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背中 脇肉 落とす 在 ゆうか(Yuuka Sagawa) Youtube 的精選貼文
みなさんお疲れ様です😆
普段から使えていない箇所に
お肉はつきやすい🔥💦
中々見えない部分は意識しづらいですが
背面をしっかりと使うことで姿勢が整い
背中や二の腕にお肉がつきにくくなります✨🙏
更に余裕のある方は
【肩痩せ/鎖骨/座ってできる二の腕/二の腕痩せ】
是非お試し下さい❤️
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