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運動後吃錯，小心通通胖回來❗
到底運動前、中、後到底該吃什麼？
才不會讓自己辛苦鍛鍊的成果白費呢？
來看看專業醫師怎麼說！
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減肥不瘦胸部、增肌不長贅肉？
減重醫師 蕭捷健 教你「這樣吃」就對啦！
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【 健康飲食新覺醒大調查｜中獎名單出爐 🎉 】
🔸OSTER 隨行咖啡機（1名）
陳Ｏ芬 (手機末三碼979)
🔸Kiunn苗栗大湖烘培老薑片(原味)（2名）
邱林Ｏ霞 (手機末三碼320)
釋Ｏ遠 (手機末三碼762)
🔸邦查農場 花蓮有機黃豆（2名）
周Ｏ盈 (手機末三碼162)
梁Ｏ怡 (手機末三碼095)
🔸薌園早安豆漿（3名）
林Ｏ晴 (手機末三碼917)
徐Ｏ環 (手機末三碼569)
廖Ｏ佳 (手機末三碼809)
🔸阿甘薯叔黃金地瓜餐即沖包（2名）
何Ｏ琳 (手機末三碼968)
蕭Ｏ岑 (手機末三碼220)
🔸金蘭薄鹽醬油（5名）
王Ｏ (手機末三碼605)
張Ｏ航 (手機末三碼987)
許Ｏ寧 (手機末三碼713)
李Ｏ錤 (手機末三碼326)
辜Ｏ燕 (手機末三碼118)
🔸食醫行環保提袋（5名）
李Ｏ華 (手機末三碼428)
藍Ｏ鈴 (手機末三碼565)
曾Ｏ雄 (手機末三碼750)
張Ｏ嫤 (手機末三碼221)
葉Ｏ華 (手機末三碼753)
▎領獎辦法
＊得獎者應於12/9（日）23:59前將「領獎資訊表」填寫完畢（已寄到得獎者填寫問卷時所留的電子郵件，若未收到請私訊 常常好食Good Food ）。逾期回覆或寄送資料提供不完整者，將視同為放棄得獎資格，不予遞補。
＊獎品將於12/14（五）前寄出，本活動獎項寄送地區僅限台、澎、金、馬地區，海外地區恕無法配送
＊本活動之獎項不得轉換、轉讓或折換現金
＊主辦單位保留修改、終止、變更活動內容細節之權利
