2021/09/06 (一)
昨天跟家人一起去濕地公園野餐,搭起天幕擺上野餐墊,矮桌,露營椅。小孩玩泡泡、直排輪還有弟弟新買的撞柱遊戲,不得不說撞柱真的超好玩^^ 姪女說她是小戴,要我陪她練習,穿著拖鞋的教練姑姑我只好捨命陪君子,累死我這把老骨頭。
因為上週烏咪開學,導致我曬太陽的時間變多了,雖然物理防曬一定會做,但總有疏漏的地方,依照以往的經驗應該會黑一階才對,結果並!沒!有!
深深覺得這段時間錢花得很值得! 錢真的沒有不見,只是變成你(白)喜(白)歡(白)的事物而已!
去過韓國旅遊的朋友應該都在路邊看過一袋袋透明袋子裝著紅色石榴汁的攤販吧,路過的人隨手一袋邊走邊喝補充營養素(膳食纖維、維生素ACE、花青素、鉀、鈣等,紅石榴的效用估狗都查的到資料,所以我就不多說了,因為不能說到療效,或者點進連結 https://gbf.tw/3gkao 自己看)。為什麼大家(尤其是女性)愛喝紅石榴汁? 因為喝了可以...(你懂的)
可是我今天要推薦的不是紅石榴汁而是 #紅石榴果凍! 紅石榴汁喝過好多個牌子,對我來說味道其實不會差太多,所以剛入手紅石榴凍的時候我有點好奇,到底差在哪裡? 還有一點,就是跟一般的果汁比起來,她好小條(才20g)...
一試我就呆了,就是超濃縮石榴汁果凍阿,味道超濃,吃下去有種拳拳到肉的感覺(這種形容可以懂嗎? 就是很實在打到你心裡的感覺),除了紅石榴以外,還有滿滿的膠原蛋白阿~~~ 真的必須說,活到這個年紀,膠原蛋白就是一天天的流失,沒有膠原蛋白的皮膚就沒有光澤以及彈性,拜託請補,必須補!!!
簡單的說,這被我嫌瘦小的紅石榴青春凍,她不只讓我恢復紅潤氣色還給我柔嫩光澤以及彈彈感。 然後最基本的這一小條絕對不加一滴水,沒有任何糖,沒有防腐劑也沒有合成添加物。膠原蛋白也是天然的(從明太魚鱗片提煉),吃起來沒有怪味道,是一種乾淨的感覺(就是沒有雜味啦)。
整條果凍吃起來就是QQQ,有口感但是不會過軟或過硬,算是軟硬適中的Q彈口感。吃起來也很方便,撕開後,由下往上一推,就可以咬著吃了,吃的時候也不會滴來滴去的,不管是在家、辦公室還是外出旅遊攜帶都很方便。我喜歡冰冰的吃,所以是整盒剪開蓋口放在冰箱,每天要吃的時候就跟睡美人一起拿,先吃青春凍再喝睡美人。
應該不少人從我的文章中知道我是個很晚睡,然後又不容易入睡的人;明明已經很累了,但是躺在床上腦子還是不停的運轉想事情,有時候會躺一兩個小時才睡著。雖然換了枕頭以後有好一些,但有時還是要借助藥物才能快速入睡。
但,我超討厭吃藥。
其實一開始我對於睡美人是存疑的,因為我覺得不就是濃縮果汁嗎? 哪那麼厲害? 有點誇張了吧!
一盒14包,依照個人狀況可以每天一包或兩包。我覺得我算重症,所以我早晚各喝一包,一天兩天過去了,我發現躺在床上時腦子想事情的時間沒有那麼長了,然後就安穩了,然後起床精神不錯,重點是除了睡美人還加贈白雪公主>>>這樣可以明白嗎? (不能寫療效還要用隱晦的方式跟大家講效果,我容易嗎/// ) 我那天問大爺,怎樣,有沒有發現老娘的臉有什麼變化? 大爺仔仔細細看了一下說,好像更白了(是透明感),看的到血管捏...說完還戳一下
結論 #老公看的到老婆的變化才是真有效!
因為不能寫療效,所以能跟大家說明的部分有限,真心希望大家可以點連結 (https://gbf.tw/3gkao)進去仔仔細細看說明。
這兩種產品都是一盒14條,依照個人狀況可以每天一到兩條,因為蘇菲想要測試效果,所以我是早晚飯後各一條(一天兩條),所以短時間效果就出來了,但是這樣比較傷荷包... 如果覺得一天兩條太傷的朋友,一天一條也可以。
提醒一下,雖然飯前飯後食用都可以,但蘇菲個人覺得飯後食用比較好!
👉這次團購一次買四盒的優惠本來是限定單一種類四盒,不能混搭(睡美人就四盒睡美人;紅石榴就四盒紅石榴)。我跟廠商說,如果一天兩包,一盒只能喝一個星期,對於兩種都想要試的朋友,這樣負擔太大了。加上廠商真心想讓大家都可以輕鬆的嘗試Mealite,所以就決定開放任選! 蘇菲也是受惠者,因為我想要補三盒睡美人+一盒紅石榴阿^^
還是要自己對自己好啊!
★韓國Mealite>>> https://gbf.tw/3gkao (09/06-09/10)
📣請注意
✔ #紅石榴靚顏青春凍是果凍狀
✔ #睡美人酸櫻桃精華飲是濃縮果汁,不是果凍喔!!
祝大家週一愉快^^
= = = = = = = = = = = = = = = = = =
★Follow my Instagrams → https://www.instagram.com/umimama_sofia/
#舒適生活就是不斷的調整調整到最適合當下的樣子 #Mealite #我要白 #我要睡好覺 #給我Q潤彈
「直排輪種類」的推薦目錄:
- 關於直排輪種類 在 蘇菲的日常生活。整理収納。美好器物。 Facebook 的最讚貼文
- 關於直排輪種類 在 Miss Jill x Evan哥 Facebook 的最讚貼文
- 關於直排輪種類 在 高雄市議員鄭孟洳 Facebook 的最佳貼文
- 關於直排輪種類 在 Re: [問題] 一般直排輪鞋和特技直排輪鞋- 看板skating - 批踢踢 ... 的評價
- 關於直排輪種類 在 幻影競速直排輪(和美分隊) - Facebook 的評價
- 關於直排輪種類 在 直排輪的選擇?請教各位大大謝謝! - Mobile01 的評價
- 關於直排輪種類 在 想問直排輪鞋和四輪滑輪鞋哪個簡單? - 運動板 | Dcard 的評價
- 關於直排輪種類 在 溜冰概論(?!) - 看板skating | PTT體育區 的評價
- 關於直排輪種類 在 挑直排輪要注意這3款恐會滑倒受傷 - 蘋果日報 的評價
直排輪種類 在 Miss Jill x Evan哥 Facebook 的最讚貼文
兒童英文雜誌推薦團。彩虹時間兒童英文雜誌限量開團
#一套讓孩子能輕鬆接觸又玩得很愉快的英文雜誌
點讀筆隨點隨發音。爸媽不需要煩惱不會唸
不要再亂花錢買內容跟插圖都不OK的英文繪本啦
實用心得👉🏻 https://reurl.cc/5WR46
Evan從三歲半開始上英文課
對於小孩接觸英文這件事
J 媽咪是非常肯定的 !
有許多媽咪聽到Evan有在學英文
立刻會跑來跟我說
: 孩子童年快樂最重要,你母湯阿內~
: 矮油這麼早學根本學不會不要浪費時間啦
但J 媽咪的想法不同
應該不少媽咪家中的寶貝都有在上才藝課吧 !?
畫畫課,樂高課,鋼琴課,直排輪課,游泳課 ,算一算才藝課的種類還真不少
對我來說
💯上英文課,其實就跟上才藝課是相同的阿
為什麼聽到小孩去上畫畫課就覺得好棒棒,上英文課就是 " 沒有快樂的童年 " 我真的黑人問號耶 XDDD
上才藝課並不是要讓孩子成為某方面的大師
其實媽媽們圖的就是想讓孩子有多點事做,可以多學習一些新的東西
不過如此而已 ~
上英文課相同
並不是要逼孩子一年內說英文說的跟母語一樣,真的不是 !
但是如果孩子喜歡,願意接觸
多認識一種語言,不是一件很美好的事情嗎 >//<
這是我讓Evan上英文課的初衷
-
很多朋友都會問我
如果不去上英文課,有沒有其他方法在家就能從小接觸英文 !?
我都是直接趕他們去訂彩虹時間
✔️就算沒有到外面上英文課
也能讓孩子擁有滿滿的英語環境
✔️已經有在上英文課的孩子
更是能把這系列英文雜誌當作繪本來看~
英文會進步得更快 !
有專屬點讀筆
拿著點讀筆隨點隨發音~
還可以選擇句子朗讀
💯 視覺+聽覺+故事情境同步刺激
彷彿置身全英文環境
-
雜誌本身還附加了
❤️由英文教師錄製的英文發音劇場式音檔
( 沒看錯! 就是專業的英文教師來錄,並不是隨便一個外國人 )
就像家裡住了一個英文老師 噗
每天講英文故事給孩子聽
❤️雙語同步講解音檔
這可不是什麼嚴肅的教學音檔
由專業的老師像說故事一般
讓孩子了解英文單字跟句子
#是專屬的英文家教
-
英文雜誌裡面一期就有4-5個由專業教師撰寫的原創故事
內容豐富多樣,涵蓋科普知識,文化介紹,等等每期都不同
不只是單純的小故事而已歐
不用煩惱沒辦法用正統發音念故事給孩子聽
#點讀筆就是現成的說故事高手 撲哈哈
遇到單字不會念
同樣點讀筆點一下就立刻發音給你聽~ 太爽快
彩虹時間的團價很感人
一本雜誌有4~5個故事還搭配雙語講解跟全英文劇場音檔
還有點讀筆能當專屬家教
換算下來
#比買一般英文繪本划算太多太多
( 普通英文繪本沒辦法點讀,沒有雙語講解,更沒有全英文劇場音檔阿 = = )
#新訂戶請一定要選點讀筆組合
不然真的埋沒了彩虹時間的學習功能
更實際的是
之後想加訂點讀筆更貴 噗
彩虹時間很少在開團
每次開團都供不應求
因為每團的 #訂購數有限額
( 訂購數量不是無上限~~~ 我這邊只有限定的數量能用優惠價開團 )
✨想要開啟孩子對英文的興趣
✨不想要再花錢買一堆自己都不太會念,內容很無聊的英文繪本
我只能說
彩虹時間兒童英文雜誌絕對不會讓媽咪們失望
看我們團友的熱烈續訂就知道了撲哈哈
再說一個最近發生的小故事好了
Evan在看英文影片的時候
聽到 " 北極光 " 的英文單字
這個單字我聽了霧煞煞
但Evan馬上反應過來說 : 我知道 ! 他在說的是北極光
這個之前彩虹時間有看過啊
發音他還記得清清楚楚,也記得雜誌中介紹的北極光細節
Evan跟我分享,當時他閱讀的時候,看到雜誌插圖畫的北極光
配上文字敘述跟點讀筆的清晰發音,他很快就記憶起來了
我挖出那本雜誌 ( 兩年前的某一本 )
的確,介紹的好生動有趣
再點讀一下發音,恩恩 邊讀邊看邊有專人發音果然會學習力爆發
這個北極光的單字
老娘也記起來啦~
依照年紀不同,彩虹時間適合的用法我放留言處給媽咪們參考唷
#榮獲文化部推薦的優良課外讀物_優秀不只我在說
⭕️下單前一定要看實用心得 >> https://reurl.cc/5WR46
★下單底加 : https://gbf.tw/n3jc2
★團購時間: 即日起~ 4/28 ( 三 )
直排輪種類 在 高雄市議員鄭孟洳 Facebook 的最佳貼文
大家有挑戰過什麼運動呢?
直排輪阿洳還沒玩過,上禮拜參加了記者會好心動😆
帕克運動學園 的歐執行長也是阿洳運動認識的,長期耕耘兒童基礎運動培育,課程種類多元,有幼兒體適能、幼兒足球、直排輪、曲棍球等等,希望能把運動普及化,向下紮根。
為了讓孩子們在平日辛苦的練習有代價,並且激勵小朋友的學習動力,給予小小運動員展現的舞台,特別在12/27(日)選擇在職業運動員以比賽身份才得以進入的巨蛋體育場,舉辦 #巨蛋盃直排輪競速賽。
為了增加比賽的趣味性、豐富性,於明年的4/11(日)舉辦 #草衙盃 ,將在大魯閣草衙道最著名的鈴鹿賽道上進行直排輪的拉力賽、越野賽,是全台灣唯一在賽車道上進行直排輪比賽的單位。
如此有趣的比賽,趕快來報名吧!
-----
👉【2020第五屆理事長巨蛋盃直排輪推廣賽】
比賽時間 2020-12-27
https://reurl.cc/d5begg
👉【第一屆鈴鹿賽道直排輪計時挑戰賽】
比賽時間 2021-04-11
https://reurl.cc/ldbZ2Y
----
自由時報|賽車道上競速直排輪 草衙盃直排輪越野賽今起開放報名 https://reurl.cc/q8beQ3
聯合新聞網|賽車道上競速直排輪 草衙盃直排輪越野賽今起開放報名 https://reurl.cc/j540x1
經濟日報|高雄巨蛋盃、草衙盃直排輪推廣賽 報名起跑 https://reurl.cc/avby6l
NOWnews|賽車場也能溜直排輪!「草衙盃」賽事鈴鹿賽道競速登場 https://reurl.cc/Q3lQ8q
中國時報|全台灣唯一 賽車道上直排輪賽 即起報名 https://reurl.cc/A8WZEj
焦點時報|帕克運動學園第一屆草衙盃直排輪越野拉力競速賽 明年春季熱血展開 https://reurl.cc/d5bMz8
漾新聞Young News|賽車場上溜直排輪 帕克運動學園邀請親子在賽車場進行直排輪親子拉力賽 巨蛋盃競速、草衙盃拉力直排輪比賽即日起受理報名 https://reurl.cc/Grq3kW
新新聞報|全國唯一在賽車場上溜直排輪 巨蛋盃、草衙盃直排輪大賽歡迎親子報名 https://reurl.cc/D6MVgj
直排輪種類 在 幻影競速直排輪(和美分隊) - Facebook 的推薦與評價
直排輪 世界大解密 Q1:直排輪有哪些種類依照訓練的程度可分三款: 1️⃣普通休閒鞋2️⃣休閒競速鞋3️⃣專業競速鞋1️⃣普通休閒鞋 鞋身為塑膠合成、底座為一體 ... ... <看更多>
直排輪種類 在 直排輪的選擇?請教各位大大謝謝! - Mobile01 的推薦與評價
來來去去。真正能堅持下去的不到10%吧。 也就是一個班上每期20~30個小朋友,幾年內大部分都會陣亡不玩了。曾經每個星期陪伴過小孩溜直排輪的爸爸經驗談。 除非你開始想要 ... ... <看更多>
直排輪種類 在 Re: [問題] 一般直排輪鞋和特技直排輪鞋- 看板skating - 批踢踢 ... 的推薦與評價
(原文吃光光)
突然變得好熱鬧呀@"@
個人不希望批評某鞋款、或捧某鞋款,這樣下去直排輪就要內鬨了...囧>
畢竟直排輪的種類就有一般休閒、平花、曲棍球、競速、特技
每種鞋款都是針對特定領域而在設計上有所區分
有人喜歡玩平花,有人喜歡打曲棍球,有人喜歡挑戰極限,都是照自己的喜好去選擇
平花鞋設計出來就是玩花式用的
特技鞋設計出來就是卡杆、卡平台、玩street或park
競速鞋就專於速度的要求
當然,可以拿平花去玩特技,當然行,只是玩法有限(Ex:拋板或飛躍)
但沒卡槽怎麼卡soul grind? 怎麼卡royal?
從十幾階的樓梯飛下來做gap或mute著地,飛個幾次培林跟底座就承受不了了
同樣的,可以拿特技鞋玩平花,但鞋身過大以致壓刃容易磨到鞋殼
前後剪卡卡的,更別說要做圓規、spin或taco leg的動作了
當然也有多功能鞋,不過,打個比方
一支含有錄音功能的MP3隨身聽和一支純錄音筆,何者錄音功能優?
一支彩色手機含3百萬畫素照像功能和一台Nikon3百萬畫素相機,何者呈像佳?
沒有兩全其美的事
多功能鞋雖然能卡杆卡平台又能玩角標
不過外側卡槽較淺,一旦身體沒整個上去杆子的話容易滑掉
且多功能鞋比休閒鞋和平花鞋來得重(但比特技鞋輕些)
順暢度當然小於平花及休閒鞋
喜歡哪個種類就照自己的決定去選購鞋款囉!
以前我穿休閒鞋
最多只學到前後剪、蟹步剪、taco leg過角標(taco leg是高雄SPP鳥蛋教練教的)
後來就轉特技,雖然用特技鞋還是可以做上面的動作,但流暢度就大打折扣了
有時想玩角標就改穿休閒鞋,換來換去雖繁瑣
但練哪種就穿哪種鞋,才容易在該領域上有所突破
總言之,原PO喜歡什麼就自己的方向去走吧
可以穿特技鞋練角標,但相當吃力
可以穿平花鞋卡杆(想來想去只有makio或fish能做..囧)、跳L板或飛落差,但底座易壞
希望大家能平心靜氣討論:)
btw.今天穿特技鞋做飛燕差點摔個狗吃屎XD
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 211.74.254.55
... <看更多>