#植物肉 #以為自己食緊真牛肉 #Impossible
😂哥哥放學返屋企見到呢個午餐盒勁興奮🍱
小朋友都係鐘意新鮮感🤩~卷蛋配迷你小飯團🍙有菜有肉營養豐富㗎!今次我用咗Impossible植物肉整咗 #蜜汁肉乾 同 #肉碎蛋卷 ,麻麻哋食肉嘅佢都話好食😋其實食緊嘅係植物肉唔係動物牛肉,不過營養一樣豐富✨有豐富大豆蛋白質,係唯一一種植物蛋白,質量完全媲美動物牛肉嘅蛋白質㗎🐂 仲比碎牛肉少35%總脂肪,0膽固醇💪🏻而且不含動物激素、抗生素或屠場污染物,食得健康又環保呀😋
一大包肉可以分兩餐😁另外整咗肉醬意粉🍝,爸爸完全唔知自己係食緊植物肉😆肉味同貌相都非常似動物牛肉,營養豐富又好食,一家大細都啱食呀👍🏻
✨蜜汁肉乾點整👉🏻植物肉用少少豉油、麻油撈勻,用保鮮紙包住壓平一塊,放入冰箱雪硬備用!放入氣炸鍋200度8分鐘,反面加蜜糖再2分鐘,完成!
✨肉碎蛋卷點整👉🏻植物肉先炒熟備用,煎雞蛋加入植物肉卷起,完成!
Impossible Foods
#CookImpossible #BacktoSchool #Impossible植物肉 #大豆蛋白 #馬鈴薯蛋白 #大豆血紅素 #椰子油 #葵花籽油 #對地球更好 #環保飲食
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅Mic Mic Cooking,也在其Youtube影片中提到,如果大家喜歡今次的"乳牛卷蛋",記得要按讚啊!! 另外,如果想看到更多最新食譜分享,記得要訂閱我的Youtube頻道,追蹤我的Facebook和Instagram啊!! Follow Me YouTube =============================== ►Mic Mic Cooki...
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蛋白 卷蛋 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最佳貼文
【紫淮山蛋卷】
🧒🏻👧🏻小朋友每餐次序吃也非常緊要「蛋白質」+「油」再吃「碳水化合物」+「蔬菜」,主要避免「糖震」;而發育中的小朋友要吃夠蛋白質才可!
材料;蛋🥚一隻、少許味啉(1歲以上),5g 紫淮山粉,少許鹽,少許油(椰子或牛油均可)+而蔬菜可做side dish(夜晚準備定- 如粟米、西蘭花、紅蘿蔔、南瓜等)
方法:
1)搞勻所有材料
2)用油起鑊
3)煎卷蛋狀即可。
媽媽又可以有整定放雪,記得做好的蛋卷要盡快放進7℃以下的冰箱妥善冷藏,食用前只要加熱溫度超過70℃。當然,可以的話,最好早上即造即食。
👉🏻小朋友成長關鍵-食得、瞓得
❤️不再脾虛腎虛,有助長高長肉
即冲紫淮山👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h
黑豆穀物粉👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3fyIi3y
有機麥芽糖👉🏻👉🏻https://bit.ly/3rY9RZB
❤️睡得好是長高關鍵,提升睡眠質素
沈香茶︰https://bit.ly/3rSOEiw
沈香手串︰https://bit.ly/3qusJho
#暖養孩子 #暖養飲食 #由細做起
#發育 #幼兒 #青春期 #健康飲食
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蛋白 卷蛋 在 Imeatstock我係吃貨 Facebook 的最佳解答
#黑洞5201314推介💛#黑洞大圍出沒
#1183 E FOR EGG (👈🏻向左滑睇餐牌)
呢間cafe黑洞由舊店時期已經開始bookmark📌
一路去到佢轉大鋪 終於有機會一戰💕
閒日一朝早去到 都等咗半個鐘頭有多😣
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🔸金沙軟殼蟹滑蛋盒子吐司( $70)
第一次嚟梗係先試招牌款式😗
原隻軟殼蟹脆卜卜🦀
加埋滑蛋幾豐富🍳
Btw伴碟番薯條得幾條🙈
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🔸煙三文魚芝士滑蛋盒子吐司( $65)
煙三文魚無咩出事嘅空間🤪
沙律汁同軟殼蟹個款一款
甜甜地好開胃😍
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🔸焦糖布丁盒子吐司( $60)
老老豆豆 黑洞為咗呢個而戰😘
吐司沾滿蜜糖微甜🍯
加埋中間彈滑焦糖布丁🍮好正
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🔸蛋白牛乳草莓卷蛋($55)
蛋白牛乳卷蛋加埋中間pat忌廉🍰
整體會偏甜
食嗰陣連埋士多啤梨酸酸地中和番🍓
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🔸招牌奶蓋咖啡(凍 $48)
打卡必叫 咖啡面有隻蛋好可愛🤩
味道就正正常常 冇太大驚喜😛
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🔸焙茶鮮奶(凍 $41)
等位太熱要飲杯凍野🔥
凍飲所以冇拉花
焙茶味唔算特別濃郁 中規中矩✅
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P.s 根據黑洞觀察 大家一係一朝早去等開門做頭圍⚠️
如果唔係就搭8/9先到 等上round嘅人差唔多走人
好似黑洞搭3/4去到就有排等位😢
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地址:大圍城河道19-25號城河樓地舖
好味:4.5/5
抵食:4/5
再食可能性:4/5
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蛋白 卷蛋 在 Mic Mic Cooking Youtube 的最佳貼文
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蛋白 卷蛋 在 有口福 Youtube 的最讚貼文
秋季限定楓葉南瓜瑞士卷 — 秋天帶來了彩色的葉子和舒適的氣溫。還帶來了什麼呢?對了,就是南瓜!在秋天,幾乎沒有任何其他蔬菜,可以像南瓜一樣多變化。無論是南瓜湯、焗烤南瓜,烤蔬菜,或是南瓜蛋糕等,有好多好多美味的南瓜食譜!下面的食譜非常適合秋季中舒適的一天。我們用南瓜烘烤海綿蛋糕,並用多彩的樹葉來裝飾。而且葉子也是可以吃的!然後,在蛋糕上抺一層奶油乳酪醬,再捲成秋季限定的楓葉南瓜瑞士卷。絶對是一年中最舒適時光的完美食譜。
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https://bit.ly/2vCwfMy
完整食譜:https://www.yokofu.tw/pumpkin-spice-cake-roll/
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所需材料:
彩色麵糊部份:
50 g 奶油,放軟
3 顆蛋白,室溫
60 g 糖粉
85 g 麵粉
黃色、橘色、紅色和棕色食用色素
南瓜麵糊部份:
3 顆蛋
200 g 糖
150 g 南瓜泥
93 g 麵粉
1/2 茶匙泡打粉
1/2 茶匙小蘇打粉
2 茶匙南瓜派香料
1/2 茶匙鹽
奶油乳酪醬部份:
115 g 奶油
170 g 糖粉
1/2 茶匙南瓜派香料
115 g 奶油乳酪
作法:
1. 首先準備用於葉子的彩色麵糊。將所有材料混合成麵糊後,分裝在四個碗中。用食用色素將麵糊上色後,裝填到擠花袋中。
2. 將有楓葉圖案的紙放在烤盤上,然後在上面鋪上烘焙紙。使用彩色的麵糊,在烘焙紙上畫出楓葉塗在烘焙紙上的圖案。最好先畫上葉子的輪廓,然後放入冰箱冷凍一下,再用其它顏色將其餘部份塗滿。畫完全部的楓葉後,必須再次放入冰箱冷凍。等待同時,可以來準備南瓜海綿蛋糕。
3. 將南瓜切成小塊後蒸15分鐘後,用叉子將南瓜壓成泥。加入糖和蛋混合。再加入麵粉、南瓜派香料、小蘇打粉、泡打粉和鹽一起混合均勻。
4. 將南瓜麵糊倒入畫有楓葉的烤盤中抺均後,放入上下火180 °C的烤箱中烤20分鐘。
5. 烤好後立即用小刀輔助從烤盤上,將海綿蛋糕倒在乾淨的布上面。將楓葉上的烘焙紙取下,然後在海綿蛋糕上撒上糖粉。將乾淨的布放在海綿蛋糕上後將其翻面,並撒上糖粉。將海綿蛋糕捲起來,並讓它稍微冷卻一下。
6. 現在準備奶油乳酪醬。將奶油與糖粉打到起泡,再加入奶油乳酪和南瓜派香料後攪拌均勻。
7. 將海綿蛋糕打開後,在沒有楓葉的一面,抺上奶油乳酪醬。將海綿蛋糕再次捲起來,並放入冰箱冷藏2個小時。
這道用南瓜和奶油乳酪所做成的楓葉南瓜瑞士卷,讓人可以真正品嚐到秋天的味道。不僅如此,這種香甜的蛋糕,秋天的楓葉更讓人印象深刻,讓人捨不得咬下去。好好享受秋天吧!
你還在尋找更多秋天食譜嗎?不妨試試這道栗子馬斯卡彭蛋糕卷秋天甜點。https://www.yokofu.tw/dessert-chestnut-cream/
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蛋白 卷蛋 在 Sona Tina Youtube 的最佳解答
為了測試新相機
搬出最愛吃的甜品 京都抹茶卷做法~
還有最近常化的 00:33 夏天防油妝!
一次滿足美顏和美食的需要 哈哈
剪片剪到又想吃了⋯⋯
04:10 click the timecode
京都抹茶卷蛋(28x28cm)
菜油 50g
牛奶 50g
抹茶粉 12g
熱水 40g
低筋麵粉 60g
蛋黃 5pcs
蛋白 5pcs
砂糖 60g
白醋 3g
忌廉餡
甜忌廉 200g
砂糖 40g
抹茶粉 10g
熱水 25g
魚膠粉 5g
熱水 15g
160度焗30分鐘 再加
140度焗10分鐘
04:10 click the timecode
Matcha Roll Cake
Vegetable Oil 50g
Milk 50g
Matcha Powder 12g
Hot Water 40g
Sifted Cake Flour 60g
Egg York 5pcs
Egg White 5pcs
Sugar 60g
Vinegar 3g
Whipping Cream 200g
Sugar 40g
Matcha Powder 12g
Gelatine powder 7g
Hot water 25g
Hot Water 15g
160 Degree Celsius for 30mins
+ 140 Degree Celsius for 10mins
Sony ZV-1相機
https://www.sony.com.hk/campaigns/sony2020launch/
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