【EP60 北極圈裡頂天立地的他們,稱呼自己為「真正的人」——弓頭鯨、極地民族Iñupiat與美國最北邊的小鎮】
六月下旬的北極海畔,白皚皚的浮冰仍未完全消融;兩個月不會下山的太陽高高掛在天頂,卻驅不走荒涼大地上徘徊的寒意。杳無人跡的苔原上,一群在此居住了數千年的人們,正以獨特的節慶「Nalukataq」慶祝著春天捕鯨的豐收,叫聲與歡呼聲不絕於耳,為寂靜的極圈帶來難得的熱鬧。
歡迎來到美國最北邊的小鎮,Utqiagvik,或者它在2016年之前的名字,Barrow。在這個每年有2.5個月不見天日、年平均溫攝氏零下10度、物價是美國平均3倍的地方,究竟住著怎樣的一群人?在這片植被稀疏、鳥獸罕有的土地上,他們如何利用有限的資源與代代相傳的在地知識,懷抱著崇敬的心,接受上天賞賜的海中大禮「弓頭鯨」(bowhead whale)?而在致力維繫傳統的同時,他們又是如何藉由獨特的資本運作模式,走出自己的一條路?
睽違20多集,旅行熱炒店的極圈系列強勢回歸!這回的極圈主題,沒有極光、沒有自然美景、沒有聖誕老人,更沒有蓋冰屋的愛斯基摩人,只有主廚一顆旺盛無比的好奇心,帶領大家一起走入極圈,從Iñupiat原住民的捕鯨文化出發,看見寒帶環境、海洋生態、傳統文化與現代科技,如何在這裡以意想不到的方式彼此交會!
✅ 本集重點:
(00:04:10) 美國最北邊的小鎮,Utqiagvik或Barrow究竟是個怎樣的地方?
(00:08:21) 前往Utqiagvik其實不難!但是對背包客而言最大障礙可能是預算?
(00:12:31) 所有房子都漂浮在半空中?塵土飛揚的碎石路面像砂石場?
(00:16:18) 欸所以,Nalukataq到底是個怎樣的活動?
(00:19:40) 極圈原住民之間的關係,從格陵蘭到俄羅斯都有相似之處?
(00:22:13) 關於北極海的弓頭鯨族群,人類捕鯨的歷史與現況
(00:27:30) 懷著崇敬的心接受上天的賞賜,Iñupiat捕鯨傳統處處是學問
(00:33:25) Nalukataq上半場:見者有份的美食,從馴鹿湯到各式魚肉料理
(00:37:42) Nalukataq下半場:彈跳高飛,瘋狂撒糖!
(00:41:18) 極圈小鎮的生活現實:高物價、流水席社會,與原住民資本運作模式
(00:47:43) 毛皮店不是只賣毛皮!天涯海角也躲不過全球化浪潮
(00:49:44) 欸所以,Utqiagvik真的值得去嗎?文化中心與傳統復振
(00:52:23) 暖心小故事與心得感想!
(節目總長56:55)
✏️ 勘誤補充:
(00:27:26) 「從保育動物中除名」應為「從瀕危物種中除名」。
(00:51:53) 族語復振的方式,除了Rosetta Stone軟體外,當地學校亦有提供沈浸式學習的環境。
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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過319的網紅婷婷姨說故事,也在其Youtube影片中提到,今年聖誕系列來到最後一集-聖誕老人上班去 ((本集片尾小彩蛋*與語熙,品陞,君君說晚安)) 這集以聖誕老人的視角,告訴大家在聖誕夜這個溫暖的夜晚 最慈祥的他和聖誕村莊裡的每位小夥伴都在忙些什麼? 又是什麼樣的小朋友能夠得到聖誕老人的禮物呢? 一起來聽聽看最溫暖動聽的聖誕老人上班去🎅 -- 故事原...
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聖誕 老人 的名字 在 Facebook 的精選貼文
7月9日是湯姆漢克(Tom Hanks)的生日,今天就來複習《阿甘正傳》(Forrest Gump, 1994),不過,不是認識阿甘,是認識珍妮。
《阿甘正傳》是改編自溫斯頓.葛來姆(Winston Groom)的同名小說,由曾經導演過《回到未來》系列(Back to the Future, 1985, 98, 90)的勞勃·澤米基斯(Robert Zemeckis)執導,湯姆漢克與羅蘋·萊特(Robin Wright)主演,關於一個智商不高的善良小孩,卻因為有來自母親的鼓勵、自己的努力、相信上帝、還有傻人有傻福,於是一生順遂,甚至成名致富。
#導演與漢克的電影合作
湯姆漢克和導演澤米基斯在《阿甘正傳》之後,又在《浩劫重生》(Cast Away, 2000)合作,湯姆漢克以此電影獲得金球獎最佳男主角。此後,澤米斯基又導演動畫電影《北極特快車》(The Polar Express, 2005),這次,湯姆漢克則是擔任列車長、聖誕老人與旁白的配音。
除了漢克,飾演女主角珍妮的萊特也是有來頭,如果你曾經看過《紙牌屋》,應該也會認得這位總統夫人 Claire Underwood。
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#阿甘與珍妮
小時候看《阿甘正傳》不懂為何珍妮不喜歡阿甘,也不懂為何珍妮始終不接受阿甘,只有在自己得到愛滋快過世之前,才跟阿甘求婚。當時,還覺得珍妮真是個自私的女人。
但是過了二十年,對於美國歷史與政治有些了解,也對於家庭和女性有更多的認識,再看《阿甘正傳》,就明白為何珍妮一直拒絕阿甘?
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#阿甘祖先應該曾是地主
阿甘的母親雖然單親,但是他們家有幢南方的大房子,這是有家產的中產階級,過去或許是曾經畜奴的南方地主。阿甘的母親一方面出租家中多餘的房間,偶而也以姿色換取機會(兒子的入學資格等等)。
當母親提及阿甘的名字是如何取的,她是這樣說,因為成立三K黨的其中一名主席的姓氏是Forrest,為了與這位偉大的人物同名,於是將阿甘(這是姓氏)的名字取為 Forrest——這是曾經從事奴隸貿易的前邦聯軍隊將軍的姓氏。
由 Forrest 這個名字的連結,即可看出阿甘母親的南方地主價值觀,以及阿甘家庭的保守主義。
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#珍妮是南方的貧窮白人
珍妮與阿甘來自不同的階級。珍妮住在田野中的一幢破房子,母親已經去世,父親則是酗酒又暴力的失業男子,還會性侵兩個年幼的女兒。珍妮從小就不曾感受過家庭的溫暖,受傷、抵抗、與逃脫反而才是珍妮生活的主調,而追求自由也成為珍妮一生的渴望。
成人之後的珍妮,於是走上嬉皮路線,吸毒、酗酒、性愛,參與各種解放運動,站在自由主義的一端,與阿甘的保守主義對立。
當然,珍妮肯定不會認為阿甘真的懂得他所代表的立場,就是主流的保守主義。但是,橫亙在兩人之間的距離,不僅是階級的差異,已經根深蒂固的價值觀,也是將兩人日漸愈遠的主因。
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#珍妮不受眷顧比較可憐
以前看《阿甘正傳》,覺得阿甘傻人有傻福,只要乖乖聽話、認真工作,就能獲得上帝的眷顧,而一路順風。當時認為,珍妮真是不懂珍惜阿甘的愛,總是自私任性地投入壞男人的懷抱(其實是父親的影子),一再找理由與阿甘分道揚鑣。
但是再看一次《阿甘》,覺得珍妮真是倒楣可憐。她也是一直認真生活的真誠平凡人,到處打工,低頭忍辱,只是單純地想要活出自己的理想,找到一個舞台歌唱罷了。(只是,電影中的珍妮,政治不正確,於是無法受到眷顧。)
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#真誠活在自由價值觀的珍妮
倘若珍妮真要濫用阿甘對她的愛,她盡可在阿甘發達之後,接受阿甘的求婚,自此過著貴婦人生。但是珍妮仍舊跟隨著自己的意志,保持著她一直秉持的自由主義,在幸福已經到來之際,放飛自我。
珍妮從小到大,沒有改變過初衷,始終活在同樣的價值觀。甚至,阿甘還必須感謝珍妮,因為「Run! Forrest, Run!」這句話。
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#快跑的生存本能
每當阿甘遇到困境,珍妮就會以「快跑」鼓勵阿甘。相信這句話不只是珍妮對於阿甘的建議,也是她給自己的生存之道,尤其是在與隨時都可能施展暴力的父親生活在一起,「快跑、逃、躲避、與追求自由」絕對是她長久以來學會的第一種生存本能。
若說阿甘要感謝母親為他建立起的樂觀善良與敬神價值觀,阿甘肯定也要感謝珍妮在他大腦裡鍵入的「快跑」關鍵字。
因為無論是從小學的被欺侮、高中大學的橄欖球員、越戰救人、跨州長跑等等,如果不是珍妮的「快跑」關鍵字,傻傻楞在那兒的阿甘,肯定就不是那位成功富有的阿甘了。
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#作者沒拿到分紅
《阿甘正傳》以五仟五百萬美金的預算拍攝,結果贏得六億八千萬的票房,導演與湯姆漢克都分別獲得四千萬美元的分紅,但是,小說的原著作者葛來姆,卻只有拿到35萬美元的劇本改編費。
雖然作者與派拉蒙電影公司已經談好分紅,但是派拉蒙當時的宣傳費支出過高,加減核算之後認定《阿甘正傳》是個賠錢貨,加上作者在合約上的分配協定,與演員的分紅方式不同,於是,最後作者分文未得,相當令人為他感到難過。
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#每天陪你宅在家看一部好電影Day57
#第41部電影
#2021年7月10日
#阿甘正傳1994
#ForrestGump
#保守主義戰勝自由主義
#獲得67屆奧斯卡六項大獎
聖誕 老人 的名字 在 Facebook 的最佳解答
#人生幹捨離 #管他去死的人生整理魔法
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首先,請你問自己以下這幾個問題:◼️我是不是壓力很大?◼️是不是事情太多?◼️是不是覺得生活無聊透頂?
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只要其中一項你回答「是」,先暫停一下,冷靜後再繼續追問:「那ㄟ安捏?我怎麼會把自己搞成這樣?」
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我敢跟你打賭,答案絕對是「因為你要處理的事情多到爆」。更確切地說,是因為你誤以為不能不管這些事。
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在這本書當中,「付出在乎成本」(give a fuck)這個說法有兩個含義:
•第一個意思是給予心理上的注意力,也就是「在乎某個人事物」。運用在幹捨離的第一個步驟時,代表了決定自己不再理會某個人事物。
•第二個意思是實質上的投入,也就是「付出時間、心力、金錢」。運用在幹捨離的第二步驟時,代表了停止繼續投注在乎成本。
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無論是哪個意思,你想擁有更加理想的生活,唯一的方式就是停止對一切都說好,別再當個「好好先生」或「好好小姐」。我所研發的「不抱歉的清理法」,將會盡可能減少你把時間、心力、金錢用在無意義的人事物上面。
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老實承認吧,哪些人事物對你而言是在浪費生命,你是不是其實都很清楚,只是不敢面對?不要再委屈自己了,讓我陪你啟程,手連手心連心一起踏上幹捨離之路。
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#為什麼我應該要在乎?
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為什麼我應該要在乎?這真是個人生的大哉問,也是個大家都應該要靜心慎思的問題。
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與其盲目度日,對所有需要花時間、心力、金錢的人事物都只會答應(包括買下這本書,把書看完),無論你是樂意說「好」,甘願說「好」,還是咬著牙說「好」,在你張口吐出這個「害人不淺」的字眼之前,都應該要先問問自己:我是真心在乎嗎?
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你可能之前都沒有意識到,你的在乎成本,就好比是珍貴的限量商品,一旦付出太多,就像歸零的銀行戶頭一樣。你會被掏空,處在焦慮和壓力之中,過得很厭世,何苦把自己的每一天搞成這樣呢?晚一點我會陪著你列出「在乎預算表」,幫助你珍惜自己的在乎成本,排好在乎項目的優先順序,別再理會那些無意義的人事物,就此一勞永逸。
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不過,在我們開始著手幹捨離之前,先來討論在什麼情況你是應該要付出在乎成本的。
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只要某人、某件事物或是某個想法不會惹你心煩意亂,而且還會令你怦然心動,你當然就應該要付出在乎成本。取捨有時候很容易,三兩下就能做出決定,這種時刻當然很暢快。
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不過,更常出現的狀況是,你完全沒有先冷靜下來權衡輕重,或是雖然記得評估,結果還是做出不明智的抉擇(登愣!),像這種時候,「不抱歉的清理法」就是你的避風港。
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多數人都沒有三思而後行,就草率答應會付出自己的時間、心力或金錢,或許是因為心懷愧疚,或許是認為自己有配合的義務,又或許是出於焦慮。直接說「好」最快,最不會引起別人的反感,卻對我們自身有害,導致生活中讓人心煩和心動的人事物比例失衡。
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每次都說「好」絕對是害死你自己的不智之舉,還會讓你距離「最佳版本的生活」愈來愈遠。要是你對活出美好人生沒興趣,你現在就該把書闔上。
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哈囉,你還在看這本書齁?人還在就好。接下來,跟著我一起想仔細了:與其出於愧疚、焦慮或義務感才說「好」,難道你不希望除了慷慨善良以外,你也能感覺自己擁有掌控權,又自由自在嗎?你可能不曾想過,其實你可以把聖誕老人當成模仿的榜樣,只不過你身上背的那個大禮物袋裡面裝的不是玩具,而是你的在乎成本(=時間、心力或金錢),一邊四處趴趴走,一邊謹慎地只把在乎成本發給你認為值得收下的好孩子。
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來來來,你可以立志成為聖誕老人版的幹捨離高手!
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所以,真的不要再每次都只會立刻說「好」來討好他人了。花一點時間,除了思考你是不是確實在乎手上的事,也要釐清這件事是真的值得你投入時間、心力或金錢,成為「在乎預算表」上的一個分項帳目。
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唯有在你誠實回答上面的問題過後,才能夠妥善分配時間、心力以及金錢,對於最不心煩的人事物、心情想法或嗜好興趣投入在乎成本,並從中獲得最大值的愉悅。
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你仔細想一想就會發現,生活就是一連串說「好」加上說「不」的取捨,有時付出,有時保留。如果你繼續走在只會一味說「好」的不歸路上,每一天,每一週,每一個月,你都只能過著委曲求全的日子,一次次被榨乾,最後才驚覺自己所有的付出,到頭來都只是爽到別人,苦了自己。
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快投向「不抱歉的清理法」的懷抱,來破解這種循環吧!
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是時候讓原本的做法畫上句號了,你應該要開始反其道而行,擺脫被束縛的魔咒,別再基於莫名其妙的理由,跟自己寶貴的時間、心力和荷包過不去。
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#幹捨離的基本原則
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所謂的幹捨離,指的是先照顧好你自己,就好比是搭飛機萬一出了狀況,你需要先幫自己戴好氧氣罩,才有餘力幫助他人。
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幹捨離也代表允許你自己對各種情況說「不」,勇敢地宣布「我不想要」、「我沒空」、「我負擔不起」⋯⋯等等。
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更重要的是,幹捨離的真諦是讓你在說「不」過後,不至於被困在擔心、焦慮、恐懼、愧疚的負面心情。這樣一來,你就可以停止把時間花在不喜歡的人身上,也不用再去做不喜歡的事。
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幹捨離也意味著減少內心的雜亂,擺脫生活中讓你心煩的人事物,清出內心的空間,保留給自己由衷在乎的對象。
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你可能覺得這樣聽起來很自私?是的,沒錯,當你懂得自私一點,會連帶讓你身邊的人擁有更好的環境。
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你將會停止擔心所有「必須做」的事,變成開始專注在「想要做」的事。你會變得更開心,在職場上更親切,同事和顧客會更愛你。你會有更多的時間好好休息,跟朋友相處時也會更放鬆,更有力氣發揮幽默感。對於家人,你可能會選擇更常陪伴他們(也有可能相反),家庭時間會更具品質。
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你的時間、心力或金錢都會增加,可以迎向最佳版本的生活。只要採用管他去死的人生整理魔法,拿出「管他去死!」的氣魄,就能晉升為人生的贏家。可別告訴我,你不想待在人生勝利組喔~
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📖 本文摘自心理師想跟你說七月推薦好書《#管他去死是人生最大的自由:活出理想人生的身心靈清理法則》,作者莎拉.奈特(Sarah Knight)為暢銷書作家,作品已譯為26 種語言。曾任出版社編輯,經手過的作家包括《控制》作者吉莉安.弗琳、《最幸運的女孩》作者潔西卡.諾爾、《不能說的名字》作者克里斯.克里夫⋯⋯等等,2015 年毅然辭去工作,成為自由接案者。
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以一篇網路文章〈我今天辭職了(你也可以!)〉竄紅,此後受邀前往TED演講,該影片〈管他去死的魔法〉(The Magic of Not Giving a F*ck)獲得逾900萬的高觀看數。提倡「在乎少一點,快樂多一點」的人生最高指導原則,被奉為「反人生導師」。
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聖誕 老人 的名字 在 婷婷姨說故事 Youtube 的最讚貼文
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聖誕 老人 的名字 在 婷婷姨說故事 Youtube 的最佳解答
這週的聖誕系列是原創故事-寶妮過聖誕🎄((本集片尾小彩蛋*與來信的芮芮榛榛說晚安))
在兔村莊裡面的寶妮和她的一家人都是怎麼過他們的平安夜和聖誕節的呢?
與家人朋友的聖誕團聚,好吃的聖誕大餐,通通發生在兔村莊內
而寶妮每年聖誕節最期待的就是聖誕老人的到來
到底要怎麼做,聖誕老人才會在聖誕節的夜晚來到寶妮家呢
一起來聽聽 原創故事 寶妮過聖誕
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聖誕 老人 的名字 在 黃偉民易經講堂 Youtube 的最佳貼文
Wong Wai Man
中共又找到了新敵人,他的名字叫:聖誕老人。
李飛說:
基本法沒寫的,人大說了便算,因為他們一言九鼎。
很荒謬吧?不過,習慣了便不覺什麼。人是善忘動物,當年梁振英和唐英年爭特首時,大家都說,唐家大少只會保護大地產商,不懂民間疾苦;地下黨員則不然,他會對付富豪,令香港人人有屋住。
香港人都信了。
不信那些,在梁振英宣誓就任特首時,買一層樓;到他離任時賣掉,只不過五年時間,已經可以退休,乘桴浮於海,不用和那班契弟玩了。
中共懼怕文明,我們害怕轉變,偏偏時代巨輪不會停止向前。我們面對的轉變,愈來愈急速。
牛津大學有研究,十年後的職位,會消失47%。
兩份工作只會剩下一份。
人工智能,網絡化自動化,電動汽車,頁岩油開採成熟,取代傳統石油,支付寶……來得又快又急,沒有安全職位了。
那些朝九晚六,人一個,任使任用,用生命換薪金的職位,不會再存在了;各式各樣的中介人不需要了;賣弄聰明,食腦走位的俊傑會變成負累了;親共攞著數,做白手套的,都無運行,連一片丹心的何志平都出事了,香港政商醫學界都速速彈開,你的CV好得過何志平?
父母都為子女憂心,在大學選修什麼科目,才能保障他們一生?要幾多學位,才有競爭力?醫生、律師、會計師這些傳統專業牌照,在共產黨領導下,是護身符還是催命符?
根據邵康節的方圓圖,2018戊戌狗年的值年卦,排到周易第十七卦,澤雷隨,隨卦。
隨卦說的是「當下即是」的哲學。
隨時隨地讓自己身心得到安頓,重視當下。我們無法調整大時代大環境。但卻可以調整自己的身心狀況,順應隨緣,所以,日日是好日。
隨卦有原則性,又有靈活性。澤雷隨,內卦是震,有競爭力,震為足,表示絕對站得住腳;外卦是兌,喜悅,以歡喜心和外界往來。
震,是原則;兌,是和悅。外兌內震,內心正直,和顏悅色的外圓內方的處世原則。
隨,是與時俱進,不脫離時代,不害怕改變。外表要充滿法喜,親和力足,內有震卦,守原則,做衡量。兼具原則性和靈活性,只要兩者融合無間,便能達到卦辭說的:
元亨利貞,無咎。
隨卦之前的一個卦,是雷地豫卦,跟住的是風山蠱卦。
豫卦注重未來,做好準備,希望高瞻遠矚,做到不忒的預測,及早準備,便可以有豫樂的結果。
蠱卦是面對過去,清除積弊,撥亂反正的卦。
這三個卦,便是周易說的過去、現在、未來的三個人生階段。
豫卦嚮往未來,隨卦重視當下,蠱卦是面對過去。
卦序的哲學是,未來很容易變成現在,所以豫卦後面是隨卦,但所謂的「現在」稍縱即逝,不好好把握,馬上就開始變壞,所以隨卦後面就是蠱卦。過去、現在、未來,是佛家說的三世因果,也就是豫、隨、蠱三個卦。我們要學習的,要明白在生命流程中,善於面對過去、現在、未來。
金剛經說:
過去心不可得,現在心不可得,未來心不可得。
隨卦代表無所執著,圓滿自在。
孔子在隨卦大象傳中教我們:
澤中有雷,隨。
君子以嚮晦入宴息。
說的是擱置的智慧。當一件事短期內很難處理,便擱置一段時間,等待客觀環境改變。時機轉變,就自然迎刃而解了。
#中國威脅論
FB Live: 2018年1月2日 星期二下午5pm
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