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茶葉蛋 熱量 ptt 在 [問題] 有誰知道一顆茶葉蛋的熱量是多少- 看板BeautyBody 的推薦與評價
最近想要減肥,
又很喜歡吃茶葉蛋,
所以常常晚餐就用一顆茶葉蛋和一瓶每日C的小瓶柳橙汁,
不知道茶葉蛋熱量會不會太高或太低造成我的熱量計算上有問題,
希望大家可以提供一下讓我參考熱量。
閒聊一下:
雖然我沒有去康是美量體脂,
不過一直以來都有在學校的健康中心量,
也是tanita牌的,
可以量出體指體重和基代,
應該誤差都不大吧。
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