#Miss30真心推薦
#30女子週末玩法
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夏日即將進入尾聲,女子們的週末都怎麼度過呢?
把握最後可以出海的時間,Miss30推薦幾個時髦又好玩的
水上玩法給大家。
1. 遊艇前進牛奶海
遊艇的風氣這幾年在台灣越來越盛行,這兩年爆紅的牛奶海也成為時髦人夏日週末的休閒活動,從宜蘭烏石港出發,欣賞宛如染上牛奶色的海洋,不論是在遊艇上欣賞整片超療癒海域,或者在一旁游泳,都超心曠神怡。
2.滑水
在二重疏洪道微風運河還有關渡橋下的淡水運河常常可以看到有快艇牽著滑水者,這個借助動力牽引的水上滑水運動通常在平靜的湖面上進行,而且還會穿救生衣,所以即使不是游泳高手,也可以玩得上手。
若喜歡有點征服感的你我覺得很合適,因為當妳完成了花式技巧,自己會很有成就感。
3.日出團SUP
SUP這項運動不只要有極佳的平衡感,還要維持重心,並且試圖努力划槳且衝浪,是超燃脂的海上運動。蕾哈娜、馮迪索都是這項運動的粉絲,透過邊運動邊欣賞日出以及台灣如清水斷崖、新北深奧象鼻岩、漁光島等美景,是一項很直得取體驗的週末活動。
4.水上瑜珈
水上瑜珈(SUP Yoga),在浮於水面上的 SUP 槳板上做瑜珈,又稱為漂浮瑜珈。走出我們熟悉的瑜珈教室,在青山綠水環繞的河面上,為了在 SUP 板上保持平衡,不僅會大量訓練到核心肌群,更需要配合身體各部位肌群,以完美達成瑜珈的伸展動作。將全身的肌肉發揮的淋漓盡致!卻又能沈澱身心靈,達到心靈上的平靜,非常適合熱愛瑜珈精神,又想要挑戰新運動的你!
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#Miss30 #三十小姐 #遊艇 #滑水 #日出sup #水上瑜珈
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Din Xiao-Yu,也在其Youtube影片中提到,要玩水上活動都要到很遠的地方?丁小羽告訴你從台北市不到一小時的車程,就可以到新北萬里景點-翡翠灣來玩SUP立槳衝浪!翡翠灣可以從事多元的水上活動,是個不可多得的萬里景點。 大家到新北市的 #萬里 都會怎麼玩呢? 大家都是怎麼規劃 #萬里一日遊 的行程呢? 今天小羽要跟大家分享不一樣的玩法,從事...
綠 島 sup 日出 在 好,日常 / 行旅誌 / Profound Life Facebook 的最佳貼文
中秋連假檔期:登山行程結合實地操作課程
歡迎喜歡戶外登山的朋友一同來參與
Part 1. 加羅湖三天兩夜:地圖判讀、野外急救
行程及報名: https://forms.gle/N2JSgTPrL8vue1Cp6
Part 2. 郡大山兩天一夜:糧食規劃、高山烹飪
行程及報名: https://forms.gle/kegjpF3y6imJbd6i8
Part 3. 合歡主東石門山兩天一夜:登山步行技巧
行程及報名: https://forms.gle/Go5HmJ7jCWKpasTi7
這些課程的安排以及規劃
除了解決你們的顧慮和煩惱外
也希望大家能一起有所成長
我們知道很多人想踏進登山這塊領域
但卻不知從何而起
也不知道如何規劃學習以及增加實戰經驗
我們直接把教室移到戶外,從實地中學習
準備到出發、實際操作應用,不再只會手忙腳亂
相信只要你跟著我們一起,將來也能成為爬山一把罩
也期許大家都能開開心心上山,平平安安下山
#加羅湖 #地圖判讀 #野外急救
#郡大山 #糧食規劃
#合歡主冬石門山 #登山步行
#開開心心上山 #平平安安下山
#好日常ProfoundLife #山海
#讓旅行回歸在地 #從日常開始探索
///// 最新開團資訊 /////
行程詳細內容及報名資訊 linktr.ee/profoundlifetw
🌝九月中秋連假檔期
達悟・人之島 09/13-15
特富野・山林見習 假日09/14-15,平日 09/16-17
登山行程結合實地操作課程
加羅湖三天兩夜:地圖判讀、野外急救 09/13-15
郡大山兩天一夜:糧食規劃、高山烹飪
平日 09/19-20,假日 09/21-22
合歡主東石門山兩天一夜:登山步行技巧 09/30-10/01
🎋夏秋限定,部落活動祭典大串連
Part 1. 多納部落・黑米祭 07/14-15,明年見!
Part 2. 都蘭部落・豐年祭 07/15-17,明年見!
Part 3. 特富野・山林見習,中秋連假見!
Part 4. 磯崎部落・年祭ilisin 08/24-25
Part 5. 磯崎部落・山、海、音樂會 08/30-09/01
Part 6. 都蘭部落・阿米斯音樂節 11/23-24
🏖夏日山海特別企劃
Part 1.
日出SUP X 野炊音樂派對X攀登山林瀑布 09/28-29
Part 2. 蘭嶼潛旅:達悟・山海文化08/12-14 下回見!
Part 3. 綠島潛旅
⛰九月登山團 (需一個月前申請山屋抽籤)
嘉明湖四天三夜
九月團 09/20(五)-23(一)
十月團 10/24(四)-27(日)
奇萊南華兩天一夜
平日團 09/19 (四) -20 (五),釋出3名額!
平假團 09/20 (五) -21 (六),剩1名額!
假日團 09/21 (六) -22 (日),釋出2名額!
台灣第一高峰:玉山
假日團 09/14-15 六日,額滿!
平日團 09/23-24 一二 ,額滿!
綠 島 sup 日出 在 好,日常 / 行旅誌 / Profound Life Facebook 的最佳貼文
磯崎部落・patakos ( 報信息 )
在 ilisin ( 年祭 ) 開始前
會派青年帶著米酒、檳榔、信物等
到友好的部落報訊息,邀請對方來部落的 ilisin 作客
去年,Emas 與部落的青年們跨越了海岸山脈
重新復振了消失數十年的 patakos
找回舊時代部落聯外的山徑
也找回了磯崎和山興部落的連結
而在去年patakos結束後
部落的青年會Mamoway 階層也寫下了一段話
「 一年一年做起,要讓長輩知道我們願意承載他們殷盼的決心,讓他們相信我們青年復振的不只是文化,而是部落的驕傲。 我們在儀式中找回自己,也讓別人看見這樣的我們。 」
今年的 ilisin 即將到來
今晚部落的青年已經抵達古道稜線上的 taluan
在黎明之後,將前往山興部落進行 patakos
一年一年做起,復振的不只是文化,也希望更多的青年可以回到家鄉、回到部落,重新站在自己的土地上
更多關於磯崎的故事
08/24-25 磯崎部落・年祭 ilisin
08/30-09/01 磯崎部落・山、海、音樂會
等你來參與,讓 Emas 說給你聽!
行程詳細內容及報名資訊 linktr.ee/profoundlifetw
#磯崎 #年祭ilisin #東海岸最後一場
#八月二十四到二十五日
#阿美族 #布農族 #薩奇萊雅族 #噶瑪蘭族
#好日常ProfoundLife #期間限定
#讓旅行回歸在地 #從日常開始探索
影片為去年 patakos 的紀錄
由 Hatila_磯崎生活不只這樣 提供
攝影師:歐祥權 ( 行遠國際 )
///// 最新開團資訊 /////
🎋夏秋限定,部落活動祭典大串連
Part 1. 多納部落・黑米祭 07/14-15,明年見!
Part 2. 都蘭部落・豐年祭 07/15-17,明年見!
Part 3. 特富野・山林見習,中秋連假見!
Part 4. 磯崎部落・年祭ilisin 08/24-25(東海岸最後一場)
Part 5. 磯崎部落・山、海、音樂會 08/30-09/01
Part 6. 都蘭部落・阿米斯音樂節 11/23-24
🌝九月中秋連假檔期
達悟・人之島 09/13-15
特富野・山林見習 假日09/14-15,平日 09/16-17
登山行程結合實地操作課程
加羅湖三天兩夜:地圖判讀、野外急救 09/13-15
郡大山兩天一夜:糧食規劃、高山烹飪
平日 09/19-20,假日 09/21-22
合歡主東石門山兩天一夜:登山步行技巧 09/30-10/01
🏖夏日山海特別企劃
Part 1.
日出SUP X 野炊音樂派對X攀登山林瀑布 09/28-29
Part 2. 蘭嶼潛旅:達悟・山海文化08/12-14 下回見!
Part 3. 綠島潛旅
⛰九月登山團 (需一個月前申請山屋抽籤)
台灣第一高峰:玉山
假日團 09/14-15 六日,剩1名額!
平日團 09/23-24 一二
奇萊南華兩天一夜
平日團 09/19 (四) -20 (五),額滿!
平假團 09/20 (五) -21 (六),剩1名額!
假日團 09/21 (六) -22 (日),額滿!.
嘉明湖四天三夜
九月團 09/20(五)-23(一)
十月團 10/24(四)-27(日)
綠 島 sup 日出 在 Din Xiao-Yu Youtube 的精選貼文
要玩水上活動都要到很遠的地方?丁小羽告訴你從台北市不到一小時的車程,就可以到新北萬里景點-翡翠灣來玩SUP立槳衝浪!翡翠灣可以從事多元的水上活動,是個不可多得的萬里景點。
大家到新北市的 #萬里 都會怎麼玩呢?
大家都是怎麼規劃 #萬里一日遊 的行程呢?
今天小羽要跟大家分享不一樣的玩法,從事 #SUP立槳 的『日出團』體驗►►http://sc.piee.pw/th8cb
#SUP立槳衝浪 簡單並安全,適合所有年齡層,不管你是小孩、大人都可以簡單入門,靠著一片流線板面、彈性划槳,同時能像衝浪時站立水上、所以不必擔心入門困難跟容易翻船的問題,讓你不只是站著玩、坐著玩、躺著玩、趴著玩,更可以在上面做瑜珈,一起來看看這集吧!
※更多的石門景點、石門必吃肉粽在這邊:
●浪漫地中海,#石門婚紗廣場 給你滿滿的浪漫►►https://tinyurl.com/y8xrabqe
●一起到 #富貴角公園 的 #老梅迷宮 玩躲貓貓►►https://tinyurl.com/y9edyur2
●台灣最北邊的燈塔-#富貴角燈塔,必來的石門景點►►https://tinyurl.com/y9pw8lkd
●富貴角公園的 #老梅綠石槽,天然的綠色地毯►►https://tinyurl.com/vzc3ysy
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※更多的 #基隆景點 在這邊:
●#基隆旅遊 必去的基隆景點懶人包►►http://bit.ly/2N1zSWG
●適合帶小朋友來放電的 #親子景點-和平島公園►►http://bit.ly/2PW1kr5
●在基隆的無邊際海水遊泳池-#和平島公園►►http://bit.ly/2N377sE
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