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研發替代役新訓天數 在 [新訓] 研替90梯之第七中隊十五日新訓心得- 看板RDSS 的推薦與評價
大家好
本人我先自我介紹
我是研發替代役第90梯次 第二大隊第七中隊之小菜雞
學號是在後面號碼的 (苟且分隊XD)
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新訓十五天中
心態可以說是分成好幾個階段
首先是一開始入營的緊張感不適應期
以及中期的調適期
乃至於到後期適應期以及接近結業的苟且期(欸沒有啦
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首先要先跟大家說一件事情
這次很幸運的分配到第七中隊 俗稱天堂七中
但是也不要因為在天堂 就忘記了紀律阿各位
(反觀隔壁的地獄五中 從第一天被噴到最後一天...)
也不要有進來就是要當爽兵的概念
即使替代役訓練比起一般國軍操練會稍微人性化一點
但是該遵守的 該按部就班的都還是要乖乖來
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在入營前 都會收到入營通知書 (研替是入營通知書 一般替是徵集令)
通常都會先在某個地方先集合 (公所啦 或是車站之類的)
然後統一由行政人員帶至成功嶺
在快要到成功嶺之前 就可以先把手機關機 並且將衣服紮好
並且將體溫測量的一張紙拿出來(忘記叫啥 總之就是入營前會量體溫並且要繳交那張)
之後下車後會先把一般替以及研發替分開
所以到時候整個中隊都會是一般替或者是研替 (因為行程有些不同嘛)
下車後就保持安靜然後乖乖排隊等待指示
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在成功嶺要記住幾個大原則
沒有說可以做的事情不要做 叫你去做的事情就要做
永遠不要成為最特別的那一個人
時間很重要 不等人 空檔時間可以的話就盡量完成沒做完的事情
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Day 1
我自己是從台南某個小城市搭公所遊覽車上成功嶺的
大約在早上10:30時抵達成功嶺
中途有停休息站並且公所人員有買炸雞以及可樂給我們吃(嗚嗚嗚最後一餐)
抵達成功嶺下車後 確定編列到的隊伍 會進行領取公發物
項目大致上是 水杯、役籍袋、體檢袍、雨衣、文具包 等等...
之後會坐在中正堂前面填寫資料
一樣記住一個原則 長官或學長說填什麼資料再填 (有時候格式不是你想的那樣)
不要自作聰明先填 不然填錯肯定會被噴
之後填完後就會帶隊進入中正堂內進行體檢
進去後會說明很多該注意的事情 豎起耳朵仔細聽
比如換衣服要背對講台換 手臂需要舉直等等 以及回到中隊高舉手臂比出號碼等等...
總之進去後專心就好 前幾次做錯頂多被噴一下 之後就會記得了(欸
體檢完之後會回到教室放物品並且先用餐
第一天中午是吃便當 先讓你習慣一下卡多利亞的少油少鹽健康餐(讚
吃完後回到教室繼續填資料 並且會選出公差班
公差班一開始會先選出 器材班、打飯班、過水班、浴廁班
在七中隊 分別會是第一~四分隊 而其餘的五~八分隊就是暫時還沒有公差
(當然這部分可能會因為每梯人數狀況不同而有所調整)
之後會再統一帶至中正堂外進行理髮檢查 (看你頭髮有沒有合格)
合格就留在原地拿起手機打給家人報平安並且報上聯繫方式
不合格就去髮婆那邊剃一波 (聽剃回來的說沒有想像中那麼差)
這邊檢查完之後會進行物品清單採買
文具包內會放有第七中隊役男生活用品清單
如果很擔心內衣褲襪子啥的會遺失或是破洞 那就多買個一兩件吧
我自己是都沒有用到備品啦 但是我覺得各多放一件 內務空間也還很夠
採買後會再統一帶到中隊集合場前面檢查違禁品
這邊會要你馬上快速倒出背包內所有物品 (沒錯用倒的)
然後會要役男把所有物品分為 違禁品 一般物品 貴重物品 三類
這邊長官們也會說哪些是違禁哪些可以放重櫃
不知道的話問就對了 長官們也會親自下來檢查
"""總之15天而已 不要偷藏東西 忍一下就過去了"""
分好之後會馬上把貴重物品鎖入鐵櫃中 開放時間才會給役男使用
違禁品則是統一繳上 離營日當天還回
再這之後 會再把沒有公差的人 分為五到八分隊
這邊會順便發放號碼衣 之後每天都會穿到
(我們是依照左到右分為一個分隊 然後分隊內身高高的在前面 矮的在後面這樣)
之後會再選出洗衣委員 總洗委三名 各分隊洗委一名
負責每天送洗衣物以及發還衣物的公差事務
結束之後會進行晚餐時間 這時候就跟之後一樣了
由於是防疫期間 因此碗筷由自己保管 到離營前才會繳回餐廳
然後因為也是防疫關係 所以過水洗碗由自己處理
並且座位改為單一人座位 而非以前的六人桌 中間側邊員為桌長
我們中隊也沒有喊入餐廳口號 (責 任 紀 律 "一路" "服從")
另外就是進食時才可以脫口罩 只要你要離開位置盛湯補菜 一律要再把口罩戴上
其他時間也一樣 除了 跑3000m 以及 進食 刷牙 就寢等等
否則口罩都要戴好 雖然耳朵真的很痛啦...
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Day 1 晚上
晚餐結束後會回到教室發放公發物
總共是有兩套制服上衣以及褲子
一件公發運動短褲
一件全新運動短褲
一件全新運動長褲
一件全新運動外套
一件機能內衣
洗衣袋*2 內衣*3 內褲*2 襪子*2
臉盆 皮帶 內務盒 小帽 毛巾*1
皮鞋*1 運動鞋*1
以及非常難用的大黑色行李袋 (除稱黑大垃圾袋 或 黑大)
大致上會出現非常多狀況
比如哪個尺寸沒了 或是尺寸套量後不合
所以這邊會耗掉非常多時間
我自己則是沒有拿到自己尺寸的皮鞋跟運動鞋
所以只能等隔天再領取更換
這邊處理完後基本上也沒有很多時間進行洗+打流程了
所以第一天晚上要有心理準備
基本上是很難有打電話的時間 (反正下午也有打電話報平安過了啦)
我們第一天洗澡時間是全體20分鐘 滿趕的 所以就趕快過水過一過就好
說到洗澡 也有很多規矩要遵守
比如必須兩兩或三人成行 不可落單
以及必須使用雙手握住臉盆邊緣五指併攏
將毛巾對折並且標籤在內側 毛巾開口一樣必須朝向自己
將所有物品用毛巾蓋住不露出為原則
還有就是號碼衣要穿上 並且戴好口罩以及換上藍白拖 (採買清單有藍白拖)
洗澡時必須將臉盆置於外側 並且一樣蓋好內容物
洗好後則必須喊 xx 補一員 代表xx號浴室有人洗好可以補上一位了
第一天晚上到這裡基本上就已經21:50
所以會比較晚睡一點點 可以的話就趕快就寢吧
前兩三天行程很多 都會比較累
現 在 時 間 兩 么 五 洞 寢 室 關 燈 走 廊 淨 空
聽到這個後 就是進入管制時間
一直到管制時間結束前不可離開床面
基本上晚上管制時間是由2130至2300
如果要刷牙或是上廁所 只能等到2300之後才可以登記起床
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Day 2
第二天表定是六點起床
但是建議可以早一點起床把昨天很忙沒處理好的事物處理完
以及可以起床刷牙上廁所裝水喝水等等的
我自己第二天是0430就起床了 雖然沒有內務要整理
但是因為還不適應生活睡不著 乾脆就起床了
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現 在 時 間 洞 六 洞 洞 部 隊 起 床 寢 室 開 燈
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基本上起床號蹦出來後 就會要馬上集合
不管他說立刻集合 三分鐘後集合 或是五分鐘後集合
意思就都是要馬上準備好並且下去整隊了 這點要特別留意
早上行程主要是進行毒品尿液篩檢
在空檔時間則是利用時間縫名條
基本上要縫完五件有點困難啦 我自己是縫三件而已
然後中午會教導剪整皮帶並且午休(實際上沒時間睡啦)
下午則是進行約兩小時四十分鐘的課程
之後會進行夜哨以及內務的教導 這邊要仔細聽
不懂的也是可以再問長官或是身邊鄰員啦~
晚上吃完晚餐後則是拍大頭照 這邊該有的禮貌都要有 並且要靠牆走
之後要回到教室填寫保單資料
而第二天洗打時間約為半小時
洗澡15min 以及 打電話 15min
By the way 第二天早餐為 饅頭,豆芽菜,芋泥球,蛋,甜湯鹹湯
中餐為 白飯,豬排,菜頭豆腐,紅蘿蔔炒蛋,滷大白菜
晚餐比較趕 我忘記紀錄了
總之之後幾天吃的其實項目不會差到非常多XD
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Day 3
起床後 第三天開始進行跑3000m大越野
不要擔心跑不完會怎樣
老實講我沒有一次有跑完的 最遠大概跑到1500m就不行了
幹部都會很關心役男的身體狀況 有問題立刻反應不要不說
結束後會換上乾淨內衣 並且髒的內衣是另外加洗項目
早上是進行開訓典禮預演並且正式開始典禮
之後會進行隊部打掃 然後我們就到教室進行替代役之歌試聽
老實講我第一次聽到覺得旋律很怪 心裡想說這是啥毀
然後這時候會選出替歌小老師三名
由他們三位負責替歌的教導以及動作隊形編排等等
結束後進行午餐午休
下午則是兩小時的課程
喔對了 流程跟既定行程表會有所不同 上課內容也有可能調課
所以遇到跟行程表不同的也不要太驚訝 一切以上面長官安排為主
之後晚餐時間並且進行.....一個祕密活動
我不能說 不然還沒進去的看到之後就不好玩了XDD
總之就是可以稍微發洩的一個時刻啦XD
然後再來會被帶去電腦教室做心理測驗
了解你在入營前後的身心狀況之類的
然後第三天洗+打會稍微多一點 共有一小時
洗澡20min 打電話40min
並且開始要整理內務了
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Day4
由於從第四天開始到第八天都是幾乎一樣的流程
因此我就直接打出當日的時間流程表給大家參考了
這邊要稍微說一下 第216梯(研90梯)是3000公尺以及伏地挺身交互實行
也就是一天早上要跑步 一天早上要伏地挺身
然後期末測驗是伏地挺身 評分標準是以級距來算的
1-14下 50分
15-29下 60分
30-44下 80分
45下以上 100分
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然後下面是行程表的部分
0530 起床
0530-0600 將床組搬上推車等待曝曬
0600-0630 早操+伏地挺身
0630-0700 隊部打掃
0700-0730 早餐
0730-0805 曝曬床組
0805-1120 EMT1 訓練
1120-1135 收回曝曬床組
1145-1225 午餐
1230-1320 午休
1330-1720 EMT1 訓練
1730-1810 晚餐
1820-1900 替歌練習時間
1900-2025 基本教練課程
2025-2125 洗+打1小時(洗20min+打40min)
2125 就寢
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Day 5
0540 起床集合
0600-0640 早操+三千公尺越野跑步
0645-0730 隊部打掃
0820-1130 EMT1訓練
1140-1220 午餐
1225-1245 拍攝團體合照 同時調查購買意願
1250-1320 午休
1340-1720 EMT1訓練
1730-1800 晚餐
1815-1915 替歌練習
1920-2010 基本教練
2010-2110 洗+打1小時 (洗澡20min+打電話40min)
2110 就寢
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Day 6
0600 起床集合
0605-0630 早操+伏地挺身
0635-0710 早餐
0720-0750 隊部打掃
0810-1130 EMT1訓練
1140-1220 午餐
1230-1340 午休
1345-1720 EMT1訓練
1730-1820 晚餐
1830-2000 替歌練習
2000-2115 洗+打1hr15min (洗澡20min+打電話55min)
2115 就寢
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Day 7
0555 起床
0600-0650 早操+三千公尺跑步
0655-0720 隊部打掃
0720-0750 早餐
0830-1130 EMT1訓練
1135-1220 午餐
1230-1340 午休
1350-1720 EMT1訓練
1730-1820 晚餐
1830-1920 替歌練習
1920-2010 基本教練
2015-2115 洗+打1hr (洗澡20min+打電話40min)
2115 就寢
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Day 8
0600 起床
0600-0635 早操+伏地挺身
0640-0700 隊部打掃
0705-0725 早餐
0830-1040 EMT1訓練
1050-1140 EMT1筆試
1150-1235 午餐
1240-1340 午休
1400-1500 EMT1訓練
1500-1710 EMT1術科考試
1730-1820 晚餐
1830-1900 替歌練習
1900-2000 基本教練
2000-2100 洗+打1hr (洗澡20min+打電話40min)
2115 就寢
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Day 9
接近替歌比賽了 因此這天有被帶往場地實際演練 並且有比較多練習替歌的時間
當天早上因為役別甄選 因此不實施伏地挺身
0600 起床
0610-0640 隊部打掃
0640-0710 早餐
0710-0740 寢室休息
0830-1130 上課(研發替代役法規+專題演講"自然災害防治與急救")
1140-1230 午餐
1245-1340 午休
1400-1500 基本教練
1500-1630 替歌練習
1630-1700 替歌場勘及練習
1700-1800 晚餐
1810-1920 基本教練
1930-2100 洗+打1.5hr(洗30min+打1hr)
2115 就寢
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Day 10
0600 起床
0605-0650 早操+三千公尺
0700-0730 早餐
0830-1150 上課(勞動基準法+工作價值願景)
1200-1250 午餐
1250-1330 替歌練習 最後宣達時間
1330-1350 替歌比賽準備
1350-1440 替歌比賽
1440-1550 基本教練 餐廳跑點
1550-1730 上課(研替釋出轉調申訴)
1740-1810 晚餐
1810-1910 基本教練預演 (在餐廳)
1930-2100 洗+打1.5hr(洗30min+打1hr)
2110 就寢
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Day 11
0530 起床
0535-0555 早操
0605-0650 伏地挺身鑑測
0650-0720 早餐
0720-0750 隊部打掃
0820-0910 學科鑑測
0920-1000 基本教練鑑測
1000-1040 集合場前團拍
1040-1130 休息
1130-1215 午餐
1215-1340 午休
1350-1540 上課(研替精神與內涵)
1550-1730 體適能活動(戰鬥阿嬤)
1750-1840 晚餐
1840-1940 洗+打1hr(洗30min+打30min)
1940-2110 肝膽相照
2120 就寢
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Day 12
0600 起床
0610-0645 早操+伏地挺身
0645-0720 早餐
0730-0940 隊部大掃除
0950-1130 上課(綠色科技專題)
1140-1230 午餐
1230-1335 午休
1340-1515 晚上小活動準備+寢室休息
1530-1730 上課(志願服務經驗分享)
1740-1830 晚餐
1840-1940 洗+打1hr(洗30min+打30min)
1940-1950 訓練中隊口號
1950-2050 晚上小活動
2050-2110 宣達事項
2115 就寢
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Day 13
0600 起床
0605-0640 早操+三千公尺
0645-0725 早餐
0730-0800 隊部打掃
0820-1110 上課(智慧財產權法)
1130-1220 午餐
1225-1320 午休
1325-1730 團體成長營
1735-1820 晚餐
1830-1850 發放黑大
1850-2050 洗+打2hr(洗30min+打90min)
2050-2100 訓練中隊口號
2115 就寢
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Day 14
0600 起床
0605-0630 早操+伏地挺身+開合跳
0640-0720 早餐
0730-0755 隊部打掃
0815-1200 上課(問題反映分析+職場適應)
1210-1250 午餐
1255-1330 午休
1340-1640 上課(商務英語簡報技巧)
1645-1730 打掃餐廳
1730-1810 晚餐
1810-1900 洗+打50min(洗20min+打30min)
1905-2020 結訓典禮預演
2030-2050 宣達事項
2115 就寢
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Day 15
0530 起床
0530-0630 床務整理
0635-0700 早餐
0705-0730 黑大整理放置教室
0730-0835 結訓典禮預演
0835-0940 結訓典禮
0940-1100 七八隊教室內休息
1100-1140 最後一餐卡多利亞
1140-1230 七八隊教室內休息
1250-1320 步行至三號哨口
1330 出營
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感謝這15天各位伙伴的協助
雖然剛開始真的很不適應
前兩三天都棒賽棒不出來 快便秘惹
但到後面都有漸入佳境
然後也恭喜我們
替歌第一名
生活評比第一名
全體榮四 從成功嶺登出
然後插個話..
另一個研替中隊竟然有人直接跟台上的戰鬥阿嬤槓起來
直接被戰鬥阿嬤給轟出去
不知道他後來有沒有發生什麼事情...
奉勸各位 在成功嶺內 要謹言慎行阿
還有...幹部口頭禪的部分
"不要苟且阿!"
"10..9..8..7..6..5..4..3..2..1..注意! 注意還動阿!"
"掉甚麼碗筷阿 交響樂阿"
很慶幸我在七中 真的是天堂七中
雖然我們每次集合都真的滿吵的就是了..XD
對於生活評比拿第一 然後有雙冠王
真的是非常驚訝
替歌小老師真的是非常厲害 讓我們有第一名的殊榮
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這篇其實沒有講到非常多東西
但因為我真的很想睡了...(今天站哨..睏)
如果有想到要補的 改天再說吧XD
然後附上這梯次的既定行程表 以及最後有更動的部分
最後祝同梯的大家 剩下的一年五個月研替生活順利
七中！ 硬啦！
七中！ 硬啦！
七中！ 硬啦！
07119 天堂七中 榮四登出
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/RDSS/M.1600706093.A.D17.html
※ 編輯: s91156 (36.237.231.235 臺灣), 09/22/2020 06:36:25
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