一隻鮮雞,將雞髀雞翼配上蟲草花香菇紅棗蒸滑雞,剩下這一個雞殼,我簡單加些雜蔬,再加上一大塊咸排骨煲了這湯,所有雜蔬我先用薑爆炒才放湯,看,湯色好,湯味超鲜甜😋😋
[ 蕃 茄 土 豆 紅 蘿 蔔 咸 骨 鲜 雞 湯 ]
https://www.facebook.com/Maggies-Kitchen-瑪姬煮場-781332731908314/
原本往洪水橋陪嫂嫂晚膳,今午己煲好這美味菜湯, 炒過雜蔬才煮湯,湯色味道也特別濃郁鮮味,毫不猶豫今晚老人家可吃湯飯,也最合老爺胃口。 湯飯圖片在後。。
[ 蕃 茄 薯 仔 包 心 椰 菜 排 骨 湯 ]
材料 ......
1.....鮮雞殼一個
氽水洗淨,斬厚件後備用
2.....大塊咸排骨(醃了三天)六兩左右
3.... 大番茄三隻一斤左右
先洗淨去蒂後切分四件
4.....澳洲甘筍兩條, 洗淨去皮切厚角
5.....薯仔三四個,去皮切厚角
6.....薑五片
7.....油一兩湯匙
8.....水4公升左右
烹調法......雙爐齊開😊😊😊😅
1......首先將適量水注入湯煲煮至滾起
2......再加入己氽水雞肉和咸骨入煲上蓋先㷛,
3......而另一邊進行炒煮什菜材料....如下
4......用令一隻鑊燒至微温,加入適量油淌匀,
5......然後放入薑片略爆香,
6......再放入薯角,番茄, 甘荀等
7......全部菜料一同爆炒至帶汁微軟,
8......快手灒入滚水一碗,上蓋稍煮片刻,
9.....然後將所有雜菜連水材料倒入煲內,
10...當再次煮至滾起時,可將火調以小火
11...繼續慢火煲煮兩小時左右,或煲至剩水所需
12...試味後若嫌味淡,可
13...加入適量鹽調味便成
備註....
大家可隨意將材料調整,因為要有特大湯煲才可以將雞,豬骨/牛骨湯淆至濃郁好味,若然人數不多可以將材料自行調減。
若㷛用牛骨/或牛筋碎湯,一定要老火烹調,否則味道不濃郁。
雜菜材料配搭頗多,可以加入三色椒,西芹,包心椰菜,紅蘿蔔,蕃茄,紫/白洋蔥,洋薏米,香葉, 檸檬葉, 檸檬及檸檬汁, 並可加入茄汁或茄膏及 適量胡椒粒也可。。我好隨意。
大家可以隨意些,無需一成不變跟足食譜,知道步驟如何處理,做出自己喜愛香濃美味湯飲。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過51萬的網紅張媽媽廚房Mama Cheung,也在其Youtube影片中提到,張媽媽自家製【 蕃茄薯仔牛肉湯】,只要20分鐘便做好,營養豐富, 牛肉鬆軟,味道超好吃! 留意片尾有特別片段放映! 請like我的Video同訂閱我的頻道呀! 如喜歡的話,請分享給朋友家人。謝謝。 MamaCheung's Tomato Potato Beef Soup only takes 2...
蕃茄薯仔排骨湯食譜 在 Maggie's Kitchen - 瑪姬煮場 Facebook 的最佳貼文
原本往洪水橋陪嫂嫂晚膳,今午己煲好這美味菜湯, 炒過雜蔬才煮湯,湯色味道也特別濃郁鮮味,毫不猶豫今晚老人家可吃湯飯,也最合老爺胃口。 湯飯圖片在後。。
[ 蕃 茄 薯 仔 包 心 椰 菜 排 骨 湯 ]
材料 ......
1.....新鮮排骨一斤
氽水洗淨後備用
2.... 番茄八隻,不少於一斤
先洗淨去蒂後切分四件
3.....車厘茄適量,不一定要放
4.....包芯椰菜十二兩,洗淨切件
5.....薯仔四個,去皮切厚角
6.....薑五片
7.....鹽少許
8.....油兩湯匙
9.....水4.5公升
10...鹽適量調味用
烹調法......雙爐齊開😊😊😊😅
1......首先將適量水注入湯煲煮至滾起
2......再加入己氽水洗排骨肉入煲上蓋先㷛,
3......而另一邊進行炒煮什菜材料....如下
4......用令一隻鑊燒至微温,加入適量油淌匀,
5......然後放入薑片略爆香,
6......再加入椰菜,薯角,番茄, 車厘茄等
7......全部菜料一同爆炒至軟,
8......快手灒入滚水一碗,上蓋稍煮片刻,
9.....然後將所有雜菜連水材料倒入煲內,
10...當再次煮至滾起時,可將火調以小火
11...繼續慢火煲煮兩小時半,或 煲至剩水所需
12...試味後若嫌味淡,可
13...加入適量鹽調味便成
備註....
車厘茄不是必耍配搭材料,因家中尚餘少量為免變壞因此一併放湯。
大家可隨意將材料調整,因為要有特大湯煲才可以將豬骨/牛骨湯淆至濃郁好味,若然人數不多可以將材料自行調減。
若㷛用牛骨/或牛筋碎湯,一定要老火烹調,否則味道不濃郁。
雜菜材料配搭頗多,可以加入三色椒,西芹,包心椰菜,紅蘿蔔,蕃茄,紫/白洋蔥,洋薏米,香葉, 檸檬葉, 檸檬及檸檬汁, 並可加入茄汁或茄膏及 適量胡椒粒也可。。我好隨意。
大家可以隨意些,無需一成不變跟足食譜,知道步驟如何處理,做出自己喜愛香濃美味湯飲。
蕃茄薯仔排骨湯食譜 在 雀后《添飯》 Facebook 的最佳解答
雜菜排骨湯
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#蕃茄 #薯仔 #甘筍 #椰菜 #排骨 #湯羹 #食譜
蕃茄薯仔排骨湯食譜 在 張媽媽廚房Mama Cheung Youtube 的最讚貼文
張媽媽自家製【 蕃茄薯仔牛肉湯】,只要20分鐘便做好,營養豐富, 牛肉鬆軟,味道超好吃! 留意片尾有特別片段放映!
請like我的Video同訂閱我的頻道呀! 如喜歡的話,請分享給朋友家人。謝謝。
MamaCheung's Tomato Potato Beef Soup only takes 20 minutes to make for a healthy and nutritious soup for your family! Stay tune until the very end of this video for special features from MamaCheung!!
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材料 Ingredients (四人食用 4 people )
500克馬鈴薯 500g Potatoes
蕃茄500克 500g Tomatoes
250克甘筍 250g Carrots
三片薑片( 拍鬆) 3 Ginger slices (gently crushed)
適量鹽 Salt to taste
一盒500毫升雞湯(其他味道也可) 500ml Stock of your choice
200克牛肉(炒用或rump steak) 200g Stir fry beef
清水1500毫升 1500ml Water
醃牛肉調味料 Beef marinade
兩茶匙生抽 2 tsp soy sauce
半茶匙糖 1/2 tsp sugar
1½茶匙胡椒粉 1½ tsp ground pepper
一湯匙蛋白 1 TBS egg white
半茶匙紹興酒 1/2 tsp Shaoxing wine
半茶匙生油 1/2 tsp soy sauce
半茶匙麻油 1/2 tsp sesame oil
一茶匙生粉混合1½湯匙水 1 tsp Potato starch mix with 1½ TBS water
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