24小時以上
*嚴重胸痛或呼吸困難
*下肢腫脹或疼痛
*皮膚出現自發性出血點、瘀青、紫斑等
🚑 請立即就醫並說明疫苗接種史。
#防疫英雄加油
#祈求平安
資料來源:衛生福利部疾病管制署
https://www.cdc.gov.tw/Category/MPage/epjWGimoqASwhAN8X-5Nlw
瘀青硬塊 在 您的發言人 縣議員 黃琤婷 Facebook 的最佳解答
這兩天宜蘭縣的第一線警消都打了新冠疫苗
依世界衛生組織的疫苗資料顯示,目前施打的AZ疫苗副作用並沒有特別嚴重,絕大多數的暫時性的,通常輕微且數天之後會消失,這些副作用會隨著年齡增加而減少,因為年輕人免疫系統強,導致副作用較激烈,但也表示疫苗的效果較高。打完AZ第一劑大概要三週後才會有保護力,而且不是打完疫苗就不會被傳染,一樣要做好防疫工作喔!
#如果你的副作用大表示你還年輕
#多喝水多休息
#謝謝警察同仁消防弟兄為我們守護家園
⚠️施打疫苗後,除了常見副作用之外仍應注意‼️
#如有接種部位紅腫及硬塊發生膿瘍、持續發燒或嚴重過敏反應(如呼吸困難、氣喘、眩暈、心跳加速、全身紅疹)等不適症狀,應儘速就醫並告知醫師曾接種疫苗,以做為診斷之參考,同時請醫師通報當地衛生局或疾病管制署。
#另接種疫苗後若14天內出現呼吸困難、胸痛、持續腹痛、四肢腫脹或冰冷、持續嚴重頭痛或疼痛加劇、視力模糊或皮膚出現自發性出血點、瘀青、紫斑等症狀,應立即就醫。
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|乳腺堵塞越按越衰? 新手媽媽分享慘痛經歷:痛過生仔100倍
母乳是母親送給孩子的第一份禮物。母乳營養價值高,而且含有天然抗體有助寶寶健康成長,因此不少媽媽排除萬難,望可親自餵哺子女。母乳餵哺是女性與生俱來的能力,但並非每位媽媽在餵哺期間可一帆風順,稍有不幸便遇上母乳殺手乳腺炎。
去年暑假新手媽媽Fiona家中迎來新生命,他便是兒子曦曦。在懷孕期間,Fiona一早計劃會以母乳餵哺,因為她深知母乳是對孩子成長最好的禮物。Fiona雖一早作好心理準備,但亦發現母乳餵哺遠超體力上的透支,亦帶來巨大的精神壓力,而乳腺炎亦都悄然降臨。
事實上,在孩子出生後一個月,Fiona的餵哺之路也頗為順利,但剛滿一個月,陪月員即將完工,Fiona心理壓力隨之急升:「很徬徨無助,不知如何處理,壓力大了便影響出奶。」起初Fiona只出現乳腺堵塞,雖有硬塊但沒痛楚,因此Fiona便嘗試以按摩方式按壓硬塊,陪月員更以全身力量按壓,Fiona直言:「痛過生仔100倍,整個乳房遍佈瘀青,一塊塊紅色紫色的樣子。」雖然Fiona承受了巨大痛楚,但結果卻不如人意,Fiona隨後更出現乳腺炎病徵,她深知不妙:「身邊有朋友提及這個噩夢,因此也有心理準備,心想終於都到我了。」
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事實上,在孩子出生後一個月,Fiona的餵哺之路也頗為順利,但剛滿一個月,陪月員即將完工,Fiona心理壓力隨之急升:「很徬徨無助,不知如何處理,壓力大了便影響出奶。」起初Fiona只出現乳腺堵塞,雖有硬塊但沒痛楚,因此Fiona便嘗試以按摩方式按壓硬塊,陪月員更以全身力量按壓,Fiona直言:「痛過生仔100倍,整個乳房遍佈瘀青,一塊塊紅色紫色的樣子。」雖然Fiona承受了巨大痛楚,但結果卻不如人意,Fiona隨後更出現乳腺炎病徵,她深知不妙:「身邊有朋友提及這個噩夢,因此也有心理準備,心想終於都到我了。」
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我的情況是這樣的
之前摔車 摩托車壓到腳 導致左小腿內側大片瘀青
現在瘀青都退了 但是有個地方有硬塊
我已經看中醫大約三周了(一個禮拜去約4~6次)
治療內容是 針灸 拔罐 推拿 敷藥
但是硬塊一直在QQ
前天有放血 推拿師說有比較軟了
但是還是在啊啊啊啊
而且問他說之後是否還要再放血 他說是
囧 我好害怕放血啊QQ
而且不知道這樣治療下去還要多久....?
(幾乎天天去 時間都沒了...)
請問這種情況可以開刀嗎?(希望長痛不如短痛)
還是就繼續中醫的治療呢?
謝謝QQ
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 49.159.134.229
※ 編輯: ewqazxcds 來自: 49.159.134.229 (05/08 23:25)
原本大片瘀青的顏色都已經消退了 但是硬塊還是一直在
按下去有點像瘀青沒錯 但是這種硬塊可以不用理他嗎?@@
推拿師說不處理好以後天氣變什麼的就會是個麻煩
※ 編輯: ewqazxcds 來自: 49.159.134.229 (05/09 01:01)
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