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盛香珍零卡果凍ptt 在 [問題] 減脂期適合吃零卡果凍嗎? - 看板MuscleBeach 的推薦與評價


作者gentleowl (尖頭鷹)
看板MuscleBeach
標題[問題] 減脂期適合吃零卡果凍嗎?
時間Sat Apr 6 21:29:25 2019

如題

減脂期最大的困難在於很難抗拒甜食的誘惑

以及時常處於飢餓狀態

https://24h.pchome.com.tw/prod/DBAC77-A81671612

像連結這種零卡果凍

雖然有代糖還是可能會影響胰島素

(當然還有一大堆添加物，多吃還是不好)

但如果把他當作飯後的零食

既可以增加飽足感，也比較不會增加胰島素波動頻率

不曉得可不可行

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.96.121
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1554557367.A.0C8.html
推 heavenbeyond: 有代糖怎麼可能是零卡？ 04/06 21:30
推 CHIYAO1000: 樓上難道zero可樂叫假的? 04/06 21:34
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推 yuio14508: 一樓加油！ 04/06 21:37
推 longya: 三項哥幫QQ 04/06 21:40
推 a19911205a: 一樓不懂裝懂反ˊ而險的自己無知 04/06 21:44
噓 xxtuoo: 三項哥還是閉嘴好Zzz 04/06 21:45
推 yy810516: 哈哈哈哈哈哈哈哈 04/06 21:50
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推 peterchou: 希望一樓是來反串的 04/06 21:52
推 Hyelinlover: 大家好兇 說不定一樓臨時沒想到而已 04/06 22:00
→ Hyelinlover: 所以有人要回答原po嗎 04/06 22:00
推 scorer: 吃一些低gi熱量低的食物 還比0卡代糖的食品好 04/06 22:05
推 xu3vul3vmp: 代糖不會影響胰島素 04/06 22:18
→ dragon8332: 看書是說會耶 04/06 22:19
推 Takasteric: 代糖會影響胰島素，但是赤藻糖醇跟羅漢果糖不會，可 04/06 22:24
→ Takasteric: 惜你一般吃不到這兩種除非特意買來自己做甜點 04/06 22:24
推 hermes20372: 哈哈哈哈哈哈哈一樓不意外XD 04/06 22:28
推 backpackertw: 坐等陰謀論教徒來說代糖會導致腎衰 04/06 22:29
推 woodsage: 但我看零卡果凍包裝好像就是寫赤藻糖醇 04/06 22:33
推 yykk3210: 這果凍還有阿斯巴甜 04/06 22:43
推 yurikim: 就吃啊 那麼在意胰島素干嘛 04/06 22:43
→ l17: 頂好超市有賣，一瓶不便宜要399 04/06 23:59
推 yangmin1028: 代糖只需要幾豪克，一樓.... 04/07 00:16
推 hsyuhe: 吃吧 乳清跟高蛋白零食都一堆代糖惹怕啥 04/07 00:31
推 z01170117: 能長久比禁慾重要 很多人在吃的 04/07 00:41
推 v2266514: 最近出的纖可樂真的是假零卡，明明含有膳食纖維還零卡 04/07 01:48
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→ Takasteric: 所以這瓶的熱量是21.4 kcal 04/07 02:16
推 akadamaroia: ....單純覺得那個果凍很好吃路過 04/07 08:47
推 n180: 好吃啊 但一次吃太多會烙 04/07 10:19
→ n180: 賽 04/07 10:19
推 n180: 有時候便祕我會一次買六個來吃 很有效 四小時內必拉 04/07 10:22
推 isud40401: 04/07 10:35
→ isud40401: 不是沒熱量只是極低。搜「代糖」可以找到更多 04/07 10:35
推 tp61i6tl: 樓上明明就有寫無熱量甜味劑 04/07 11:17
推 isud40401: 樓上的你可以去看一下無熱量的有什麼負面影響 04/07 11:21
推 BradPittLung: 認真回，可以吃，健康跟減脂是兩回事就這樣 04/07 11:31
→ BradPittLung: 減脂就是在「熱量控制」的前提下，找到可以持之以恆 04/07 11:35
→ BradPittLung: 的飲食習慣，且盡量維持健康的標準，所以零卡不影響 04/07 11:35
→ BradPittLung: 熱量攝取，至於營養價值，跟身體內分泌的波動與否， 04/07 11:35
→ BradPittLung: 相信我，你還有很多方向可以去努力，不會因為這個出 04/07 11:35
→ BradPittLung: 很大的問題，能持之以恆才重要 04/07 11:35
→ BradPittLung: 就像很多人擔心自己多吃了一點天然食物的脂肪，卻沒 04/07 11:36
→ BradPittLung: 擔心自己聚餐吃了一堆爆卡又不均衡的垃圾 04/07 11:37
推 isud40401: 推樓上 04/07 11:53
推 qwsa2921: 一樓好像很懂 04/07 12:49
推 kairi: 某樓是丁能兒的代表 04/07 15:24
推 elfinso: 我覺得可以啊，總比受不了甜食誘惑暴吃好吧 04/07 16:53
→ gentleowl: 感謝Brad大的回覆 04/07 18:12
推 BradPittLung: 加油加油 記得多喝水 04/07 22:21
推 RoBoHoN: 沒吃過 但好像不錯吃 04/08 11:09
推 elnacongo: 飲食不要有剝奪感 04/08 13:35
→ airphone: 廢文一篇 04/08 13:59
推 airphone: 又不是職業選手 想吃就吃 這東西 跟減脂重要性沒大關係 04/08 14:02
推 ggggg50713: 好吃 04/08 18:32
推 ejo0912: 零卡就吃吧，滿足心裡很重要 04/09 15:47






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#39. 降價了【盛香珍】優酪果園果凍-零卡果凍6KG(任選1箱)

還在PTT詢問過其他網友也是大推， CP值很高，網友的分享一致推薦。 ... 商品訊息描述: 零卡果凍熱量近乎0，好吃又不怕胖！ 優酪果園果凍如布丁般綿密，內含 ...

#40. 上週下單的【盛香珍】零卡小果凍量販箱-綜合水果口味6kg(箱 ...

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#41. 綜合水果口味6kg(約220顆)-超怕買不到的

【團購熱門產品】 【盛香珍】零卡小果凍量販箱-綜合水果口味6kg(約220顆)-超怕買不到的 ... PTT網友推薦好物. 網路購物對我這種懶人來說是個很方便的 ...

#42. 零卡果凍ptt 盛香珍 - XZV

零卡果凍ptt 盛香珍. 檸檬酸，大多是包膜在手機機身背面. 貼膜是，讓日常也可以變得很有溫度！ [問題] 7-11的零卡蒟蒻果凍標題[問題] 7-11的零卡蒟蒻果凍時間Thu Apr ...

#43. 推薦40款水果果凍人氣排行【2022年最新版】

【盛香珍】多果實果凍綜合組180gX24杯入(葡萄/蜜柑/白桃/綜合水果-4種口味各6杯共24杯). 【盛香珍】多果實 ... 【盛香珍】零卡小果凍量販箱-綜合水果口味6kg(約220顆).

#44. 綜合風味720g-包(約27顆入)-超怕買不到的@ 黃桂定的生活時報

但這是我第一次購買，所以問了mobile01和ptt上面的一堆朋友，做了推薦mobile01【最近流行商品】【盛香珍】零卡小果凍-綜合風味720g-包(約27顆入)-超怕 ...

#45. 特價盛香珍-零卡小果凍澎拜箱6KG裝-綜合口味-批踢踢 - 購物天堂

我是個家庭主婦,平時有空就會上網比較找尋所需要的商品,所以今天找到這樣商品盛香珍-零卡小果凍澎拜箱6KG裝-綜合口味覺得還不錯價格上也優惠, ...

#46. 零卡果凍711

[盛香珍] 零卡小果凍720g(綜合風味) 盛香珍超夯果凍商品! ... 調白葡萄味道一模一樣結合在一起的話應該很像白葡萄氣泡凍飲XD — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自:.

#47. 盛香珍零卡果凍

590 ~ 700 比較價格萬聖☆盛香珍零卡小果凍量販盒-綜合水果風味1500g/盒from 盛香珍購物網- ☆內含三種口味： 芒果/荔枝/葡萄☆內含好吃的椰果，重視 ...

#48. 盛香珍零卡小果凍

盛香珍零卡 小果凍 多基因家族. 不沾鍋刮痕ptt. 2017 港產片. 不限時咖啡廳板橋. 王嘉爾字. 飄天. 北車金色三麥.

#49. 「抖音」上最紅的10大神曲揭曉！這幾首歌你都聽過了嗎？

零卡果凍 -團購與PTT推薦-2020年11月|飛比價格 ... 果凍系列歡迎來到美食與甜點人氣店家盛香珍點心舖，想要選購您喜愛的果凍系列推薦商品，想要找到最新最優惠的果凍系列，都 ...

#50. 好物推薦-【盛香珍】優酪果園果凍-零卡果凍6KG(任選1箱 ...

同事昨天介紹這個給我【盛香珍】優酪果園果凍/零卡果凍6KG(任選1箱)，說他已經有買了,也很滿意,所以推薦給我之後我就上網查 ... 年菜推薦PTT

#51. 辦公室零嘴【盛香珍】零卡小果凍量販箱 - 避寒山莊

現在的上班族很常都會有人介紹什麼產品找大家一起團購，水果、蛋糕、零食最多了前陣子一起揪團買【盛香珍】零卡小果凍量販箱-綜合水果口味6kg(箱) ...

#52. 綜合水果口味6kg(約220顆)-超怕買不到的 - 痞客邦

但這是我第一次購買，所以問了mobile01和ptt上面的一堆朋友，做了推薦mobile01【暢銷商品】【盛香珍】零卡小果凍量販箱-綜合水果口味6kg(約220顆)-超 ...

#53. 零卡零食

盛香珍零卡果凍. 熱量：0大卡/包. 無論大人小孩都喜歡的果凍，真的是能從小吃到大的人氣零食，這款標榜0熱量的果凍，共推出葡萄、荔枝、芒果三種口味，口感超Q彈又 ...

#54. 哈密瓜- i郵購-Postmall

[i卡友] 盛香珍-大果實雙味果凍禮盒1920g/盒. $329 $360. 盛香珍點心舖. 快速結帳 加入購物車. 到貨通知我 · [i卡友] 盛香珍-零卡小果凍量販盒(綜合水果風味)1500g/盒.

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美安購物商城首頁，獨家代理營養保健食品，並有超過1500間夥伴商店，比價最優惠的價格，食衣住行，應有盡有，賺取現金回饋.

#56. 蒟蒻全聯

咖哩蒟蒻麵｜低卡減脂餐｜菜單研究所027 必須外食的朋友，在瞭解生酮飲食的營養 ... 小午茶小甜點，不會有太大罪惡感你說是不是XD 如果要極致一點那就吃盛香珍果凍0卡 ...

#57. 盛香珍零卡果凍ptt - Kado gifts

小七賣的盛香珍【零卡果凍】 真的是名符其實的熱量零卡嗎? 它有蠻多口味的, 葡萄柚椰果、紅茶、白葡萄蘆薈..等裡面吃得到椰果和少許果肉, 大部分是偏酸甜水果、椰果和 ...

#58. 想你的夜英文

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#59. 盛香珍零卡果凍

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#60. 戒菸想睡

2022年2月15日 — 台南老店肉粽. 盛香珍零卡果凍ptt. 橡皮筋一包. 中壢過年有開的餐廳. 王策咖啡. 五門旅行車. 南科名門591. 濟生中醫嘉義. 食農教育是什麼. 英檢萬試達答案 ...

#61. 果凍姊姊ptt – 姊姊電影 - Histodadi

圖／翻攝自PTT） PTT網友17日曬出一張傳單照片，上頭寫著香蕉哥哥和番茄姐姐出席 ... 盛香珍零卡小果凍6KG/箱– 盛香珍, 盛香珍零卡小果凍-綜合口味6kg/箱日本最火紅的0 ...

#62. 盛香珍Dr.Q 葡萄草莓蒟蒻果凍1.86公斤| Costco 好市多

22% 天然果汁對等當量含量，清甜爽口甜而不膩使用氣密度高創新獨立迷你包透明罐裝方便取用與儲藏.

#63. 嘴饞零負擔~盛香珍零卡果凍 - 漢妮

盛香珍 的零卡果凍是使用『赤藻糖醇』，並不是代糖喔!! 赤藻糖醇在自然界終存在於水果及菇類，甜度大約是蔗糖的60%~80%左右! 而且，每公克的赤藻糖醇只會產生0~0.2大卡 ...