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期中考準備好了嗎?
考前用眼過度、頭痛欲裂嗎?
還沒準備好的同學
祖傳穴位隆底佳啦!
讓我用中醫,助你一起抱到佛腳💪
[🧠用梳子輕梳頭皮]
中醫認為「頭為諸陽之會」,經絡循行使頭皮與全身臟腑互相連接,且大腦皮質與其相應的頭皮有很大的關聯,因此當我們輕輕用梳子按摩頭皮時,可以紓經活血,保健提神,幫助大腦思緒更加活絡,減輕用腦過度的疲倦感!
[📍合谷穴]
無論是考前頭腦困頓,或是考試太緊張,都可以按壓位於虎口的合谷穴,幫助你提神醒腦,減緩壓力
[📍百會穴]
百會穴在頭頂的正中間,按摩百會穴可舒緩肩頸肌肉僵硬,讓頭不再昏沈,提神醒腦
[📍太陽穴]
位於眼角外與眉梢外一寸的太陽穴,可緩解疲勞及頭痛、使思緒更清晰,提高專注力
[📍神庭穴]
神庭穴甚至被稱為智慧穴,位在髮際線上0.5寸,人體正中線上,可以緩解用腦過度及用眼過度所造成的不適,還能舒緩緊張情緒,提高記憶力、專注力
[📍攢竹穴]
按摩位在眉頭的攢竹穴,可以消除用眼過度產生的疲勞感,按摩時也可以順便按摩眼周,疏通眼睛的氣血
🔍穴位按摩力量宜適中,達到些許酸脹感,不是越痛越好,按摩3-5分鐘,若該處有紅腫熱痛的狀況則不宜按摩
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考試allpass 在 基隆美甲Dolly Nail指娃娃 Facebook 的最佳貼文
NailLife❤️
繼續努力準備下個國家級乙證考試💪
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這個世界沒有本來的強者
只有一心一意想變得更強的人
堅持一件事
到底有沒有用
自己說了不算
時間會給出答案🤍
#國家級考核真心不簡單
#無法鬆懈讓自己有退路
#一次就要allpass
一步一腳印
走得踏實
看見更好的自己
/拍完這張照片之後
/發現頭髮都是顏料🎨🤣🤣🤣
考試allpass 在 國立臺灣大學 National Taiwan University Facebook 的最佳貼文
【還是祝大家期末考試順利】
#期末考
#AllPass
圖片來源:http://www.ghibli.jp/info/013344/