... 後來自己發現小腿肌肉下方旁邊的筋路用力按壓也會不舒服所以我一塊貼布剪成四塊,分別是膝蓋發炎部位和小腿下方的筋路) 遠紅外線護膝我只有睡覺才 ... ... <看更多>
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遠紅外線護膝ptt 在 Re: [心得]Zeuba護膝-開箱及使用心得- 看板outdoorgear 的推薦與評價
※ 引述《yazeroplus (zero)》之銘言:
: 大家好,近日於版上團購了頗受好評的Zeuba護膝
: 本著回饋的態度,來個開箱及測試文,並做個簡單的評論
: 那麼,本文就開始了
: 測試物品:Zeuba護膝(柔寶活力護具)
: 測試對象: yazeroplus
: 相關規格:
: 兩種穿戴方法介紹如下:
: 1.正穿:手捏著兩側支撐條頂端部分,直接套至膝蓋,卡住時,在用手將膝部
: 按摩塊一點一點的調至定位,再將膝蓋下方的包覆表布一點一點的往上
: 拉(建議使用此方法)
: 2.反穿:將護膝本體翻面,變成內裡在外,外裡在內,捏著支撐條底端部分,
: 拉至膝蓋下方,然後再將位於下方的護膝頂端,由下往上翻轉上來
: 可以減少膝部按摩塊的調整難度,再調整護膝下方包覆的表布跟扭轉的
: 支撐條(我想只有繞圈式的支撐條才能這樣搞,不過扭轉的支撐條很不
: 舒服,而且應該會加速折耗的速度,不建議這種方式)
真的不建議! 支撐條很容易破布而出或扭曲變形
: 可預見的危機:穿上護膝後,位於護膝上方,包覆兩側的支撐條表布,雖然有強化過,
: 依然被支撐條硬是頂出了一塊空間(硬是被表布牢牢的包著),
: 不過終有一天,鋼條會破體而出,這一天到來的時候,我想應該擔心的
: 不是護膝本身,而是柔軟的大腿內側。
我有二支護膝都遇到這問題,不過都是往皮膚的另一邊跑出來啦!
雖說再縫塊布料把破洞補起來就好了,但Neoprene材質不好縫
針線穿到內面也會造成摩擦點.....所以目前還沒修補過
: 接下來是評論
: 1.包覆性&舒適度:毫無疑問,這個護膝是目前我接觸過最舒適的護膝,透氣舒適度第一
: 包覆性高跟舒適度的基礎是建立在薄型的表布上,雖然薄型,仍保有
: 相當的彈性及強度。
沒錯! 潛水布的透氣真是SUCK啊...
雖然冬天外戴的話既不怕磨又可保暖膝蓋
但天氣一熱真的超悶,溼透後又慢乾....
在山上拆下休息後再戴上會很痛苦,內面一整個濕冷! (內戴的話)
Zeuba用的這種材質&織法既透氣又兼顧強韌性 (汗濕後更強!)
真的比較適合台灣三季登山啊!
我無法想像 "內戴潛水布護膝 + 快乾褲" 在大太陽下負重前進...
不過內戴式護膝拆卸麻煩,最好能從早戴到營地
而我可能是膝蓋週遭結構異常...
長時間行進時膝蓋後方的骨頭和皮膚都會被磨到紅腫
Zeuba雖然已經是我戴過最不會痛 & 舒適透氣的款式了
但膝蓋後方的罩門還是會掛點...
所以才想找肌肉支撐型的排汗褲啊! 希望可以解決這問題~
: 2.兩側不鏽鋼支撐條:建議內裡內建兩側有鋼條支撐類型的護膝可以不用買了,沒有太多
: 效益與保護性/支撐性,效益低於5%,原因是膝蓋彎曲的力矩很大,
: 內建支撐條強度是無法應付的,只是增加購買成本的雞肋,還不如
: 用綁帶式的護膝綁緊一點比較實在,著重保護的加強相對的是,犧牲了
: 舒適度。
我覺得支撐條反而是用來"防止護膝受力太多次後變形"
也就是大腿部份鬆脫下滑,因為一般護膝在此時就沒用了
所以Zeuba一共用上" 矽膠條+彈性魔鬼氈+按摩塊+合腳設計" 來避免這問題!
支撐條那麼軟,就算用上4條
膝蓋彎曲後也沒啥回饋力可言
兩側的包覆支撐力差不多也等於0
除非用綁帶來加強...
不過我用綁帶式護膝都會一直掉,綁再緊都沒用
(也許是因為隔著褲子布料的關係?)
還好通常都是外戴...掉了再調整就好,只是比較麻煩!
有次下雨乾脆直接 內戴綁帶式護膝+雨褲
結果魔鬼氈翻開把內層尼龍tricot都咬開了
因此讓我看到eVent的真面目....是白色的!! 囧rz
: 3.eva髕骨包覆按摩塊:對於按摩效益,對於髕骨骨折的我而言,心理效用大於實際效用
: 效益大概只有15%(或著更低),勉強說按摩效果的話,就是自己用手
: 拍打護膝對按摩塊施加壓力,才有達到字面上的意思。
: 最主要的原因,還是彈性織布的特性所致,織布的彈性頂多是將按摩塊
: 輕微的固定、包覆在髕骨位置,要說到加壓按摩的效果,我想是想太多
: 了(除非你自己用手拍打)
嗯,按摩塊應該是有點效果,但影響不大
就像很多護膝都有啥電氣石,遠紅外線,負離子...等特異功能
但到底有沒有用就自由心證了~
主要還是像你說的,這東西是用來固定護膝位置!
(直接挖個洞的護膝應該也是為了固定 > 透氣吧?)
: 4.護膝上方膠黏矽膠固定條:隨著護膝的拉扯調整,雖然依舊是牢牢的在固定位置上,
: 但是會斷成好幾節,但是固定的功能不受影響,頂多會影響心理上的觀
: 感。
: 結論:如果要是找一件舒適度極佳,基本到中等的保護力的護膝的話,可以考慮zeuba
: (花不少$$$$$$$就是)
: 但是如果是要求醫療級的保護性護膝,綁帶式的護膝,才是最佳的選擇,雖然會犧牲
: 掉舒適度跟透氣度,保護性跟支撐性才是最重要的,這是不得已的必要之惡。
有看過 " 膝蓋兩側使用鋼條 + 關節 ", 應該有力回饋的作用吧?
如果有的話防護性一定比Zeuba強很多~~
但不適合運動就是了!
: 在戶外活動的話,要保護膝蓋的話,就效益而言,與其買護膝,還不如投資在登山杖上
: 比較實在,小妾終究還是比不上妻子,家芬不能跟慧君比啦~~
推登山杖!!
不過我希望有 " 前傾斜臥把 + 氣壓式按紐調整長度 "的設計
因為直把登山杖怎麼用都還是會讓手腕酸痛
而且在山上一直停下來轉登山杖實在有夠累人的...
: ※ 編輯: yazeroplus 來自: 114.45.161.149 (03/22 21:12)
: 推 imyself:在調整或拉高時,請小心不要把上方的止滑條給拉扯裂了 03/22 21:13
: → imyself:裂了還是可以止滑,只是會咬肉喔! 03/22 21:13
: 推 scooter:感謝分享,看到最後一句害我笑出來XD 03/22 21:18
: 推 mammer:個人大腿較粗,用zeuba在跑步時不會滑動,先前使用綁帶式的都 03/22 22:26
: → mammer:會一直往下滑,要不斷調整;只是要穿上它要花點時間 orz 03/22 22:27
: 推 mangudai:XD 推娘家梗! 感謝分享! 03/23 20:58
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.216.6.50
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