吃月餅做愛心,愛在幼安
今日阿昌哥來到幼安教養院,與大家一同製作月餅,每年的中秋前夕,就好像是回娘家一樣,做起月餅來也越來越得心應手,每每看到院生們的表演,也覺得大家越來越進步,真的感到很欣慰,今年也因為疫情的關係,訂單大量減少,不到往年的三分之一,阿昌哥希望大家可以一起來做愛心,讓院生有一個服務大家的機會。
幼安月餅是由師傅、老師、院生一同製作,讓院生從中學習製作並獲得鼓勵,極力邀請企業共襄盛舉外,也可以認購月餅把愛傳出去。
#吃月餅
#DIY月餅
#阿昌哥做的月餅超好吃
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過80的網紅李翁月娥,也在其Youtube影片中提到,【❤愛心活動-原民學生暑期生涯探索暨文化交流活動❤】 #下個吳寶春 #尋味追夢 #義賣圓夢計畫 #暑期學習之旅 阿娥今日與花蓮秀林國中的原住民11位學童一起體驗手做餅乾🍪及麵包🥖,也感謝魚米烘焙客余老闆,提供場地免費教學及所有材料,讓孩子們體驗學習。 此活動為了幫助偏鄉孩子們圓夢🌠,現場發動台...
讓愛傳出去學習單 在 社會心理,從他們到我們-林仁廷 諮商心理師 Facebook 的最讚貼文
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如果大家還喜歡第一本書《何必管別人怎麼看,反正也沒人看》,那麼這一本是延伸出去的作品,從個人內在、人際互動到社會團體的心裡歷程的描寫。
當我們懂得越多人際關係與社會團體的設定時,就像打遊戲一樣,你知道這個關卡有什麼地形、障礙、鬼怪、模式,就比較知道該怎麼做,有所選擇。不然有時候當我們在某社會情境,例如面試,可能會陷入某一種想像的焦慮,反而更不知所措,最後怪罪自己。
底下分享第二部分的金句語錄:希望大家有興趣來買書
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PART2:看懂人際潛規則,做個自由自在的人
社會的「人際互動腳本」過於複雜,我們總為看不見的社交共識煩惱,在應對上深感挫折。讓我們試著了解隱形規矩,明白對方心理狀況,然後從容以對。
「練習自己有主見:當團體討論事情時,在自己心中默默地陳述意見,不說出來也沒關係,先練習聽見自己的聲音。」
(P2-09 團體中不迷失自我的覺察力)
「團體的情緒操弄是,是斷言(斷章取義)、重複(三人成虎)和傳染(以訛傳訛)的合併使用。」
(P2-08 情緒傳染的起鬨,是惡意的群眾壓力)
「詐騙者常選自尊低的人下手,對男性用「有美女需要幫助」,以提升自尊為餌;對女性則會以時間鋪陳,用情感埋線讓她發揮母愛,以感覺自己有存在價值,千萬要留意這些手法。」
(P2-07 冒牌PUA,搭訕詐術的人際陷阱)
「『別人覺得我是誰?我試著成為誰?以及我認為自己是誰?』有意識地持續思考這些事,就會是好的人生。」
(P2-06 了解人生藍圖概念,不拖延有夢就追)
「如果角色範本讓自己不舒服,那麼就修改它吧。安心穩定的親子關係,從讓自己感到快樂開始,大人自我肯定,孩子也會跟著學習」
(P2-05 社會的完美範本,不一定適合你)
「依賴並不是示弱,而是讓自己像孩子般的自在與信任他人。練習把情緒好好說。」
(P2-04 我好需要你,又好怕被你拒絕)
「不是所有對你好的情感都是特殊的。對感情固執,或許不是你放不下他,而是收不回自己對於他的依賴。」
(P2-03 愛上他只因為「他對你好」?)
「純情文化:社會給了人們建立關係的路徑,先成為有用的人、照顧他人,才有結婚的條件。婚後你的心自然有所寄託,人生有歸宿。沒有結婚只是「半人」。」
(P2-02 了解純情文化的限制,從現在起先愛自己)
「自我中心不等於自私。但仍要經營關係,詢問對方的感受,主動溝通,知道自己的需要,具體表達。」
(P2-01 讓人越感孤獨的自我中心)
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關於Podcast—— (文長)
#微笑月亮 是怎麼誕生的呢?
記得今年二月中,我在新竹的家放年假,跟法國的好朋友聊天聊到 #podcast ,我也是那時候才知道什麼是podcast,簡單來說就是網路電台,跟以前聽的廣播節目很像,只是每個人都可以成為主持人,開創屬於自己的節目,透過網路平台收聽。
這也是全球的趨勢,讓大家在繁忙的工作中,讓眼睛休息,透過耳朵來聽,所以決定錄製自己的節目,也就是「微笑月亮」。
發想是因為姐姐是牙醫師的關係,讓我體會到刷牙是很重要的事情,但很多孩子都無法耐心刷牙也不喜歡刷牙,所以想透過故事來陪伴孩子,讓他們刷牙刷滿3分鐘,就可以維持牙齒的清潔和健康,於是有了製作微笑月亮的想法。再加上英文的教學,和小常識的分享,豐富節目內容,讓孩子不但可以聽故事也可以學習。
於是讓我想到有著招牌笑容的微笑姐姐 莊芝翔 Chih Chih Chuang ,所以找了她合作,也因此有了 #故事愛牙牙 的出現,就是讓孩子一起聽故事愛護牙齒🦷 也因為有了微笑姐姐的加入,多了很多想法和台語教學的加入,有時候還可以錄製雙人內容,讓故事更生動有趣!
一路走來已經到了第三季要尾聲了,上架的集數也將近100集,真的很不容易,謝謝聽眾朋友們的支持和陪伴。
過程中偶爾會卡關、詞窮、甚至想要放棄😅 但還是堅持下去了⋯因為節目的養成和成績真的要時間累積也要努力,很感謝我的夥伴不時的會鼓勵我、督促我,也要謝謝大家的收聽和回饋,每一個訂閱、播放次數、留言、贊助⋯都是我們很重要的動力💪
「微笑月亮」要邁入第四季了,我們也在計畫其他的內容,打算讓節目時間變長,除了陪伴孩子刷牙之外,也可以陪伴孩子睡前的故事時光,而我們也努力在創作原創故事,而不是只是唸唸故事書,希望能讓更多朋友聽到我們的聲音,喜歡我們的節目!
所有聽過我們節目的朋友,歡迎給我們支持與鼓勵,甚至是批評指教也好,讓我們能更進步更好!
如果喜歡微笑月亮的話也請不吝嗇的大肆把我們宣傳出去吧~~~
#applepodcast #googlepodcast #kkbox #spotify #mixerbox
🔍微笑月亮 🔍故事愛牙牙
都可以找到我們喔!
讓愛傳出去學習單 在 李翁月娥 Youtube 的最佳解答
【❤愛心活動-原民學生暑期生涯探索暨文化交流活動❤】
#下個吳寶春 #尋味追夢 #義賣圓夢計畫 #暑期學習之旅
阿娥今日與花蓮秀林國中的原住民11位學童一起體驗手做餅乾🍪及麵包🥖,也感謝魚米烘焙客余老闆,提供場地免費教學及所有材料,讓孩子們體驗學習。
此活動為了幫助偏鄉孩子們圓夢🌠,現場發動台灣環保協會-佰元愛心會會員來現場,贊助義賣活動以及預購訂單,讓孩子們能夠將義賣款項作為,將來原住民孩子的教育費用✈。
佰元愛心會還有提供學童們,台北101大樓景觀門票及寧夏夜市晚餐體驗餐費,並且由志工全程陪伴。
永福國小會長也在現場捐贈一台攪拌機給原住民孩子,希望他們能有一技之長,未來能靠自己創業,擁有美好的人生🌄。
🎅🎅阿娥呼籲大家把愛傳出去❤,關心偏鄉學童,期許未來他們台北學習之旅能夠順利圓滿成功。🍀
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