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時間：一、二晚6-10；三晚6-8；五晚6-10；六早10-12，此外還有不同系列及時段可選擇
地點：秀山國小體育館（新北市中和區立人街2號）可停車
徵求人數：每一時段滿團6人，通常3-5人
主辦人：馬克
-f:馬克羽球團https://www.facebook.com/HiCoachMark/
-網站： https://www.hicoachmark.com/
報名方式：
-電話0968612062
-Line ID: hicoachmark
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Lesson 2. 正反拍發長短球+小球
Lesson 3. 正拍引拍到位、長球
Lesson 4. 啟動原理、前後步伐
Lesson 5. 正拍修正擊球點、長球
Lesson 6. 正反拍挑球
Lesson 7. 正拍切球
Lesson 8. 前場V字步伐
Lesson 9. 接殺球
Lesson 10. 後場V字步伐
Lesson 11. 反拍原理、平球
Lesson 12. 正拍殺球
-Optional: 指定加強（選修）
-12週為一循環，反覆練習！讓您穩步邁向強者之林！
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