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得知余英時先生逝世的消息，周保松撰文悼念，雖然一生中只見過一次面，但對知識的信念、對讀書人的期許、對自由主義、對中國和香港的態度和關切，卻讓彼此一直有著無以名之的精神聯繫。重讀對方的傳真回信，周保松的眼淚不禁掉下來。
全文：https://bit.ly/3jpMpRh
#周保松 #余英時 #悼念
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【粗雲吞麪，數鈔票的危機，還有我是一個讀書人】
這篇留言是告訴你三件事：
（1）粗的雲吞麪之回憶故事；
（2）還有天天數鈔票爲什麼會對「腦汁」有不好的影響（腦汁，不是專業術語，更不是關鍵詞)；
（3）我是有狠勁的讀書人
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好了，開始說故事了：
以前我爸爸會把一種「職業」看成是很一份「光榮」的行當。
如果有一天我真的很厲害讀書，讀到FROM 5，考到SPM，無需大學，我爸爸媽媽也會很心安理得。
有一次，爸爸帶我外出吃早餐，爸爸跟朋友聊天時，看到他女兒也一起出來，爸爸就說:｢(⊙o⊙)哇，你女兒都出身了（畢業了)，在哪裏工作?」
對方女兒說:「天天數鈔票, 我幫人數鈔票……在XX銀行工作（好像是星光戲院旁邊那家興業銀行工作）……」
對方是自我幽默了一下，離席回家途中，爸爸就說了:「你看，這就是很努力讀書，讀書讀到很厲害的人，才找到一份這麼好的工作｡」
老實說, 那時我忘記自己多少歲，但是肯定是讀小學，不過要找好工作這種感覺離我是很遙遠的，只不過天天數鈔票和讀書很厲害就有印象了。
最重要的還是，從那天開始，我不知何故，突然很喜歡吃古早味的粗雲吞幹撈麪，之前都是吃有湯的幼雲吞麪，而且在半山芭那檔雲吞麪檔，我還記得咧！
那時，還在讀小學的我，還沒看腦科學和行爲經濟學的書（哈，如果看了就是天才)，所以，我不懂天天數鈔票到底隱藏了什麼特別的玩意兒。
如果有早知道的話，我肯定會告訴我爸爸:「爸爸，天天數鈔票的話，這樣的工作，科學家做過實驗，這是會對他腦部某些灰色質的活動量是不好的!」
原來，研究人員發現：天天數鈔票的人，假如那些鈔票不是屬於私有的，而且繁忙到數過一定的數量後（當然是要靠機器)，而且一旦一天超過X時間，超過X年，這個人對鈔票數字的反應，腦袋的灰色質活動量就不那麼敏感的。
這裏必須說明一下，我寫X時間X年是因爲忘記哪本書和具體數字，如果找到了，我會補回在留言區。
研究是這樣的，具備上述的條件，天天數鈔票，一天超過X時間，超過X年的人，假如對比一個文員，就是說記錄數字的人，一旦這兩組人在玩實體對壘的贏錢遊戲時，數實體鈔票的人的敏感度是弱的，然後記錄數字的人是高的。
意思是這樣：假如數實體鈔票的人，跟記錄數字的人，他們玩比賽遊戲，假如誰贏，誰就得到十萬美金，而且還將十萬美金還放到這兩組人的眼前時，數鈔票的參賽者腦部活躍度是很低的，一旦是需要玩「動用腦部」的比賽遊戲時，數實體鈔票是比較不集中，還會出現好像與我無關的狀態，比較難以贏得競賽。
說到這個研究，我聯想到的曾經有人訪問過大陸有資訊焦慮症的一羣學習者，他們上很多網絡的平臺去學習，因爲很多網絡的資訊平臺都有收藏功能的，問題是一旦有瀏覽超過「X十」個資訊平臺，他收藏有超過三百個資訊以上的，這些人相對來說，要他讀完一篇三千字的文章能力是很弱的。
也就是說，他收藏的很多，可是叫他認真好好讀完區區三千字的內容，即便這個內容是他想汲取那個領域的資訊內容，他都會顯得不夠耐心的。
其實當年，我看到這個資訊時，我去書局時，我就會提醒自己，然後再三告誡自己，不要每個領域的書都亂買。
意思就是說，不要純粹看到封面和標題吸引就買，選擇幾個自己相對有興趣的領域選購。
故此，去臺北誠品信義店，我假如是跟江老師去，我和江老師都互不想幹，他不理我，我不理他。
假如跟劉老師和馬老師去，我們都會先在一起走進商業書那個位置。
說回跟江老師在一起走書局，用信義店爲例，我的習慣是先走去科普書的那個地方，先看看腦科學相關的資訊，然後纔是文史哲，買到精疲力盡時，纔去十大暢銷書那個顯眼的位置，或者是新書區的那個位置。
我的意思是，我對顯眼位置的新書區，暢銷書區，並不是我第一個關注，最第一關心的，我是比較關心，我還有什麼漏掉的，那個領域還有什麼新發現我是不知道，用比喻來說，這是「探險者」跟「尋寶者」微妙微細之分別。
當然，如果那家書店是我第一次來的話, 自然是慢慢走的。
我去上海書城，假如我是孤家寡人，我都會先去文史哲的部門。
對於購入了自己還沒入門領域的書，如果我買得越多的話，我讀書時——因爲，我是用交替閱讀的方法，所以我總會夾帶三本這個尚未入門領域的書「配讀｣，而且心中更有一股狠勁要搞懂他們。
我再用一個比喻——我不想擁有了成爲億萬富豪的門道口訣，但，卻無法成爲億萬富豪。
我這個比喻是想說明，我既然有緣購買和收藏了這些資訊，我豈能空手而歸，我豈能只能有緣無分呢？
無論你門縫多緊，無論你門檻多高，總有一天我必然要走進去的，就是這種狠勁！
我最最擔心的還是，僅僅是坐擁雜書叢林裏，家裏的書卻散錢無串，然後就跟大家說，我是一個讀書人！
然後我也不想成爲一個領域最豐富的藏書家，收了一本又一本 ，可是我從來就沒有搞通和摸透他們，倘若有緣無分，豈不可嘆呢？
【漸凍的只是身體，不該是我的人生，罕病勇者給媽媽的信：下輩子，不要再當你兒子】：「隨著時間消逝，我的肌肉會一條條無力，終致癱瘓。很幸運，我不是一出生便失去行動自由，可以在漸漸失去生活機能的日子裡，更懂得珍惜『我還活著』這件簡單又不容易的事情。」
零歲，帶著脊髓性肌肉萎縮症的基因出生，十八歲身體明顯退化，在憂鬱得想自殺的當下，被母親搶下刀子。二十歲，首位以學測滿級分考入台大的狀元身障生，二○一四年總統教育獎得主、行政院青年顧問成員[1]。
■我是胡庭碩，而我的課題，老早寫進了身體：「脊髓性肌肉萎縮症」。
胡庭碩身為台大高才生，他一開口說話就散發著讀書人的氣質，講話不時引經據典，幽默的他也很愛開玩笑，就是個愛搞笑的陽光大男孩，和記者閒聊時聊到那陣子正夯的新聞，也就是乙武洋匡豐富的感情世界，他笑著這樣形容：「他透過非典型的方法來滿足這麼多人，這也滿厲害的吧！」
「我遇到人最喜歡問這個問題，你們知道我的電動車我多少錢嗎？居然只要2萬多，猜不到吧」，他熟練地操作著電動車，每個轉彎和角度都難不倒他，雖然很明顯看出他手部動作已經不太靈活，也舉不高，很多簡單不過的動作對他來說很吃力，像是開燈。但個性不服輸的他已經發展出一套面對的生活方式，沒辦法伸長手摸到電燈開關，他就拿出一根木棒，用木棒戳著開關。山不轉路轉，他總會想辦法克服。
胡庭碩從小就有些不對勁，容易跌倒，但當時卻診斷不出來是生什麼病，甚至小時候還曾被醫生宣判活不過6歲，直到18歲被確診罹患脊髓性肌肉萎縮症。他曾考上台大法律系，是台灣第一位學測考滿級分的身障者，如今不只在政大的台灣實驗教育推動中心擔任行政助理，休假時他還是位地方創生工作者，非常熱衷於公益和社會活動。
■每個人都會有完全躺到床上的那一天 「但對我而言，那一天，很快」：「18歲那年開始嚴重發病，我本來每天可以自己搭公車回家，但我突然發現我上不了公車，甚至有一次我大熱天在柏油路上摔倒，我發現我怎麼都爬不起來，身上還被燙得起水泡」，胡庭碩的身體至今仍持續退化中，總有一天，他的身體會退化到喪失所有行動能力，這對當年才18歲的年輕男孩來說，要接受自己總有天會癱瘓的事實，真的太殘酷了。
「每一個人都有可能會等到完全躺到床上的那一天，不過對我而言，那一天，很快」，說出這句話時，胡庭碩笑得很平靜，但被診斷出罹患罕病當時，他可是經歷過極大的痛苦和低潮，「那時候我走不出來，我情緒的張力非常大，我永遠都在做夢，我在睡夢中就會夢到我醒來了，然後發現我不能動，我現在回想起來都覺得很可怕，可能只是那個時候鬼壓床吧，但那種恐懼是非常巨大的，我不知道會不會明天就是那一天[2]。」
■罕病勇者胡庭碩給媽媽的信：下輩子，不要再當你兒子
頂著建中、台大光環的社會創新工作者胡庭碩，並不是人生勝利組；他罹患脊髓性肌肉萎縮症、也俗稱「漸凍人」的罕見疾病。他感謝母親不離不棄，用正向樂觀的關愛撫育他成人。他頌讚母愛的無私與用心良苦，即便病情未明，也足以領他勇敢邁進。
媽媽：
今天我生日，23年前的今天到現在，辛苦你了。
難以想像，生出脊髓性肌肉萎縮症孩子的你，怎麼捱過親友責難的每一天。你放下了保險經理的高薪，結束婚姻，毅然決然的扶養我長大，你大可把我丟到安養院，但你沒這麼做，為什麼？
醫生說：「這孩子活不過6歲、活不過12歲、頂多活到18歲。」
我不知道當時聽到噩耗的你，怎麼能笑著哄我說：「醫生叔叔說你6歲就會好、12歲就會好。」到18歲，我嚴重發病，鬧憂鬱症天天想死，我不知道當時失業的你，怎麼繼續撐起天空，不讓絲毫浮雲壓傷脆弱的我。
如今，我23歲了，多活的每一天，都因你而成就、而榮耀。
國中時，你因工作還債無法抽身，放棄到高雄領模範母親的獎；今天，我要細數你的光輝，大聲告訴你：「我愛你，你永遠是我心裡的模範母親。」
高中發病後，我不能再自己搭公車上下學、不能再走路到合作社領愛心午餐。剛坐上輪椅的我，難以接受仰賴輔具的事實，除了哭，就是鬧自殺，覺得老天爺為什麼這樣對我。我知道，你比我難受。但你忍了下來，只在我哭累趴在桌上時，逗我笑，問我要不要補充水分。
那一天，我拿著菜刀準備割腕。你奮力跟我掙，甚至用手直接握住刀刃， 你不管自己會不會受傷，你只在乎我要好好活著。我嚇到了鬆手，跌坐牆角。
「不要鬧了，媽媽要煮晚餐，把刀子給我。」
那時覺得荒謬，人都不想活了，還談吃飯。但你不知道，這句話陪著我，走過了之後好多好多低潮。「不管多痛苦多悲傷，日子還是會來、生活還是要過。」這是我學會的，謝謝你，用你的一生無怨無悔的待我。
你真的太偉大了，下輩子，我再也不當你的兒子，我要當你的父親、當你的母親， 好好呵護你，不再讓你這麼多痛、這麼多苦了。媽媽，我愛你[3]。
■被囚禁的靈魂--淺談肌萎縮性脊髓側索硬化症
「肌萎縮性脊髓側索硬化症」，俗稱「漸凍人」疾病，是一種運動神經元全面性退化的疾病，盛行率約每10萬個人中有5個，大部分在中老年發病 (40歲以後)，主要症狀為肌肉無力。肌肉無力通常始於局部肌肉，可為手、腳、上臂或口咽，然後逐漸蔓延到身體其他部位而且愈來愈嚴重，直至全身肌肉連半點力氣都沒有，因此患病者剛開始可能只是手的精細動作出現困難 (如握筆寫字、扣鈕扣)，之後發展成下肢及軀幹無力、步行及站立困難、構音及發聲不能、吞嚥困難、全身癱瘓(動眼肌是唯一不會受到影響的肌肉)，最後呼吸肌亦受影響，至呼吸衰竭而死亡。
因為無力導致的肌肉萎縮及吞嚥困難，病人體重會減輕，此外還會有肌肉痙攣及跳動，因為退化的是運動神經元，感覺功能並不受影響，早期亦不會有疼痛及感覺異常，直至中晚期肢體無法移動時，才會有疼痛感。
漸凍人疾病之病程為持續進行，一旦得病即如大江東水一去不復返，死因多為呼吸衰竭，或與肺部相關併發症 (如肺炎、肺栓塞)，病程一般為2-4年，約20%病人可活超過5年。若及時以呼吸器輔助，有時可再多維持幾年生命，然而病人已全身癱瘓 (除了眼睛)，無法言語，插了鼻胃管，氣切口接上呼吸器，包著尿布，可能因久躺而有褥瘡，但是意識清醒，對外界訊息接受及感覺正常，故一旦得病，對病人及家屬的身心都是一大折磨。
約10%的病人會合併失智症。此病的治病機轉目前不明，一般認為個體易受性配合環境因子可能為其原因之一，其他可能相關因素還包含腫瘤 (如淋巴瘤、肺癌)、放射線治療、鉛中毒及雷擊。
漸凍人疾病的診斷主要根據臨床症狀及詳細的神經學檢查，若病人無力萎縮的肢體同時有深度肌腱反射加強，即可懷疑，此外，須再配合其他檢查結果 (如肌電圖、神經傳導、血液及腦脊髓液檢查、影像檢查)，並排除腫瘤的可能性，即可診斷。
目前醫學上對此疾病並無任何有效的藥物治療，幾乎所有與此相關的治療試驗皆顯示無效 (包括免疫抑制、免疫加強，血漿置換、神經生長因子等等)，Riluzole是目前唯一被美國食品藥物管理局 (FDA) 核准可用來治療的藥物，但據稱僅能延長數個月的病程，且對生活功能及品質並無顯著改善。
目前的治療以支持性療法為主，包括復健、症狀治療及心理上的支持，復健治療在此疾病尤其扮演極重要的角色，除了一些溫和的主動及被動的肢體運動外，生活輔具的使用以減輕能量耗損亦很重要。
著名的英國物理學家霍金博士 (Stephen William Hawking) 於21歲時 (西元1963年) 被診斷得了肌萎縮性脊髓側索硬化症，在全身癱瘓的狀態下靠著復健及症狀治療仍能在物理學及天文學有傑出的貢獻並獲獎無數，存活超過40年，雖是特例，但亦為其他病友帶來無限的希望[4]。
罕病勇者胡庭碩在二十多年「正常退化的不正常人生」中，他以三倍速的節奏來經營人生：「我不樂觀，也不勇敢。正因忙著做自己想做的事，所以我沒時間害怕！」
生命，是場推辭不了的鴻門宴；活得燦爛，是讓自己好過一點的選擇。胡庭碩一直在對自己喊話：漸凍的只是身體，不該是我的人生！[1]
【Reference】
1.來源
➤➤資料
∎[1] (博客來網路書店)「漸凍人生又怎樣？」：https://www.books.com.tw/products/E050028381
∎[2] (三立新聞)「漸凍人生／「我很快會癱在床上」仍考上台大」：https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=812774
∎[3] (康健雜誌)「罕病勇者胡庭碩給媽媽的信：下輩子，不要再當你兒子」：https://www.commonhealth.com.tw/article/83988?utm_source=fb_ch&utm_medium=social&utm_campaign=dailypost-projectname-04-16-dgt
∎[4] (高雄醫學大學附設中和紀念醫院（高醫）)被囚禁的靈魂--淺談肌萎縮性脊髓側索硬化症：http://www.kmuh.org.tw/www/kmcj/data/10011/21.htm
➤➤照片
∎[2] 胡庭碩得靠電動車代步，身體持續退化，但他仍投身公益活動，是位地方創生工作者。
2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
▶國家衛生研究院論壇出版品-電子書(PDF)-線上閱覽
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3. 【國衛院論壇學術活動】
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#凌子楚最清楚#一日店家#『洪雅書房』轉角的文化邂逅#610
今天來到長榮街和忠孝路口轉角，位於長榮街上，老朋友國信開的洪雅書房。
這是一家有理想的書店，想把所有有關台灣的書籍，像好朋友一樣，推薦給更多的好朋友，一起分享。
在這裡，書不只書，書也有他的個性，想找他要的朋友。
所以，每個禮拜三，晚上7點半，都會邀讀書人，有人演講，有人聽，用讀書會的形式，在講座上，用聲音傳遞，書中應有盡有的大千世界。
所以，與其說，這裡在賣書，不如說，國信自己身體力行，用超過20年以上黄金歲月的行動堅持，尋找懂書也想讀書的你，用書傳承文化，用閱讀來尋找我們內心深處，與生俱來，對這塊土地，有人文，有歷史的感動和渴望。
本集主題：「孤獨課」散文新書介紹
專訪作者：亞然 Tommy Kwan
內容簡介：
為什麼留學？為什麼浪遊？
他所選擇的，其實是一種精神生活方式。
完美融會冷靜與熱情的篇章，記錄了青年亞然求知若渴的「純真年代」
亞然，90後出生的香港新銳作家，他是馬家輝的忘年文友，受到陳冠中啟發而開始寫作，二十來歲，卻已經歷了留學英、德、專攻歐亞史，並曾在台灣居住做研究。他不但家事國事天下事，事事關心，同時也十分懂得旅行與生活，品評起音樂、足球、威士忌，頭頭是道。
《孤獨課》，就是這麼是一本關於留學生活以及歐亞洲不同社會文化觀察的散文集。一個香港人到英國讀書，到台灣研究寶島政治，來回三地漂泊生活。研究生的生活枯燥而孤獨，所以在讀書路上不應該也不能夠只有讀書、或只讀有關研究的書。這幾年在異地生活，時間都在圖書館、音樂廳，或在球場、書店、酒館中度過，而這本書的文章就是記下在這些地方所遇到的人和事。
身為一個學養淵博的青年學者，他事事上心，音樂、美食、旅遊皆生動入篇，敏銳捕捉不同城市中迷人的故事日常。在倫敦音樂廳聽到蕭斯塔高維契的音樂，會想到在這個歐洲城市跟俄國十月革命的密切關係；在蘇格蘭的小島欣賞威士忌之餘，更欣賞在小島上生活的人所營造社區關係；在台灣吃牛肉麵，又會吃出餐館背後一個家庭的結合和別離。
作者雖然年輕，文字卻沉穩而理路清晰，對知識的渴求，對正義真理的追求，這些博學多聞、融會冷靜與熱情的篇章，記錄了他的「純真年代」，讓讀者看見並伴隨他的精神浪蕩。正如馬家輝所讚賞：「一代連一代的讀書人的精神生活，確是常用這樣的方式記錄和傳承下來的。而讀書人，其實從來不曾孤獨過。」
作者簡介：亞然
亞然（本名關仲然），1993年生於香港，香港新一代文化人、專欄作家。香港中文大學政治與行政學系畢業，現為倫敦大學亞非學院博士候選人、德國杜賓根大學歐洲當代台灣研究中心短期學者。研究香港及台灣政治，專研選舉、政黨及社會運動。
除政治之外，興趣涉獵甚廣，對音樂、足球、威士忌都有研究。專欄見於香港《明報》、BBC中文等，同時為學術期刊、包括《中國季刊》（China Quarterly）等撰寫書評。
