疑難雜症萬事通
在網路上遇到任何問題都可以在這邊找找看唷

Search

關於 腸道益生菌推薦ptt ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

相關標籤 相關照片 相關影片

「腸道益生菌推薦ptt」的推薦目錄：


社群媒體上有些相關的討論：

腸道益生菌推薦ptt 在 [心得] 益生菌分享- 看板BeautySalon 的推薦與評價


作者naiai (花月花)
看板BeautySalon
標題[心得] 益生菌分享
時間Thu Mar 17 17:55:30 2022

是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y

以前都是託朋友買好市多的益生菌，這超多人推薦
WEIDER威德益生菌

酸酸甜甜的原味，還蠻好吃，是我喜歡的口味
不加水可以直接吃，偶爾也會加到豆漿裡面配，一天會吃到2~3包XD
吃完覺得消化吸收比較好，比較沒有脹氣的問題
CP值高，一盒90包滿多的
但需要到好市多，稍嫌麻煩(每次都只能拜託朋友)
回購率: ★★★☆☆

媽媽同事送了她一些這款，摸了幾包來吃吃
一家人益生菌

味道一樣是酸酸甜甜的原味
吃了之後算是普通，沒有特別有感><
也可能是吃不夠多天
雖然各大網站買得到，但是網路查了一下價錢，實在太貴QQ買不下手…
回購率: ★★☆☆☆

前陣子被朋友燒到的HH
HH優暢益菌高纖粉

有三個口味我買鳳梨的，也是直接吃就好不用加水
吃起來甜甜不太會酸
看包裝介紹是木瓜＋鳳梨，但我覺得還帶點橘子的口感XD
持續吃4.5天下來感覺便便順一點！跟第一款不相上下
這款跟一家人在網路上都可以買得到
回購率: ★★★★☆

不知道是不是這陣子宿便累積太多
總之可以順暢嗯嗯真的太開心了QQ

好奇大家都怎麼挑選益生菌，會固定吃同一家嗎?還是會看其他的呢?
有其他推薦的也歡迎分享

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.78.99 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1647510932.A.8F4.html
推 qqq15963: 不覺得益生菌都吃心安的嗎？吃過好幾家 61.228.9.41 03/17 18:07
→ qqq15963: 都無感61.228.9.41 03/17 18:07
是不是吃錯時間，我之前都以為要飯後，幫助消化之類，後來聽藥師講才知道要飯前
推 evennie35: 我也是吃了好多牌子都無感耶 求推薦114.33.61.88 03/17 18:09
在想可能要吃一段時間，1跟3你可以試試，兩個我都很有感
推 toplvgirl: 會脹氣就不適合喝一般豆漿…..催芽豆39.8.139.14 03/17 18:15
→ toplvgirl: 漿可能可以避免39.8.139.14 03/17 18:15
長知識了
推 Ping0502: 益生菌品牌超級多，現在服役葡萄王的，42.72.85.63 03/17 18:27
→ Ping0502: 便便很順，網路可以直接買42.72.85.63 03/17 18:27
他們家感覺很厲害
推 kqo669014: HH+1，高纖不錯，現在很少有便秘問題27.246.68.81 03/17 19:01
你買什麼口味
推 fs4208412: CP值是重點 不然荷包扛不住 益生菌這27.51.137.74 03/17 19:16
→ fs4208412: 種東西又要長期吃才有用27.51.137.74 03/17 19:16
認同！！
推 tayajojo: 感覺要吃很長期才有用223.137.67.145 03/17 20:30
對
推 yuico: 之前看文章有說要找菌數充足的(好像有些只114.136.222.248 03/17 21:30
→ yuico: 會寫出廠值而已)，另外有加酵素或者高纖的114.136.222.248 03/17 21:30
→ yuico: 更好，現在真的很難吃到那麼多的纖維…114.136.222.248 03/17 21:30
好專業
推 james0603060: iherb自有品牌真的推114.41.167.240 03/17 22:34
筆記
推 dabodidabodi: 豆漿脹氣+1 220.141.131.12 03/17 22:38
哇
推 anils: 豆類很容易脹氣218.166.123.243 03/17 22:40
大家很有感的是豆漿脹氣XD
推 vivianleee: 喜歡不會一直換，女兒超喜歡吃HH的奇180.217.241.235 03/18 00:05
→ vivianleee: 異果口味，回購好幾次了180.217.241.235 03/18 00:05
忠實粉絲
※ 編輯: naiai (223.136.78.99 臺灣), 03/18/2022 00:19:22
→ verthdandy: 排便要找有加酵素的。睡前吃很有感 123.194.189.28 03/18 01:15
推 penguin74627: 我是消化很慢只要吃太飽 就會胃漲得 1.175.223.8 03/18 01:45
→ penguin74627: 很不舒服之前吃了同事的三得利覺得 1.175.223.8 03/18 01:46
→ penguin74627: 消化速度真的有變快只是口味很不好 1.175.223.8 03/18 01:46
→ penguin74627: 吃還在猶豫要不要下手 1.175.223.8 03/18 01:46
推 erin0522: 但之前看過節目，醫生說要睡前吃。我本 1.160.126.177 03/18 02:14
→ erin0522: 覺得也是吃心安，但真的有差。尤其消化 1.160.126.177 03/18 02:14
→ erin0522: 不好時。還有一次胃抽筋痛至少一小時， 1.160.126.177 03/18 02:14
→ erin0522: 吃一包後神奇的好了。 1.160.126.177 03/18 02:14
推 tobylife26: 雖然我不太喜歡TKLAB,但我只要一吃他123.110.113.135 03/18 07:00
→ tobylife26: 們的乳鐵蛋白益生菌,馬上就去廁所了123.110.113.135 03/18 07:00
推 apple030235: 我是吃三得利的益生菌，每天吃一包 36.234.83.247 03/18 08:37
→ apple030235: 順暢很多，味道有點類似奶粉，但配 36.234.83.247 03/18 08:37
→ apple030235: 水很好融化 36.234.83.247 03/18 08:37
推 aktf: 我最近吃益洽生益生菌覺得不錯（名字取的很 49.216.185.190 03/18 10:00
→ aktf: 好XDD) 49.216.185.190 03/18 10:00
推 jiaba: 有陣子每天做水果優格+喝無糖優酪乳，覺得 123.192.76.23 03/18 10:34
→ jiaba: 比吃益生菌有用 123.192.76.23 03/18 10:34
推 yawenla: 益生菌不是酵素，是調整腸道健康到，所以 49.216.17.60 03/18 11:06
→ yawenla: 需要時間，至少吃兩三個月才準喔 49.216.17.60 03/18 11:06
推 qq17430new: 差點以為走錯版 42.73.234.239 03/18 11:48
推 imyiyilin: 我現在是吃永信HAC的 每天都很順XD114.136.248.145 03/18 13:50
推 ID9: 我也是吃威德，特價囤貨還蠻划算的 223.137.38.212 03/18 15:42
推 wittyloco: 我以前也是有便秘問題，亂吃一些益生 180.217.115.20 03/18 22:06
→ wittyloco: 菌都無感，我記得後來搜尋「強效益生 180.217.115.20 03/18 22:06
→ wittyloco: 菌」找到現在在吃的娘家益生菌順暢有 180.217.115.20 03/18 22:06
→ wittyloco: 酵強效版，看到教授發明看起來不錯， 180.217.115.20 03/18 22:06
→ wittyloco: 結果吃了真、的、很、有、感！ 180.217.115.20 03/18 22:06
→ wittyloco: 真心推薦人生有便秘問題的人吃 180.217.115.20 03/18 22:06
推 knowhow: 都吃iherb自有品牌，蠻有感。 59.126.102.253 03/18 22:17
→ knowhow: 之前買國內品牌覺得盤 59.126.102.253 03/18 22:17
推 THPZ02: 目前沒有一款覺得有感的！都吃心酸 49.217.142.141 03/18 23:04
→ THPZ02: 好市多 威德 超無感 49.217.142.141 03/18 23:05
推 error123: 好事多威德無感，改成早上一杯咖啡超OK 36.229.28.169 03/18 23:45
推 ponponpon: 吃了會變得容易胖嗎，因為吸收變好(？ 49.216.54.120 03/19 00:13
推 cccfish: 用海帶芽洋蔥做沙拉和蘋果加堅果超有用 220.137.230.42 03/19 02:09
→ cccfish: 加點橄欖油鹽巴胡椒拌一下就好 220.137.230.42 03/19 02:10
推 Allegragreen: 我每天早上空腹吃mihong 但我吃益生 27.240.234.70 03/19 03:28
→ Allegragreen: 菌反而不是為了排便順暢，是因為長 27.240.234.70 03/19 03:28
→ Allegragreen: 期腸胃炎導致腸胃沒有好菌，醫生建 27.240.234.70 03/19 03:28
→ Allegragreen: 議吃益生菌防止腹瀉，目前吃起來狀 27.240.234.70 03/19 03:28
→ Allegragreen: 況正常，但一沒吃就腸胃炎QQ有沒有 27.240.234.70 03/19 03:28
→ Allegragreen: 效超明顯，不過如果是為了排便順暢 27.240.234.70 03/19 03:28
→ Allegragreen: 的人，不確定適不適合 27.240.234.70 03/19 03:28
推 unicorn1222: 真的要長期吃~ 女生的話nisoro的x糖 223.137.12.230 03/20 16:49
→ unicorn1222: 益生菌也很推，可以抑制澱粉甜食吸 223.137.12.230 03/20 16:49
→ unicorn1222: 收，而且吃完隔天也很順。但如果是針 223.137.12.230 03/20 16:49
→ unicorn1222: 對幫助消化解脹氣的話也可以試試看 223.137.12.230 03/20 16:49
→ unicorn1222: 鳳梨酵素 223.137.12.230 03/20 16:49
→ wpwp67: 每次都想要吃益生菌 但又會忘記吃 沒有長 27.51.129.28 03/20 20:54
→ wpwp67: 期吃真的效果不顯著 27.51.129.28 03/20 20:54
→ ines1969: 我吃娘家的覺得不錯 49.159.1.107 03/20 22:53
推 jiujibye: 我都睡前吃，起床上廁所很順，好市多的 219.70.117.109 03/21 13:48
→ jiujibye: 就可以了 219.70.117.109 03/21 13:48
推 LaFaMiReDo: 我是比較之後選擇娘家，有蠻多原因： 180.217.115.20 03/21 20:21
→ LaFaMiReDo: 標示來源清楚、台大研發、有專利，另 180.217.115.20 03/21 20:21
→ LaFaMiReDo: 外就是品牌大 180.217.115.20 03/21 20:21
推 image428: 我吃森下仁丹的 頂級那款 很有感 111.83.221.196 03/22 14:35
推 kitty780717: 益生菌推推娘家（長期食用者路過） 111.83.29.210 03/23 19:50
推 Cunlites: 可以看看康健這篇 1.200.19.221 07/26 13:29
→ Cunlites: https://reurl.cc/gMv06b 1.200.19.221 07/26 13:29
→ Cunlites: 我覺得蠻清楚的 1.200.19.221 07/26 13:30
推 xd878787: 推一下我個人的愛牌-元恆大生醫 除了本182.233.176.199 06/27 22:34
→ xd878787: 身菌數夠高還有雙酵素(AES&NEC)可以幫182.233.176.199 06/27 22:34
→ xd878787: 助消化182.233.176.199 06/27 22:34
→ xd878787: 很多藥師見證 檢驗報告也很完善182.233.176.199 06/27 22:34
推 Anna0815: 600億純益生菌真的有用 以前外宿的時候 114.42.201.156 06/29 20:23
→ Anna0815: 常常一次便秘就是好幾天 有固定吃益生 114.42.201.156 06/29 20:23
→ Anna0815: 菌後 上廁所的頻率變得規律 也不會有太 114.42.201.156 06/29 20:23
→ Anna0815: 硬流血的問題 114.42.201.156 06/29 20:23
推 ADA001: 聽說益生菌要一直換牌子 36.227.7.56 09/14 15:51
→ ADA001: 前吃威德沒什麼感覺，現在改營養師 36.227.7.56 09/14 15:51
→ ADA001: 輕食大便變很規律很順暢 36.227.7.56 09/14 15:52
推 angryfish: 因為小朋友排便不好 一直在找益生菌 101.9.195.58 09/15 11:28
→ angryfish: 爬到這篇文章 101.9.195.58 09/15 11:28
→ angryfish: https://reurl.cc/9RZmXv 101.9.195.58 09/15 11:28
→ angryfish: 覺得不錯 101.9.195.58 09/15 11:28
推 miichone: 益生菌我推營養師輕食 61.228.178.31 12/04 13:19
推 woo1916: 之前有睡覺的 現在有抗空汙的 39.12.25.238 07/05 17:26
→ woo1916: https://reurl.cc/E4kdxa 39.12.25.238 07/05 17:26
→ woo1916: 應該是益生菌都能吃吧 39.12.25.238 07/05 17:26
→ cad45nm5: https://reurl.cc/OrLM73 推家酪優的這 45.144.227.79 10/02 20:48
→ cad45nm5: 款 有添加蔓越莓所以酸酸甜甜很好吃 也 45.144.227.79 10/02 20:48
→ cad45nm5: 可以順便保養私密處 45.144.227.79 10/02 20:48
→ cad45nm5: 補連結 https://sho.pe/6hxtw8 45.144.227.77 10/07 03:07






... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 專家整理Dcard、ptt6大益生菌品牌，推薦給排便不順 - Vitaminfo 的推薦與評價

VITABOX® 維他盒子【順暢專科】LP28 超有感複合300 億益生菌+美國綜合消化酵素(第五代) （$780/30粒） · 一家人益生菌（$2150/60包） · 威德益生菌（$1080/90包） · 葡眾康爾 ... ... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 專家整理Dcard、ptt6大益生菌品牌，推薦給排便不順 - Vitaminfo 的推薦與評價

VITABOX&reg; 維他盒子【順暢專科】LP28 超有感複合300 億益生菌+美國綜合消化酵素(第五代) （$780/30粒） &middot; 一家人益生菌（$2150/60包） &middot; 威德益生菌（$1080/90包） &middot; 葡眾康爾&nbsp;... ... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 益生菌推薦ptt、dcard！營養師：多吃「這」食物幫助消化 的推薦與評價

近幾年益生菌推薦ptt、dcard上熱烈討論消化益生菌，尤其針對兒童成長發育，均衡飲食和良好消化，扮演兩大關鍵因素。本篇營養師提供專業建議，帶你快速健檢：是否需要吃 ... ... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 益生菌推薦ptt、dcard！營養師：多吃「這」食物幫助消化 的推薦與評價

近幾年益生菌推薦ptt、dcard上熱烈討論消化益生菌，尤其針對兒童成長發育，均衡飲食和良好消化，扮演兩大關鍵因素。本篇營養師提供專業建議，帶你快速健檢：是否需要吃&nbsp;... ... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 #益生菌ptt - 優惠推薦- 2023年4月| 蝦皮購物台灣 的推薦與評價

你想找的網路人氣推薦#益生菌ptt商品就在蝦皮購物！買#益生菌ptt立即 ... 台鹽生技十益菌咀嚼錠60錠/罐益生菌平衡順暢調整體質維持消化道機能現貨蝦皮直送. $99 - $295. ... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 過敏性鼻炎好困擾？鼻子過敏益生菌推薦ptt 網友都推這牌子！ 的推薦與評價

搜尋「鼻子過敏益生菌推薦ptt」跑出好多推薦的益生菌牌子，到底吃哪牌益生菌有 ... 過敏與腸胃健康有非常大的關聯，服用益生菌可幫助改善身體的菌叢生態、維持消化道 ... ... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 [請益] 求推薦幫助腸道順暢的益生菌- PTT評價 的推薦與評價

是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 已爬文關鍵字：益生菌、便秘、小腹好像不少人和我一樣從小有 ... 看板BeautySalon標題[請益] 求推薦幫助腸道順暢的益生菌作者. ... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 益生菌推薦ptt 的推薦與評價

长期保持这样的不良生活习惯,肠道容易囤积过多的垃圾,可能排便不畅,还可能导致皮肤暗沉,代谢慢,有口气,甚至。 益生菌1 人体微生态系统口腔人类微生态胃肠 ... ... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 寵物益生菌推薦ptt 的推薦與評價

1.最好是选。 益生菌作为预防疾病和调理肠道健康的有效菌株,已。 其余小宠、麦德氏、卫仕均为宠物专用 ... ... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 2022年最新 PTT熱門寵物益生菌評比/實測心得（內有折扣碼） 的推薦與評價

而腸道要健康，最重要的就是菌叢生態的平衡。而我們家中的貓咪狗狗天天都在東咬西咬，把環境中的壞菌吃下肚，比起奴才，犬 ... ... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 好聰敏益生菌ptt - criaderoweb.es - 饗食天堂app 的推薦與評價

但敏光益生菌已經停售了，家裡庫存即將吃完， 想換益生菌，做了功課想選好 ... 他們的第三代有針對pm機制作處理而若講到腸胃部分,我也會比較推薦好 ... ... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 美國益生菌推薦-在PTT/IG/網紅社群上服務品牌流行穿搭 的推薦與評價

日常生活中，家庭常备保健品或者药箱中肯定少不了益生菌。益生菌（probiotics) 是一种对人体有益的活性微生物，可以促进肠道菌种平衡、保持腸道健康和提升免疫 ... ... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 【腸胃益生菌推薦ptt】Re:[討論]請推薦胃腸保健食... +1 | 健康跟著走 的推薦與評價

推minabeauty: 益生菌在你的腸胃道裡要存活也是需要食物不巧大部分02/18 18:17. ,謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.18.57 ※ 文章網址: ... 推browndog ... ... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 260 益生菌ptt 的推薦與評價

健康吃益生菌4撇步搭配蔬果效果加倍大多數益生菌不喜歡肉類和葡萄糖，在富含 ... 來看看Ptt和Dcard網友們票選出最推薦的Top10益生菌，一起改善腸胃道 ... ... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 好產品推薦：益生菌是最好的葯！ | PTT新聞 的推薦與評價

對人體有益的細菌我們叫它益生菌，它可以平衡腸道的PH值，促進體內菌群平衡，從而讓身體更健康。腸道掌管著人體70%以上的免疫功能。如果說腸道是免疫力的培訓基地， ... ... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 比吃益生菌更有效，腸胃醫師5招保腸丨錢政弘醫師【早安健康】 的推薦與評價

影片讀取中

腸道 菌叢多樣性有助遠離疾病其實 腸道 與疾病間的關係非常緊密，許多針對 腸道 細菌的研究顯示，不同疾病患者的 腸道 細菌各有不同，例如脂肪肝、肥胖、 ... ... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 [請益] 順暢益生菌選擇推薦- health - PTT學習區 的推薦與評價

一直都有便秘的困擾，嚴重的時候大概一週沒上醫生建議我可以吃益生菌維持腸道健康幫助腸胃蠕動、消化順暢1. 大研生醫順暢益生菌這家算是知名品牌，我 ... ... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 [寶寶] 市售22款益生菌成分表分享@如何選益生菌? 的推薦與評價

不過服用益生菌，其實都是針對「腸胃道保健」還有「減緩過敏」兩件事。 ... 等食物都含有益生質我自己推薦的益生質食物是「糙米」，多吃糙米對於健康 ... ... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 [心得] 幾款益生菌分享- babymother - PTT職涯區 的推薦與評價

會開始吃益生菌，是因為孕期便祕的誇張最高紀錄是十天都沒大便我媽聽到 ... 過敏解決方案：好聰敏益生菌除了腸胃狀況比較敏感二寶的皮膚也是有點過敏 ... ... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 好市多益生菌推薦ptt 的推薦與評價

因為之前都太慢去有限制一卡只能買3盒這款益生菌吃了覺得腸胃好很多推推5/16-5/26折扣一盒折100 ...幫助維持消化道機能.俗稱COSTCO益生菌的威德健康益生菌 ... ... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 37款人氣益生菌大比拼！附完整比較表，PTT鄉民必看 的推薦與評價

2023最新丨益生菌推薦，37款人氣益生菌大比拼！ ... 益生菌是活的，且要有「一定數量」在腸道「住上一陣子」才能發揮效用，所以「菌數」與「包埋」 ... ... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 腸胃益生菌推薦ptt 的推薦與評價

肠道 。 第二类就是直接补充正常生。 什么益生菌调理肠胃比较好张昊消化内科主任医师河南省人民医院三甲全国第83 咨询 ... ... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 白蘭氏益生菌ptt 的推薦與評價

推薦 39款私密處益生菌人氣排行【2022年最新版】.(1)比菲德氏菌：在大腸生長，幫助維持消化道機能。 拥有健康的肠道菌群可以带来许多 ... ... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 益生菌推薦ptt 的推薦與評價

乳酸菌肠道杆菌微生物酸奶rettger 主要内容1,益生菌的概念及发展历史2,益生菌的分类3,人体主要的益生菌益生菌(probiotics)是一类通过改善宿主肠道微生物菌 ... ... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 仁丹益生菌ptt - 2023 - operation.pw 的推薦與評價

在BB536與消化道相關研究中，主要功效是幫助改善糞便的狀態（臭味、濕度、硬度等），使用的『菌數』多在20億以上，改善期間從2~6週都有推薦選擇森下仁丹Bifina S 晶球益生 ... ... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 仁丹益生菌ptt 2023 - lahe3.online 的推薦與評價

推薦 您上台灣正式網路經銷授權「森下仁丹健康go」！ ... 益生菌容易被胃酸殺死，超過99%都無法抵達腸道。透過森下仁丹研發的「3層耐酸性晶球技術」， ... ... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 仁丹益生菌ptt 2023 的推薦與評價

推薦 您上台灣正式網路經銷授權「森下仁丹健康go」！ ... 益生菌容易被胃酸殺死，超過99%都無法抵達腸道。透過森下仁丹研發的「3層耐酸性晶球技術」， ... ... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 仁丹益生菌ptt 2023 的推薦與評價

臨床實証有效改善腸道健康，更得到日本政府厚生省(Ministry of Health, ... 我是打算先放著，如果說萬一腸胃又開始推薦選擇森下仁丹Bifina S 晶球益生菌可以確保益生 ... ... <看更多>

腸道益生菌推薦ptt 在 仁丹益生菌ptt 2023 的推薦與評價

臨床實証有效改善腸道健… A1： 益生菌推薦ptt/dcard： 悠活原力LP28敏立清Plus益生菌、 WEIDER威德益生菌、 LOHAS優活LBS有酵益生菌、 YOHO乳鐵蛋白 ... ... <看更多>

你可能也想看看
益生菌推薦dcard
便秘益生菌推薦ptt
日本腸胃益生菌推薦
腸胃益生菌推薦
便秘益生菌推薦
台塑益生菌ptt
長期吃益生菌ptt
iherb益生菌推薦ptt
搜尋相關連結

#1. [心得] 益生菌分享- 看板BeautySalon

有其他推薦的也歡迎分享-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 推yawenla: 益生菌不是酵素，是調整腸道健康到，所以 49.216.17.60 03/18 11:06.

#2. 專家整理Dcard、ptt6大益生菌品牌，推薦給排便不順 - Vitaminfo

VITABOX® 維他盒子【順暢專科】LP28 超有感複合300 億益生菌+美國綜合消化酵素(第五代) （$780/30粒） · 一家人益生菌（$2150/60包） · 威德益生菌（$1080/90包） · 葡眾康爾 ...

#3. 【 2023最新版! 】二十大益生菌推薦排行榜，腸胃/過敏吃哪款 ...

不同的保健需求，所挑選的益生菌菌株就有所不同，例如最常見的腸胃消化道機能保健，就可以選擇比菲德雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌亦、雷特氏雙歧桿菌、洛德乳桿菌 ...

#4. 12大益生菌推薦品牌排名！便祕及過敏哪一款最有效？ - 健康指南

市售益生菌分3大種類（腸胃、腸道、過敏）很多人吃益生菌沒效就是因為【吃錯類型！】本文比較不同益生菌功效差異，並精選10款益生菌推薦品牌。

#5. 益生菌功效有哪些？認識3大成分，了解什麼時候吃最好！2023 ...

看完前面的整理，大家應該可以理解到消化道內有好的益生菌，對人體是很有幫助。故無論男女老幼，其實都很適合適量攝取益生菌。若要特別推薦的話，下列的族群會特別推薦補充 ...

#6. 益生菌推薦ptt、dcard！營養師：多吃「這」食物幫助消化

近幾年益生菌推薦ptt、dcard上熱烈討論消化益生菌，尤其針對兒童成長發育，均衡飲食和良好消化，扮演兩大關鍵因素。本篇營養師提供專業建議，帶你快速健檢：是否需要吃 ...

#7. 個人有感消化排便益生菌真實心得分享(2023最新版)

益生菌推薦 評比｜6款益生菌比較｜個人最有感腸胃消化益生菌粉推薦真實心得分享益生菌怎麼吃、怎麼選有助腸道消化？益生菌推薦評比是真實人體 ...

#8. Dcard 益生菌最推薦!! 益生菌8款超夯試吃大評比- 娘家/ Vitabox ...

2021年PTT、Dcard 益生菌最推薦!! 益生菌8款超夯試吃大評比- 娘家/ Vitabox / 葡眾/ 一家人/ 白蘭氏/果物配/三得利 ... 所以開始研究益生菌，想改善腸道的 ...

#9. 2023年最新12款益生菌推薦，營養師推薦挑選適合自己的益生菌

選出2023年最新益生菌推薦ptt版上高人氣商品，含12款益生菌比較推薦！ ... 適量補充益生菌，搭配蔬果酵素和膳食纖維，再搭配足夠的水分，更能促進腸道 ...

#10. 2023年最新12款益生菌推薦，營養師推薦挑選適合的益生菌

選出2023年最新益生菌推薦ptt版上高人氣商品，含12款益生菌比較推薦！ ... 適量補充益生菌，搭配蔬果酵素和膳食纖維，再搭配足夠的水分，更能促進腸道 ...

#11. #益生菌ptt - 優惠推薦- 2023年4月| 蝦皮購物台灣

你想找的網路人氣推薦#益生菌ptt商品就在蝦皮購物！買#益生菌ptt立即 ... 台鹽生技十益菌咀嚼錠60錠/罐益生菌平衡順暢調整體質維持消化道機能現貨蝦皮直送. $99 - $295.

#12. 2023年最新12款益生菌推薦，營養師推薦挑選適合的益生菌

選出2023年最新益生菌推薦ptt版上高人氣商品，含12款益生菌比較推薦！ ... 適量補充益生菌，搭配蔬果酵素和膳食纖維，再搭配足夠的水分，更能促進腸道 ...

#13. 過敏性鼻炎好困擾？鼻子過敏益生菌推薦ptt 網友都推這牌子！

搜尋「鼻子過敏益生菌推薦ptt」跑出好多推薦的益生菌牌子，到底吃哪牌益生菌有 ... 過敏與腸胃健康有非常大的關聯，服用益生菌可幫助改善身體的菌叢生態、維持消化道 ...

#14. [請益] 求推薦幫助腸道順暢的益生菌- PTT評價

是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 已爬文關鍵字：益生菌、便秘、小腹好像不少人和我一樣從小有 ... 看板BeautySalon標題[請益] 求推薦幫助腸道順暢的益生菌作者.

#15. 益生菌推薦ptt

长期保持这样的不良生活习惯,肠道容易囤积过多的垃圾,可能排便不畅,还可能导致皮肤暗沉,代谢慢,有口气,甚至。 益生菌1 人体微生态系统口腔人类微生态胃肠 ...

#16. 很多人都白吃了！益生菌改善過敏、顧腸胃無感？ 營養師曝7種 ...

一個健康的人體內，有超過10～30兆的益生菌和酵母，腸胃道保健，就靠益生菌，不過，市面上益生菌的種類那麼多，每個產品標榜的優點也都.

#17. 寵物益生菌推薦ptt

1.最好是选。 益生菌作为预防疾病和调理肠道健康的有效菌株,已。 其余小宠、麦德氏、卫仕均为宠物专用 ...

#18. 2022年最新 PTT熱門寵物益生菌評比/實測心得（內有折扣碼）

而腸道要健康，最重要的就是菌叢生態的平衡。而我們家中的貓咪狗狗天天都在東咬西咬，把環境中的壞菌吃下肚，比起奴才，犬 ...

#19. 好聰敏益生菌ptt - criaderoweb.es - 饗食天堂app

但敏光益生菌已經停售了，家裡庫存即將吃完， 想換益生菌，做了功課想選好 ... 他們的第三代有針對pm機制作處理而若講到腸胃部分,我也會比較推薦好 ...

#20. 美國益生菌推薦-在PTT/IG/網紅社群上服務品牌流行穿搭

日常生活中，家庭常备保健品或者药箱中肯定少不了益生菌。益生菌（probiotics) 是一种对人体有益的活性微生物，可以促进肠道菌种平衡、保持腸道健康和提升免疫 ...

#21. 【腸胃益生菌推薦ptt】Re:[討論]請推薦胃腸保健食... +1 | 健康跟著走

推minabeauty: 益生菌在你的腸胃道裡要存活也是需要食物不巧大部分02/18 18:17. ,謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.18.57 ※ 文章網址: ... 推browndog ...

#22. 260 益生菌ptt

健康吃益生菌4撇步搭配蔬果效果加倍大多數益生菌不喜歡肉類和葡萄糖，在富含 ... 來看看Ptt和Dcard網友們票選出最推薦的Top10益生菌，一起改善腸胃道 ...

#23. 一生懸命找好菌!台灣蔡英傑教授研發精神益生菌PS128 - 風傳媒

菌株PS128拿下17國20多項專利，更被歐美40餘國醫事人員推薦使用，至今已幫助 ... 蔡英傑教授也說明，益生菌1.0指的是腸道保養、益生菌2.0則指益生菌的 ...

#24. 好產品推薦：益生菌是最好的葯！ | PTT新聞

對人體有益的細菌我們叫它益生菌，它可以平衡腸道的PH值，促進體內菌群平衡，從而讓身體更健康。腸道掌管著人體70%以上的免疫功能。如果說腸道是免疫力的培訓基地， ...

#25. 新升級300億機能益生菌 - 營養師輕食

足夠的活菌，是調整消化道機能、幫助排便以及調整體質的關鍵。 你吃的益生菌菌數不夠？ 難怪無感. 吃糖還是 ...

#26. 比吃益生菌更有效，腸胃醫師5招保腸丨錢政弘醫師【早安健康】

腸道 菌叢多樣性有助遠離疾病其實 腸道 與疾病間的關係非常緊密，許多針對 腸道 細菌的研究顯示，不同疾病患者的 腸道 細菌各有不同，例如脂肪肝、肥胖、 ...

#27. [請益] 順暢益生菌選擇推薦- health - PTT學習區

一直都有便秘的困擾，嚴重的時候大概一週沒上醫生建議我可以吃益生菌維持腸道健康幫助腸胃蠕動、消化順暢1. 大研生醫順暢益生菌這家算是知名品牌，我 ...

#28. 威德益生菌顆粒90包| Costco 好市多

幫助維持消化道機能.

#29. [寶寶] 市售22款益生菌成分表分享@如何選益生菌?

不過服用益生菌，其實都是針對「腸胃道保健」還有「減緩過敏」兩件事。 ... 等食物都含有益生質我自己推薦的益生質食物是「糙米」，多吃糙米對於健康 ...

#30. 健康力-醫師信任的健康品牌-官方網站

全台唯一超過600位醫師一致推薦，提供每日保健食品與營養所需，商品經過嚴謹把關，最安全信賴的品牌。電話訂購專線: 0809-096-688.

#31. [心得] 幾款益生菌分享- babymother - PTT職涯區

會開始吃益生菌，是因為孕期便祕的誇張最高紀錄是十天都沒大便我媽聽到 ... 過敏解決方案：好聰敏益生菌除了腸胃狀況比較敏感二寶的皮膚也是有點過敏 ...

#32. 【米鴻MIHONG®官方網站】每個人都能輕鬆擁有健康

MIHONG®專注真材實料，是全網熱銷保健品牌！MIHONG®商品如益生菌、葉黃素、乳清蛋白、海藻鈣、魚油、蔓越莓益生菌、瑪卡、酵素、膠原蛋白、維他命D3與蔬食孕媽全系列。

#33. 好市多益生菌推薦ptt

因為之前都太慢去有限制一卡只能買3盒這款益生菌吃了覺得腸胃好很多推推5/16-5/26折扣一盒折100 ...幫助維持消化道機能.俗稱COSTCO益生菌的威德健康益生菌 ...

#34. 37款人氣益生菌大比拼！附完整比較表，PTT鄉民必看

2023最新丨益生菌推薦，37款人氣益生菌大比拼！ ... 益生菌是活的，且要有「一定數量」在腸道「住上一陣子」才能發揮效用，所以「菌數」與「包埋」 ...

#35. 三得利健康網路商店| 日本熱銷保健食品

日本SUNTORY官方直營的女性、男性保健食品，商品長年熱銷、廣受各大節目好評!人氣推薦商品如:膠原蛋白粉、瑪卡、芝麻素系列商品。更多保健食品立即選購!

#36. 腸胃益生菌推薦ptt

肠道 。 第二类就是直接补充正常生。 什么益生菌调理肠胃比较好张昊消化内科主任医师河南省人民医院三甲全国第83 咨询 ...

#37. 全產品 - 葡眾企業股份有限公司

樟芝益菌絲體生技營養品. 售價: 5544. 10040. 康爾喜乳酸菌顆粒. 售價: 1764. 10050. 康爾喜(N)乳酸菌顆粒. 售價: 1950. 10060. 迪康沖泡飲. 售價: 1764. 20020 ...

#38. 【日本必買不藏私】2023日本藥妝品、電器推薦＆熱門藥妝店 ...

太田胃散已有130多年歷史，是姊超愛用的日本必買腸胃藥，尤其是要去一些 ... 菲德氏菌、糞鏈球菌、嗜酸乳桿菌等益生菌，可以用來緩解輕度腹瀉、便秘。

#39. 白蘭氏益生菌ptt

推薦 39款私密處益生菌人氣排行【2022年最新版】.(1)比菲德氏菌：在大腸生長，幫助維持消化道機能。 拥有健康的肠道菌群可以带来许多 ...

#40. FamilyMart 全家便利商店

柴魚片熬煮調製成和風柴魚醬搭配整塊香炸國產里肌豬排，呈現道地日式丼飯. ... 【幫助維持消化道機能】專利克菲爾益生菌。15種複合益生菌。每顆150.

#41. 保健食品可以同時吃嗎？空腹吃還是飯後吃？社區藥師一次告訴你

至於其他種類的保健品，只要沒有刺激腸胃的情況，一般建議空腹服用，吸收 ... 配飯一起吃，避免大量的胃酸影響益生菌活性，還沒抵達腸道就死光了。

#42. 民視消費高手一起購

愛家捷HSAE 8倍洗淨力香氛洗衣凝珠(360顆超值組香味隨機)-元氣加油站推薦 ... 【青操】銀養補氣飲30瓶組- 美鳳X活力聯合推薦 ... 娘家益生菌順暢有酵強效版30包/盒.

#43. Hello 醫師台灣| 由醫學專家審稿的健康內容

Hello 醫師提供資訊正確、與健康相關，並經醫學專家審閱的內容，幫助你擁有更健康，更充實的生活。

#44. 益生菌推薦ptt

乳酸菌肠道杆菌微生物酸奶rettger 主要内容1,益生菌的概念及发展历史2,益生菌的分类3,人体主要的益生菌益生菌(probiotics)是一类通过改善宿主肠道微生物菌 ...

#45. 寵物王國-24小時毛孩線上購物

寵物線上購物平台,毛孩線上購物,商品包含各大品牌寵物飼料:(皇家、希爾思),處方飼料、寵物百貨用品,貓砂,清潔用品等等,價格實惠,每月舉辦活動優惠回饋給毛爸媽, ...

#46. 胃脹氣吃什麼改善？消脹氣4穴道按摩，脹氣食物一次看- 康健雜誌

腸胃道 菌種：長期使用抗生素會導致腸胃道菌種改變，影響消化系統正常運作造成 ... 推薦閱讀：胃痛症狀判斷10種胃病，胃痛位置、吃飽或空腹胃痛都不同 ...

#47. 仁丹益生菌ptt - 2023 - operation.pw

在BB536與消化道相關研究中，主要功效是幫助改善糞便的狀態（臭味、濕度、硬度等），使用的『菌數』多在20億以上，改善期間從2~6週都有推薦選擇森下仁丹Bifina S 晶球益生 ...

#48. 仁丹益生菌ptt 2023 - lahe3.online

推薦 您上台灣正式網路經銷授權「森下仁丹健康go」！ ... 益生菌容易被胃酸殺死，超過99%都無法抵達腸道。透過森下仁丹研發的「3層耐酸性晶球技術」， ...

#49. 仁丹益生菌ptt 2023

推薦 您上台灣正式網路經銷授權「森下仁丹健康go」！ ... 益生菌容易被胃酸殺死，超過99%都無法抵達腸道。透過森下仁丹研發的「3層耐酸性晶球技術」， ...

#50. 仁丹益生菌ptt 2023

臨床實証有效改善腸道健康，更得到日本政府厚生省(Ministry of Health, ... 我是打算先放著，如果說萬一腸胃又開始推薦選擇森下仁丹Bifina S 晶球益生菌可以確保益生 ...

#51. 仁丹益生菌ptt 2023

臨床實証有效改善腸道健… A1： 益生菌推薦ptt/dcard： 悠活原力LP28敏立清Plus益生菌、 WEIDER威德益生菌、 LOHAS優活LBS有酵益生菌、 YOHO乳鐵蛋白 ...

#52. 腸道益生菌推薦- 2023

腸道益生菌推薦 ton-profi.ru 腸道益生菌推薦淨係菌量多仲未夠…（內附消委會、營養學家建議） 益生菌在腸道中定殖的數量有限，並不是所有吃進去的益生 ...

#53. 腸道益生菌推薦- 2023 - volleyball.pw

腸道益生菌推薦 ton-profi.ru 腸道益生菌推薦淨係菌量多仲未夠…（內附消委會、營養學家建議） 益生菌在腸道中定殖的數量有限，並不是所有吃進去的益生菌都可以順利 ...

#54. 好市多益生菌減肥- 2023 - thousands.pw

益生菌 的功效是幫助腸道蠕動，進而幫助排便順暢，因此對於便祕問題確實 ... 要教大家到… costco益生菌推薦PTT、社群、論壇上的各式資訊、討論與評價, ...

#55. 好市多益生菌減肥2023 - sayanadam.online

益生菌 的功效是幫助腸道蠕動，進而幫助排便順暢，因此對於便祕問題確實是有幫助的。 ... costco益生菌推薦PTT、社群、論壇上的各式資訊、討論與評價, 提供好市多益生菌 ...

#56. 優菌多功效- 2023 - sister.pw

一個健康的人體內，有超過10～30兆的益生菌和酵母，腸胃道保健，就靠益生菌，不過，市面上益生菌的種類那麼 ... 生達優菌多ptt延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦. 1.

#57. 益生菌乳酸菌差別- 2023 - those.pw

摘錄自《吃好菌不如養好菌》 乳酸菌是腸道好菌的一種，能代謝醣類，產生乳酸 ... 教你如何挑選益生菌品牌、益生菌怎麼吃、腸胃益生菌的推薦、以及ptt ...

#58. 優菌多功效- 2023

一個健康的人體內，有超過10～30兆的益生菌和酵母，腸胃道保健，就靠益生菌，不過，市面上 ... 生達優菌多ptt延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦. 1.

#59. 好市多益生菌減肥2023 - lahkesa.online

益生菌 的功效是幫助腸道蠕動，進而幫助排便順暢，因此對於便祕問題確實 ... 要教大家到… costco益生菌推薦PTT、社群、論壇上的各式資訊、討論與評價, ...

#60. 2023 優菌多功效 - vassadi.site

一個健康的人體內，有超過10～30兆的益生菌和酵母，腸胃道保健，就靠益生菌，不過，市面上益生菌的種類那麼 ... 生達優菌多ptt延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦. 1.

#61. 優菌多功效2023 - ladykilll.online

一個健康的人體內，有超過10～30兆的益生菌和酵母，腸胃道保健，就靠益生菌，不過，市面上 ... 生達優菌多ptt延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦. 1.

#62. 抗過敏益生菌- 2023 - visible.pw

益生菌 及乳鐵蛋白LF都容易被胃酸殺死或破壞，令他們無法在腸道發揮功效。森下仁丹用了超過20多年 ... 過敏益生菌推薦品牌2021-2022 10款益生菌推薦品牌2022排名ptt 1.

#63. 優菌多功效2023 - hayallerduragi.online

一個健康的人體內，有超過10～30兆的益生菌和酵母，腸胃道保健，就靠益生菌，不過，市面上 ... 生達優菌多ptt延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦. 1.

#64. 優菌多功效2023 - yuzukefen.online

一個健康的人體內，有超過10～30兆的益生菌和酵母，腸胃道保健，就靠益生菌，不過，市面上 ... 生達優菌多ptt延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦. 1.

#65. 洛德乳酸桿菌- 2023 - recent.pw

益生菌 能夠調節腸道微生態平衡，來自人體的益生菌活性較高，當中的洛 ... 朴寶劍唱歌シェラトン都ホテル東京店日比谷花壇老鼠藥推薦ptt 劉震川台中.

#66. 洛德乳酸桿菌- 2023 - undergo.pw

益生菌 能夠調節腸道微生態平衡，來自人體的益生菌活性較高，當中的洛 ... 朴寶劍唱歌シェラトン都ホテル東京店日比谷花壇老鼠藥推薦ptt 劉震川台中.

#67. 優菌多功效2023 - kolestras.online

一個健康的人體內，有超過10～30兆的益生菌和酵母，腸胃道保健，就靠益生菌，不過，市面上益生菌的種類那麼 ... 生達優菌多ptt延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦. 1.

#68. 葡萄糖價格比較- 2023 - upside-down.pw

一般若習慣以麵、飯、麵包等做為主食，這些食物當中的澱粉經過腸道消化酶的水解後，轉變為葡萄糖，提供身體細胞 ... 10款益生菌推薦品牌2022排名ptt.

#69. 葡萄糖價格比較- 2023 - worry.pw

一般若習慣以麵、飯、麵包等做為主食，這些食物當中的澱粉經過腸道消化酶的水解後，轉變為葡萄糖，提供身體細胞 ... 10款益生菌推薦品牌2022排名ptt.

#70. 胃潰瘍可以吃優格嗎- 2023 - gogilin.uk

有些人胃部幽門桿菌過多，出現胃潰瘍、胃食道逆流等胃病，以為喝優酪乳可以補充益生菌，讓腸胃道好菌增多，抑制壞菌，沒想到反讓胃病症狀加重。. 台北中山 ...

#71. 胃潰瘍可以吃優格嗎- 2023 - thus.pw

有些人胃部幽門桿菌過多，出現胃潰瘍、胃食道逆流等胃病，以為喝優酪乳可以補充益生菌，讓腸胃道好菌增多，抑制壞菌，沒想到反讓胃病症狀加重。. 台北中山醫院腸胃科主治 ...

#72. 胃潰瘍可以吃優格嗎- 2023 - rule.pw

有些人胃部幽門桿菌過多，出現胃潰瘍、胃食道逆流等胃病，以為喝優酪乳可以補充益生菌，讓腸胃道好菌增多，抑制壞菌，沒想到反讓胃病症狀加重。. 台北中山醫院腸胃科主治 ...

#73. 洛德乳酸桿菌2023

益生菌 能夠調節腸道微生態平衡，來自人體的益生菌活性較高，當中的洛 ... 朴寶劍唱歌シェラトン都ホテル東京店日比谷花壇老鼠藥推薦ptt 劉震川台中.

#74. 洛德乳酸桿菌2023 - sobyeyt.online

益生菌 能夠調節腸道微生態平衡，來自人體的益生菌活性較高，當中的洛 ... 朴寶劍唱歌シェラトン都ホテル東京店日比谷花壇老鼠藥推薦ptt 劉震川台中.

#75. 葡萄糖價格比較- 2023 - themselves.pw

一般若習慣以麵、飯、麵包等做為主食，這些食物當中的澱粉經過腸道消化酶的水解後，轉變為葡萄糖，提供身體細胞所需要的養分。 ... 10款益生菌推薦品牌2022排名ptt. 1.

#76. 葡萄糖價格比較- 2023

一般若習慣以麵、飯、麵包等做為主食，這些食物當中的澱粉經過腸道消化酶的水解後，轉變為葡萄糖，提供身體細胞所需要的養分。 ... 10款益生菌推薦品牌2022排名ptt. 1.

#77. 葡萄糖價格比較- 2023 - vulnerable.pw

一般若習慣以麵、飯、麵包等做為主食，這些食物當中的澱粉經過腸道消化酶的水解後，轉變為葡萄糖，提供身體細胞所需要的養分。 ... 10款益生菌推薦品牌2022排名ptt. 1.

#78. 吃優格的好處- 2023

一般來說，為希望攝取較多的益生菌，多會建議在飯前吃優格，快速通過胃部，減少被胃酸破壞的時間，來幫助消化吸收。 但是，對於空腹吃優格容易感到腸胃道 ...

#79. 2023 兒童益生菌嚼片美安孝燮- hacisasmaz.online

Aug 8, 2022 ·先介紹5家益生菌，完整45款兒童益生菌推薦表在下面： 1 YOHO敏立清 ... 益生菌属于保健品，对宝宝有调理肠道、增强抵抗力以及缓解抗生素 ...

#80. 好市多益生菌價錢- 2023 - usoph.space

快搜尋「CMU995益生菌」找出哪裡買、現貨推薦與歷史價格一站比價，最低價格都在BigGo！ ... 在醫學上，目前科學證據無法顯示益生菌的使用有助於改善免疫系統、改善腸道 ...

#81. 晶凍- 2023

纖立美黃金組合4合1（膳食纖維、酵素、益生質、維他命） 促進腸道蠕動、 ... 人蔘&枸杞&酵母B群-維持能量正常代謝、認證菌種之芽孢益生菌-促進腸道 ...

#82. 兒童益生菌嚼片美安孝燮2023 - hugosaq.online

Aug 8, 2022 ·先介紹5家益生菌，完整45款兒童益生菌推薦表在下面： 1 YOHO敏立清 ... 益生菌属于保健品，对宝宝有调理肠道、增强抵抗力以及缓解抗生素 ...

#83. 葡萄糖價格比較2023 - yurdagul.online

一般若習慣以麵、飯、麵包等做為主食，這些食物當中的澱粉經過腸道消化酶的水解後，轉變為葡萄糖，提供身體細胞所需要的養分。 ... 10款益生菌推薦品牌2022排名ptt. 1.

#84. 葡萄糖價格比較2023

一般若習慣以麵、飯、麵包等做為主食，這些食物當中的澱粉經過腸道消化酶的水解後，轉變為葡萄糖，提供身體細胞所需要的養分。 ... 10款益生菌推薦品牌2022排名ptt. 1.

#85. 胃乳品牌- 2023 - throw.pw

益生菌推薦 比較提醒1：確認該品牌「菌數」是否足夠且適量. 能夠生存在腸道內的有益菌數＝菌數x 定殖率。 益生菌不是吃越多越好，因為益生菌在定植的 ...