教練你這樣不行!令人怦然心動的在家運動之誰受的了? 【天菜教練到你家】Ep.3
三重店天菜教練-Sheon為會員哆啦精心安排訓練菜單,應該會很累,結果...整個畫面充滿粉紅泡泡?
到底怎麼回事啦!
📣小編考考大家有沒認真看
請問教練今天教學負重深蹲的道具是❓
1.哆啦 2.椅子 3.水桶 4.衣架
答對就有機會得到"超厚瑜珈墊"喔
※12/25抽出3位得獎者
-
(更新)
恭喜得獎者「林姿妘、莊婷萱、Andy Yao」,請於12/28前私訊編編真實姓名+聯絡電話+欲領取分店,屆時會由俱樂部同仁通知領獎,逾時不候唷 •̀.̫•́✧
-
#居家健身 #在家運動 #天菜教練 #私人教練
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅BeautYuhan,也在其Youtube影片中提到,💄看更多穿搭、彩妝分享 👙增肌減脂資訊分享 IG : yuhan.921 (https://goo.gl/ve0zkL) FB:BeautYuhan (https://goo.gl/Ax0E85) EMAIL : [email protected] 淘寶開箱又來啦! 這次分享...
「超厚瑜珈墊」的推薦目錄:
- 關於超厚瑜珈墊 在 World Gym健身俱樂部 Taiwan Facebook 的最佳解答
- 關於超厚瑜珈墊 在 World Gym健身俱樂部 Taiwan Facebook 的最讚貼文
- 關於超厚瑜珈墊 在 早安健康 Facebook 的最佳解答
- 關於超厚瑜珈墊 在 BeautYuhan Youtube 的最佳解答
- 關於超厚瑜珈墊 在 靜音跳繩墊環保瑜珈墊超厚瑜伽墊無繩跳繩墊加厚減震隔音室內 ... 的評價
- 關於超厚瑜珈墊 在 2022精選10款瑜珈墊推薦,材質、品牌一次懂!ppt dcard 的評價
- 關於超厚瑜珈墊 在 止滑條3m在PTT/mobile01評價與討論 - 醫院診所健康懶人包 的評價
- 關於超厚瑜珈墊 在 止滑條3m在PTT/mobile01評價與討論 - 醫院診所健康懶人包 的評價
超厚瑜珈墊 在 World Gym健身俱樂部 Taiwan Facebook 的最讚貼文
#天菜教練到你家 教練Vincent到員林會員家健身教學囉🏋️♀️
👀快來看看哪些招式可以學起來💪
📣小編考考大家有沒認真看
請問🐕毛小孩也加入的訓練叫什麼❓
就有機會得到"超厚瑜珈墊"喔
※12/13抽出3位得獎者
-
(更新)
恭喜得獎者「謝宛婷、陳露西、Ruby Liu」,請於12/17前私訊編編真實姓名+聯絡電話+欲領取分店,屆時會由俱樂部同仁通知領獎,逾時不候喔>///<
-
#居家健身 #私人教練
超厚瑜珈墊 在 早安健康 Facebook 的最佳解答
【👌這樣伸展肩胛骨、暢通脖頸腋下淋巴】不把疲勞帶回家⛔
一整天都處在體內含氧量不足、循環不良的狀態下,自然有種種不適產生。透過一個坐著就能做的簡單伸展,在工作期間就能消除肩頸僵硬,活動肩胛骨,不把疲勞帶回家!
►訂雜誌送8MM超厚瑜珈墊,保護膝蓋更全面 http://bit.ly/2fCgq28
✰加入「早安健康-運動小撇步LINE@」瞬間提高運動效率,安全不傷身 http://bit.ly/2dg7Nqe
#肩頸僵硬 #肩頸酸痛 #腰酸背痛 #手臂 #肩胛骨
超厚瑜珈墊 在 BeautYuhan Youtube 的最佳解答
💄看更多穿搭、彩妝分享
👙增肌減脂資訊分享
IG : yuhan.921 (https://goo.gl/ve0zkL)
FB:BeautYuhan (https://goo.gl/Ax0E85)
EMAIL : beautyuhan21@capsuleinc.cc
淘寶開箱又來啦!
這次分享一些運動相關的服飾
希望大家會喜歡
歡迎大家留言跟我說
想看什麼類型的淘寶開箱呢?
------------------------------------------------------
#前世今生的情人 #淘宝开箱
✱【天猫專屬】百億購物津貼等你搶!
每滿¥300元即減¥30元,跨店滿減,上不封頂!(僅限天猫商品)
领取時間:8/5-8/9
使用時間:8/8-8/9
優惠連結:https://click.alibaba.com/rd/ibi1v97f
✱【淘寶APP專屬折扣碼】
淘寶APP结帳输入立刻折抵,數量有限,先搶先赢!
輸入『 KOL88TW』立享399減50
輸入『DRAMA88TW』立享300減30
✱【聚划算限定商品5折起】
全場限定商品5折起,限定商品二件5折
時間:8/5-8/7
✱【天猫全球官方店優惠主場】
精選商品每滿¥300減¥30,每滿¥1000減¥100,上不封頂!
8/5-8/9期間專區商品滿199即可享免運費直送台灣!
優惠連結:https://click.alibaba.com/rd/ambsu0m3
✱【瘋搶大牌88元券,享折上折】
每日福利中心限時1元搶88元大額卷(滿188元減88元)
分享好友更能獲得品牌百元大額券
✱刷指定银行信用卡購物,登入最高可享10%回饋!
✱歡迎来我的淘寶分享店逛逛
打開淘寶APP搜尋【Yuhan的分享店】關注我的分享店
本次介绍的商品都在這里面哦!
------------------------------------------------------
💰商品連結
▸超舒服七分運動褲 XS ¥85
https://s.click.taobao.com/hlKIa7w
▸背面交叉運動內衣 M ¥69
https://s.click.taobao.com/Shtip3w
▸玫瑰粉運動內衣 M ¥79
https://s.click.taobao.com/NDRip3w
▸彈力帶 ¥30
https://s.click.taobao.com/zTvNp3w
▸天天必備水瓶 ¥38
https://s.click.taobao.com/Udvhp3w
▸超厚超軟瑜珈墊 ¥36
https://s.click.taobao.com/7nRhp3w
▸必囤貨帆船襪 ¥20 五雙
https://s.click.taobao.com/B0gfp3w
▸復古橘太陽眼鏡 ¥69
https://s.click.taobao.com/Wijgp3w
▸白框時尚太陽眼鏡 ¥79
https://s.click.taobao.com/iJNgp3w
▸質感後背包 ¥248
https://s.click.taobao.com/SWPfp3w
▸門簾 ¥58
https://s.click.taobao.com/yyyep3w
------------------------------------------------------
:::我的髮型師
師大A’MOUR Livan Chen
https://goo.gl/kx4rQo
Line ID:livan0614
------------------------------------------------------
:::More Vedios
▸穩定換季的肌膚:近期晚間保養
https://reurl.cc/QNARq
▸凹痘疤變淺了!!讓毛孔再度緊緻的4D皮秒雷射
https://reurl.cc/7YQ0y
▸一起準備增肌減脂餐+戰勝毛孔的秘密武器
https://goo.gl/7CGYKM
▸小資女變身水行俠女主角?還是小魔女羽月?feat.卡樂芙
https://goo.gl/LDS8v7
▸混和肌實測M.A.C完美奶油肌│灑水會不會脫妝?
https://goo.gl/y3HVhi
超厚瑜珈墊 在 2022精選10款瑜珈墊推薦,材質、品牌一次懂!ppt dcard 的推薦與評價
瑜珈墊 推薦介紹. 防滑防汗超強緩衝回彈; 通過SGS檢驗耐用抗撕裂; 雙層TPE 環保無膠水黏合. ... <看更多>
超厚瑜珈墊 在 止滑條3m在PTT/mobile01評價與討論 - 醫院診所健康懶人包 的推薦與評價
臺階止滑條鋁合金樓梯防滑條L型踏步防滑墊I橡膠護角壓邊條防撞條-宇宙百貨小店. 283. ... 台鐵車站推薦評價懶人包 · 素食蔬食推薦評價懶人包 · 瑜珈推薦評價懶人包 ... ... <看更多>
超厚瑜珈墊 在 靜音跳繩墊環保瑜珈墊超厚瑜伽墊無繩跳繩墊加厚減震隔音室內 ... 的推薦與評價
靜音跳繩墊環保 瑜珈墊超厚 瑜伽墊無繩跳繩墊加厚減震隔音室內家用健身防滑運動瑜伽地墊. 27 views May 12, 2022 … ...more ...more. Show less. ... <看更多>