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大家好
第一次在板上發文
有受惠於芳療跟媽寶板
所以想發個菜鳥使用心得
如有不妥請告知 謝謝
文長慎人
我是一名全職媽媽
孩子剛滿兩歲（可怕的Terrible two)
一打一無後援
先生工作繁忙
所以大小家務及孩子的生活起居
皆是自己包辦
由於兒子不好帶
嬰兒期無時無刻都在吐
直到滿一歲才減緩
帶孩子嘛
不同時期總是會有不同的挑戰
現在兩歲則是讓人心很累 耳朵很痛
自己一人面對一切真的是身心俱疲
偶爾受不了的時候就會忍不住對著兒子吼
（知道這樣不好但是太難以忍受了）
即使我用盡自己所有耐心
深呼吸 聽音樂等放鬆方式
都不能有效的減緩暴怒的情緒
後來在媽寶板
有人推薦我急救花精
才開始認識花精是何物......
（謝謝他的推薦）
我目前用過三種Bach 花精
下面將一一的分享心得
1.急救花精：情緒不穩、緊張、強大壓力時用
個人心得：滴第二回合開始有不同的感受
對於想吼（或扁）小孩時
能有一點點的效果，抑制自己失控的衝動
腦袋會突然鈍了，思緒不會一直在轉
類似被放空的感覺
但突然變得很多話
（腦袋空但嘴巴一直說）
在做家事的時候也突然哼起歌來
直到我哼到副歌的最後一句才驚醒！
被自己的行為嚇到
為何我會這麼說呢
因為我平時完全不會哼歌
而且當時我哼了一首我不太喜歡的歌
張懸的 寶貝
（當時流行聽到覺得很煩，不知道為何就是從來沒喜歡過這首）
所以為什麼會哼歌而且是自己沒有喜愛的歌
至今我仍然疑惑XD
以上的感受很明顯的跟平時的我不同
（沒吃又恢復正常了）
2.櫻桃李花精：有抓狂危機的時候使用
個人心得：相較於急救花精
櫻桃李的感覺比較沒那麼強烈
所以持續用到第三天才有感受
那時正值天天崩潰時期
白天罵小孩
晚上孩子睡著後自己在客廳哭
後來吃完宣洩完
白天有比較不會吼小孩
他不是神丹所以我還是有罵小孩
但不是像之前一樣用大吼的方式
變成沈穩冷靜的告知孩子犯錯了
我覺得在崩潰邊緣時可以服用幾天
直到心情平復
是個很不錯又溫柔的花精
3.橄欖花精：身心俱疲、過勞的情況下使用
個人心得：因為兒子白天吵，有時晚上也躁動
加上先生會打呼
所以我的睡眠品質極差
不是睡不飽不然就是睡不好（眼神死
所以需要他來幫忙恢復活力
然而
橄欖對我來說是非常可怕的一瓶花精！！
我只使用一次 只隔一小時就見效
才少少兩滴就可以嚇到我@@
當時滴完快一小時後
突然眼睛非常痠
痠到一直眨不停
（從來沒有過，也確定眼睛無異物入侵）
眨了十分鐘後
又突然的
像是被強制關機一樣非常想睡
所以跟老大告知一下說
「媽媽突然好不舒服哦，你先自己玩一下，我躺沙發休息喲！」
馬上眼睛閉了睡了數十分鐘
常理說 我是不可能這麼容易睡著
更別說是兒子在旁邊玩的吵雜環境
我竟然 睡著惹？
醒來心想 花黑噴？我在客廳睡了？
我記得前輩有分享過
要留意花精帶給你的訊號
嗯！我真的好累了
好久沒有好好休息
怎麼會眼睛痠成這樣
連看一秒手機的力氣都沒有
睡了那數十分鐘
加上跟孩子一起午休
也睡得特別沈
睡醒後一切又恢復正常了！
好像真的有充電到呢！
正當我讚嘆花精的美好 感恩seafood的同時
（開玩笑的）
隔天臉上突然大爆痘
我不太會長膿皰的小痘痘
但突然冒出四顆
分別在我平時不會長痘的地方
（我只有下巴會長）
嗯...這下可好了
我開始懷疑下次還要不要用他XD
畢竟突然被強制關機的感覺
真的很可怕 非常印象深刻
完全是前所未有的體驗（喂
綜合以上三種
還發生了一件事
但我不曉得該歸為哪一類
我本身愛聽音樂
但對花藝沒興趣
在吃過那些花精沒幾天
我竟然開始無意識的欣賞起花來
原本走在公園不會留意的植物
突然地就會停下腳步來多瞧他幾眼
甚至開始有想在網路上買花的衝動
（天啊，之前家人總愛帶我去建國花市，我超討厭去的啊）
以上就是我的心得
純粹分享 可以當作參考^_^
廢話較多 請見諒
題外話
前幾天在臉書看到晶荷社長發文
提到未來巴赫花精可能會漲
因為原被歸為化妝品或精油類的花精
後來可能要被納入至酒類
所以有可能要被課40%的税
對於會使用花精的朋友而言
真是個壞消息......
目前沒有確定
分享一下前幾日看見的文章
另外說
我真的不是業配喔XD（很怕被誤會
我什麼咖都不是
（是說這種東西應該也沒人在業配啦）
而且巴赫花精很多網站都能買到
當初也是爬文看板上推薦才買的
End
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.153.230
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Aromatherapy/M.1553528262.A.988.html
※ 編輯: meganh (223.137.153.230), 03/25/2019 23:41:52
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