容易被忽略、但常見的新冠疫苗副作用
最近陸續遇到打完新冠疫苗有一些小副作用的民眾,其中以酸痛、疲倦、發燒為大宗。但是當然也有少數民眾完全沒感覺。
另外有一些比較少人知道,卻又蠻常見的副作用,例如:
#噁心嘔吐_腹瀉
這些比例還不少,而且是大部分當天或隔天就會出現。如果本身腸胃道比較不好的民眾,還會持續一、兩週
#皮膚搔癢:
有遇到部分民眾施打部位紅腫和搔癢,這個比較少見,冰敷會稍微緩解。有少數比較明顯的,需要局部藥膏才會緩解下來。
#注射處腫塊:
另外一個比較奇特的副作用是注射部位變硬塊,有些民眾一個禮拜之後就自己消失,有些民眾則兩、三個禮拜都還沒變小。
但是大部分這些問題都會隨著時間而減緩
其他比較少見的副作用包括:食欲增加、手部麻痺、帶狀皰疹、頭暈、耳鳴……等等
但是千萬不要被這些小小的副作用嚇到,就不敢打疫苗了。跟得到新冠肺炎來相比較之下,這些都算是相對輕微的事情。
當然我知道任何副作用的發生, 都一定很不舒服,我自己本身打了之後,手痛了三天,感覺像被車子撞到,也失眠了好幾個晚上,又發燒。
但是打疫苗所得到的好處,遠比壞處大,所以欣然接受,不能因噎廢食。
來說說看您/家人打了之後有什麼副作用嗎?
參考資料:
https://www.cdc.gov.tw/File/Get/0_70EvDVmj3h8gtoVL7IGw
皮膚紅腫癢硬塊 在 中醫師 李嘉菱 Facebook 的最讚貼文
🌳AZ疫苗副作用的中醫理論及芳療建議處方🌳
你是疫苗認證的老人還是年輕人呢?前一篇分享了我的老人認證體驗文,這一篇則是用中醫概念做個芳療建議處方的總整理。
https://www.facebook.com/Aroma.TCM.Dr.Lee/posts/1858934720936571?locale=zh_TW
🍀衛生福利部疾病管制署在COVID-19疫苗核心教材🍀
AZ疫苗的副作用如下:
(1)非常常見(≥1/10) :接種部位紅腫疼痛、疲倦、發燒(≥ 38°C)、惡寒、頭痛、噁心、關節痛、肌肉痛。
(2)常見(≥1/100 ~ <1/10) :嘔吐、接種部位硬塊。
(3)不常見(≥1/1,000 ~ <1/100) ;淋巴結腫大、食慾降低、頭暈、腹痛、多汗症、皮膚搔癢、皮疹。
其中需特別注意的是,施打COVID-19 AZ疫苗後4-28天內,開始發生以下症狀之一,臨床需懷疑可能是疫苗引起之「免疫血栓性血小板低下症」,請立即就醫並說明疫苗接種史。
1. 嚴重持續性頭痛、視力改變或癲癇(任一皆為腦靜脈竇血栓之可能症狀)。
2. 嚴重且持續腹痛超過24小時以上(腹內靜脈血栓之可能症狀)。
3. 下肢腫脹或疼痛(深層靜脈血栓之症狀)。
4. 嚴重胸痛或呼吸困難(肺栓塞之可能症狀)。
5. 皮膚出現自發性出血點、瘀青、紫斑等。
接種疫苗後可能發燒,通常約48小時可緩解。有些人會有呼吸喘促的情況,這時候手邊如果有血氧機,可以量測血氧是否有下降。如果持續發燒(可能另有感染或其他原因),或嚴重過敏反應如呼吸困難、氣喘、眩暈、心跳加速、或昏厥等不適症狀,應儘速就醫並告知醫師曾接種疫苗,以做為診斷之參考,同時請醫師通報當地衛生局或疾管署。
🍀COVID-19 AZ疫苗副作用的中醫理論🍀
衛氣營血辨證,是清代葉天士總結前人理論,而創立的溫病辨證方法。COVID-19是瘟疫,屬於溫病範疇,使用的是衛氣營血辨證。葉天士提出溫病的治療原則,則是著重在使邪有出路和養陰保津:「在衛汗之可也,到氣才可清氣,入營猶可透熱轉氣,入血直須涼血散血。」
接種COVID-19 AZ疫苗後產生的副作用,基本上也是使用此辨證系統及治療原則。COVID-19 AZ疫苗的副作用多數屬於衛分證的表衛階段(由於比較沒有呼吸道症狀所以還沒到表肺階段),我認為是在衛分時就讓你的免疫細胞發揮抵禦外邪的作用。
衛分證的表衛階段(或稱衛表,指體表皮毛)症狀包括發燒、惡寒、痠痛、頭痛、四肢無力、疲倦等。一般來說,會採用疏風解表的治法,再看這個風邪往寒或是往熱發展。
黃帝內經:「衛氣者,所以溫分肉,充皮膚,肥腠理,司開闔者也。」衛氣,根源於下焦,起源於中焦,開發於上焦。如果單用疏風解表的治療效果不佳時,一定要考慮到體質的問題。當然,一位臨床經驗豐富的中醫師,治療前已經看到患者體質偏倚,必定會先在處方中加入治本的藥物。
🍀COVID-19 AZ疫苗副作用的芳療建議處方🍀
衛分證,盡量不要吹冷氣或是直吹電風扇,因為這時候你的毛孔是開的。
(1) 表衛階段,中藥經常使用荊防敗毒散,芳療首選就是疏風的氧化物,稀釋3 ∼ 5%,全身塗抹、泡澡或塗抹膀胱經。(或是參考「中醫芳療診察室」p309流感剋星配方)
(2) 風寒束表(表衛有惡寒症狀時),中藥會用桂枝湯或是葛根湯,芳療則是加上熱性精油(如肉桂、薑等)。 (或是參考「中醫芳療診察室」p316流感病毒的配方,或是p204脾經配方)
(3) 表衛化熱(開始發燒時),中藥會用小柴胡湯、柴胡桂枝湯、或是銀翹散,芳療則是加上「透熱」的精油如白玉蘭葉、紅玉蘭、粉紅蓮花等。(或是參考「中醫芳療診察室」p318 sama油配方)
表衛化熱時,由於芳療和中藥的路徑不同,中藥是口服,有其他引經藥物可以將清熱藥帶到需解熱的某一層次或某一部位,例如有解表藥可以帶到體表解表清熱。芳療是外用,絕對不可以使用寒性精油全身塗抹或泡澡,除了不會達到苦寒直折的效果以外,反而成為另一種形式的寒邪束表,造成「涼遏、寒凝、冰伏」,毛孔緊縮而熱勢更盛、加重病情,所以只能選擇「透熱」的精油。(理由在「中醫芳療診察室」p322腸病毒有記載)
開始流汗之後,因為汗為心之液,中藥會用生脈飲或是炙甘草湯,怕冷嚴重甚至會加上四逆湯。芳療可以用花梨木強心,再加上一些酯類、苯基酯(茉莉類、玉蘭類)或花類(依蘭、橙花、玫瑰等)以養陰保津。記得多補充電解質水份。
有的人會有噁心、嘔吐、腹瀉、食慾不振等消化道症狀,中藥可以用藿香正氣散,芳療可以再加一些廣藿香或是沉香醇百里香精油(或是參考「中醫芳療診察室」p326腸胃型感冒的配方)。記住這段時間盡量不要吃冰涼或是寒性食物。
如果平常血液循環就不好,要預防血栓,中藥可以用濃縮的地龍膠囊,芳療可以增加化瘀精油的劑量,常用永久花、索馬利亞乳香精油,或是參考「中醫芳療百科」的血瘀章節。
針對治本的方面,中藥就不在此論述了,以臨床看到患者的狀況為主調整。芳療的話可以考慮以下的精油。
(1) 疲倦:加上松科、酯類、單萜醇類精油,個人偏好歐洲赤松、真正薰衣草、花梨木。
(2) 化瘀:乳香、沒藥、永久花、岩玫瑰。(惡寒才可用熱性的化瘀精油如川芎)。
請芳療愛好者永遠要記住的一件事,芳療有天花板,在補腎、補血方面效果沒有中藥好,還有你平常如果營養不均衡,治療效果也不會很好。
🍀COVID-19 AZ疫苗注射部位腫痛的芳療建議處方🍀
打針的局部會有紅腫痠痛的情況,可以用「肌膚急救變方」。去年我帶兒子去打預防針,隔天早上他跟我說打針的地方會痛,我本來以為他只是不想上學,結果手臂真的有紅腫,難怪會痛,拿出隨身攜帶的肌膚急救調油塗抹,再隔一天已經不會痛了。https://www.facebook.com/Aroma.TCM.Dr.Lee/posts/1862102267286483?locale=zh_TW
前一篇我的老人認證體驗文發出隔天,我的手臂打針的地方其實還蠻痛的。這次的疫苗除了局部紅腫以外,還會影響周圍的筋膜伴隨僵硬痠痛。
身為愛好舞蹈的人,常因過度練習(其實也只有前一陣子公演很認真啦)導致拉傷有常備一罐痠痛配方(也是肌膚急救配方變方),塗抹在注射部位及周邊一天後就不會痛了,給大家參考:大馬士革玫瑰1D、甜馬鬱蘭2D、頭狀永久花2D、德國洋甘菊1D、索馬利亞乳香2D、玫瑰天竺葵2D,基底油10ml。
🍀插曲🍀
我這次接受AZ疫苗後沒有產生惡寒的症狀,可能是我剛好注射疫苗前、月經來的時候正在試一個暖宮的配方(硬是要解釋自己不應該是老年人)。
這個配方如下:大馬士革玫瑰1D、玫瑰天竺葵2D、索馬利亞乳香2D、印度茉莉1D、歐洲赤松2D、肉桂葉1D、西伯利亞冷杉1D,基底油10ml。
這個配方我才塗抹一些,結果太熱導致頭痛,我的舌頭邊尖根都有少許朱點,體質原本就有一些火,所以再加上德國洋甘菊1D、岩蘭草梔子花1D,整個配方就變得非常舒服。
人的體質不是非寒即熱,更常是寒熱夾雜。中藥有一個「溫經湯」,也是寒熱夾雜、治療月經不調的方劑,所以治療婦科問題,不是只有暖宮一途,大家看到這類的廣告真的要格外謹慎!
🍀接受注射疫苗前可以如何養生?🍀
許多人長期追蹤我的粉專,知道我強調防疫期間一定要規律運動,因為新冠肺炎最怕肺部血液循環不好。
關於飲食方面,平時也要少喝冷飲和少吃寒涼食物,不要吃太多零食和加工食品,可以多吃一些植物性膠質的食物(因為細胞風暴應該是氣血兩燔、入營血傷陰的開始)。有一些人認為只要有吃飽就好,卻因為飲食不均衡而有血虛的問題。
此外,過度緊張也會影響免疫力,我最近的患者都加了許多疏肝和柔肝的中藥,芳療方面養陰平肝是很好的組合,可以參考「中醫芳療百科」氣鬱及陰虛章節。
注射疫苗前,專家建議盡量不要預防服用解熱鎮痛藥(如普拿疼或NSAIDs),因為事先給予解熱鎮痛劑容易壓制免疫反應而降低抗體的產生。注射疫苗後,如果有不適的症狀,則可以適當地服用解熱鎮痛藥幫助緩解症狀。
許多中醫師也有親身接受施打AZ疫苗的經驗,並藉由中藥來降低疫苗的副作用。當然,我一樣不建議你預防性用藥,但是你可以跟就近的中醫師拿預防副作用的中藥,一旦副作用產生就可以馬上服用,因為產生副作用的當下,我相信你應該也沒有體力來看醫師。
如果你本身的免疫力就能夠調節疫苗的反應,那也不一定要吃藥或是用油,就交給身體的免疫細胞處理吧!
做好防疫工作,有疫苗就快打,特殊族群可以諮詢醫師適合的疫苗種類。
#不標重點因為全篇都是重點
#恭喜你看到最後😊
皮膚紅腫癢硬塊 在 漾媽咪快樂購 Facebook 的最佳解答
濾心換了沒⁉ 一起來補貨啦~
Cellapy抗敏美肌蓮蓬頭
➕SKINCURE、NoSte天然山茶花系列
5.5折這裡買🙋♀ https://gbf.tw/rv807
【異膚 | 敏感肌 | 乾燥肌的保濕對策】
#韓國原裝 #天然成份 #我最便宜
分享文:
抗敏美肌蓮蓬頭➤https://bit.ly/2p0PyyY
NoSte山茶花高效保濕系列➤https://bit.ly/2kqjdze
一下這裡癢、一下那裡癢
睡著了也還不自覺地在抓癢🙄
喔不~是夢靨
你也害怕即將來到的換季癢央嗎?
還沒有認識Noste之前我真的是剉咧等
每到換季我的關節乾性濕疹就會牙起來
加上我是『肌』荒重症者
秋冬的乾癢頻率真的是會抓到脫屑見血
買了瓶瓶罐罐的乳液乳霜都覺得沒效就這樣放到過期了
許多乳霜乳液擦的當下似乎有點滋潤度
但過半個小時又開始癢起來
有些反而讓皮膚變得更乾
擦幾層都沒效啦害呦🤦♀️
我現在都只買Noste的乳霜或乳液
靠它解救我的乾巴巴皮膚
只有它的獨特保濕因子能直達肌膚底層
100%天然低敏成份,不誘發敏感
而且質地超清爽,一下就被肌膚吸收了
全家老少、任何肌膚都適用
屁屁疹、口水疹、汗疹、腳跟龜裂也能擦
我會挖在小瓶子裡隨身帶著
冷氣房太乾燥我就拿出來擦
一年四季都能用‼
我們還見證了超神奇療效
同事小孩手背上的紅腫乾癢硬塊
從出生到現在試過多種異膚專用乳液都沒效
讓孩子洗澡後擦上NoSte乳霜
經兩個月後大大改善了耶!! 媽媽超感動~~
稱它為『異膚乾癢救星』一點都不為過
全系列都不含抗生素、類固醇、人工香精、色素、防腐劑
所以孕婦、新生兒、敏感肌都能用
是我們家的萬能霜👍
有癢舒緩改善、沒癢時就當保濕保養,這樣
Noste也有質地水乳狀的保濕乳液
可以做為日常盥洗後的肌膚滋潤品
沐浴乳則可以從頭洗到腳,保濕潤澤度表現很棒
頭皮保濕度做好、髮根才會健康
成份溫和,也可以拿來洗臉喔~
--------------------------------------------
超推薦!家中必備
🔺Cellapy抗敏感美肌蓮蓬頭
水質中除了氯氣、鐵鏽、石灰
還暗藏許多肉眼看不見的細菌和有害物質
淨水器幫我們淨化飲用水,但洗澡水呢?
成天附著在肌膚上,導致蠟黃暗沉、敏感、搔癢...
皮膚變得容易敏感、搔癢抓到脫屑
老公說我半夜邊睡邊抓🤣
是我以往每到換季都會遇到的肌膚問題
本來買這支的目的是想女兒的嫩嫩肌可以免受水質汙染
才兩個星期就就超有感、犯癢的狀況感善超多的
皮膚居然也跟著光滑、變亮了耶
加了保養品的蓮蓬頭
讓皮膚越洗越好👍
Cellapy蓮蓬頭還有省水加壓的功能
把家裡的蓮蓬頭旋下來,裝上Cellapy就可以了
非常簡單,小孩都能幫忙裝
出來的水柱變得很柔細、水霧感
噴在身上細緻到會出現泡泡,能沖洗得很乾淨
所以即使幫寶寶洗也不用特別拆掉蓮蓬頭
我給小孩泡澡,泡澡精油都只需要下一點點
因為Cellapy加壓過後的水柱細緻到能讓提升起泡度👍
過濾棉片準備起來
我省省用大約2~3個月換一次
平均一天不用10塊錢,比買來擦的過敏藥還便宜
從根源斷絕過敏原,好用到回不去的濾淨抗敏感好物!
Cellapy蓮蓬頭運用四道過濾程序,濾除有害物質
獨有的COMPLEX配方能幫助鎮定肌膚、強化肌膚屏障
成分包含:
#積雪草萃取物: 強化肌膚屏障
#諾麗果萃取物: 改善問題肌膚
#海藻醣: 防止水分流失
#維他命C: 美白、強化皮膚免疫力、有效抑制因紫外線形成的黑色素
✅有效去除有害物質、雜質、氯氣、重金屬
✅通過ATOPY與WAA的皮膚低刺激測試認證
✅加壓水柱、細緻綿密的水霧
✅淡雅放鬆療癒的香氛來自天然玫瑰
之前有心動Cellapy蓮蓬頭,還沒入手的粉絲
一定一定要把握韓國給的折扣
原價1980 這批蓮蓬頭下殺5折‼️
價格990又含一組濾芯和棉片
之前買原價的同事們都驚嘆: 現在買未免太划算了吧 我不依😂
淨化沐浴水質、全家人都用得到
推薦異膚、過敏肌、酒糟肌都一起來擁有它!
🔺清爽保濕新品
100%天然成份,改善膚質必備
也一起放入購物車吧👇
保濕鎮定化妝水
山茶花保濕溫和洗面乳
泡沫洗面露
天然萬用舒緩膏
山茶花溫和私密處清潔液
山茶花無添加唇膏、護潤唇膏
山茶花保濕身體乳液
-----------------------------------------------
漾媽咪獨家優惠:
➊ Cellapy抗敏蓮蓬頭 加入購物車即享5折
➋ 美肌蓮蓬頭 加購Noste或SanDaWha山茶花保濕系列 現折50
➌ 滿$5000元 贈日本製飯店級毛巾一條 (隨機顏色, 價值190元)
➍ NoSte乳霜200g兩罐 現折100
✔️滿3000免運! (未滿3000本島運費100元、 外島一律200)
✔️商品於9/8依序寄出
✔️同時購買預購+現貨,須等預購商品到貨後再一起寄出喔!
皮膚紅腫癢硬塊 在 Q1: 施打新冠肺炎疫苗的常見皮膚反應 - Facebook 的推薦與評價
一般建議可以局部冰敷紅腫部位來改善症狀;如果真的很腫痛,也可以使用 ... 7/16打AZ疫苗,打完隔天竟也出現新冠手臂,大片紅腫癢硬塊,已經過了5天還 ... ... <看更多>
皮膚紅腫癢硬塊 在 20200701 脖子凸一塊紅癢圓腫塊竟是癌上身 - YouTube 的推薦與評價
... <看更多>