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＃變瘦的小秘訣之一就是喝茶呀
大叔好誇張，已經瘦了12公斤，我們倆的身高差不多，現在有時我都有種大鳥依人的錯覺啦！
不過認真想減肥，戒飲料真的是一大助力，但人生苦短，沒了飲料道理還有什麼樂趣，所以我們家總是有各式各樣的茶，無論是果乾茶、紅茶、綠茶、花茶...通通都有，這樣可以常常換口味，夏天用梅森灌冷泡也很方便又好喝，而且無糖又健康，我和大叔也非常熱愛買茶，用神農嚐百草的精神嘗試呀我們～不過有時候我也會因為包裝買茶（笑）
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這兩個月入手了雲南滇紅、POITC-C花茶、果乾茶，這款【POITC-C #夢幻紅寶石】是我們最近很喜歡的一款，我承認我入手的時候主要是罐子很美，但我覺得更加分的是它的罐子還很環保可以再次利用，使用 ＃玉米纖維材質的茶罐有密封功能，按壓氣閥鍵可以阻隔空氣，確保茶葉品質，茶葉喝完後我打算拿來裝堅果！
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【POITC-C #夢幻紅寶石】
是正港的台灣茶，自然農法栽種，
最高規格檢驗農藥殘留零檢出，
採用台灣本地栽種的優質花材桂花及洛神花，
香氣醇厚又不會過度人工濃郁，
太人工的滋味我也無法接受，
所以最後可以重複回購，
留在我茶櫃裡的茶真的都是我們長期喝的～～
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＃夏天喝飲料真的會越喝越胖
＃而且買飲料很花錢
＃推薦大家多多喝不同的茶啦不要喝糖份飲料

我家客廳地墊團購❤️
團購時間：6/9(三)-6/18(五)
團購連結🔗：https://gbf.tw/whw68

現在停課在家裡，還好有把家裡佈置得很舒服，所以不至於這麼難受、
很多人詢問我家的客廳地墊終於要開團❤️
這次除了地墊還有一個我覺得我粉絲會想要知道的「幼兒園睡袋」、睡袋後面會介紹！
簡單介紹一下這個牌子是韓國知名的地墊品牌：帕龍 PARKLON
特色就是好清潔好整理.顏值高、
而且它正反兩面都可以用
尤其像我們家小朋友都喜歡坐在地上，看電視啊吃東西、玩玩具
它的厚度比較厚、所以坐起來還蠻舒適的，掃地機器人也可以上去掃地、飲料打翻也是稍微擦一下就乾淨了
雙胞胎小時候我買過無毒巧拼
真的清到快瘋掉、那種地墊真的被我列為超級雷的育嬰用品
如果你有小孩還是寶寶開始在看地墊、這個大概從寶寶時期用到大孩子都可以用.
所以真的可以一次買好一點的，以免自己後悔買錯.
資深媽媽推薦
這款也是無毒防水抗菌.所以可以放心使用、
全系列品項均有通過SGS/台灣玩具中心檢驗
而且鋪在地上的面積這麼大，漂亮的地墊真的很吸睛👍🏻
我家原本有兩款PURESOFT系列
一款大理石花紋 (雙面皆可使用)
另一款是點點的，可惜點點的韓國那邊缺貨暫時不會再有貨
後來新增圓形黑白點點地墊、它的正反兩面我是比較喜歡、
因為除了點點那面，另外一面是灰色有點像真的地毯紋路.我覺得蠻耐看的、
記得之前看過一個有關於居家軟件的介紹，圓形的物件比較不會切割空間的感覺，所以會有放大空間的視覺效果！
我把圓形地墊的放上去好像真的有這種感覺耶😝
更換地墊、算是改變居家美觀最快的方式.而且也是真的實用.
真的是我自己會花錢買的東西
才推薦給大家、幫大家問了團購
後來看到他們還有幼兒園的睡袋，是韓國頂級手工縫紉品牌THE ZAZAK的
因為我家人最近會有新生兒，
我準備送這一款給侄兒用😘
我覺得這一款也是從新生兒到幼兒園都可以用的、
它的設計真的很棒、材質也很好
我拍了短影片和大家分享會比較清楚、
為什麼說新生兒就可以開始用
其實寶寶不要用枕頭比較好、這款的枕頭是可以拆的，你不用也沒關係、
如果有外宿的需求，也可以整套這樣子帶出門，寶寶在熟悉的寢具也可以睡得比較好！
接下來的幼兒園時期，又可以接著用，所有的洗滌方式. (建議洗滌方式：全部可機洗，不能烘乾)
收納方式我都覺得一百分💯
簡單的花色又很耐看，總共有兩個顏色.男寶女寶都有



(快炒料理)day1：牛肉炒水蓮\鮮菇炒晈白筍\九層塔蛋
(一鍋料理)day2：白醬雞肉
(電鍋料理)day3：粉蒸排骨\家常蒸蛋\鮮菇高麗菜
(平底鍋料理)day4：鮮蔬豬肉捲\乾煎櫛瓜\蒜炒大陸妹
(清冰箱料理)day5：茄汁蝦球\什錦炒菜\蔥花蛋

⭐️中間還分享了我家餐桌巾和電鍋的清潔方式\梅醋小黃瓜

🥕廚房相關用品：
MUJI /我的廚房愛用品清單 EP1
https://youtu.be/vMYAFWvWrmg
NITORI宜得利 / 我的廚房愛用品清單 EP2
https://youtu.be/9zS1zVA12R0
拍料理影片幕後*一刀未剪：
https://youtu.be/YlRksYyZUqk

🏕關於露營：
第1露：https://youtu.be/MNvC8-ADwZA
第2露：https://youtu.be/S0l_ajKSo4Y
第3露：https://youtu.be/LIUtItcD7So
第4露：https://youtu.be/Jgep_O7m1Ow (上)
https://youtu.be/PU9ZXT91Afs (下)
第5露：https://youtu.be/jDXTPLKDpNQ
第6露：https://youtu.be/yqitnl82DQo
第7露：https://youtu.be/StPVQJKnsS8
第8露：https://youtu.be/Qbuz5wtEI8M
第9露：https://youtu.be/moqHjU1kRL8
第10露：https://youtu.be/nD5nyBl6ksE
第11露：https://youtu.be/Nioe9SdGND4
第12露：https://youtu.be/ZTz0zt6nFJo

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Hello大家～～～～
這週有幾天真的忙到很混亂(錄夜市跟拍照那天)
沒有一直拿起相機錄影我真的很抱歉！

這週看似沒幹嘛但有好幾個第一次!
第一次吃貳樓(踩到狗屎不是第一次)
第一次在夜市拿超大麥克風錄影
第一次當model(平常亂拍的不算 照片在我ig @4nn8er)
第一次跟@itsAmanda! 直播(當天甚至只錄了跟Amanda直播的片段)
第一次開車去華泰名品城(我妹真的怕到爆)
雖然大家可能感覺不太出來
但對我來說真的是很有挑戰又充實的一週：）

希望大家會喜歡💗
最後不忘宣傳
大家記得要去看臨江夜市的vlog！！！

✿餐廳資訊
☕️不在辦公室
位置很多也有插頭
辦公、用電腦、聊天都蠻適合的
唯一缺點低消300元 可能要點個蛋糕跟飲料

🍴貳樓
這次收到貳樓邀請試吃
而且是寵物友善餐廳所以帶了Philae一起吃
最喜歡的就是影片裡辣的義大利麵 很少吃到真的會辣的義大利麵
菠蘿東坡肉我們一致認同是第一名🏆
鹽水雞絲沙拉也很不錯
大家真的可以去吃吃看貳樓的新品！

🌶️無老鍋
之前吃的時候覺得還好於是再給他一次機會
結果我這次覺得還可以 反而比比叔叔說他覺得還好了:)?
可去可不去
去的話一定要點點看冰淇淋豆腐 很特別

🍴壽司郎
大家也聽到了文欣是藏壽司派

☕️Heritage Bakery & Cafe
他們家很有名的是肉桂捲
但文欣不吃肉桂加上我也吃不完所以我們沒點
咖啡廳很漂亮採光好
聊天、短時間的辦公都很適合

☕️逸茶酒室
我覺得是九份我去過最美的咖啡廳
不過到底是開到晚上九點還是八點我們不是很確定
（google上寫八點）
建議大家6-7點去才不會撲空
我的那杯神隱少女特調最好喝
熱可可跟冰可可都很水 文欣非常不推薦!

🐶毛起來洗x泡泡先生
全部都是我自己花錢買的不是公關品！！
如果有自己在幫狗狗洗澡我真的很推薦他們家洗毛精
味道不會過重 淡淡的香味
零食潔牙棒狗狗也都很愛吃！

✿Music
Chief Takinawa - Baeo https://thmatc.co/?l=B391ADF4
Epidemicsound https://www.epidemicsound.com/referral/ie63q2/

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✿FAQ
Vlog Camera｜Canon g7x mark ii
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2019.08.13~2019.08.21 東歐旅行因為第一天影片用不見了...只好先以第二天開始囉!第一站  布達佩斯的英雄廣場 當時因為一大早天氣很冷 又加上下雨 實在沒有很認真地去仔細看 最有印象就是那裏豎立著匈牙利建國千年紀念碑 (在前往這的路途上 經過了國家歌劇院 很可惜它正在維修當中 無法一睹它壯麗的外貌第二站  聖坦德 它是匈牙利多瑙河邊的古老城鎮之一 在河邊欣賞整個風景 真的是一大享受 這裡古色古香藝術氣息相當濃厚 而且這邊也很適合買紀念品送給家人朋友 .RAB RABY 是我們在這裡用餐的一間餐廳 內部設有半封閉式的庭院 裡面就像博物館 有相當多的收藏品 但可惜的是 對我來說 食物都偏鹹 尤其是湯頭 喝一小口都必須配上更多口的白開水第三站  布拉提斯拉瓦  城堡/總統府/舊城廣場  在城堡的寬景台可以一覽底下的美好風景 總統府前的球型噴水池整個讓總統府很唯美 對舊城廣場的印象就是每次去歐洲都憋著 就是不想花錢上廁所 可是因為一直徒步逛街 也喝了不少飲料 因此去了間麥當勞第一次上了需要付費的廁所哈哈哈第四站  住宿  這間房間是我住這最滿意的地方 超漂亮！這裡最幸福的就是 樓下還有商城可以逛 也有我的愛店Bershka!!! 這裡的衣服都超便宜 根本打對折的程度 當然要好好血拚一波囉(๑•̀ㅁ•́ฅ)