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想請各位推薦有關如何拒絕他人/設立界線的書，
這方面一直滿困擾我的，尤其是在職場上常為了職務分工而苦惱，
除了拒絕別人，要請別人幫忙也會不好意思開口...
之前讀過相關的書：
被討厭的勇氣/ 25歲前一定要學會的拒絕力 (比較偏向心靈激勵，對我不太有幫助)
我說不沒有對不起誰(還算有幫助，不過書裡教的拒絕方式滿直接的)
想可以再看看其他書多學一點技巧＆多做一點心理建設
請各位幫忙推薦～感謝！
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