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賀寶芙奶昔好處 在 [問題] 想自買奶粉代替賀寶芙的奶昔.可行嗎? - 看板BeautyBody 的推薦與評價
很久以前聽過賀寶芙的說明會
印象中好像原則上就是一天有2餐喝奶昔
加上吃一些維他命之類的吧
最近想用這種方法試試
因為賀寶芙也滿貴的 又怕無法持之以恆
所以自己想出一個辦法
想去買低脂奶粉取代奶昔 一天2餐
然後買罐綜合維他命每天吃
大約想這樣嘗試數週看看(如果做得到的話XD)
不知道有沒有人這樣試過?
有沒有什麼應注意的地方呢?
第一次在此發文
有誤處請指正~謝謝大家
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