起床后的黄金1小时 ,坚持早起26年、风靡日本的“早起计划”发起人池田千惠,倾囊相授自己的1小时习惯改造法。不仅讲述了如何早起——早起的心理准备、早起的4个步骤、5个 ... ... <看更多>
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作者:[日] 池田 千惠书籍购买参考https://www.popularonline.com.my/cnsimplified/catalog/product/view/id/185809/s/9787547739228/ 坚持早起26年、 ... ... <看更多>
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坚持早起26年、风靡日本的“早起计划”发起人池田千惠,倾囊相授自己的1小时习惯改造法。不仅讲述了如何早起——早起的心理准备、早起的4个步骤、5个早起小技巧;还以图文并茂 ... ... <看更多>