小三生一直以來都有嗯嗯不順暢的問題,雖然常常提醒她要多喝水、多吃蔬果,但對於每天在學校活動力十足孩子來說,下課就只記得要衝戶外玩耍,那還記得媽媽的叮嚀。所以經常會因為囤積太多嗯嗯而就醫😆。
比起用藥物來解決問題,媽媽更希望能採取天然溫和的方式來調整。首選當然就是眾所皆知的「益生菌」。面對市面上品牌眾多的益生菌,媽媽只能不斷嘗試、尋尋覓覓找出最適合孩子們的產品。
暑假開始,孩子的作息開始變得不規律,小三生的老毛病又犯了😅。總是喊著巴豆不舒服,但在疫情嚴峻下,媽媽根本不敢帶孩子去診所就醫。於是上網買了前段時間一直在注意修杰楷代言的 #萃益敏益生菌,這擁有 「#健康食品雙認證」,具有「輔助調整過敏體質」 和 「胃腸功能改善」;及「#SNQ國家品質標章」,安全與優質的營養保健食品。
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一開始小三生抗拒不吃😆,因為這跟她平常孰悉的益生菌有一個很大的不同點「#低溫保存」,好說歹說她終於願意試看看,第一天當然狀況還是沒有改變,因為益生菌是食品不是藥品,吃了如果立即見效媽媽反而要擔心。就這樣一連吃了三天,小三生終於不再喊巴豆不舒服了,也看到她開始正常上廁所了。媽媽頓時有想放鞭炮的衝動啊😂!孩子不再覺得不舒服,也終於願意每天起床先吃一包益生菌了。
當然好東西不可以只有孩子體驗,媽媽自己也要試試看。邁入4開頭後,明顯感受到代謝變得不好,只要稍微不忌口,胃腸的毛病就會立即找上門。跟著孩子一起一天一包 #萃益敏,能明顯感受到自己的腸胃蠕動變得更順暢,偶爾貪吃也不會像以前一樣腸胃立刻抗議。在茫茫益生菌大海裡,媽媽終於找到那道「曙光」了✌。
📌快來看看萃益敏益生菌的優點:
✅榮獲三項國家認證
「健康食品(小綠人)」雙功效保證 及 「SNQ國家品質標章」安全驗證
✅選用活性及定殖率高、耐胃酸膽鹽的優質菌種
✅專利菌株L.P-BRAP-01菌 (副乾酪乳酸桿菌)+專利B.longun - BR022菌 (比菲德氏龍根菌)、機能好菌L.GG菌 (鼠李糖乳酸桿菌)+A菌 (嗜酸乳桿菌)
✅低溫配送確保活菌數不減少,維持益生菌功效
#低溫保存,冷凍或冷藏均可。
#常溫保存,要放置陰涼通風處,避免太陽直射。
#外出攜帶,須注意勿放置於高溫處,避免陽光曝曬。
✅專利易撕圓弧鋁箔袋,隨處可撕開、安全不割手
✅粉末細緻好吞,「萃益敏益生菌」嚐起來很像奶粉,淡淡的奶香甜味,不會有過甜的問題,直接吃或溶解在開水中均可。
✅適合所有族群和全家人食用
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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅阿嬌生活廚房lifekitchen,也在其Youtube影片中提到,不只有蕃茄味的-#蕃茄肉醬義大麵 我的紅醬不一樣喔 XD 我們都熟知義大利麵比較概略的分法 大致上有紅醬、白醬、青醬、橄欖油清炒 這是在台灣大家比較耳熟能詳的 也是一般家裡的媽媽比較能自我料理的 我之前也分享過青醬和橄欖油清炒的作法 附上連結: 青醬雞肉義大利麵 https://youtu...
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膽鹽哪裡買 在 Peace And Yummy 和平與美味 Facebook 的精選貼文
👇Mestemacher的產品有以下特色
1. 100%天然成分製造而成。
2. 不含防腐劑
3. 不含添加物
4. 不含膽固醇
5. 低脂、低鹽、無糖
6. 高纖食品
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🎂Peace&Yummy的德國合作夥伴 Mestemacher 麥大師 150周年了🎂
說起Mestemacher的歷史,WilhelmMestemacher是Mestemacher傳統家庭烘焙坊的創辦人。
這個烘焙的傳統是由130多年前德國的Gutersloh當地的一個小房間開始的,到如今已經成為威斯特法利亞最大麵包製造商之一。
而裸麥粗麵包的傳統製作方式仍舊被保存了下來。
現代人傾向食用以傳統方式製作而成的產品,使得經典的裸麥黑麵包、全麥麵包及穀片等在世界87個國家都受到相當程度的歡迎。
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肚子餓的時候泡上一碗 Mestemacher麥片牛奶,在沙發上看電視的時候也可以拿來當成零嘴吃,口感紮實又無負擔,不論是添加牛奶、水果或優格都相當美味!
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黑麵包可與魚子醬、煙燻鮭魚及鱘魚等食材一起食用,亦或是放上自己喜歡的食材,如鮪魚、起司、火腿、蛋、果醬蜂蜜等。黑麵包的口感濕潤扎實,帶有獨特的微酸香氣,入口越嚼越香甜😋
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Peace&Yummy很幸運能與如此優質的廠商合作,也感謝所有消費者及廠商對我們的肯定,在未來我們也會繼續尋找更多優質的產品,讓大家吃得健康又安心!也祝福 Mestemacher 150周年快樂❤
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👇麥片哪裡買?
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實體通路可至JASONS market place、家樂福、city'super、微風breeze super購買。
膽鹽哪裡買 在 Facebook 的最佳解答
時隔多年 最近又喝到味道超好的優格
第一次喝馬修是我還在讀書時期🤣🤣
就說孕期真的是我最養生的時候
對身體好寶寶好的 樣樣來 來者不拒呀
來告訴你們好喝在哪裡!
馬修嚴選的優格是純鮮乳發酵的原味優格
味道真的是濃醇香!無糖無添加
可以接受無糖優格 一定一定要試試看!這真的非常非常好喝👍🏻
有分享號也有小優格
你們可以看自己需求挑選~
現在有出三款原味優格
差別主要是有新的研發菌種 (三種小孩都是可以吃的唷)
我吃的是營養師推薦 主推孕媽咪的K+系列
☑️菌種可耐胃酸膽鹽助消化
☑️複合菌株 改變細菌叢生態使排便順暢 解決孕媽咪常有的便秘問題🙌🏻
☑️有益菌可加強私密保養
孕媽咪在懷孕過程需要補充大量的蛋白質和鈣質
吃優格有飽足感又健康營養真的是最方便又沒負擔的補充方式
我自己會買分享號在家自己做優格碗😁
優格加上他們的天然果漿再加燕麥和水果!像我分享的照片那樣!
早餐來一碗促進腸胃蠕動 營養又健康!!
果漿也很推耶!是新鮮水果製成無農藥殘留!吃的很安心又多了一種風味🙌🏻🙌🏻
(果漿口味有季節性唷
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再推一個我覺得方便又超超超愛的優格飲!
出門隨身帶著喝!優格一樣是無糖的鮮奶發酵製成
口味有原味/水果果漿/冰糖鮮乳
我自己最愛水果口味的優格飲🍇喜歡莓果類~
喝之前搖一搖!口感更豐富酸酸甜甜的
不用擔心會太甜!主要喝的味道還是很濃的原味優格啦!
保證濃醇香!!你們一定要試試看!
粉粿也超愛 一直說還要還要🤣
不愛吃益生菌的她 能這樣補充一些腸道好菌也是一個很好的選擇☺️
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✨馬修嚴選哪裡買?
他們有蠻多門市和通路的!最方便可以在全聯.家樂福.Jason’s 等等超市就可以找到唷!!
現在還可以直接從官網訂購!!
可以自己選喜歡怎樣的組合還有配送週期和時間!不用出門買也能喝到好喝優格更方便!!
優格周周配這裡訂➡️ https://pse.is/3e5nrn
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不只有蕃茄味的-#蕃茄肉醬義大麵
我的紅醬不一樣喔 XD
我們都熟知義大利麵比較概略的分法
大致上有紅醬、白醬、青醬、橄欖油清炒
這是在台灣大家比較耳熟能詳的
也是一般家裡的媽媽比較能自我料理的
我之前也分享過青醬和橄欖油清炒的作法
附上連結:
青醬雞肉義大利麵
https://youtu.be/Iy2mTl_ZvYs
蒜香檸檬橄欖油義大利麵
https://youtu.be/z56JtwG0Lg0
這次我做的是紅醬
其實我覺得蕃茄肉醬可以多做一點
分裝在保鮮盒後再放到冷凍庫
一個星期內都還可以食用
對於很多上班的煮婦是比較節省時間的
但是有兩點我建議大家
在看完影片之後可以自己再試試
(或是下次有機會我會再拍一次影片)
跟大家分享
我建議大家可以用(7:3)的牛肉加豬肉
而且可以將混合肉先煎過
這樣會比較香
而這次我是多加了巴薩米可醋和蕃茄乾
如果你家裡沒有 其實不加也可以
但是你知道的
加了這兩樣調味料
真的會有畫龍點睛的「風味感」
下次有機會做紅醬時真的是要試試看
再來還有一點
我在煮番茄紅醬時
我會加上手邊有的一些乾燥香草
一起去混搭試試不同的調味料煮出來的效果
我其實蠻建議大家大膽的去「玩味道」
我發現這是在料理烹飪中一種特別的趣味
而且我喜歡在煮紅醬的時候多煮一點時間
讓許多的番茄還有香草之間的味道融合在一起
所以通常我的蕃茄紅醬味道不會是只有蕃茄味
而是會有不同層次的香味
而且醬汁也是比較濃稠的
『我不喜歡紅醬裡只吃得到酸酸的味道』
老劉在拍攝的時候對料理難得有意見
『我也不喜歡蕃茄紅醬裡面
只吃得到強烈的蕃茄味』
我邊說邊加香料
可能我們都希望可以吃到不同層次的口感吧!
-
從我們倆人的對話裡
不難知道食物在我們之間
扮演著多麼重要的情感連結
(不然拍了半天都不知道要說什麼XD)
今天的番茄肉醬義大利麵
其實用鳥巢麵(寬麵)條也不錯
可以在麵上掛上濃稠的醬汁
讓你口口都到味
✽今天影片的最後有「大爆走」✽
記得一定要打開聲音喔!
我跟老劉說「今天影片太長了」
✽老劉回答
「覺得太長就不要看」
幹嘛假裝瀟灑啊!XXD✽
✽食譜✽
1. 番茄100g川燙去皮、切丁
2. 洋蔥半顆切丁、蒜頭切丁、蕃茄乾切碎
3. 炒香洋蔥、蒜頭、蕃茄丁、蕃茄乾
4. 倒入番茄泥400g、絞肉360g
5. 加入地中海綜合辛香料10g、羅勒10g、洋香菜5g、西班牙煙燻紅椒粉5g、巴薩米可醋10g、鹽3g、糖5g
6. 小火慢煮15分鐘
7. 起鍋後加入羅勒葉即完成
✽哪裡買?✽
#乾燥香料的部分都可以在一般的大賣場買到
#巴薩米可醋大賣場也有
#蕃茄乾我用的是O&CO的品牌
#自己大膽嘗試新的香草調味
#爆香時想加上一些奶油也可以
#最後麵上面加些cheese也順口
#蕃茄紅醬也是萬用醬
#可以加肉丸子、雞肉、海鮮都很搭
Thanks for watching
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阿嬌生活廚房感謝您XD
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再過不到一個月就是我們三大節之一的中秋節啦!
月圓人團圓,每逢佳節胖3斤😁😁😁
在台灣有個很妙的現象~
大家可以不一定要賞月、不一定要團圓、不一定要吃月餅、不一定要吃文旦…
但就是不能不烤肉的啦!!
不管是在家烤,去朋友家烤,還是到燒肉店烤,就是要烤啦!!
所以,我們阿咩當然也不能免俗的也是很想吃烤肉,但是中秋節又還沒到,所以只好自己一人先來個單人烤肉轟趴啦~
但是一想到要架烤網、弄木碳、升火、還要忙進忙出,熱的半死兼餵蚊子,就覺得好煩啊...
幸好歐拔拔幫我們準備了時下超夯的「韓式烘蛋烤盤」~
即便是自己一個人,也可以輕輕鬆鬆想烤就烤,香噴噴美味的烤肉、烤魚、烤蔬菜~
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獅姐聽說前陣子統一超商新出了一款還滿多人都愛吃的「羅宋麵包」~
這對獅姐這個麵包控來說真的是心癢癢啊~
想說買來試吃一下看看夠不夠水準!
但是說到羅宋麵包,就不能不提一下號稱「高雄名產」的方師傅點心坊啦!
因為他們家最有名的麵包就是羅宋麵包,
很多中北部的朋友來高雄玩都會指名要帶幾個回家品嚐呢!
今天獅姐就特地買了方師傅和7-11的羅宋麵包來試吃和比較,
兩個雖然價位和大小都有顯著差異,
但以獅姐的挑嘴程度一定可以分個高下的~
愛吃麵包的朋友們快進來看獅姐邊吃邊比較吧~!!
※小常識:
「羅宋」是舊時上海人對俄國的稱呼,來自Russian。隨俄國人大量進入上海,帶來的還有「羅宋牌」,「羅宋湯」,「羅宋帽」,「羅宋麵包」等等。
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【7-11】海鹽羅宋麵包 $35
【方師傅】招牌羅宋 $60
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收到蘇姐姐的海膽鹽後,我立馬開了一個多小時車去買新鮮的干貝,吃出真實味道的方式就是,讓它成為主角我輕輕灑上一點點在新鮮的干貝上,放進嘴巴後, ... ... <看更多>
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