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【９月の目標】
どんな時でも前向きに。　 byかっちゃん

▼今回使用した材料（２人前）▼
・豚バラ薄切り肉　　　　　　２００ｇ
・料理酒（茹でる用）　　　　少々
・豆苗　　　　　　　　　　　１袋
　
・長ねぎ（白い部分）　　　　１／２本
・白だし　　　　　　　　　　大さじ１
・酢　　　　　　　　　　　　大さじ１
・ごま油　　　　　　　　　　大さじ１
・鶏ガラスープの素　　　　　小さじ１
・砂糖　　　　　　　　　　　小さじ１
・いりごま、すりごま　　　　各大さじ１
・粗挽き黒こしょう　　　　　お好みで



◎おすすめの動画◎
▼【調味料に漬けるだけ！】やべぇ美味しさ・・・悪魔の漬け豆苗の作り方【kattyanneru】▼
https://youtu.be/pcjN2-xEn48

▼【巻いて焼くだけ！】うなぎのタレで絶品おつまみ！大葉と豚のくるくる蒲焼きの作り方【kattyanneru】▼
https://youtu.be/YYVraj2mQ2c



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【９月の目標】
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▼今回使用した材料（１０個分）▼
・じゃがいも　　　　　　　　小２個（１５０ｇ）
・木綿豆腐　　　　　　　　　１／２丁（１５０ｇ）
・ホットケーキミックス　　　大さじ４
・粉チーズ　　　　　　　　　大さじ２
・粗挽き黒胡椒　　　　　　　小さじ２／３
・乾燥パセリ　　　　　　　　少々
・サラダ油　　　　　　　　　少々

※豆腐は絹ごしで代用可能です。その場合はホットケーキミックスの量を調節して足して下さい。



◎おすすめの動画◎
▼【ホットケーキミックスで簡単】混ぜて焼くだけ！オニオンプチパンの作り方【kattyanneru】▼
https://youtu.be/jgzy_fjQmDM

▼【炊飯器で炊くだけ！】ホットケーキミックスでシフォンケーキの作り方／おうちカフェ【kattyanneru】▼
https://youtu.be/NqcKtXpFhD0



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【８月の目標】
暑さに負けず、毎日コツコツ頑張る。　 byかっちゃん


▼今回使用した材料▼
・鶏むね肉　　　　　　　１枚（３５０ｇ)
・料理酒　　　　　　　　大さじ１
・鶏ガラスープの素　　　 小さじ１
・ごま油　　　　　　　　小さじ２
・塩　　　　　　　　　　少々
・粗挽き黒胡椒　　　　　１５振りほど
・片栗粉　　　　　　　　大さじ２

・枝豆　　　　　　　　　正味３０ｇ
・ベビーチーズ　　　　　２個


◎おすすめの動画◎
▼【鶏むねで節約】驚くほどにガチでウマすぎる！！大葉マヨチキンの作り方【kattyanneru】▼
https://youtu.be/uTBxuOdG8jM

▼【鶏むね肉で節約おつまみ・おかず】もはやソースでご飯いけちゃいます！オニオンチキンの作り方【kattyanneru】▼
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