10/01(五)星座運勢
https://youtu.be/XsK4veti_Lc
牡羊座:
工作:衝刺時刻到來
感情:伴侶成為依靠
財運:篩選購買股票
牡羊幸運色:紫色 貴人:金牛 小人:射手
金牛座:
工作:大放光明時刻
感情:調整相處進度
財運:放下心中偏見
金牛幸運色:海洋藍 貴人:雙子 小人:水瓶
雙子座:
工作:踩緊油門前進
感情:準備安定生活
財運:全家努力賺錢
雙子幸運色:綠色 貴人:巨蟹 小人:雙魚
巨蟹座:
工作:放下心中恐懼
感情:兩人相處自在
財運:準備資金進場
巨蟹幸運色:橙色 貴人:獅子 小人:雙子
獅子座:
工作:團隊氣氛和諧
感情:安定伴侶情緒
財運:智慧帶來財運
獅子幸運色:橙色 貴人:射手 小人:處女
處女座:
工作:開始恢復安定
感情:可以休息片刻
財運:獲利滿滿入袋
處女幸運色:綠色 貴人:天秤 小人:天蠍
天秤座:
工作:放下個人情緒
感情:認同家人眼光
財運:完成階段目標
天秤幸運色:黃色 貴人:天蠍 小人:處女
天蠍座:
工作:團隊齊心協力
感情:可以自己做主
財運:信任自己眼光
天蠍幸運色:橙色 貴人:射手 小人:獅子
射手座:
工作:追求身心平衡
感情:家人齊心祝福
財運:注意進場時機
射手幸運色:橙色 貴人:魔羯 小人:巨蟹
魔羯座:
工作:調整部門規定
感情:詢問家人意見
財運:大好光明時刻
魔羯幸運色:紅色 貴人:水瓶 小人:牡羊
水瓶座:
工作:努力達成業績
感情:放下私人愛好
財運:保持開放心態
水瓶幸運色:咖啡色 貴人:雙魚 小人:金牛
雙魚座:
工作:團隊協力解決
感情:準備前進出發
財運:安穩持續投資
雙魚幸運色:褐色 貴人:牡羊 小人:天秤
同時也有31部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「兒科好醫師最新營養功能醫學:預防、治療、照護:兒童異位性皮膚炎、過動、自閉、尿床、身材矮小、體重過輕、糖尿病、白血病」介紹 訪問作者:胡文龍 醫師 內容簡介: 孩子長不高、瘦巴巴、尿床、自閉或過動, 難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及白血病, 正規現代醫療+營養功能醫學! 孩子...
自己做主 在 小維大桔 H'n Wei Make up & Hairstyle Facebook 的最佳解答
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自己做主 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「兒科好醫師最新營養功能醫學:預防、治療、照護:兒童異位性皮膚炎、過動、自閉、尿床、身材矮小、體重過輕、糖尿病、白血病」介紹
訪問作者:胡文龍 醫師
內容簡介:
孩子長不高、瘦巴巴、尿床、自閉或過動,
難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及白血病,
正規現代醫療+營養功能醫學!
孩子長不高、乾巴巴,只好花大錢買轉骨或開脾胃配方、……;孩子過動、自閉而難教養,網路爬文後卻相信錯誤資訊,耽擱最佳治療黃金期……;心疼孩子奇癢無比抓到體無完膚,父母自責遺傳到自己的過敏體質……;生氣孩子尿床多年,原來是生病了……;甚至,還有少數孩子必須終身施打胰島素、面對死亡威脅如癌症等重大疾病……,在現代社會變得越來越多了。
治好孩子的關鍵,父母的影響力遠遠超越醫師。這是寫給父母親的兒童營養功能醫學實用書,種種案例與見證都是胡文龍醫師的小病人與病魔奮戰的真實故事,相信能夠讓有健康意識的父母,以及有相同境遇的大小朋友,從作者提供的這些兒童常見疾病的病情分析、診斷方式、整體療法建議等掌握到核心健康知識,最棒的是書中還整理分享了醫學實證過的不用藥對症營養素,幫助為人父母在生活和飲食上懂得聰明地趨吉避凶……。
▌撼動兒科醫生的父母提問,20年後終於可以回答了!
▌正規醫療之外,兒童營養功能醫學可以助一臂之力
「我應該給小孩特別吃什麼,才會對他的病情有幫助呢?」20年前那一晚病童母親揪心的提問,一時之間把兒科醫師胡文龍給難倒了,只能含糊其詞地回答:「正常吃就好……。」現在,胡文龍醫師終於可以自信滿滿地告訴那位母親答案了。
2千5百年前,西方醫學之父希波克拉底曾說過:疾病不是天譴或超自然力量所導致,居住環境、生活習慣及飲食營養才是造成疾病的主因,但現代醫學卻慢慢忘了初衷……。所幸1993年的美籍傑佛瑞‧布蘭德(Jeffery Bland)博士觀察到當前現代醫學的偏剖,於是首創功能醫學的觀念,指出疾病源頭是現代人種種不當行為造成……。
這本書是醫者父母心對於病童深厚關愛之作,作者胡文龍醫師將兒科專業與營養功能醫學兩者優點結合,並將看診時苦口婆心分享日常生活等衛教注意事項化為文字,教會家長幫助孩子做自己健康的主人,他知道唯有化解父母種種情緒上的衝擊、給予心理上的支持、教導生活上的典範轉移,才可以幫助孩子大病不復發、難病順利治癒、小病輕鬆化無……。
▌長不高或養不胖、尿床、自閉或過動…,問題可大可小
▌難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及兒癌…,永不再復發
氣餒孩子體重瘦小總養不胖、苦惱孩子為什麼長不高?……如果不慎吃到含性激素的轉骨成分,容易因性早熟跡象造成骨齡提早成熟,導致生長板提前關閉,將使得長高停滯。
注射生長激素並非孩子長高的唯一選擇,書中許多案例都從生活和飲食型態改善做起,長高變壯的成果斐然。例如當改善偏食毛病,多運動且留意飲食內容……;補充孩子缺乏的營養素也很重要,補足鎂離子讓晚上睡得好,有助於身體自產生長激素每晚出現四、五次,當然容易長得高;又例如醫學證實,補充鋅可使瘦小兒童增加身高和體重等等……。
孩子皮膚乾粗紅癢的異位性皮膚炎,很容易會因為特定食物、吸入過敏原、溫濕度改變、感染,甚至心理壓力,造成急性發病……,父母看得難受又心疼,真不該如何是好?
異位性皮膚炎已確定是由於患者被環境或食物的過敏原激活導致。因此,治療目標在於減緩發癢不適、防止急性發作及減少藥物治療風險,尤其皮膚止癢、保濕、穿著親膚衣物等照護更重要。長期宜並行減少過敏原與加強必要營養素,補充益生菌、魚油、維生素D、維生素C、β-胡蘿蔔素等都有助於改善,達到逐漸減少用藥頻率,甚至不復發。
孩子的過動、恍神、迷糊,父母常被氣到飽……,千萬不能置之不理。作者在十年前診斷一位過動兒,但他錯失最佳治療期,事後得知長大後偷錢、說謊、翹家……,甚至吸毒。
其實,過動症就是一種慢性疾病,積極治療與否對往後的人生影響很大。初始症狀越嚴重的孩子,早期介入並給予有效的治療,將使症狀持續到成年期的可能性降低。建議要採取共病治療,例如同時治療鼻過敏,並且要增加運動量、嚴格控管3C使用時間,還要排除體內毒素(雙酚A等塑化劑),補充鐵、鎂、維生素D及鋅等體內偏低的營養素。
▌孩子健康與否不是天註定,逆轉疾病自己做主!
▌不生病的生活實踐術,就藏在點點滴滴細節中
疾病不是天註定,但健康也不會平白無故得來!這本寫給孩子的不生病生活實踐術,細數居住環境、生活習慣、飲食營養等不生病實踐術,一一點出看似老生常談之外的健康醫學新知,新進許多醫學研究已經證實吃對住對用對,能對病患產生不亞於現代醫學的治療效果。這樣的最新醫治走向,是許多疾病在正規治療之外,強而有力的輔助治療工具!
【不生病健康術的健康基本功】
要多到恰到好處:睡得飽、曬太陽、常運動、多喝水、多蔬果、多吃優質蛋白……。
要能減少要避免:少糖少油、拒冰品及咖啡因、遠離三毒素(過敏原、環境荷爾蒙、長時間使用3C)……,甚至減少孩子的心理壓力。
作者簡介:胡文龍
現任:
澄清醫院中港院區小兒神經科主任
澄清醫院中港院區小兒科主治醫師
科博特診所主治醫師
經歷 :
國防醫學院醫學系
台北榮總住院總醫師
臨床研究醫師
小兒專科醫師
小兒神經專科醫師
台北榮總兒童腦瘤及癌症治療小組成員
小兒科醫學會會員
小兒神經科醫學會會員
小兒過敏氣喘學會會員
神經科醫學會會員
台灣基因營養功能醫學會會員
嬰兒與母親雜誌多次票選為全國小兒科好醫師
專長 :
癌症疾病:癌症營養輔助療程、靜脈營養注射
營養醫學整合:基因檢測、疾病預防策略、精準醫療
排毒功能異常:肝臟排毒、重金屬及塑化劑檢測與排毒、
免疫異常:自體免疫、過敏、氣喘、異位性皮膚炎、濕疹、免疫力失調、急慢性過敏原檢測
睡眠障礙:睡眠呼吸中止症診斷及治療
神經精神科學:頭痛、失眠、自閉症
兒童營養功能醫學:注意力不集中及過動症、妥瑞氏症、體重過輕過重、癲癇、身高不足
作者粉絲頁: 胡文龍醫師之基因營養功能醫學專頁
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自己做主 在 Bell 宇田 Youtube 的最佳解答
因为有梦想,我们都长得很高。因为有梦想,我们都曾经跌倒。也因为有梦想,我们忍住泪水,在不被所有人所接纳的时候,继续走下去。
大家好,我是 Bell 宇田。因为有梦想,所以我骄傲。请你相信,不管你在世界上的哪一个角落,在你活着的地方,都是一个主角。
曲 - Bell 宇田 词 - 卡夕
因为有梦我长得很高
因为有梦我跌倒
因为有梦 我却被全世界取笑
可是我还是很骄傲
做一个秒针努力的奔跑
不想我的人生就这样迟到
我只是秒针 又有什么大不了
总有一天你会看得到
对也好错也好 都是自己做主角
以后会是这样 还是怎样谁又知道
有时哭有时笑 有时有一点潦倒
只好不停的跳拼命的跳 像一个小鸟
做一个秒针努力的奔跑
追著时间流浪到天涯海角
我只是秒针 虽然断了一只脚
只要有你我就一直跳
对也好错也好 都是自己做主角
以后会是这样 还是怎样谁又知道
有时哭有时笑 有时有一点潦倒
只好不停的跳拼命的跳
因为对也好错也好 都是自己做主角
以后会是这样 还是怎样谁又知道
有时哭有时笑 觉得自己很渺小
也许这个宇宙太小 让人无处 我无处 可逃
对也好错也好 都是自己做主角
以后会是这样 还是怎样谁又知道
有时哭有时笑 觉得自己很渺小
只好不停的跳拼命的跳 像一个小鸟
制作 - Bell 宇田.黄子达.卡夕
编曲 - Mac Chew
木吉他 - 黄子达
电吉他 - 黄子达
贝斯 - Ken Chung
鼓 - Sotong
和声编写 - Bell 宇田
和声 - Bell 宇田
录音师 - Alex Tan @ StarMount Studio
混音师 - Peter Chong @ Studio 21
特别演唱 - 黄萌
注解 - 主「角」于各地读音不同,而有JIAO或 JUE 两种发音。为了符合押韵忠于原著,此作品选择统一念法为 ZHU JIAO。
Bell 宇田《主角》线上单曲:
Apple Music : https://music.apple.com/my/album/%E4%B8%BB%E8%A7%92-single/1552365663
Spotify : https://open.spotify.com/album/3cShcO2OUSZ7Cz9yeCLDlg?si=xBqwA8DrQSGKmM0W28457w3.KKBOX : https://kkbox.fm/9U7wCs
YouTube Music : https://music.youtube.com/playlist?list=OLAK5uy_nh6AGnEkPp94400YOyElHCUMye-du80eE
Amazon Music : https://music.amazon.com/albums/B08W46FBDX?trackAsin=B08W46M2Q8
JOOX : https://www.joox.com/my-zh_cn/album/Ik2FXkJ9OkY9wD0pNIuHFw==
friday 音乐 : https://omusic.friday.tw/albumpage.php?album_id=3865918 (台湾平台)
Mymusic : https://www.mymusic.net.tw/ux/w/album/show/4242427 (台湾平台)
MOOV : https://moov.hk/#/album/VATH00747630A (香港平台)
网易云音乐 : https://music.163.com/#/album?id=78459169 (中国平台)
QQ 音乐: https://y.qq.com/n/yqq/album/0043riE23Vivhp.html (中国平台)
千千音乐 : https://music.taihe.com/album/P10003648910 (中国平台)
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自己做主 在 大吉大利 Youtube 的最讚貼文
ᴥ About this video
這部影片前前後後歷經了四個月的時間(是我的真實經驗),2020年底的時候,妹妹提早我一些時間離職,她突然跟我說了一句話:『姐,我們要不要衝一波?』當下我直接否定回絕掉了並且說:『衝什麼衝?什麼都沒有準備是在想什麼?回去工作!』
不過妹妹那天說的一句話一直被我放在心上,到了2020年底,我把我手上的資源全部整合起來,也把我的優勢和劣勢一併寫出來,這裡分享給你們:
這是我做過很瘋狂的決定,非常需要穩定安心的金錢來源的我,擅自替自己做主。
✧ 劣勢:
1.我即將失去穩定的薪水
2.我沒有足夠的錢開店面
3.我要再次從頭來過白手起家
But I am So damn Lucky!
✧ 優勢:
1.你有創業過的經驗!
2.你知道你即將要做你一直以來就想做的事情!
3.過去的影片剪輯、文案撰寫、商品拍攝、傳單設計全部都成為你開創的技能!
4.你有超強的神隊友!
5.你擁有家人完全的支持!
【我在30歲離職30歲創業】離職創業與不離職創業 ☺︎ |One life,No Regrets |
我很喜歡看 Gary Vaynerchuk 的影片, 一位非常擅長鼓舞人心的美國連續創業家,他說了一句話:「 I hate people that live their life for weekend. 」
『工作佔了我們大部分的人生,而我們卻恨透這一大部分的人生。』- 此段轉自風傳媒。
我想要改變我的工作人生,我想要改變我的生活狀態,而唯有"行動"可以讓我成為我最期待成為的那種活的漂亮的人。
這一切也都才剛開始,我已經感覺到後面還有很多關卡很多魔王等著我去闖(哈哈)不過人生嘛~你不就活這次而已嗎?
那些成功人士的經驗都好華麗,就好像怎麼也追不上,戶頭的數字、買房的速度,而我想要記錄這一切的過程,好與壞、苦與難。
反正是這樣子的,失敗是我自己的,成功是大家的ᐠ ♥︎ ᐟ
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希望全宇宙的女孩勇敢做自己 ☺
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自己做主 在 今周刊- 【自己的人生自己做主 - Facebook 的推薦與評價
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