關於 越慌亂時你越該讓大腦冷靜_才有餘力理智的解決問題 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#1. 新竹姜學斌醫師與你在聊癒之森身心診所一起聊療傷 - Facebook

這幾年，相較於權威式的管教， 有越來越多的父母反而是被孩子騎到頭上， 怎麼管都管不動的狀況。 光是這週， ... 有些會讓理智腦運作的更慢，比如憂鬱，比如ADHD。

#2. tags - 優活健康網

然而想要獲得別人的認同，必須先傾聽對方的心聲，如此一來對方才有餘力產生共鳴 ... 事情並不是要智勳幫忙解決問題，而是想要智勳理解自己生氣的心，明明智勳確實有聽 ...

#3. 這世界很匆忙，但你可以不慌亂！每個人都該學習的5招「心靈 ...

活在21世紀，生活步調越來越快，有時甚至快到喘不過氣來，忘記自己到底是為誰而活，如果你也有同感，不妨拜讀一下資深心理師麥可辛克萊博士（Dr.

#4. 冷靜6秒鐘，不被大腦杏仁核綁架 - 康健雜誌

杏仁核劫持（amygdala hijack）」是知名的《EQ（情緒商數）》作者丹尼爾‧高曼想出的名詞，生動地傳達出「杏仁核」的重要性。當我...

#5. 「你有理有據，我聽不進去。」過度理性者的聆聽障礙 - 遠見雜誌

可能特別理智的人都有這樣的共性：喜歡講道理，喜歡事情盡在掌握，喜歡解決問題，但就是不願意處理情緒；他們會覺得，難過的時候，哭有什麼用？

#6. 常被別人說「你想太多了」？心理師：因為你的右腦很特別

對於許多事情不斷地感到疑心、疑慮；對每件事都非常敏感；甚至對於細微的事情也無法輕易帶過。你一定會問：「有沒有可以讓我的腦袋暫時停止思考的方法呢？

#7. 要孩子情緒冷靜前，你冷靜下來了嗎？ - ListenPSY 陳志恆諮商 ...

事實上，身為大人的我們，常無法招架自己的負面情緒，於是轉而要求孩子「態度好一點」，來讓自己感到心情舒緩。 然而，這麼做 ...

#8. 讓思緒清晰、工作有條理的大腦整理習慣: 扔掉不必要的 ... - 誠品

倘若，你經常忘記重要的事情、做事之前感到一片茫然、向上司報告時，因為缺乏條理而遭受指責……這就代表，你需要好好清理大腦了。 幾年前，我曾在某公司任職行銷人員，在我 ...

#9. 大腦 - Shirley Wang ｜探索．人生

「大腦越用越靈光」講的就是，透過思考、反覆提取，將可能過去不太連結在一起的 ... 一旦有壓力有時會能讓人專注力倍增，有時會讓你大腦一片空白，反而表現不如預期。