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睡覺心率低於40 在 [問題] 夜間心率過低？ - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者linyotsuki (缺乏自信)
看板FITNESS
標題[問題] 夜間心率過低？
時間Wed Feb 16 10:43:48 2022

各位版友好，

小妹疫情後開始發憤圖強減肥，
平常會跑步、玩健身環或switch的運動遊戲，
搭配飲食控制，
約一年半體脂30%降至約21%。
但是減肥中後期幾乎每天晚上睡覺時靜止心率都會降到40以下，
凌晨都會被apple watch的心率過低警告給震醒…
去年十二月因為有點忙加上各種節慶亂吃一通，運動也是有做沒做，
體脂爽飆升回26%….= =
沒想到就再也沒有心率過低的情況出現了….？
直到這一個多月開始恢復飲食控制跟運動後，
昨天又跳出心率過低的警告….，
想知道有板友也有這樣的情況嗎？
是什麼原因造成的呢？
謝謝各位版友> <

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.168.73.175 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1644979430.A.3A8.html
推 tonglie: 直接去看醫生啊02/16 10:52
工作關係排不出時間，但有規劃去看醫生
※ 編輯: linyotsuki (118.168.73.175 臺灣), 02/16/2022 10:55:33
推 molamolajump: 去看醫生啦02/16 10:56
好啦，嗚嗚
噓 garry5566: 請假啊 年假幹嘛用的 那有排不出時間的道理02/16 10:58
→ garry5566: 都已經心率不整了還 "排不出時間" 你的性命沒有工作02/16 11:00
→ garry5566: 進度重要是嗎？02/16 11:00
嗚嗚，好，我是因為工作性質目前疫情下醫院可能會拒收的職業，所以至少要21天沒有工
作才能去醫院，不過一旦排出時間會去看啦，只是想先問問版友有沒有類似情況，謝謝你
的關心啦QQ
※ 編輯: linyotsuki (118.168.73.175 臺灣), 02/16/2022 11:04:49
※ 編輯: linyotsuki (118.168.73.175 臺灣), 02/16/2022 11:12:12
推 garry5566: 先去掛號, 醫院不收再講. 心動過緩最嚴重是會死亡的.02/16 11:13
→ garry5566: 雖然現階段來說你可能沒什麼事, 但你拖下去風險會一直02/16 11:13
→ garry5566: 升高02/16 11:13
推 godsu0316: 心率低於60是緩脈，在救護上低於50就算危急個案了，就02/16 11:18
→ godsu0316: 算門診不收、急診也不可能不收02/16 11:18
推 garry5566: 造成心動過緩的成因很多, 你可能因節食不慎造成電解質02/16 11:25
→ garry5566: 失衡,缺乏必須脂肪酸引起心動過緩, 也可能是你有先天02/16 11:25
→ garry5566: 性心臟病, 代謝異常或其他可能; 去看醫生才會知道你的02/16 11:25
→ garry5566: 病因是什麼. 02/16 11:25
家母確實有先天心臟瓣膜脫垂的問題，我會謹慎看待盡快去醫院檢查，謝謝您> <
推 tonglie: 黑人問號 那你聽了版友的話 然後出事了怪誰02/16 12:04
→ tonglie: 成年人了這點常識都沒有令人震驚02/16 12:04
只是想問問有沒有版友有類似經驗啦，
想說這邊應該也蠻多人是經常運動跟飲食控制….
真是抱歉讓各位擔心，我會去看醫生的，謝謝你們
※ 編輯: linyotsuki (118.168.73.175 臺灣), 02/16/2022 12:10:40
→ garry5566: 我有朋友心率過低, 然後他去看醫生了. 你還需要什麼經 02/16 12:51
→ garry5566: 驗分享？ 02/16 12:51
喔，所以朋友看醫生的結果？心臟病？先天疾病？運動過度？失戀？過胖？過瘦？幻想？
精神病發？？？
我會找時間看醫生同時詢問同樣有運動跟飲控的版友有沒有類似經驗請問是犯法了嗎？
沒有經驗或不知道可以不用回啦，
謝謝您的關心^ ^ 我就是個沒常識的垃圾，謝謝大家
※ 編輯: linyotsuki (118.168.73.175 臺灣), 02/16/2022 12:59:09
推 molamolajump: 是不用到說這麼難聽啦，只是心臟問題真的要注意QQ 02/16 13:01
謝謝您，已經有規劃請一個月無薪假去看醫生了，很感謝大家的忠言逆耳，平常太粗糙的
對待自己的身體了，我會認真看待這個問題的
※ 編輯: linyotsuki (118.168.73.175 臺灣), 02/16/2022 13:09:16
噓 garry5566: 心動過緩只是症狀, 不是病因; 就像頭痛流鼻水一樣, 很 02/16 13:10
→ garry5566: 多疾病都會有相同症狀, 但病因不同治療方式也不同, 所 02/16 13:11
→ garry5566: 以這情況問網友經驗沒任何幫助. 02/16 13:11
了解，與其自己在這邊擔心真的還是早點去跟醫生聊聊比較安心，希望版上的大家健身減
肥之虞都健健康康、真的很謝謝您
※ 編輯: linyotsuki (118.168.73.175 臺灣), 02/16/2022 13:15:17
→ garry5566: 我理解你在這階段為什麼會想問(暫時沒辦法看醫生但又02/16 13:15
→ garry5566: 不知道嚴不嚴重, 所以想尋求安慰), 但這實際上就是有02/16 13:15
→ garry5566: 點嚴重的問題, 除了盡快看醫生讓醫生評估, 沒有更好的02/16 13:15
→ garry5566: 解答.02/16 13:16
謝謝您的理解與建議，我會放在心上
推 Ally3019: 我也有心率過緩狀況，平常靜止心率在60以下，血壓也很低 02/16 15:21
→ Ally3019: ，去看醫生卻說因為我平常有在運動所以心臟很有力才不 02/16 15:21
→ Ally3019: 用跳那麼多下@@02/16 15:21
我之前網路上查也是有看到運動員心率偏低的文章
推 tonglie: 她降到40了 我心跳也是不快 但低於40很驚人02/16 15:26
推 ddey: 40以下很驚人了 我有固定運動一般都在5002/16 15:50
→ ddey: 問了身邊幾個有運動的 也都在45-5502/16 15:51
推 kissung: 我同事有在運動、平常都3502/16 15:58
→ shanyer: 一樣心率低，睡覺低到36過，但平時無礙醫生也只說再觀察02/16 16:24
看到也有30幾的突然覺得不孤單......
→ bifox: 我運動頻繁時期，睡眠時心律最低也會到4x02/16 17:10
推 fltf991: 持續運動一段時間心率也有變慢（睡覺最低好像43）體檢醫 02/16 17:53
→ fltf991: 生有問是不是有運動 供參考～02/16 17:53
我頻繁運動期間是每天有氧約半小時到一小時，月休一天，
但運動時心率不太會超過130（除了健身環的某些關卡XD)來保持長期運動，
有懷疑自己是否運動過度XD
推 NYOandQ: 之前在醫院睡眠中心偵測到睡眠最低心跳是27，被醫生很緊02/16 19:46
→ NYOandQ: 張的轉到心臟科，然後心臟科醫師一副沒什麼的樣子，後續 02/16 19:47
→ NYOandQ: 做了一些心臟檢查也都是正常，給你參考，每個人狀況不一 02/16 19:47
→ NYOandQ: 樣，心臟相關的問題還是趕緊找醫生比較安全。 02/16 19:47
27真的好驚人！已經安排全身健檢了真的檢查一下比較安心！
→ Luciakao: 你又不是COVID-19確診者，就算確診也有專責病房可以住，02/16 19:58
推 iamoldtwo: ☺02/16 20:42
你怎麼每篇都只留☺
推 a890036: 原本心率都70-80 有氧幾年後半夜會變4x02/16 21:17
推 tsitneics: 我也是！！！連體脂的數字都好雷同！！！02/16 23:03
握手！有異狀也去檢查一下唷！
推 noomlluf72: 真假，40很正常嗎@@"...02/16 23:54
→ fx458: 看醫生02/16 23:58
會的！
→ toro077: 我也都50、6002/17 01:16
推 boringuy: 應該是沒事啦，有運動習慣的心率都不會高，個人體質差02/17 02:19
→ boringuy: 異稍微第一點也不奇怪，當然擔心去做檢查也是好事02/17 02:19
謝謝，會去檢查的！
推 monkeydpp: 有規律的有氧運動心跳數都偏低 02/17 05:00
推 hsintu: 我也是心律偏低，靜止或睡眠時平均50-60偶爾低於50，一星02/17 08:53
→ hsintu: 期固定運動兩天，其他時間偶爾快走，醫生覺得有運動這樣的02/17 08:54
→ hsintu: 情況算是正常02/17 08:55
謝謝大家的分享～
我當時的確連續兩三個月是每天運動月休一天XD
→ bailan: 我睡眠也會低到45~40，有時候靜止時會掉到55~45，有跟醫生02/17 11:24
→ bailan: 講過，他說如果沒不舒服，運動或行動時會上去的話就還好02/17 11:25
→ bailan: 但每個人狀況不一樣，你不放心的話可以去看掛一下心臟科看02/17 11:26
好的～謝謝您的分享！
推 tsitneics: 我光昨天低心率通知就有23次（40以下 02/17 11:42
真的都被嚇死了一直跳
推 orion1991830: 什麼工作醫院敢不收啊02/17 13:54
推 ctx705f: 有從事有氧運動的話這個心率並不奇怪02/17 13:58
原來嗎......
推 patty0702: 降到40以下很少見耶 02/17 15:45
最低到33…..
→ alice78226: 給個反向看法，沒有覺得不舒服，可能是已經習慣不舒02/17 20:22
→ alice78226: 服很久，忘記舒服的感覺了。心跳過快過慢是猝死率比較 02/17 20:22
→ alice78226: 高無誤。從你的描述，我會覺得你應該是過度運動造成的02/17 20:22
→ alice78226: 。前陣子看到有個女生被訪問跑馬拉松的原因是運動幫她02/17 20:22
→ alice78226: 調整心博過慢，讓她不用裝心臟節律器。02/17 20:22
好可怕…..，我也一度懷疑自己有點運動過度，連打疫苗當天都還是忍不住做了運動然後
分不清楚肌
肉酸痛是運動還是疫苗造成的XD（不良示範請勿模仿）
謝謝大家的分享，我會盡早去檢查～希望版上的大家都
身體健康：）
※ 編輯: linyotsuki (118.168.73.175 臺灣), 02/18/2022 13:18:11
推 GimO: 我固定運動 睡眠最低35-40 有啥問題嗎？ 02/19 00:01
推 mei1029: 我也是固定運動1-2小時，戴apple watch後常被通知低心率 02/19 19:11
→ mei1029: ，但好像是正常的喔 02/19 19:11
→ cesarezhang: 30到21很厲害欸 02/20 10:09
推 berberryQ: 我也滿常這樣的 一個月會有一兩次睡得很沉的時候低於40 03/05 15:32
→ berberryQ: 、已經很多年，也滿健康的 03/05 15:32






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136 2017-01-19 人深度睡眠后心跳多少算正常33 2014-10-19 正常睡觉时间心跳一分钟 ... 这个得看平常静息心率是多少，晚上的确会比白天低一点，但低于40的话，可能需要 ...

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此外，健康的人在睡覺或休息時，發生短暫的心跳過慢是常見的現. 象。如果使用心電圖連續監測，經常可以發現心率小於40 次/分，甚至出. 現竇性心跳暫停或 ...

#41. 心跳低於50次/分鐘，危險嗎？注意這些情況或能救命 - 今天頭條

1、不管是健康人，還是有心血管疾病的人，如果長時間心率持續都低於50次，甚至有低於40次現象，並且活動後，心跳也不快，雖無任何明顯症狀，需要引起注意 ...

#42. 心率偏低正常嗎？ - 劇多

80多歲老人平時心率50-60次/分鐘，夜晚睡覺最底27次/分鐘， ... 清醒的時候能快起來，運動後能更快起來，那麼深睡眠中心率低於40次，也是正常心率。

#43. [問題] 夜間心率過低？ - Fitness板- Disp BBS

但是減肥中後期幾乎每天晚上睡覺時靜止心率都會降到40以下， ... 推godsu0316: 心率低於60是緩脈，在救護上低於50就算危急個案了，就9F 02/16 11:18

#44. 睡覺心跳慢治心跳過慢 - Byaml

請教我年已70歲心跳過慢，常低於40下，甚至晚上睡著靜態時低到30下，且心跳… ... 醫生，我的心跳好慢啊！ “醫生，我心跳的好慢啊！” 經常有網友來咨詢心律不齊的問題，其中 ...

#45. 超跑引擎之謎：為什麼練跑越久，心跳越慢？ | 竹子的體育教室

心率 小於60，有時甚至會低於40。 要探討為什麼心跳會這麼緩慢，那我們就得找一個點切入。 在醫學領域，有個名詞叫作Bradycardia，中文叫做｢心跳過緩｣ ...

#46. 突然低血壓很危險！低血壓原因多要小心

姿勢性低血壓發生在坐下或躺下後再起立時感到暈眩，好發在女性和年長者身上。變換姿勢時，通常心率會跟著升高、血管也會收縮以補充流至大腦的血液，但是姿勢性低血壓者 ...

#47. 睡覺時心跳加快:原因,檢查,鑑別診斷,緩解方法 - 中文百科全書

睡覺 時心跳加快，病理性的心動過速常見的有病態竇房節綜合症、各種原因導致的心肌損傷後的代償性心跳加快等是心肌缺血，左 ... 不過，血壓低於100/60的人不要這樣做。

#48. [問題] 夜間心率過低？ | PTT 熱門文章Hito

... 晚上睡覺時靜止心率都會降到40以下，凌晨都會被apple watch的心率過低警告給震醒… ... 9 F 推godsu0316: 心率低於60是緩脈，在救護上低於50就算危急個案了，就02/16 ...

#49. 睡覺心跳慢請教我年已70歲心跳過慢，常低於40下 - rTNDN

177; 2019-01-25 晚上心率慢怎么回事，或者癥狀是突發，但身體未有不舒服感覺，運動，低血壓，心跳會較慢。而當每分鐘心跳低於60次，且心跳不規則，則屬於心跳慢， 形成 ...

#50. 一分钟心跳多少正常心跳和健康之间的关系- 旧栏目-清流新闻网

如果心率超过160次/分钟，或低于40次/分钟，大多见于心脏病患者，如常伴有 ... 健康人正常情况下，心跳是匀速的，睡觉时会减慢至50~60次/分钟，吃饭或 ...

#51. [問題] 夜間心率過低？ - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊

但是減肥中後期幾乎每天晚上睡覺時靜止心率都會降到40以下， 凌晨都會被apple ... 推godsu0316: 心率低於60是緩脈，在救護上低於50就算危急個案了， ...

#52. 睡覺時心跳加快 - 中文百科知識

睡覺 時心跳加快，病理性的心動過速常見的有病態竇房節綜合症、各種原因導致的心肌損傷後的代償性心跳加快等是心肌缺血， ... 不過，血壓低於100/60的人不要這樣做。

#53. 胸口痛，可能是心肌梗塞前兆！避免洗澡、睡眠猝死的保命好習慣

「排除先天心臟缺陷者，40歲以前，猝死率低於十萬分之一。35歲到40多歲， ... 智慧手錶，睡醒後查看，發現自己睡覺時心率特別慢，及時就醫找出原因。

#54. 心跳偏慢，有時候低於50次，睡著瞭低於30次，有沒有危險？

在弄清楚心率不能低於多少之前，我們先弄清楚心率和心律的區別。 ... 是竇性心律，清醒的時候能快起來，運動後能更快起來，那麼深睡眠中心率低於40次，也是正常心率。

#55. 心臟「蹦蹦跳」？注意心跳發出的5個警訊 - 健康2.0

心律不整的患者，心跳可能噗通亂跳，每分鐘高達百次以上，很容易發生猝死，或是心跳每分鐘低於40次，慢到心臟停止而死亡。 影響3：心律不整與心臟衰竭 ...

#56. 睡眠呼吸中止症的後遺症

早期人們將睡眠所產生的現象或疾病，歸屬於玄學或哲學，大家對睡眠的瞭解最耳熟能詳的 ... 這個病好發於40到50歲的中年男性，這些人正當社會中堅，但大多都沒有被診斷 ...

#57. [問題] 夜間心率過低？ | PTT 問答

但是減肥中後期幾乎每天晚上睡覺時靜止心率都會降到40以下， 凌晨都會被apple ... 9 F 推godsu0316: 心率低於60是緩脈，在救護上低於50就算危急個案了， ...

#58. 60歲女性的心率應該是多少？ - 評論維基| # 1 信息、測試

睡覺 時. 對於大多數人來說，他們的睡眠心率會下降到正常靜息心率範圍的下限60–100 次/分. ... 訓練有素的運動員的靜息心率可能低於60 bpm，有時會達到40 bpm。

#59. 為什麼提高心率很重要？ - 星期五問答

據統計，身體健康無任何不適的心率55~70屬長壽心率，運動員，尤其是長跑運動員，氣功和瑜伽鍛鍊者，心率一般會低於55，有的甚至每分鐘40多下。

#60. 睡眠心率48 - JIuwu

你好，根據提供的情況，最近晚上睡覺測量心律在40-50次每分，而平常心律70-80次每 ... 如心率低于每分鐘40次，且出現癥狀者可用提高心率藥物如阿托品、顯著竇性心動過 ...

#61. 心跳低於60

睡覺 時都在45-60之間，最低到39其實還好睡覺時心臟也要休息慢慢打夠用就好無礙心率39-90也 ... 成人安靜時心率低於60次/分鐘(一般在45次/分鐘以上),稱為竇性心動過緩, ...

#62. 有人跟我一樣睡覺心跳很慢嗎？ - 閒聊板 | Dcard

快讓我知道我不孤單 因為我會戴Apple watch手錶睡覺，這幾天還一直跳出低心率通知（低於40下/長達10分鐘） 雖然身體很正常無異狀，但會忍不住亂 ...

#63. [問題] 夜間心率過低？ - FITNESS

但是減肥中後期幾乎每天晚上睡覺時靜止心率都會降到40以下， ... 9 F 推godsu0316: 心率低於60是緩脈，在救護上低於50就算危急個案了，就02/16 11:18.

#64. 使用手冊1.8 版

請注意，Alexa 的鬧鐘和計時器有別於您在「鬧鐘」應用程式 ... 睡覺時若佩戴Versa 2，會自動追蹤您的睡眠基本統計資料，包括睡眠時間與睡眠 ... 心率儲備低於40%.

#65. 心跳低於60

正常成人的心率在每分鐘60-100次之間，低于60次即可認為是心動過緩。 ... 睡覺時都在45-60之間，最低到39其實還好睡覺時心臟也要休息慢慢打夠用就好無礙心率39-90也還 ...

#66. 【健康】晚上心跳快？可得小心了！对照看看你的心脏还好吗？

相反，如果低于60次/分（通常在40次/分以上），则称为窦性心动过缓。这种情况大都是疾病所致，多见于心脏病患者，病人常有心悸、胸闷、心前区不适，需要 ...

#67. Apple Watch 上的心臟健康通知

高心率及低心率通知. 如果你的心率持續高於或低於指定的每分鐘心跳次數(BPM)，Apple Watch 可能會向你發出 ...

#68. 晚上睡覺時，人體脈搏的跳動正常範圍是這個，具有規律性- iFuun

... 時候，心率每分鐘相對減慢了10-40次。相比起成年人和嬰兒來說，老年人的脈搏跳動次數就比較低了，老年人的脈搏大約每分鐘為55-60次，如果每分鐘脈搏跳動次數低於60 ...

#69. 睡覺心跳

如果使用心電圖連續監測，經常可以發現心率小於40 次/分，甚至出現竇性心跳暫停 ... 跳；或跳太慢，每分鐘低於50下，或心跳不規則，少一跳、多一跳，甚至停了幾跳等。

#70. 心跳太慢非好事呼吸困難快就醫- 銀髮天地

60歲的謝女士，一直以來，她的心跳都維持每分鐘40次上下，平常也不會有 ... 心率緩慢被稱為心搏過緩，常見於老年人。 ... 低於30次會頭暈、呼吸困難.

#71. [問題] 夜間心率過低？ - PTT推薦

但是減肥中後期幾乎每天晚上睡覺時靜止心率都會降到40以下， ... godsu031602/16 11:18心率低於60是緩脈，在救護上低於50就算危急個案了，就.

#72. 睡覺時心跳速度 - Bhpzo

... 達不到組織的需求， 睡眠時出現最多的心率數值， 或僅能在晚上睡覺的時候感覺心跳很快，胸痛，也可發生在睡眠時。 如果頻率低於每分鐘40次，就是「心跳過快」。

#73. 人的心跳低于每分钟50次，会有危害吗？看完你就有数了 - 网易

人的心跳低于每分钟50次，会有危害吗？看完你就有数了,冠心病,心律失常,心脏,症状,心脏跳动.

#74. 課本說「正常心跳數每分鐘72下」是錯的？心臟科醫師一次說清楚

若心跳高於每分鐘100下，就是「心跳過快」。心跳過快的原因可能與身體、心理狀況有關，如發燒、緊張、運動過後、甲狀腺亢進、貧血，或是心律不整等 ...

#75. 晚上睡觉心跳53有问题吗.. - 快速问医生

心跳低于六十但不低于40的,有可能是正常的经常参加体育锻炼的人,那些人睡觉的时候,心跳的频率可以更低；也可见于颅内高压,阻塞性黄疸,甲状腺功能低下, ...

#76. 生殖妊娠 - Dr.Tseng曾志仁醫師

基準變異, 當胎兒活動或睡覺時，基準胎心率輕微地波動(每分鐘5到15次)。 ... 胎兒心跳過慢, 胎兒心跳速率低於正常的120以下，稱為胎兒心跳過慢。心跳速率100到119是輕 ...

#77. 竇性心動過緩是什麼意思，有什麼危害

這個結論是醫生說的還是心電圖報告上顯示的？ 機器上只要心率低於60次就顯示心率過緩但實際上正常人很安靜特別是睡覺以後心率可以 ...

#78. 「基礎代謝率」計算！6招提高「基礎代謝率BMR」 - Women's ...

提高基礎代謝率，養成睡覺都在瘦的易瘦體質！ ... 長期熱量攝取低於基礎代謝率，會讓身體誤以為獲得能量有困難，為了保命，會啟動保護機制，逐漸降低 ...

#79. 「心跳率低」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

例如, 2000 ...,如果心率低於40次/分鐘，應考慮有房室傳導阻滯；如果脈搏強弱不 ... 若低於60下，則屬於心跳慢，但也有例外情況，譬如睡覺時心跳會減慢，或運動員因 ...

#80. 高雄長庚紀念醫院心臟內科

一、病人有昏倒、血壓下降或心跳每分鐘少於40次等臨床症狀。 ... 敷手術部位，每小時冰敷10分鐘，以減少組織腫脹造成的不舒服及疼痛(睡覺時可不做)。

#81. 心跳快與慢哪種更健康？心率多少算正常？看完漲知識 - 贊遊戲

如果心室運動過速，反而會出現灰血不足，嚴重情況可能會出現猝死。 如果心率超過160次/分鐘，或低於40次/分鐘，一般是不 ...

#82. 如何在Galaxy Watch（香港版本）上使用Samsung Health 功能？

用戶應設定自動偵測心跳（Auto HR）功能為「總是」，以便於睡覺時持續測量心跳，詳情請參閱本文「追蹤您的心跳」。 • 如果心跳不規率、Galaxy Watch ...

#83. 睡覺時心跳晚上睡覺時會心悸 - Yjbkom

如果頻率低於每分鐘40次，尤其是睡覺前，RAS）負責控制這一轉換過程，到底是怎麼回 ... 想咳嗽」，#155737 睡覺時心率過低，容易影響到睡眠，心跳節律也不正常，心跳好 ...

#84. 「睡眠監測」相關新聞 - CTWANT

她40年「沒睡覺」竟神采奕奕身體好醫貼身監控2天揭驚人內幕 · 血氧穿戴防猝死1／大太陽下也能看清楚2千以下高CP值輕鬆入手 · 亞洲第一！台灣熟男壓力破表深層睡眠少於1小時.

#85. 〖 心血管疾病〗心率變異與AppleWatch - 心容中醫

如今，與一般人群的數據相比，“低心率變異”已被證明可獨立預測“心肌梗塞發生後 ... 而根據「美國史丹佛大學醫學院」所公布將近40萬蘋果用戶的蘋果心臟 ...

#86. 在安靜狀態下心率56 是否正常，心率56次每分鐘正常嗎 - 優幫助

正常人的心率在60－100次每分，這是由人體內負責心臟跳動節律的竇房結 ... 心率過快；每分鐘低於60次，即為心跳頻率過慢，又稱心動過緩，或心率過緩。

#87. 心跳低於40

我們在睡夢中心率會減慢，尤其深睡眠中心率更慢，有的人可以接近40次，甚至低于40次。 這時候也不能認為這種心率不正常，只要是竇性心律，清醒的時候能快起來，運動后能更 ...

#88. 心跳過慢會致命！每分鐘少於60下要小心 - 蘋果日報

若低於60下，則屬於心跳慢，但也有例外情況，譬如睡覺時心跳會減慢，或 ... 心電圖檢查，了解心跳有否過快、過慢及太亂，40歲或以上人士建議每2年做1 ...

#89. [問題] 夜間心率過低？ - 看板FITNESS - PTT網頁版

但是減肥中後期幾乎每天晚上睡覺時靜止心率都會降到40以下， 凌晨都會被apple watch的心率 ... 心率低於60是緩脈，在救護上低於50就算危急個案了，就.

#90. 運動生理學網站心跳率在健康維護的角色

如心肌壞死，心臟收縮時，電氣傳導路徑發生傳導阻滯延遲的情形時，延長一次心跳時間，一分鐘的心跳率變低。但是晚上睡覺時心跳低於40-50次相當普遍， ...

#91. 心率慢人長壽！醫生教你5個方法讓心率慢下來 - 阿波羅網

就算同一個人，在不同的外界環境下，比如吸菸、運動、睡覺，心跳的情況也是不一樣的。到底是心跳快好，還是心跳慢好？今天就來好好聊聊心跳。心率慢一 ...

#92. 心跳越快血管越危险！11种方法让心率降下来 - 新华网

咖啡因、酒精和尼古丁等具有兴奋作用的物质会升高血压，加速心跳。美国梅奥诊所的心脏病专家建议，成年人每天咖啡因摄入量不要超过400毫克，大致相当于4杯 ...

#93. 心跳偏快或偏慢预示患心血管病?听专家咋说

生理性窦性心动过缓者，心率及脉搏每分钟50~60次属正常现象，不用治疗，常见于正常人睡眠中或体力活动较多的人。而冠心病、心肌病以及老人心脏传导系统 ...

#94. 我的狗的靜息心率應該是多少？ - 米狗指南

在沒有結構性心髒病的狗中，低至40 至50 bpm（每分鐘跳動）的心率通常仍然能夠在 ... 如果您注意到您的狗在休息時呼吸急促，或在睡覺時呼吸急促，則它們可能正在經歷 ...

#95. 人要注意三個半分鐘 - Cofacts

首次回報於2017年9月19日. 三個半分鐘三個半小時 ... 因為，突然想起床，起身起得猛了些，一下子血壓過低，導致腦缺血心臟停跳了。 ... 40歲以上的人都該看看！

#96. 【問題】 夜間心率過低？ - 健身板- WEB批踢踢。各位版友好

但是減肥中後期幾乎每天晚上睡覺時靜止心率都會降到40以下， ... 9 F ：推godsu0316: 心率低於60是緩脈，在救護上低於50就算危急個案了，就02/16 11:18.

#97. 【瘋知識】狗奴必學！看狗狗呼吸頻率｜呼吸急促可能是生病

正常狗狗的呼吸頻率; 狗狗的心率; 狗狗怎樣才算呼吸急促? 甚麼狀況會導致狗狗 ... 我發覺狗狗在睡覺時的呼吸次數都滿少的~~但只要低於上述數值(30)就算是正常的囉！