「關於便便順暢這件事」
每次跟好友出去吃大餐的時候,不管吃什麼東西,我們夫妻只要點套餐,肉一定要加大,吃燒烤,肉也要加份量,選火鍋,更是無肉不歡。有一次好友真的忍不住好奇的問我說:
「口罩,每次出來都看你們吃這麼多東西,難道便便都不會不順嗎?」
我笑笑的對我朋友說:「我們也不是天天這樣吃阿,朋友聚會當然要盡興,像是這星期的中秋節,我就好期待又能大吃特吃! 」
「老天真不公平,你們吃這麼多,為什麼夫妻身材還這麼勻稱?尤其是你老婆,幾乎都沒有小腹,也太扯了,我要是像你們這樣吃,肚子就像要爆炸一樣,而且還會便便不順呢!! 」我朋友邊說邊翻了個白眼,一臉好像老天爺對不起他的樣子
「拜託,我們也是運動的很辛苦才敢這樣吃阿,好啦,不然偷偷跟你講一個法寶,要嗎? 」我勾了勾嘴角,目光玩味的說著
「什麼東西?塑身的嗎? 」我朋友兩眼發光,一臉興奮的大喊!
「你第一天認識我嗎? 我從不介紹這種東西,要塑身就是運動、飲食控制跟堅持,但我可以給你推薦一個我全家人都很喜歡而且很實用的產品,叫做,#逸美纖。」我目光閃動,面露微笑的看著他
「這什麼東西?該不會是那種讓人一直拉肚子的商品吧? 」好友一臉失望,像是被潑了一盆冷水似的。
「不、不、不,我一開始也跟你一樣,直覺反應是類似那些商品,但它不是,它是一個,天然草本萃取的生鮮蔬果酵素與纖維質,作用是補充現代人生活飲食習慣中欠缺的這些東西。」
怕朋友誤會,我緊接著說:
「像我老婆,她很早以前就有便便不順的問題,我印象有一次半夜她肚子超痛,我連夜帶她去急診,結果X光照出來醫生說,你太太肚子都是宿便,還比了X光圖上一塊一塊黑黑的超長, 我一聽到差點笑出來,但看她表情這麼痛苦,我又連忙吞了回去,差點內傷。」
「臭老公,你怎這樣講我,你有一次還不是說右耳聽不見,結果去看醫生,他說你是耳屎太多! 你還敢講我!!!」我老婆氣噗噗的雙手叉腰對著我說
「老婆你怎麼當這麼多人面前說出來阿! 」
「老公你還不是把我的事情講出來! 」
「咳!咳!你們夫妻不要再放閃了好嗎?可以直接進入正題嗎? 」
「啊! 對!後來我收到這逸美纖阿,才慢慢了解說,成人便便問題是屬於長期生活、飲食、內分泌所影響,用比較簡單的形容就是,你想像一條水管,不順暢就是堵塞所造成,逸美纖是天然草本萃取的生鮮蔬果酵素與纖維質濃縮而成,你根據自身狀況,從兩顆、三顆慢慢使用,補充缺乏的纖維逐漸讓水管疏通,等到順暢之後,再依照當天飲食狀況,像是我們今天如果大魚大肉或是中秋吃肉居多,就能補充幫助便便順暢。」
「這麼神奇阿? 」好友一臉不信的樣子
「真的,像我母親上了年紀,也有便便不順的問題,也都有在使用,我自己因為使用低糖飲食纖維吃比較少,所以也有好一陣子也有這問題,但我因為狀況比較輕微,一天兩顆就很足夠。」
「一罐有150顆很夠吃!而且它的反應不是當下就會有,是很溫和的慢慢在你體內發酵 ,大多都等到隔天你會突然想上廁所,但不是那種絞痛,而是自然想去蹲廁所,然後你就會發現,竟然意外的非常順暢呢。」我老婆也開心的分享起自己的心得
「那如果沒感覺呢? 」 好友的老公也對這話題感興趣了起來。
「可以再加強多吃一顆,慢慢增加,最多五顆,也可以逸美纖為主再搭配逸生菌調整,如果平時不愛吃蔬果或吃得少,酵素和纖維質就靠 #逸美纖來補充。」
我已經測試三個多月了,這是我全家人都滿喜歡的一項商品,剛好又逢中秋佳節,跟各位朋友分享一下!有這困擾的人可以試試看。
#不刺激 #不絞痛 #沒有依賴性
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人家說賽季結束,要讓自己休息一下,有騎就好,今天就隨便壓壓馬路好了!
好死不死吃壞肚子,找了老地方求救,上完出來,突然又一陣絞痛,洗手洗到一半回去又再蹲一次,突然聽到冰冰蹦蹦屋頂鐵皮超大聲響,我還想說是不是我聽錯,剛剛看天空出大太陽,沒半朵雲,怎麼可能是下大雨,該不會是外面放蝦這麼大聲吧?(不小心透露老地方是哪裡了),一出廁所,從透明門看出去,大太陽嘛~不是下雨啊!一走出去,地板濕濕的⋯⋯我也太幸運地躲過下雨了吧!感謝拉肚子!
無屎一身輕,愉悅的踩著,想著,有太陽又有雨,該不會有彩虹吧?看了一下太陽在我後面,那彩虹應該就在我前面囉?抬頭一望,果然彩虹就在眼前,也剛好到了終點,真是美好的一天啊!
既然賽季結束,就好好享受騎車的樂趣,感受上帝創造的美好吧!
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🍅今日午餐🍅雙寶哥戒尿布記事
話說昨晚雙寶睡了之後,想說好好繼續追劇,沒想到肚子一陣絞痛,跑去拉肚子,坐了好久的馬桶,自以為應該體重會少一公斤吧!結果,立馬去秤體重⋯⋯哼!誰來去砸爛體重機!什麼鬼數字,煩哪!暑假就要復職了,真的得忌口了啦😭
🍝今日午餐菜色
1. #森林麵食寶寶麵
2.海苔肉捲
3.小松菜牛奶蛋
4.餐後水果:小番茄
🔸海苔肉捲的製作想法來自於@宜手作 的分享,不過我增加後面兩個步驟的作法,更加適合小小孩食用喔!
❇️作法分享❇️
1.我選梅花火鍋薄片,因為梅花肉比較有肥肉的分布,口感較軟,比較適合小小孩。
2.海苔片我是之前就買的,無調味,一大片要剪裁成適合肉片大小,從尾端開始捲起來。
3.將肉捲沾滿蛋液,這樣可以讓肉質更軟嫩。蛋裡面我有放一點鹽巴調味。
4.接著再放在麵粉滾一滾,沾到薄薄一層即可,就下鍋煎。
5.起鍋後,中間切開。
➡️留言處有照片。
🔸這次收到森林麵食的寶寶的產品試用,今天雙寶吃的是黃金地瓜口味,之前也跟大家聊過,通常午餐我都煮麵食給雙寶吃,主要是雙寶喜歡吃麵、再來我料理也比較方便,很汗顏的是我好久好久沒有再親自做寶寶麵(部落格有四篇自製寶寶麵文章),所以這次能收到森林麵食的寶寶麵試用,真的很開心,解了我麵食庫存的危機。
‼️陸續幾天我會再分享幾道森林麵食寶寶麵的食譜。
‼️也還會有文章介紹分享。
‼️更重要的是,還有抽獎活動喔!敬請期待!
🔸小松菜牛奶蛋
出乎我的意料,雙寶今天都有把這樣蛋料理吃光耶,連雙寶哥也吃光!蛋液裡,我加了剪碎小松菜跟適量的牛奶,就這麼簡單,沒想到雙寶竟然超買單的!嚇到我了啦😅
〰️〰️〰️〰️雙寶哥戒尿布記事〰️〰️〰️〰️
這幾天感覺沒有什麼起色進步,就是即便我抓了時間帶去上,使勁我洪荒之力努力留他坐馬桶,結果還是沒上,然後出了廁所十分鐘就尿褲子了😱真的是跪婦跪到深處無怨由啊⋯⋯
但有幾次是他自己突然說:要尿尿!主動跑去廁所,雖然結果還是沒尿;又或者是每次尿濕褲子,自己脫褲子的時候會自己murmur:要尿尿給馬桶寶寶⋯⋯ 但我覺得這些情況應該也是個好兆頭吧?哈,媽媽總是要這樣催眠自己,才能希望會漸入佳境!
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